أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، بلغت سعرها 425 ألف جنيه، وتحمل رقم «ص ى د 3»، ويتزايد عليها حتى الآن شخص واحد، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها غدًا الجمعة الموافق 6 فبراير 2026.

ونستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات، ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من «الأسبوع» للقراء والمتابعين.

خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات

1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا.

2. الضغط على لوحتك.

3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح.

4. انقر فوق «كون لوحتك الآن».

5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث».

جدير بالذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في اللوحات المتاحة للمزاد في أقرب وقت، وفي حالة الفوز باللوحة، يمكنك الدفع عن طريق بطاقتك الائتمانية، أو سداد نقدي في أحد فروع البنوك.

اقرأ أيضاًوصلت لـ 21 مليون.. مزايدة نارية على لوحة سيارة مميزة | اعرف الخطوات

سعر سيارة كوبرا فورمينتور 2026 في مصر

المصدر

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: سيارات الأسبوع أخبار الحوادث حوادث الأسبوع حوادث سيارة مرور مرور مصر مزايدة لوحة سيارة مميزة لوحة معدنیة ممیزة على لوحة

إقرأ أيضاً:

بعد لحمة العيد.. مشروب يساعد على طرد حمض اليوريك وخفض الضغط

مع انتهاء أيام عيد الأضحى وزيادة تناول اللحوم الحمراء، يبدأ كثير من الأشخاص في البحث عن مشروبات طبيعية تساعد الجسم على التخلص من حمض اليوريك الزائد، وتقليل خطر الإصابة بالنقرس، وهنا يبرز الكركديه كواحد من أشهر المشروبات الصيفية التي تجمع بين الفوائد الصحية والطعم المنعش.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحى

وفي منشور عبر صفحته الرسمية على موقع "فيس بوك"، أوضح الدكتور أحمد أبو الريش، أخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، أن الكركديه يعد من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، وله دور مهم في دعم صحة القلب والأوعية الدموية والمساعدة في التخلص من احتباس السوائل.

أعراض ديدان الأمعاء حسب كل نوع ومخاطرها وعلاجهابعد معاناتها من انسداد الشرايين الطرفية.. جمال شعبان ينعى سهام جلال بكلمات مؤثرةالكركديه غني بمضادات الأكسدة

وأشار أبو الريش إلى أن اللون الأحمر المميز للكركديه يرجع إلى مركبات الأنثوسيانين، وهي من أقوى مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الشوارد الحرة وتقليل الالتهابات داخل الجسم، كما تساهم في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي.

وأضاف أبو الريش، إلى أن تناول الكركديه قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من التوتر واضطرابات النوم وآلام الجسم الناتجة عن الالتهابات المزمنة.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىالكركديه الساخن أم البارد.. أيهما أفضل؟

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية أن الجدل الدائر حول شرب الكركديه ساخنًا أو باردًا ليس الأهم، بل إن طريقة التحضير هي العامل الأساسي للحفاظ على قيمته الغذائية.

وبيّن أن غلي الكركديه لفترات طويلة قد يؤدي إلى فقدان جزء من فيتامين C وبعض مضادات الأكسدة الحساسة للحرارة، بينما يساعد نقعه في ماء دافئ أو بارد على الاحتفاظ بنسبة أكبر من العناصر الغذائية المفيدة.

وينصح بنقع الكركديه لمدة 4 ساعات في ماء دافئ أو لمدة 24 ساعة داخل الثلاجة للحصول على أفضل قيمة غذائية.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىهل الكركديه يخفض ضغط الدم؟

وأكد الدكتور أحمد أبو الريش أن الكركديه يُعرف بتأثيره المساعد على خفض ضغط الدم، حيث يساهم في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، وهو ما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، مع ضرورة استشارة الطبيب في حال تناول أدوية الضغط بانتظام.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىصديق للدايت ومرضى السكري

وأوضح أن الكركديه يحتوي على مركبات نباتية تساعد على تعزيز الشعور بالشبع وتقليل الشهية، ما يجعله مشروبًا مناسبًا ضمن الأنظمة الغذائية الخاصة بخفض الوزن.

كما يمكن لمرضى السكري أو مقاومة الإنسولين تناوله دون الإفراط في إضافة السكر، مع إمكانية استخدام بدائل صحية للتحلية أو تقليل كمية السكر المستخدمة تدريجيًا.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىهل يساعد الكركديه في التخلص من حمض اليوريك؟

وأشار أبو الريش إلى أن الكركديه يمتلك خصائص مدرة للبول، ما يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة ودعم عملية إخراج حمض اليوريك عبر الكلى، وهو ما قد يساهم في تقليل خطر نوبات النقرس المرتبطة بارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم.

ومع ذلك، شدد على أن السيطرة على النقرس تعتمد أيضًا على اتباع نظام غذائي متوازن وتقليل الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والأطعمة الغنية بالبيورينات.

أهمية تناول الكركدية بعد عيد الاضحىنصيحة لتحلية الكركديه بسكر أقل

ولمن يجدون طعم الكركديه حامضيًا، نصح أخصائي التغذية بإذابة كمية قليلة من السكر في ماء دافئ أولًا قبل إضافتها للمشروب، وهي طريقة تساعد على تعزيز الإحساس بالحلاوة باستخدام كمية أقل من السكر.

طباعة شارك الكركديه فوائد الكركديه الكركديه بعد العيد حمض اليوريك النقرس مشروبات النقرس علاج النقرس طبيعيًا الكركديه وضغط الدم هل الكركديه يخفض الضغط الكركديه لمرضى السكري الكركديه للتخسيس فوائد الأنثوسيانين مضادات الأكسدة مشروبات صحية الدكتور أحمد أبو الريش التغذية العلاجية علاج ارتفاع حمض اليوريك

مقالات مشابهة

  • لتحديث بيانات بطاقة التموين وخدمات المرور.. خطوات التسجيل في منصة مصر الرقمية
  • سعرها وصل نصف مليون جنيه.. مزايدة نارية على لوحة سيارة مميزة
  • «المرور» تطرح اليوم مزاد اللوحات الإلكتروني
  • كيف يدمّر الضغط النفسي صحة البشرة دون أن تلاحظ؟
  • رابط نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية 2026 فور اعتمادها.. خطوات الاستعلام برقم الجلوس
  • بعد لحمة العيد.. مشروب يساعد على طرد حمض اليوريك وخفض الضغط
  • آبل تطرح macOS 26.5.1 وتحسم مشكلة كانت تؤثر على أجهزة ماك M5
  • أمانة عمّان تطرح مشروع المواقف الذكية للاستثمار
  • 100 جنيه عند مغادرة مصر .. تعرف على المستثنين في مشروع القانون الجديد
  • خطوات التقديم والأماكن المتاحة لحجز شقق الإسكان الاجتماعي 2026