تحذير عاجل من تجربة ترند الماء المغلي في مصر.. ماذا حدث؟
تاريخ النشر: 19th, January 2026 GMT
في الآونة الأخيرة، انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي ما يُعرف بـ«ترند الماء المغلي»، الذي يدّعي مروجوه أن سكب الماء شديد السخونة على الجلد خلال التصافح وعدم ترك الأيادي دليل على الصداقة الشديدة.
كما روج البعض إلى أن استخدام الماء المغلي بطرق مباشرة قد يحقق فوائد صحية أو تجميلية سريعة، إلا أن هذا الاتجاه أثار قلق الجهات الطبية في مصر، التي حذرت بشدة من مخاطره، مؤكدة أنه قد يؤدي إلى أضرار جسيمة ودائمة في الجلد والأنسجة.
بحسب أطباء وخبراء صحة، فإن التعرض المباشر للماء المغلي أو شديد الحرارة يمكن أن يتسبب في حروق بدرجات متفاوتة، تبدأ من احمرار بسيط وقد تصل إلى تلف عميق في طبقات الجلد، وهو ما قد يستدعي تدخلاً جراحياً في بعض الحالات.
وأضافوا أن خطورة هذا السلوك لا تكمن فقط في الحرق الظاهر، بل في ما يترتب عليه من تلف الأنسجة، وازدياد احتمالات الإصابة بالالتهابات والعدوى، فضلًا عن ترك ندوب وتشوهات قد تكون دائمة.
وأكد المتخصصون أن الجلد عضو حساس يلعب دوراً حيوياً في حماية الجسم، وأي اعتداء عليه بوسائل غير علمية قد يضعف هذه الحماية الطبيعية.
كما أشاروا إلى أن استخدام الماء المغلي لا يساهم في علاج أي مشكلات جلدية، بل على العكس قد يزيد من تفاقمها، خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة أو من يعانون أمراضاً جلدية مزمنة.
تحذير من ترند الماء المغليمن جانبها، دعت وزارة الصحة، المواطنين لاسيما الشباب، إلى عدم الانسياق وراء التحديات والترندات المنتشرة عبر الإنترنت دون الرجوع إلى مصادر طبية موثوقة.
وشددت على أهمية التوعية بخطورة التجارب العشوائية التي يتم تداولها على أنها حلول سحرية، بينما تفتقر لأي أساس علمي.
كما أوصى الأطباء بضرورة اللجوء إلى مختصين في حال الرغبة في علاج مشكلات البشرة أو تحسين مظهرها، واستخدام الطرق المعتمدة طبياً فقط، وأكدوا أن أي فائدة مزعومة يتم الترويج لها عبر مقاطع قصيرة أو منشورات غير موثوقة يجب التعامل معها بحذر شديد.
في سياق متصل، حذرت وزارة الأوقاف، من ترند "الماء المغلي" المنتشر بكثرة بين الشباب، قائلة "التريند مش أهم من سلامتك".
وأضافت وزارة الأوقاف، في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، "يعني علشان تبقى صاحب جدع… تحرق إيدك؟ أو علشان تضحّك الناس، تأذي نفسك؟ ده مش هزار، إنت كده بتأذي نفسك علشان تثبت إنك مخلص لصديقك، والصديق الحقيقي عمره ما يطلب منك تأذي نفسك علشانه".
وأكدت وازرة الأوقاف، أن مثل هذه التريندات تتسبب في إيذاء النفس ويكون أثرها على الإنسان مستمرا مدى عمره، مناشدة "اللي زي دي بتبان ضحك ومشاهدات ولايكات، لكن حقيقتها وجع، وإصابات، وندم، وممكن أثرها يفضل معاك العمر كله، علشان ثواني شهرة، قصادها ألم حقيقي، وجسم اتجرح، وعقل اتعوّد يستهين بالخطر".
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الماء المغلي ترند الماء المغلي الأوقاف من ترند
إقرأ أيضاً:
كيف يدمّر الضغط النفسي صحة البشرة دون أن تلاحظ؟
أصبح التوتر أحد العوامل المباشرة التي تنعكس على صحة البشرة ومظهرها الخارجي، فالكثير من الأشخاص يلاحظون ظهور الحبوب، أو شحوب الوجه، أو زيادة التجاعيد في فترات الضغط النفسي دون إدراك العلاقة الحقيقية بين هذه التغيرات والتوتر اليومي.
ويؤكد خبراء الجلدية أن البشرة تُعد مرآة للصحة النفسية، إذ تتأثر بشكل كبير بالهرمونات التي يفرزها الجسم أثناء التعرض للضغوط، ما يجعل إدارة التوتر جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالبشرة.
عند التعرض للضغط النفسي، يفرز الجسم هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، وهي هرمونات تساعد الجسم على التعامل مع المواقف الصعبة بشكل مؤقت.
لكن استمرار ارتفاع هذه الهرمونات لفترات طويلة يؤدي إلى اضطراب في وظائف الجسم المختلفة، ومنها وظائف الجلد.
زيادة حب الشباب والبثور
أحد أبرز تأثيرات التوتر على البشرة هو زيادة ظهور حب الشباب.
فعند ارتفاع هرمون الكورتيزول، تزداد إفرازات الدهون في البشرة، ما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور، خاصة في منطقة الوجه والظهر.
كما أن الالتهابات الجلدية تصبح أكثر حدة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضغط نفسي مستمر.
شحوب البشرة وفقدان النضارة
التوتر يؤثر أيضًا على تدفق الدم إلى الجلد، ما يؤدي إلى مظهر باهت وشاحب للبشرة.
كما أن الجسم في حالات الضغط يوجه الطاقة إلى الأعضاء الحيوية، مما يقلل من تغذية الجلد بالأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية.
تسريع ظهور التجاعيد
يرتبط التوتر المزمن بزيادة إنتاج الجذور الحرة في الجسم، وهي جزيئات تسرّع عملية شيخوخة الخلايا.
ومع مرور الوقت، يؤدي ذلك إلى تكسير الكولاجين والإيلاستين المسؤولين عن مرونة الجلد، ما يسبب ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة.
تفاقم الأمراض الجلدية
قد يؤدي التوتر إلى تفاقم بعض الأمراض الجلدية المزمنة، مثل:
الإكزيما.
الصدفية.
الوردية (Rosacea).
وتشير الدراسات إلى أن الحالة النفسية تلعب دورًا مهمًا في شدة هذه الأمراض وتكرار نوبات ظهورها.
اضطرابات النوم وتأثيرها على البشرة
يرتبط التوتر غالبًا باضطرابات النوم، وهو ما ينعكس بشكل مباشر على صحة الجلد.
فأثناء النوم، يقوم الجسم بعمليات إصلاح وتجديد للخلايا، وعند نقص النوم تتباطأ هذه العمليات، مما يؤدي إلى:
زيادة الهالات السوداء.
انتفاخ العينين.
بطء شفاء البشرة.
العادات المرتبطة بالتوتر التي تضر البشرة
لا يقتصر الضرر على التوتر نفسه، بل يمتد إلى السلوكيات المصاحبة له، مثل:
لمس الوجه بشكل متكرر.
تناول الأطعمة غير الصحية.
إهمال تنظيف البشرة.
الإفراط في تناول الكافيين.
كيف تحمي بشرتك من آثار التوتر؟
يمكن تقليل تأثير التوتر على البشرة من خلال مجموعة من الخطوات، أبرزها:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
الحصول على نوم كافٍ.
اتباع نظام غذائي صحي.
ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق.
الالتزام بروتين بسيط وثابت للعناية بالبشرة.
دور التغذية في تقليل آثار التوتر
تلعب التغذية دورًا مهمًا في دعم صحة البشرة خلال فترات الضغط النفسي، حيث تساعد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات وحماية الخلايا.
ومن أهم هذه الأطعمة:
الفواكه الطازجة.
الخضروات الورقية.
المكسرات.
الأسماك الغنية بالأوميجا 3.
التوتر ليس مجرد حالة نفسية عابرة، بل عامل قوي يؤثر بشكل مباشر على صحة البشرة ومظهرها، ومع استمرار ضغوط الحياة اليومية، يصبح الاهتمام بالصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من العناية بالبشرة، للحفاظ على مظهر صحي ونضر بعيدًا عن علامات الإرهاق.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو