5 نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة لصيام رمضان
تاريخ النشر: 18th, February 2026 GMT
قدّم تجمع الرياض الصحي الثاني ضمن حملة “تأكد لصحتك” مجموعة من الإرشادات الصحية الموجهة لأصحاب الأمراض المزمنة خلال شهر رمضان، بهدف مساعدتهم على صيام آمن ومتوازن.
وتركّز الحملة على توعية المرضى بضرورة ضبط جرعات الأدوية ومواعيد تناولها بما يتناسب مع ساعات الصيام، إضافة إلى متابعة مستويات الجلوكوز في الدم بشكل دقيق لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة.
وأوصت المرضى باستشارة الطبيب المعالج قبل بدء الصيام للتأكد من ملاءمته لحالتهم الصحية، إلى جانب وضع خطة غذائية مناسبة بالتعاون مع أخصائي التغذية.
وشددت الحملة على أهمية تناول ثلاث وجبات معتدلة يوميًا موزعة بين الإفطار والسحور للحفاظ على توازن الجسم واستقراره طوال الشهر الفضيل.
ودعت الحملة إلى الاستفادة من خدمات عيادة تأكد عبر تطبيق صحتي للحصول على التوجيهات الصحية اللازمة خلال الشهر الفضيل
أخبار24
إنضم لقناة النيلين على واتسابPromotion Content
أعشاب ونباتات رجيم وأنظمة غذائية لحوم وأسماك
2026/02/18 فيسبوك X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة دراسة: القيلولة لـ45 دقيقة تساعد في تحسين التعلم2026/02/18 دواء جديد يحد من الاكتئاب بجرعة واحدة2026/02/17 دواء جديد لإنقاص الوزن دون التأثير على الشهية أو الدماغ2026/02/17 “نيباه” يثير القلق: أعراض خطيرة واحتمالية انتقال للبشر2026/02/16 عالم نفس أميركي: الأذكياء ليسوا كما نتخيلهم.. أبطأ وأكثر تشتتاً2026/02/16 أي أنواع الزبادي أكثر صحة؟.. اعرف قبل رمضان2026/02/16شاهد أيضاً إغلاق طب وصحة أعراض قد تشير إلى مشكلات في القلب 2026/02/15الحقوق محفوظة النيلين 2026بنود الاستخدامسياسة الخصوصيةروابطة مهمة فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب إغلاق البحث عن: فيسبوك إغلاق بحث عن
المصدر
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
صاحب مبادرة «طابع الوفاء»: نستهدف توفير دعم أكبر لأصحاب المعاشات لمواجهة الظروف المعيشية
أكد مصطفى فهمي، صاحب مبادرة «طابع الوفاء»، أن المبادرة تستهدف دعم أصحاب المعاشات والمساهمة في تحسين أوضاعهم المعيشية، من خلال تقديم نموذج يعزز التكافل الاجتماعي ويشجع على المشاركة المجتمعية.
وقال خلال مداخلة هاتفية لبرنامج حقائق وأسرار، عبر فضائية صدى البلد، تقديم الإعلامي مصطفى بكري، أن المبادرة من شأنها خلق حالة من التضامن بين مختلف فئات المجتمع، بما يسهم في توفير دعم أكبر لأصحاب المعاشات، مؤكدًا أن هذه الفئة تستحق حياة كريمة تتناسب مع ما قدمته من عطاء طوال سنوات العمل.
مبادرات مجتمعيةوشدد فهمي على أهمية تبني أفكار مبتكرة ومبادرات مجتمعية تسهم في تخفيف الأعباء عن أصحاب المعاشات، وتوفر لهم مزيدًا من الدعم بما ينعكس إيجابًا على مستوى معيشتهم.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية