مختص يحذر من عوامل زيادة الوزن في رمضان
تاريخ النشر: 14th, February 2026 GMT
حذر أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، من عوامل زيادة الوزن خلال شهر رمضان المبارك.
وأشار خلال مداخلة عبر قناة «السعودية» أن الكثير من الدراسات العلمية قد كشفت عن زيادة الوزن مع نهاية شهر رمضان بسبب السعرات الحرارية العالية الموجودة في الطعام المتناول في رمضان مثل «التميس، السمبوسة، واللقيمات».
دراسات كثيرة أكدت أن مع نهاية رمضان يزيد الوزن بسبب نسبة السعرات الحرارية في مثل "التميس، السمبوسة، واللقيمات"؛ أحجام صغيرة لكن سعرات كبيرة.
أ. د. محمد الأحمدي@DoctorAlahmadi#من_السعودية pic.twitter.com/YdeQUv4HuE
المصدر
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: السعرات الحرارية زيادة الوزن في رمضان
إقرأ أيضاً:
رسميًا.. «الكاف» يحسم الجدل بشأن زيادة عدد المنتخبات في أمم إفريقيا 2027
حسم الاتحاد الإفريقي لكرة القدم «الكاف» الجدل المثار حول عدد المنتخبات المشاركة في بطولة كأس أمم إفريقيا 2027، مؤكدًا استمرار إقامة البطولة بالنظام الحالي بمشاركة 24 منتخبًا.
وأوضح «الكاف»، في بيان رسمي صادر اليوم الخميس، أن رئيس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، باتريس موتسيبي، أكد خلال المؤتمر الصحفي الأخير أن النسخة المقبلة من البطولة لن تشهد أي زيادة في عدد المنتخبات، نافيًا صحة الأنباء التي تحدثت عن رفع العدد إلى 28 منتخبًا.
وشدد الاتحاد الإفريقي على أن ما تم تداوله في بعض وسائل الإعلام بشأن توسيع البطولة لا يستند إلى أي قرار رسمي، مؤكدًا أن جميع هذه التقارير غير صحيحة.
كما أعلن «الكاف» أن بطولة كأس أمم إفريقيا 2027 ستقام خلال شهري يونيو ويوليو 2027، بينما تنطلق التصفيات المؤهلة للبطولة في سبتمبر وأكتوبر 2026، وفقًا للجدول الزمني المعتمد من الاتحاد الأفريقي لكرة القدم.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية