انسداد الشرايين.. الأعراض والأسباب وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 31st, December 2025 GMT
تعد الإصابة بـ انسداد الشرايين ، من أخطر المشكلات الصحية التي تواجه الملايين حول العالم، والتي من الممكن أن تؤدي الوفاة، ولذلك من المهم معرفة الأسباب المؤدية لـ «تصلب الشرايين»، والأعراض وطرق الوقاية، حتى يتم تجنب التعرض للإصابة.
انسداد الشرايينوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص انسداد الشرايين وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
كشفت المواقع الطبية أن تصلب الشرايين، هو ضيق في الشرايين، يحدث بسبب تراكم رواسب دهنية على جدرانها، الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى انسدادها.
وتنقل الشرايين الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم، وتُوجد طبقة رقيقة من الخلايا تبطن جدران الشرايين لتحافظ عليها ناعمة ومرنة، ما يسمح بتدفق الدم بسهولة وهذه الطبقة تُعرف بالبطانة Endothelium.
أسباب الإصابة بـ انسداد الشرايينيحدث انسداد الشرايين، بسبب تلف البطانة نتيجة عوامل مثل التدخين أو ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستويات الجلوكوز والدهون والكوليسترول وغيرها، وتتسبب هذه العوامل في تراكم مواد تُعرف باسم اللويحات Plaques على جدار الشريان.
مع تراكم هذه المواد تصبح جدران الشريان صلبة، وإذا استمرت اللويحات في التراكم فإنها قد تسد الشريان وتعطل تدفق الدم إلى باقي أعضاء الجسم، ما يُعرف بتصلب وانسداد الشرايين، وقد يؤدي الانسداد في النهاية إلى موت الأنسجة أو الإصابة بعدوى في الذراعين أو الساقين أو أجزاء أخرى من الجسم.
وتنكسر قطع من هذه الترسبات الدهنية( اللويحات) وإذا حدث هذا، تتجمع الصفائح الدموية في المنطقة المصابة وتلتصق ببعضها البعض وتشكل جلطة دموية والتي قد تسد الشريان.
ويؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة، مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، قد يؤثر تصلب الشرايين في أي شريان، ولكنه يحدث بشكل رئيسي في الشرايين الكبيرة، وقد يبدأ تصلب الشرايين في مرحلة الطفولة أو البلوغ، ويزداد سوءًا بمرور الوقت.
سبب انسداد الشرايينضغط دم مرتفع.
ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
التدخين.
السمنة ومرض السكري.
التهاب من سبب غير معروف
التقدم في العمر.
قلة ممارسة الرياضة.
وتعتمد أعراض تصلب الشرايين المتوسط إلى الشديد على الشرايين المصابة، وتشمل:
أعراض تصلب الشرايين السباتية (شرايين الدماغ):الشرايين السباتية توفر تدفق الدم إلى الدماغ، وقد يؤدي انسداد هذه الشرايين إلى السكتة الدماغية:
ضعف في الذراعين أو الساقين.
صعوبة في التنفس.
صعوبة في الكلام.
الإغماء المتكرر
صداع.
خدر(تنميل) أو آلام في الوجه.
صعوبة أو فقدان مؤقت للرؤية في عين واحدة.
تدلي عضلات الوجه.
شلل.
ألم في الصدر.
التقيؤ.
القلق الشديد.
الضعف.
أعراض تصلب الشرايين الكلوية:فقدان الشهية.
انتفاخ اليدين والقدمين.
صعوبة في التركيز.
أعراض انسداد الشرايين المحيطية:تمد هذه الشرايين الدم إلى الذراعين والساقين والحوض
خدر وألم في الأطراف.
صعوبة القيام بأي نشاط بدني.
خدر أو ضعف في الساق.
بطء نمو أظافر القدم.
تغير في لون الساقين.
ضعف الانتصاب عند الرجال.
برودة في أسفل الساق أو القدم
تقرحات لا تلتئم على أصابع القدمين أو على القدمين نفسها أو الساقين.
تساقط أو تباطؤ نمو الشعر على القدمين أو الساقين.
عدم وجود نبض أو نبض ضعيف في الساقين أو القدمين
- الإقلاع عن التدخين.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالألياف وقليل من الكوليسترول والدهون والصوديوم
- ممارسة الرياضة مثل المشي وركوب الدراجات
- التحكم في المشكلات الصحية الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو ارتفاع الكوليسترول
- إجراء الفحوص الروتينية بشكل منتظم خاصةً لكبار السن أو من لديهم عوامل خطر للنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
اقرأ أيضاًتعرف على طرق الوقاية من أزمات القلب المفاجئة
«خمسة لصحتك».. تعرف على أسباب الإغماء وطرق الوقاية
بعد وفاة سليمان عيد.. أعراض وأسباب الهبوط الحاد في الدورة الدموية
المصدر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: انسداد الشرايين أسباب انسداد الشريان التاجي اسباب انسداد الشرايين الانسداد الشرايين علاج انسداد الشرايين تصلب الشرایین
إقرأ أيضاً:
بعد لحمة العيد.. مشروب يساعد على طرد حمض اليوريك وخفض الضغط
مع انتهاء أيام عيد الأضحى وزيادة تناول اللحوم الحمراء، يبدأ كثير من الأشخاص في البحث عن مشروبات طبيعية تساعد الجسم على التخلص من حمض اليوريك الزائد، وتقليل خطر الإصابة بالنقرس، وهنا يبرز الكركديه كواحد من أشهر المشروبات الصيفية التي تجمع بين الفوائد الصحية والطعم المنعش.
أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىوفي منشور عبر صفحته الرسمية على موقع "فيس بوك"، أوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أن الكركديه يعد من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، وله دور مهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية والمساعدة في التخلص من احتباس السوائل.
وأشار أبو الريش إلى أن اللون الأحمر المميز للكركديه يرجع إلى مركبات الأنثوسيانين، وهي من أقوى مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الشوارد الحرة وتقليل الالتهابات داخل الجسم، كما تساهم في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي.
وأضاف أبو الريش، إلى أن تناول الكركديه قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من التوتر واضطرابات النوم وآلام الجسم الناتجة عن الالتهابات المزمنة.
وأوضح أخصائي التغذية العلاجية أن الجدل الدائر حول شرب الكركديه ساخنًا أو باردًا ليس الأهم، بل إن طريقة التحضير هي العامل الأساسي للحفاظ على قيمته الغذائية.
وبيّن أن غلي الكركديه لفترات طويلة قد يؤدي إلى فقدان جزء من فيتامين C وبعض مضادات الأكسدة الحساسة للحرارة، بينما يساعد نقعه في ماء دافئ أو بارد على الاحتفاظ بنسبة أكبر من العناصر الغذائية المفيدة.
وينصح بنقع الكركديه لمدة 4 ساعات في ماء دافئ أو لمدة 24 ساعة داخل الثلاجة للحصول على أفضل قيمة غذائية.
وأكد الدكتور أحمد أبو الريش أن الكركديه يُعرف بتأثيره المساعد على خفض ضغط الدم، حيث يساهم في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، وهو ما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال تناول أدوية الضغط بانتظام.
وأوضح أن الكركديه يحتوي على مركبات نباتية تساعد على تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الشهية، ما يجعله مشروبًا مناسبًا ضمن الأنظمة الغذائية الخاصة بخفض الوزن.
كما يمكن لمرضى السكري أو مقاومة الإنسولين تناوله دون الإفراط في إضافة السكر، مع إمكانية استخدام بدائل صحية للتحلية أو تقليل كمية السكر المستخدمة تدريجيًا.
وأشار أبو الريش إلى أن الكركديه يمتلك خصائص مدرة للبول، ما يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة ودعم عملية إخراج حمض اليوريك عبر الكلى، وهو ما قد يساهم في تقليل خطر نوبات النقرس المرتبطة بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم.
ومع ذلك، شدد على أن السيطرة على النقرس تعتمد أيضًا على اتباع نظام غذائي متوازن وتقليل الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والأطعمة الغنية بالبيورينات.
ولمن يجدون طعم الكركديه حامضيًا، نصح أخصائي التغذية بإذابة كمية قليلة من السكر في ماء دافئ أولًا قبل إضافتها للمشروب، وهي طريقة تساعد على تعزيز الإحساس بالحلاوة باستخدام كمية أقل من السكر.
الإمارات تسرّع بناء خط أنابيب نفط لتعزيز قدرتها على تجاوز هرمز