أحمد زكي يكتب: إياك وكبار السن
تاريخ النشر: 13th, January 2026 GMT
ما زالت الكلمة حائرة بين مفهومٍ لم يُقصَد ومقصودٍ لم يُفهَم، فاجعل كلمتك بسيطةً حتى يفهم مقصدها.
قد يرقدون ولا ينامون، وقد يأكلون ولا يهضِمون، وقد يضحكون ولا يفرحون، وقد يوارون دمعتهم تحت بسمتهم.
كبار السن يؤلمهم بُعدُك عنهم، وانصرافُك من جوارهم، واشتغالُك في حضرتهم.
كبار السن لم يعودوا محور البيوت وبؤرة العائلة كما كانوا قبل، فانتبه ولا تكن من الحمقى فتشقى.
كبار السن قريبون من الله، دعاؤهم أقرب للقبول.
كبار السن قلوبهم جريحة، ونفوسهم مطوية على الكثير من الأحزان.
كبار السن، الكلمة التي كانت لا تريحهم حال قوتهم، الآن تجرحهم، والتي كانت تجرحهم، الآن تذبحهم.
كبار السن لديهم أوقات فراغ، يحتاجون من يسمع حديثهم، ويأنس لكلامهم، ويبدو سعيدًا بوجودهم.
كبار السن غادر بهم القطار محطة اللذة، وصاروا في صالة انتظار الرحيل.
كبار السن يحتاجون إلى بسمةٍ في وجوههم، وكلمةٍ جميلة تطرق آذانهم، ويدٍ حانية تمتد لأفواههم.
كبار السن هم الأب، والأم، والجد، والجدة، وسواهم من ذوي القرابات.
اجعلهم يعيشون أيامًا سعيدة، ولياليَ مشرقة، ويختمون كتاب حياتهم بصفحات ممتعة من البر والسعادة، حتى إذا خلا منهم المكان، لا تصبح من النادمين.
كن العِوضَ عما فقدوا، وكن الربيعَ في خريف عمرهم، وكن العُكّازَ فيما تبقى.
سلامٌ على كبارِ السن، وسلامٌ على من يراعون كبارَ السن.
هم كبار السن الآن، وسيذهبون، وعما قليل ستكون أنت هذا الكبيرَ المسنَّ المقبل، فأحذر.
انظر ما أنت صانع، وما أنت زارع.
تحياتي،،،
قرمشةمن الفقه: اختَر الأنفع على الأمتع، حتى يصبح الأنفع هو الأمتع.
من الحياة: ضع عملك أمام أهدافك، حتى تجني أهدافك من عملك.
من الأدب: قدر الكبير حتى يوقرك الصغير.
من العلم: إن بيتًا يخلو من كتاب، هو بيت بلا روح.
خير لك أن تسأل مرتين من أن تخطأ مرة واحدة.
تعلّم أن تعترف بأنك لا تعرف، فهذا إنجاز في حد ذاته.
إلى اللقاء،،،
المصدر
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: كبار السن البر بالوالدين الدعاء للوالدين الاحترام العطف الصبر أحمد زكي کبار السن
إقرأ أيضاً:
تقنية حرارية مبتكرة قد تمنع فقدان البصر المرتبط بالشيخوخة
يُعد فقدان البصر المرتبط بالتقدم في السن حالة غير قابلة للعلاج منذ فترة طويلة، إلا أن التطورات التكنولوجية الحديثة قد تغير هذا الواقع جذريا.
أشارت مجلة Nature Communications إلى أن تقنية مبتكرة لتسخين شبكية العين قد تساعد الخلايا على التخلص تلقائيا من ترسبات البروتين الضارة قبل أن تتسبب بأضرار غير قابلة للإصلاح.
ووفقا للمجلة، طور العلماء أسلوبا تجريبيا للوقاية من التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في السن، إذ يعمل التسخين اللطيف للجزء الخلفي من العين باستخدام الأشعة تحت الحمراء على تنشيط أنظمة التنظيف والإصلاح الذاتي داخل الخلايا قبل حدوث فقدان البصر.
ويُذكر أن التنكس البقعي الجاف يصيب ملايين كبار السن حول العالم، متسببا في تدهور الرؤية المركزية تدريجيا، ما يؤدي إلى صعوبات في القراءة أو القيادة بصورة طبيعية. وحتى الآن، ظلت الخيارات العلاجية محدودة للغاية، واقتصرت على محاولات الحد من تفاقم الضرر في المناطق المصابة بالفعل.
ويقترح العلماء استراتيجية جديدة تقوم على تحفيز آليات الحماية الطبيعية في العين بشكل استباقي، وهي الآليات التي تضعف مع التقدم في العمر. وتعتمد الطريقة على استخدام الأشعة تحت الحمراء القريبة لتسخين الأنسجة برفق ببضع درجات فقط، ما يولد إشارة إجهاد خفيفة تحفّز إنتاج بروتينات الصدمة الحرارية الضرورية لحماية الخلايا.
وأوضح الباحثون أن هذا الارتفاع الطفيف في درجة الحرارة ينشط عملية “الالتهام الذاتي”، وهي آلية خلوية مسؤولة عن إزالة الفضلات والبقايا الضارة بكفاءة. ونتيجة لذلك، تبدأ العين في تفكيك وإزالة ترسبات الدهون والبروتينات بشكل ذاتي، وهي الترسبات التي تُعد من أبرز مؤشرات التدهور البصري الوشيك.
وأظهرت التقنية نتائج واعدة من حيث الفعالية والسلامة خلال التجارب الحيوانية الدقيقة، فيما يستعد الباحثون لإطلاق أولى التجارب السريرية على البشر، بهدف التأكد من سلامتها وتحديد الفترات الزمنية المثلى لتطبيق هذا النوع من الإجراءات الوقائية.
المصدر: science.mail.ru
إنضم لقناة النيلين على واتسابPromotion Content
أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك
2026/06/02 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة مخاطر فرك العينين2026/05/29 عندك ضغط مرتفع؟.. نوع الرياضة اللى تختاره ممكن يفرق جدًا فى صحة قلبك2026/05/26 الإقلاع عن التدخين قد يحمل فائدة مفاجئة للذاكرة والدماغ2026/05/26 7 نصائح من الأطباء لتسهيل التنفس فى الطقس الحار2026/05/25 مواد حافظة في أطعمة يومية قد ترفع خطر أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم2026/05/24 تسمم الحمل الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.. طرق بسيطة للوقاية من المخاطر2026/05/23شاهد أيضاً إغلاق طب وصحة خطوات بسيطة للحصول على قراءات صحيحة عند قياس ضغط الدم 2026/05/23الحقوق محفوظة النيلين 2026بنود الاستخدامسياسة الخصوصيةروابطة مهمة فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب إغلاق البحث عن: فيسبوك إغلاق بحث عن