قبل شرائه في رمضان.. فئات ممنوعة من تناول العرقسوس
تاريخ النشر: 12th, February 2026 GMT
يعد العرقسوس من أشهر المشروبات المرتبطة بشهر رمضان، حيث يفضله الكثيرون على مائدة الإفطار لما له من طعم مميز وقدرته على ترطيب الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة.
إلا أن خبراء الصحة يحذرون من تناوله لبعض الفئات، نظرًا لتأثيره المباشر على ضغط الدم ومستويات الأملاح في الجسم.
في السطور التالية، نستعرض أبرز الفئات الممنوعة من تناول العرقسوس:
مرضى ارتفاع ضغط الدم
العرقسوس يحتوي على مادة "الجليسريزين" التي قد تؤدي إلى احتباس الصوديوم وفقدان البوتاسيوم، ما يسبب ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ، وهو ما يمثل خطرًا على مرضى الضغط.
مرضى القلب
بسبب تأثيره على توازن الأملاح ورفع الضغط، قد يزيد العرقسوس من احتمالية اضطراب ضربات القلب لدى بعض المرضى.
مرضى الكلى
يسبب احتباس السوائل داخل الجسم، ما قد يشكل عبئًا إضافيًا على وظائف الكلى، خاصة لمن يعانون من قصور كلوي.
الحوامل
الإفراط في تناوله قد يؤثر على ضغط الدم ويزيد من احتباس السوائل، لذلك يُفضل تجنبه خلال الحمل إلا باستشارة الطبيب.
مرضى نقص البوتاسيوم
العرقسوس قد يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم، ما يسبب ضعف العضلات واضطراب ضربات القلب في الحالات الشديدة.
يشير متخصصون إلى أن الاعتدال هو الحل، وتجنب تناوله يوميًا بكميات كبيرة، خاصة لمن لديهم تاريخ مرضي مع الضغط أو القلب.
ورغم فوائده المحتملة في تهدئة المعدة وتحسين الهضم، يبقى العرقسوس مشروبًا يحتاج إلى وعي قبل تناوله، حتى لا يتحول من عادة رمضانية محببة إلى خطر صحي غير متوقع.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العرقسوس ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
أسباب شعور الشخص بصداع شديد عند تناول الآيس كريم.. فيديو
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لـ معهد القلب القومي، أن البلاد تشهد خلال الأيام الأخيرة ارتفاعًا في درجات الحرارة، وهو ما يجعل المواطنين يقبلون على المشروبات والأطعمة الباردة كـ الآيس كريم.
وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه :" قلبك مع جمال شعبان" أن الشخص الذي يتناول الآيس كريم المثلج قد يشعر بصداع شديد، ويُرجع ذلك إلى ما يُعرف بـ«محفزات البرد» أو ما يُطلق عليه أحيانًا «تجمد الدماغ».
ولفت إلى أن هذه المحفزات تؤدي إلى تنشيط العصب ثلاثي التوائم الموجود في سقف الحلق وخلفه، مما قد يسبب انقباضًا في الأوعية الدموية، وهو ما قد يؤدي في بعض الحالات إلى شعور بالدوخة أو الإغماء.
وأشار إلى أنه ينصح بتناول الآيس كريم ببطء وعدم تناوله بسرعة، لتقليل تنشيط العصب المبهم وتفادي أي تأثيرات على نظم القلب.
وتابع محذرًا من الإفراط في تناول المثلجات أو تناولها بشكل مفاجئ، موضحًا أن ذلك قد يؤدي إلى بعض المشكلات الصحية، خاصة لدى بعض الحالات، وقد تكون له مضاعفات خطيرة.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو