الهلال يقلب الطاولة على النصر ويعزز صدارته للدوري السعودي
تاريخ النشر: 13th, January 2026 GMT
عزز فريق الهلال صدارته لدوري روشن السعودي للمحترفين، بعدما قلب تأخره بهدف إلى فوز مستحق 3-1 على غريمه النصر، في قمة الجولة التي أقيمت اليوم الاثنين.
وكان الشوط الأول متكافئا بين الفريقين، مع أفضلية نسبية للنصر الذي نجح في افتتاح التسجيل قبل نهاية الشوط بثلاث دقائق، عبر نجمه البرتغالي كريستيانو رونالدو.
وفي الشوط الثاني، فرض الهلال سيطرته، حيث أدرك سالم الدوسري التعادل في الدقيقة 57 من ركلة جزاء، قبل أن يضيف محمد كنو الهدف الثاني من مسافة قريبة في الدقيقة 81.
واختتم البرتغالي روبن نيفيز أهداف الهلال بتسجيل الهدف الثالث في الدقيقة الثانية من الوقت المحتسب بدل الضائع، من ركلة جزاء.
وشهدت المباراة طرد حارس مرمى النصر نواف العقيدي في الدقيقة 60 تقريبا، إثر احتكاك خارج إطار اللعب مع لاعب الهلال روبن نيفيز، ليضطر النصر إلى خوض الدقائق المتبقية من اللقاء منقوص العدد.
وبهذا الانتصار، رفع فريق الهلال رصيده إلى 38 نقطة في صدارة الترتيب، موسعا الفارق إلى سبع نقاط عن النصر صاحب المركز الثاني.
المصدر
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي رياضة رياضة دولية رياضة عربية رياضة دولية الهلال الدوري السعودي الهلال كرة القدم المزيد في رياضة رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة دولية رياضة رياضة رياضة تغطيات سياسة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة رياضة سياسة اقتصاد رياضة صحافة قضايا وآراء أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة فی الدقیقة
إقرأ أيضاً:
ذهب العظام في طبقك.. خبير يكشف فوائد نخاع العظم لصحة المفاصل والجلد وتنظيم السكر
كشف الدكتور أحمد أبو النصر، أخصائي العلاج الطبيعي بالنباتات الطبية والمعتمد من وزارة الصحة، عن الفوائد الصحية المتعددة لنخاع العظم، والذي يُعرف لدى البعض باسم "ذهب العظام"، نظرًا لاحتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة التي تدعم صحة الجسم.
فوائد تناول نخاع العظموأوضح أبو النصر في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أن نخاع العظم يحتوي على هرمون يُعرف باسم الأديبونيكتين (Adiponectin)، وهو من الهرمونات المرتبطة بتحسين حساسية الجسم للإنسولين والمساعدة في تقليل مقاومة الإنسولين، التي تُعد أحد العوامل الرئيسية المرتبطة بالإصابة بعدد من الأمراض الأيضية مثل مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب.
وأضاف أبو النصر، إلى أن نخاع العظم يُعد مصدرًا جيدًا لمركبات تدخل في تكوين الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن دعم صحة الجلد والعظام والمفاصل، ما يساعد في الحفاظ على مرونة البشرة وتقوية الهيكل العظمي.
وأشار أبو النصر، إلى أن نخاع العظم يحتوي أيضًا على الجلوكوزامين، وهو مركب معروف بدوره في دعم صحة الغضاريف والمفاصل، وقد يساهم في الحفاظ على سلامة الغضروف وتقليل المشكلات المرتبطة بخشونة المفاصل مع التقدم في العمر.
وأكد أبو النصر، أن نخاع العظم يمد الجسم بعدد من الأحماض الأمينية المهمة، من بينها الجلايسين (Glycine)، بالإضافة إلى بعض الأحماض الدهنية المفيدة، والتي تلعب أدوارًا متنوعة في دعم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك صحة الجهاز العصبي.
وفيما يتعلق بطريقة الطهي، نصح الدكتور أحمد أبو النصر بطهي العظام على نار هادئة لفترات طويلة عند إعداد مرق العظام، موضحًا أن هذه الطريقة تساعد على استخلاص المزيد من العناصر الغذائية الموجودة داخل العظام والنخاع.
كما أشار إلى أن بعض الأشخاص يستخدمون دهون نخاع العظم بعد إذابتها وخلطها مع زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون في العناية بالشعر، إلا أن الدراسات العلمية حول فعاليتها التجميلية ما تزال محدودة وتحتاج إلى مزيد من الأبحاث.
المؤسسة الأمنية الإسرائيلية تطلب ميزانيات ضخمة تحسباً لمواجهة مع إيران