طناجر وأنابيب الغاز وحفلة شواء.. مشاهد طريفة من النزوح في حلب
تاريخ النشر: 10th, January 2026 GMT
رغم الاشتباكات التي شهدها حيا الشيخ مقصود والأشرفية بين الجيش السوري وقوات سوريا الديمقراطية (قسد)، ورغم مشاهد النزوح القاسية، لم تخل حياة السوريين في حلب من مشاهد طريفة أثارت الانتباه.
ونزحت عائلات كثيرة، بما في ذلك كبار السن ونساء وأطفال، هربا من الاشتباكات، وهي تحمل ما تيسر لها من أمتعة وثياب وأنابيب غاز وغيرها من المستلزمات الضرورية خلال رحلة النزوح.
وكحال الناس التي تنزح جراء المعارك أو الكوارث، حمل أهل الحيين ما خف وزنه وزاد ثمنه، من نقود وذهب ولباس وغير ذلك، والطريف في الأمر أن أدوات المطبخ تصدرت المستلزمات المحمولة.
فقد تداول ناشطون صورا لامرأة نزحت من حلب وهي تحمل طناجر طعام، وقالوا إن هذه المرأة رفضت ترك أوانيها.
ومن المشاهد الطريفة أيضا في حلب، أن بائع سحلب افترش الطريق وسط القصف والرصاص، وكان الناس يزورنه من كل أحياء المدينة لتناول السحلب، بينما استمر رجل آخر في تنظيم حفلة شواء في شرفة منزله دون اكتراث بما يحدث من حوله، لا يُعكر صفوه حرب أو دمار.
ونزحت العائلات من حلب إلى أحياء أخرى عند أقاربهم أو إلى مراكز الإيواء التي جهزتها الحكومة السورية للنازحين البالغ عددُهم أكثر من 150 ألفا، بحسب مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية.
واحتفت تعليقات كثيرة على مواقع التواصل بالمشاهد الطريفة في خضم الاشتباكات والتوترات العسكرية الأخيرة في حلب، وهو ما رصدته حلقة (2025/1/10) من برنامج "شبكات".
وتحدث ربا في تعليقها عن مشهد طريف، وقالت:
" سيدة خرجت من ممر إنساني وسلمت طناجرها لعناصر الجيش ليحملوها.. كيف استطاعت أن تفعلها؟ لأن من وجهة نظري يمكن أن تدرس في فنون التفاوض أو مهارات الإقناع أو القدرة على العمل تحت ضغط".
بواسطة
ورجحت عبير أنه:
" يمكن كانوا صائمين لأن بعض سكان حلب يصومون بشهر رجب وشعبان كل يوم خميس واثنين.. تخيل الطبخة جاهزة وهم جائعين وصائمين فلا يتركوها خاصة إذا كان معهم أطفال".
بواسطة
وعلقت آية بسخرية قائلة:
"هي أمي إذا صار شي تأخذ الطناجر وتتركنا".
بواسطة
ومن جهتها، قالت جودي ساخرة:
"الطنجرة مراية.. يا رب الحجة عندها فيس بوك وتخبرنا سبب لمعان طنجرتها".
بواسطة
وجاء في حساب هدهد:
"الحرب أبشع شيء صار في الدنيا كلها.. عشنا نركض لوحدنا تحت القصف والصواريخ.. الآن تجدون شبابا يخافون الله ويساعدوا الناس".
بواسطة
المصدر
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: وسم حريات دراسات فی حلب
إقرأ أيضاً:
علماء يجيبون.. هل يمكن للعسل أن ينافس مشروبات الطاقة ويدعم الأداء الرياضي؟
أثبت العسل منذ قرون نفسه كخيار طبيعي للتحلية ومصدر سريع للطاقة، ومع تزايد الوعي بأهمية التغذية الرياضية، عاد ليبرز كخيار محتمل لدعم الأداء البدني أثناء التمرين.
وفي الأعوام الأخيرة، ازدادت شعبية العسل بين مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي الذين يرون فيه بديلاً طبيعياً لمشروبات الطاقة، خاصة عند تناوله قبل التمارين لأنه يمنح دفعة سريعة من النشاط.
وقد أشارت بعض الدراسات العلمية إلى أن للعسل تأثيرًا مشابهًا لمنتجات الطاقة التجارية التي تعتمد على الكربوهيدرات. ولكن فوائده قد تكون أوضح في مرحلة التعافي بعد التمرين مقارنة بتأثيره المباشر على الأداء.
كيف يزود العسل الجسم بالطاقة؟
يتألف العسل في الأساس من الغلوكوز والفركتوز، وهما نوعان من الكربوهيدرات البسيطة التي يُمتصان بسرعة داخل الجسم لتوفير طاقة فورية، هذا يجعله مثالياً لاستهلاكه خلال التمارين التي تتطلب مصادر سريعة للوقود.
يقوم الجسم بتخزين الكربوهيدرات كبنية تسمى الغليكوجين في العضلات والكبد، ويبدأ باستخدامها في التمارين المتوسطة إلى الشديدة، خاصةً عند التمارين المُطوّلة، ومع استنزاف هذه المخازن، يشعر الجسم بالتعب وينخفض الأداء، لذا فإن تناول الكربوهيدرات قبل التمرين أو أثناءه يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة وتجنب الإرهاق المبكر.
يمتاز العسل بقدرته على توفير الغلوكوز والفركتوز عبر مسارات امتصاص مختلفة، مما يتيح للجسم استخدام كلا النوعين من مصادر الطاقة بشكل متزامن، الأمر الذي يزيد من الكفاءة في إنتاج الطاقة دون إثقال عبء الجهاز الهضمي.
بسبب هذا التنوع، تعتمد بعض مشروبات الطاقة على مزج أنواع متعددة من الكربوهيدرات لتحقيق نفس الهدف.
تشير الأدلة العلمية كذلك إلى أن استهلاك مزيج من الغلوكوز والفركتوز يعزز قدرة الجسم على امتصاص الكربوهيدرات والاستفادة منها أكثر مما إذا استُهلك نوع واحد فقط، ومن هذا المنطلق، يُعتبر العسل خياراً طبيعياً يقدم فعالية مماثلة.
كل ملعقة كبيرة من العسل تحتوي على ما يقارب 20 غراماً من الكربوهيدرات، وتناول ملعقتين صغيرتين قبل التمرين، لا سيما في الصباح قبل الإفطار بعد فترة الصيام الليلية، يمكن أن يعزز مخزون الغليكوجين ويساهم في تحسين أداء الجسم أثناء النشاط البدني.
مدى تأثير العسل على الأداء الرياضي
رغم تقديم العسل طاقة سريعة وفعّالة للجسم، فإن الأدلة المتعلقة بتأثيره المباشر في تحسين الأداء الرياضي لا تزال غير قاطعة. أظهرت بعض الدراسات أنه حتى مع تناول العسل قبل التمرين أو أثناءه، لم يكن هناك فرق جلي مقارنة بشرب الماء فقط أو حتى بمشروبات الطاقة التي تحتوي على نسب متقاربة من الكربوهيدرات.
من ناحية أخرى، هناك أبحاث أفادت بأن تناول العسل على فترات متقطعة أثناء رياضات التحمل كركوب الدراجات أدى إلى تحسين أداء الرياضيين ومنحهم طاقة إضافية خلال المراحل الأخيرة من الجهد البدني.
كما تشير الدراسات إلى أن العسل يعتبر مكافئاً لمكملات الطاقة التجارية من حيث الأداء، دون أن يكون هناك تفوّق واضح لأي منهما.
أهمية العسل في مرحلة التعافي
يبرز دور العسل بشكل أكبر بعد التمارين الرياضية حيث يساعد على إعادة ملء مخازن الطاقة بشكل سريع من خلال محتواه من الغلوكوز والفركتوز.
وتظهر هذه الفائدة بشكل خاص خلال ممارسة الرياضة في ظروف صعبة مثل الطقس الحار أو أثناء القيام بتمارين متكررة في فترات زمنية قصيرة.
على سبيل المثال، أظهرت إحدى الدراسات أن تضمين العسل ضمن وجبات التعافي بين جلسات التمرين أدى إلى تحسين أداء العدّائين بنسبة تقارب 10% في الجلسة التالية.
إضافة إلى الكربوهيدرات البسيطة، يحتوي العسل على كميات ضئيلة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والأحماض الفينولية، التي تساهم في دعم الجهاز المناعي والتخفيف من التأثيرات السلبية للتدريب المكثف.
ورغم ذلك، يبقى تأثير العسل المباشر على الأداء الرياضي أقل وضوحاً ولا يتفوق بجلاء على البدائل التقليدية مثل مشروبات الطاقة. ومع ذلك، يظل خياراً طبيعياً وصحياً يمكن أن يكمل النظام.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو