2025-06-23@05:00:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4443
«تعرف علیها»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
هناك العديد من العادات الخاطئة التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 50% أو أكثر.. من بين هذه العادات:1. التدخين – يزيد التدخين من ارتفاع ضغط الدم وتراكم الدهون في الشرايين، مما يؤدي إلى أمراض القلب.2. الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والمقلية – تسبب هذه الأطعمة ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL) وتزيد من تصلب الشرايين.3. الإفراط في استهلاك السكر والمشروبات الغازية – يرفع خطر الإصابة بالسمنة والسكري، مما يؤثر سلبًا على صحة القلب.4. قلة النشاط البدني – قلة التمارين تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية وزيادة الوزن، مما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب.5. الإجهاد والتوتر المزمن – يؤدي التوتر المستمر إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الالتهابات في الجسم، مما يؤثر على القلب.6. قلة النوم أو النوم غير المنتظم –...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ألزم قانون تنظيم إدارة المخلفات، مولد المخلفات أو حائزها اتخاذ جميع التدابير اللازمة والضرورية الخاصة بالتسلسل الهرمي لإدارة المخلفات، من أجل الحد من تولد المخلفات، تعزيز إعادة الاستخدام، العمل علي ضمان إعادة تدوير ومعالجة المخلفات والتخلص النهائي منها، وإدارة المخلفات بطريقة تحد من الإضرار بالصحة العامة والبيئة.ووفقا للقانون تُحدد اللائحة التنفيذية لهذا القانون التدابير الأخرى التي يكون علي مولد المخلفات أو حائزها اتخاذها، ويتحمل مولد المخلفات أو حائزها تكلفة الإدارة المتكاملة للمخلفات بطريقة آمنة صحيا وبيئيا وذلك علي النحو الذي تحدده اللائحة التنفيذية لهذا القانون، ويلتزم المرخص له بممارسة نشاط أو أكثر من أنشطة الإدارة المتكاملة للمخلفات أن يمارس هذا النشاط بطريقة سليمة صحيا وبيئيا في المواقع والمنشآت المخصصة لذلك وفقًا لأحكام هذا القانون، علي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر حبات الذرة الفشار المُقرمشة من بين أكثر الوجبات الخفيفة شعبية في العالم، يمكن أن تعود بفوائد كبيرة على جسم الإنسان طالما يتم تحضيرها بشكل صحي.نشر الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا 8 طرق أساسية يجب الاهتمام بها:- قم بإعداد الفشار على موقد الغازيمكن تحضير الفشار في عدة دقائق، حيث أن كل ما تحتاجه هو وعاء، وغطاء، وزيت لصنع فشار لذيذ وصحّي.- استخدم زيت الجوز أو زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون البكر الممتازيفضل استخدام زيت الجوز، أو زيت الأفوكادو، أو زيت الزيتون البكر الممتاز عند تحضير الفشار على موقد الغاز. وتجنّب استخدام زيوت الذرة، وعبّاد الشمس، وفول الصويا تمامًا.- تحكم بحجم الحصة الغذائية- يعتمد حجم الحصة الغذائية على نوع الفشار الذي تتناوله، ولكن، يحتوي كوب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تلقى الرئيس عبد الفتاح السيسي اتصالًا هاتفيًا، اليوم، من العاهل الأردني الملك عبد الله الثاني بن الحسين؛ وجاءت أبرز رسائل الرئيس السيسي وملك الأردن كالتالي:ـ الحرص على مصلحة الشعبين المصري والأردني ودعم مصالح جميع الشعوب العربية.ـ وحدة الموقفين المصري والأردني.ـ ضرورة التنفيذ الكامل لاتفاق وقف إطلاق النار في قطاع غزة.ـ مواصلة إطلاق سراح الرهائن والمحتجزين.ـ تيسير إدخال المساعدات الإنسانية في إطار المساعي الرامية لإنهاء المعاناة الإنسانية في القطاع.ـ أهمية بدء عملية إعادة إعمار قطاع غزة بشكل فوري.ـ عدم تهجير الشعب الفلسطيني من أرضه.ـ ضرورة وقف الممارسات التي تقوم بها قوات الاحتلال الإسرائيلي ضد الفلسطينيين في الضفة الغربية.ـ الحرص على التعاون الوثيق مع الرئيس الأمريكي ترامب بهدف تحقيق السلام الدائم في منطقة الشرق الأوسط.ـ إقامة الدولة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت كلية البنات الأزهرية بالفيوم، وجود وظائف شاغرة عن طريق الندب أو النقل. وكشفت الكلية عن حاجتها لعدد من الموظفين، عن طريق الندب أو النقل، لاستكمال هيكلها الإداري، وإتمام تشغيل العملية التعليمية والإدارية بالكلية.وأكدت الكلية أنه على من يرغب في النقل أو الانتداب، التواصل تليفونياً أو عن طريق الواتساب بالرقم: 01009156315
يعتبر تخليل الجزر من أسهل الطرق اللي يمكن تطبيقها في المنزل للحصول على نفس مذاق مخلل الجزر الجاهز.طرق تخليل الجزر في المنزل ويمكن لوضع الجزر المخلل بين الأكلات أن يكون إضافة لسفرتك، ووفقا لما نشر في موقع “best respices”، وإليكم 3 طرق مختلفة لتخليل الجزر..يعالج الشعر وينقص الوزن.. 13 سببا لشراء الزبيب في ياميش رمضانإزاي تعمل بودرة السوبيا في البيت قبل رمضان طريقة تخليل الجزر السريعة (جاهز خلال يومين)المكونات:1/2 كيلو جزر مقطع أصابع2 كوب ماء1/4 كوب خل أبيض1 ملعقة كبيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري)2 فص ثوم (اختياري)1 ملعقة صغيرة حبوب كزبرة أو كمونالطريقة:ـ اغلي الماء مع الملح والسكر والخل لمدة دقيقتين، ثم أتركيه يبرد.ـ رصي الجزر في برطمان زجاجي، وقومي بإضافة الثوم وحبوب الكزبرة.ـ صب خليط الماء والخل فوق الجزر، ونغلق...
هناك بعض الناس يُفسرون كلمات من القرآن بمعانٍ خطأ على غير المقصود منها، كما أن أن هناك كلمات في القرآن الكريم قد يفهمها بعض الناس خطئًا وهذه الكلمات هي:1- قوله تعالى: "وَمِنَ النَّاسِ مَن يَشْرِي نَفْسَهُ ابْتِغَاءَ مَرْضَاتِ اللَّهِ" يفهم الناس لفظ "يشرى" بأنه يشترى، ولكن الحقيقة أن معناه "يبيع".ماذا يحدث عند شرب ماء مقروء عليه القرآن؟ اتبع هذه الطريقة للشفاء العاجلأمين "البحوث الإسلامية": القرآن كتاب الله الخالد وحجته البالغة2- قوله تعالى: "فَإِنِ اعْتَزَلُوكُمْ فَلَمْ يُقَاتِلُوكُمْ وَأَلْقَوْا إِلَيْكُمُ السَّلَمَ" حيث يفهم الناس من "السلم" السلام وإلقاء التحية، ولكن المعنى الصحيح هو الاستسلام والانقياد للأمر.3- قوله تعالى: "وَكَمْ مِنْ قَرْيَةٍ أَهْلَكْنَاهَا فَجَاءَهَا بَأْسُنَا بَيَاتًا أَوْ هُمْ قَائِلُونَ" حيث يفهم الناس من "قائلون" أى يقولون، ولكن معناها الصحيح هى من القيلولة وهى...
شهدت سوق السيارات الكهربائية المستعملة تقلبات كبيرة خلال السنوات الأخيرة عالميًا، حيث ارتفعت الأسعار بشكل غير مسبوق بعد جائحة كورونا وأزمة نقص الرقائق، لكن مع تزايد المعروض، انخفضت الأسعار بشكل كبير، ما جعل السيارات الكهربائية المستعملة أكثر جاذبية للمشترين.ارتفاع الطلب عالميًا على أسعار السيارات الكهربائية المستعملة وفقًا لبيانات شركة كاب إتش بي آي العالمية لتحليل السوق، بحلول سبتمبر 2024، كانت أسعار السيارات الكهربائية المستعملة أقل بنسبة 8.5% مقارنة بمثيلاتها العاملة بالبنزين من نفس العمر والمسافة المقطوعة. ومع ذلك، بدأ هذا الاتجاه في التغير خلال النصف الثاني من عام 2024 عالميًا، حيث استقرت قيم السيارات الكهربائية المستعملة بل وارتفعت قليلًا.نصائح هامة عند شراء سيارة كهربائية مستعملة1- فحص الحالة العامة للسيارةكما هو الحال عند شراء سيارة احتراق داخلي مستعملة، يجب التأكد من:مساواة الفجوات بين...
في خضم الجدل الذي أثارته تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن تهجير الفلسطينيين من قطاع غزة، جاء الرد المصري واضحًا وحاسمًا برفض قاطع لهذا المقترح. وفي هذا السياق، التقى وزير الخارجية المصري، الدكتور بدر عبدالعاطي، بنظيره الأمريكي، ماركو روبيو، في لقاء جذب اهتمامًا كبيرًا وأعاد تسليط الضوء على موقف القاهرة الثابت من القضية الفلسطينية.الصورة التي أثارت الجدلحظيت صورة تجمع وزير الخارجية المصري مع نظيره الأمريكي باهتمام واسع على منصات التواصل الاجتماعي، حيث اعتبرها البعض تعبيرًا عن تحدٍّ مصري للموقف الأمريكي. وانقسمت الآراء حول الرسائل التي قد تحملها لغة الجسد في هذا اللقاء، إذ رأى البعض أنها تعكس ثقة ووضوحًا في الموقف المصري، فيما حاول آخرون تفسيرها على أنها مجرد تفاعل دبلوماسي طبيعي.تحليل لغة الجسدوقد تُفسر لغة الجسد بطرق مختلفة حسب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تقوم الأسكندرية الحديثة على أطلال مدينة قديمة دفنت تحتها بفعل الزلازل فى عصور قديمة، وبسبب أعمال الهدم والبناء المختلفة تم إكتشاف أماكن أثرية عديدة سواء عن طريق الصدفة أو عبر عمليات البحث والتنقيب ومنها منطقة مقابر الشاطبى الأثرية.تعرف بمقابر نيكروبوليس، وهى من أقدم وأشهر مقابر الأسكندرية، وتعود لعدة عصور، بداية من العصر اليوناني ( 331 ق. م ) وحتى الغصر البيزنطي ( 641 ق. م)، وتحتوي على أربعة مقابر أثرية على أعماق مختلفة وتقع بمنطقة الشاطبى على ساحل البحر ، وتمتد من الشاطبي وحتى منطقة مصطفى كامل.تعود أهمية المقابر إلى معرفتنا باللغة الآرامية وذلك من خلال النقوش الموجودة على شواهد القبور اليهودية التى تعود للقرن الثالث ق. م ، ويعتقد أنها ليست لليهود فقط، بل...
تُعد صحة الأسنان والفم من الجوانب التي غالبًا ما نتجاهلها، رغم تأثيرها العميق على صحة الجسم بأكمله. قد لا يخطر في بالك أن تجاهل تنظيف أسنانك أو علاج التهابات اللثة يمكن أن يعرّضك لمشاكل صحية خطيرة قد تصل إلى الدماغ. ولكن الحقيقة المذهلة هي أن هناك صلة وثيقة بين صحة الفم والأمراض التي تصيب الدماغ.لا تهمل أسنانك: أمراض في الدماغ قد تكون بانتظاركلا تهمل أسنانك: أمراض في الدماغ قد تكون بانتظارك.. تعرف عليها إذا كنت تعتقد أن تسوس الأسنان أو نزيف اللثة هو مجرد أمر موضعي، فعليك إعادة التفكير؛ لأن الإهمال قد يؤدي إلى عواقب وخيمة تؤثر على صحتك العصبية والإدراكية.سنكشف عن العلاقة المدهشة بين صحة الأسنان وأمراض الدماغ، وكيف يمكن أن تؤدي العادات السيئة للعناية بالفم إلى تأثيرات خطيرة على...
ارتجاع الحمض هو حالة تنتقل فيها محتويات المعدة إلى المريء مسببة إحساسًا بالحرقان في أنبوب الطعام، يمكن أن تساهم عدة عوامل في ارتداد الحمض مثل مواعيد الوجبات ، والتدخين ، واستهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، والاستخدام المفرط للتوابل في الطعام، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في منع ارتداد الحمض ومضاعفاته، تقترح خبيرة التغذية سويدال ترينيداد ، أفضل المشروبات المنزلية التي يمكن أن تعمل كعلاج فعال للحموضة، وفقا لما نشره موقع “ndtv”. العلاجات المنزلية لارتجاع الحمض : ماء جوز الهند ارتجاع الحمض يبدو وكأن حلقك يحترق، في مثل هذه الحالة تبحث عن مشروب بارد ومهدئ، يقدم شرب ماء جوز الهند بعض الفوائد الصحية المذهلة فهو غني بالكربوهيدرات والإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، إنه مشروب مثالي لإعادة الترطيب مما...
الذهب..استعرض برنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد"، تقرير فيديو، عن أسعار الذهب، اليوم الثلاثاء.ويبحث الكثير من المواطنين خلال الفترة الأخيرة عن أسعار الذهب بشكل يومي، بل كل ساعة، وذلك بسبب اختلاف الأسعار الكبير التى شهدتها أسعار الذهب في الفترة الأخيرة.سجل سعر الذهب اليوم سعر جرام الذهب عيار 24 سجل 4657 جنيها للجرام.وسجل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر شيوعا 4075 جنيها.ووصل سعر جرام الذهب عيار 18 إلى 3492 جنيها للجرام.أما سعر الجنيه الذهب فسجل 32600 جنيه.
حدد قانون تنظيم أماكن وساحات انتظار السيارات المعروف إعلاميًا بقانون "السايس" الحالة التي يتم فيها إلغاء رخصة السايس ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالة. ونص قانون تنظيم أماكن وساحات انتظار السيارات المعروف إعلاميًا بقانون “السايس” على أنه يجوز للجنة المختصة في حالة تحصيل المرخص له مبالغ مالية من قائدي المركبات تجاوز القيمة المحددة بمعرفة اللجنة، إلغاء الرخصة بقرار مسبب.شروط مزاولة مهنة السايسووضع قانون تنظيم أماكن وساحات انتظار السيارات المعروف إعلاميًا بقانون "السايس" شروطا لمزاولة مهنة السايس، حيث يشترط فيمن يزاول نشاط تنظيم انتظار المركبات الآتي:- ألا يقل سنه عن 21 سنة يوم تقدمه بطلب الترخيص للجهة المختصة بإصداره.- إجادة القراءة والكتابة.- أن يكون قد أدى الخدمة العسكرية أو أعفى من أدائها قانونًا.- أن يكون حاصلًا على رخصة...
شارك نقيب الأطباء أسامة عبد الحي، في التوقيع على اتفاقية شراكة ثلاثية بين النقابة العامة للأطباء، والبنك الأهلي المصري ممثلا في رئيسه التنفيذي محمد الإتربي، والهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل ممثلة في نائب رئيس مجلس إدارة الهيئة إيهاب أبو عيش، وذلك بحضور نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان خالد عبد الغفار.وأوضح نقيب الأطباء، أن البروتوكول يتضمن توفير تمويل منخفض التكلفة للزملاء الأطباء أصحاب العيادات الخاصة، والمراكز الطبية التخصصية، ومراكز الأشعة، ومعامل التحاليل الطبية، وغيرها من المشروعات الطبية المختلفة التي تندرج تحت وصف المشروعات الصغيرة والمتوسطة، الراغبين في التعاقد مع هيئة التأمين الصحي الشامل، لتحديث وتأهيل منشآتهم لمطابقة المعايير المطلوبة للحصول على اعتماد الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية (GAHAR).وأكد د. أسامة عبد الحي، التزام النقابة بدورها في مساعدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق منحت محافظة المنيا، مهلة لتبديل سيارات الربع نقل البيك أب بميكروباصات حيث انها تسببت فى العديد من الحوادث والوفيات والإصابات وتنتهي فى أبريل القادم ، للجادين من السائقين وأصحاب سيارات البيك أب كمهلة نهائية لتوفيق أوضاعهم، إما من خلال تعديل نشاطهم وفق الترخيص المخصص لنقل البضائع أو التوجه نحو منظومة بديلة للنقل تعتمد على الميكروباصات.جاء ذلك استجابة انسانية لمطالب السائقين واصحاب السيارات ربع النقل وذلك ضمن إجراءات حاسمة لمواجهة الارتفاع المستمر في معدلات الحوادث والإصابات والوفيات الناتجة عن استخدام سيارات ربع النقل (البيك أب) في نقل الركاب سواء على الطرق السريعة أو الصحراوية .كما أصدرت المحافظة حزمة من التيسيرات نالت ترحيب السائقون وأصحاب السيارات ربع النقل حيث تم توقيع بروتوكولات مع البنك الزراعي لزيادة فترة...
كشف مجمع البحوث الإسلامية، عن الكتب الأكثر مبيعا ضمن إصدارات السلسلة العلمية، لمجمع البحوث الإسلامية في جناح الأزهر الشريف بمعرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته السادسة والخمسين.وقال مجمع البحوث الإسلامية، إن الكتب الأكثر مبيعا في معرض الكتاب هي:- أهل القبلة كلهم موحدون، للدكتور محمد زكي إبراهيم- رسالة في المجاز العقلي، للمؤلف عبد السلام نعمة الله- البهجة السنية على متن السنوسية للعلامة عيسى البراوي الشافعي- رسالة في رد مطاعن حول تشريع القرآن- رسالة في عصمة الأنبياء- قضايا المرأة بين الإنصاف والاغتساف- تدوين السنة النبوية والرد على الشبهات- هوامش على العقيدة النظامية لإمام الحرمين الجويني- التحفة البهية في شرح العقيدة الهذلية للقيرواني- المتون العلمية وأثرها في التربية
شهدت الأيام الأخيرة موجة من التعليقات والانتقادات حول رؤية الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، بشأن تهجير سكان غزة، خاصة بعد تصريحات رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، الذي أيّد الفكرة خلال مقابلة مع قناة "فوكس نيوز". وقال نتنياهو إن "لا خطأ في فكرة ترامب بتهجير الفلسطينيين من غزة"، في إشارة واضحة إلى دعمه للمقترح المثير للجدل، رغم الإدانات الدولية الواسعة.وفي هذا السياق، كشفت وسائل إعلام إسرائيلية عن ثلاث مناطق محتملة تفكر إدارة ترامب في نقل سكان قطاع غزة إليها، وهي أرض الصومال، بونتلاند، والمغرب.وأوضحت القناة 12 الإسرائيلية أن هذه المواقع جرى اختيارها ضمن خطط أميركية مسبقة، وليست مجرد تصريحات عابرة من الرئيس الأميركي.البيت الأبيض: خطة تاريخية وليست احتلالاًوفي محاولة لتوضيح الموقف الرسمي للإدارة الأميركية، خرجت المتحدثة باسم البيت الأبيض، كارولين ليفيت، مؤكدة أن...
حدد قانون العقوبات 3 حالات تصل فيها عقوبة جريمة الاختلاس إلى السجن المؤبد ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالات.عقوبة الاختلاسنصت المادة 112 من قانون العقوبات على أن كل موظف عام اختلس أموالاً أو أوراقا أو غيرها وجدت فى حيازته بسبب وظيفته يعاقب بالسجن المشدد.وتكون العقوبة طبقا لقانون العقوبات السجن المؤبد في الأحوال الآتية:(أ ) إذا كان الجاني من مأموري التحصيل أو المندوبين له أو الأمناء على الودائع أو الصيارفة وسلم إليه المال بهذه الصفة.(ب) إذا ارتبطت جريمة الاختلاس بجريمة تزوير أو استعمال محرر مزور ارتباطًا لا يقبل التجزئة.(جـ) إذا ارتكبت الجريمة في زمن حرب وترتب عليها إضرار بمركز البلاد الاقتصادي أو بمصلحة قومية لها.ونصت المادة 113 من قانون العقوبات على أن كل موظف عام استولى بغير...
أكد مجدي البدوي نائب رئيس الاتحاد العام لنقابات عمال مصر، رئيس النقابة العامة للعاملين بالصحافة والطباعة والإعلام، أن قرار المجلس القومي للأجور، بـ رفع الحد الأدنى للأجور للعاملين بالقطاع الخاص إلى 7000 جنيه شهريًا، اعتبارًا من 1 مارس 2025 ، خطوة إيجابية نحو تحسين أوضاع العاملين في القطاع الخاص.وأشار "البدوي"، خلال ببان له، إلى أن قرار المجلس القومي للأحور يهدف إلى تحسين مستوى المعيشة للعاملين في القطاع الخاص، ومساعدتهم على مواجهة الظروف الاقتصادية لا سيما وأن القرار يتضمن أجر العمل المؤقت لأول مرة، حيث تم وضع حد أدنى لأجر العمل المؤقت و هو ألا يقل عن 28 جنيهًا صافيًا في الساعة.ونوه إلى أنه هذا القرار يهدف إلى دعم الاستقرار الاقتصادي والاجتماعي وذلك في إطار جهود الحكومة لتحقيق الاستقرار الاقتصادي والاجتماعي...
حدد قانون المرور حالة محددة يتم فيها إلغاء رخصة قيادة السيارة ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالة.ونصت المادة 76 من قانون المرور على أنه يعاقب كل من قاد مركبة وهو تحت تأثير مخدر أو مسكر أو السير عكس الاتجاه في الطريق العام داخل المدن أو خارجها بالحبس مدة لا تقل عن سنة.وطبقا لنص المادة 76 من قانون المرور، إذا ترتب على القيادة تحت تأثير مخدر أو المسكر أو السير عكس الاتجاه إصابة شخص أو أكثر يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سنتين وغرامة لا تقل عن 10 آلاف جنيه.وتضمنت المادة 76 من قانون المرور أنه فى حال ترتب على ذلك وفاة شخص أو أكثر أو إصابته بعجز كلي، يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن 3 سنوات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة ألبا كومار، المتخصصة في الطب العام، عن أبرز الحيل التي تساعد على النجاة من الاختناق عند التواجد بمفردك، وفقًا لما نشرته مجلة "ديلي ميل".وقالت الدكتورة كومار إن الاختناق أثناء تناول الطعام يعد كابوسًا مرعبًا، خاصة لمن يعيشون بمفردهم، حيث قد لا يكون هناك أحد لإنقاذهم. ولذا، يجب معرفة الخطوات التي تساعد في النجاة في مثل هذه المواقف الحرجة، والتي تشمل إجراءات الطوارئ عند الاختناق.وأوضحت أن أول خطوة هي الاتصال الفوري بالطوارئ مع إبقاء يديك حرتين، ثم السعال بقوة لمحاولة طرد العائق من مجرى الهواء. يمكن تكرار السعال القوي والمتكرر للحصول على نتيجة أفضل.وأضافت أنه يمكن وضع يدك فوق السرة مباشرة، بحيث يكون إبهامك أسفل القفص الصدري، ثم تشكيل قبضة واستخدام يدك الأخرى للإمساك بالقبضة...
سادت حالة من الحزن في سمالوط بمحافظة المنيا، بعد وقوع حادث تصادم، بين سيارة نقل تريلا، وسيارتين ربع نقل، مما أسفر عن مصرع 9 أشخاص، أعلى الطريق الدائري بمدينة سمالوط. وهناك عد نصائح من شأنها مواجهة حوادث التصادم، يوجه بها خبراء المرور، ومنها .. - الصيانة الدورية للسيارات التى تمكن أهميتها فى الحفاظ على أرواح سائقى المركبات. - التأكد من صلاحية الإطارات أو الفرامل قد يؤدى إلى عدم وقوع حوادث. - عدم التسابق والقيادة بسرعات جنونية على الطرق. - الالتزام بالسرعات المحددة على المحاور لمنع انقلاب السيارة. - تجنب الانشغال بغير الطريق لعدم فقدان التركيز أثناء القيادة. - تجنب تخطى السيارات أثناء السير بالطريق. - التزام السائق بقواعد المرور أثناء...
يفضل تناول الزبادي قبل النوم، وذلك لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم.فوائد تناول الزبادي قبل النوم :تحسين الهضمالزبادي يحتوي على بكتيريا بروبيوتيك (البكتيريا النافعة) التي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء، كما أن تناول الزبادي قبل النوم يمكن أن يساعد في تجنب مشاكل الهضم مثل الانتفاخ أو الإمساك.النوم الجيدالزبادي يحتوي على الكالسيوم، الذي يلعب دورًا في تحفيز إنتاج الميلاتونين، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم النوم.دعم صحة العظامالكالسيوم الموجود في الزبادي مهم لصحة العظام، ويساعد على تعزيز امتصاصه أثناء الليل عندما يكون الجسم في حالة استرخاء.تعزيز صحة الجهاز المناعيالبروبيوتيك الموجود في الزبادي يمكن أن يعزز جهاز المناعة ويساعد في مكافحة البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي.المصدر boldsky
حدد قانون المرور الحالى فى مادته ( 75) مجموعة من المخالفات التى يعاقب عليها القانون بالحبس مدة لا تزيد عن ثلاثة أشهر وبغرامة لا تقل عن مائة جنيه ولا تزيد على خمسمائة جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين كل من ارتكب فعلا من الأفعال الآتية: - قيادة مركبة آلية بسرعة تجاوز الحد الأقصى للسرعة المقررة. - قيادة مركبة آلية غير مرخص بها أو كانت رخصتها قد إنتهت مدتها أو سحبت رخصتها أو لوحتها المعدنية. - قيادة مركبة آلية بدون رخصة قيادة أو برخصة لا تجيز قيادتها أو برخصة انتهى أجلها أو تقرر سحبها أو إيقاف سريانها. - عدم حمل مركبة النقل السريع للوحات المعدنية المنصرفة لها أو إستعمال لوحات معدنية غير خاصة بها. - قيادة...
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أنه من حِكَم استحباب الصَّوم في شعبان، أنَّه إعداد وتدريب على صوم رمضان، فمن أراد الفوز أحسن الاستعداد قبل بدء السِّباق، وقد سُئلَت السَّيّدة عَائِشَةُ رَضِيَ اللهُ عَنْهَا، عَنْ صِيَامِ سَيِّدِنا رَسُولِ اللهِ، فَقَالَتْ: «كَانَ يَصُومُ حَتَّى نَقُولَ: قَدْ صَامَ، وَيُفْطِرُ حَتَّى نَقُولَ: قَدْ أَفْطَرَ، وَلَمْ أَرَهُ صَائِمًا مِنْ شَهْرٍ قَطُّ، أَكْثَرَ مِنْ صِيَامِهِ مِنْ شَعْبَانَ كَانَ يَصُومُ شَعْبَانَ كُلَّهُ، كَانَ يَصُومُ شَعْبَانَ إِلَّا قَلِيلًا». [أخرجه مُسلم].الحكمة من الصوم في شعبانوقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إنه يستحب الإكثار من الصيام في شعبان، وهو شهر تُرفع فيه أعمال العباد إلى ربهم، وَرَفْعُها حال صَوم العبد أَرْجَى لقبولها؛ فعن أُسَامَةُ بْنُ زَيْدٍ، قَالَ: قُلْتُ: يَا رَسُولَ اللَّهِ، لَمْ أَرَكَ تَصُومُ شَهْرًا مِنَ الشُّهُورِ مَا تَصُومُ...
كان الصحابة والتابعون، ومن قبلهم النبي الكريم، يحرصون على الاستزادة من الطاعات في شهر شعبان، فيكثرون من قراءة القرآن، ويخرجون الصدقات من أموالهم، ويسارعون في فعل الخيرات، وهذا كله استعدادًا لشهر رمضان المبارك.عبادات شهر شعبانوينبغي على المسلم أن يستزيد من العبادات والأعمال الصالحة في شهر شعبان ، استعدادًا لشهر رمضان المبارك، كي يعود نفسه على الأعمال الصالحة.ومن أبرز هذه الأعمال الصالحة التي ينبغي على المسلم الاستزادة منها في شهر شعبان ما يلي: الصيام - الذكر - الدعاء - القيام - قراءة القرآن - التوبة.وكان النبي الكريم، يكثر من الصيام النبي في شعبان، فقالت السيدة عائشة رضي الله عنها «لَمْ يَكُنِ النَّبِيُّ يَصُومُ شَهْرًا أَكْثَرَ مِنْ شَعْبَانَ، فَإِنَّهُ كَانَ يَصُومُ شَعْبَانَ كُلَّهُ» رواه البخاري.وجعل الرسول شهر محرم وشعبان مخصصين للصيام، فقال...
أصدر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب 18 قرارا واقتراحا مثيرا للجدل خلال الأسبوع الثالث من ولايته. وبحسب تقرير لـ"بي بي سي" فهناك الكثير من القرارات والإجراءات التي اتخذتها إدارة ترامب التي قد يصعب مواكبتها، لكن هذه أبرز اقتراحات وقرارات أصدرها ترامب وفريقه خلال الأسبوع. 1. "استيلاء" الولايات المتحدة على غزة في مؤتمر صحفي مشترك مع رئيس وزراء الاحتلال الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، في البيت الأبيض الثلاثاء 4 شباط/ فبراير، قال ترامب إن الولايات المتحدة "ستسيطر" على غزة و"ستمتلكها"، على أن تعيد توطين سكانها الفلسطينيين خلال هذه العملية. واقترح ترامب تطوير المنطقة، التي دمرت بعد 15 شهراً من الحرب بين إسرائيل وحماس، إلى "ريفييرا الشرق الأوسط"، على حد زعمه. وكرر ترامب على وسائل التواصل الاجتماعي الخميس أنه...
شمسان بوست / متابعات: ذكر تقرير حديث أن واتساب يعمل على ميزة جديدة للمستخدمين في الهند ، ومن المتوقع أن تسمح هذه الميزة للمستخدمين بسداد الفواتير عبر منصة المراسلة.وفي نوفمبر 2020، قدم واتساب خيار إرسال واستقبال الأموال باستخدام واجهة الدفع الموحدة (UPI) لمستخدمين محددين في البلاد، ومؤخرًا، قامت مؤسسة المدفوعات الوطنية الهندية (NPCI) بإزالة حد إدراج UPI لمنصة Meta المملوكة، مما يسمح لها بتوسيع خدمات الدفع الخاصة بها لجميع المستخدمين في الهند. قد يتمكن مستخدمو WhatsApp قريبًا من إجراء دفعات الفواتير المباشرة.تعمل شركة واتساب على ميزة جديدة تسمح للمستخدمين في الهند بسداد الفواتير، وقد تم اكتشاف هذه الميزة أثناء تفكيك ملف APK بواسطة موقع Android Authority ، وقد تم رصد هذه الميزة قيد التطوير في النسخة التجريبية من...
تزامنًا مع الضوابط الجديدة التي حددها مجلس الوزراء بشأن استيراد سيارات المعاقين، يتساءل الكثيرون: ما هي عقوبة قيادة سيارة معاقين؟. إذ أن أي مخالفة للضوابط الجديدة التي تم تحديدها من جانب الحكومة أو التي نص عليها القانون، يتعرض صاحبها لعقوبات قاسية.وتواجه الحكومة الخروج على القانون المتعلقة بـ سيارات المعاقين، في ظل استغلال البعض للامتيازات التي منحها القانون لذوي الإعاقة باستيراد سيارات بدون جمارك أو رسوم.ما هي عقوبة قيادة سيارة معاقين؟وفي هذا الصدد، نستعرض التفاصيل الكاملة حول نص قانون سيارات المعاقين على أن كل من خالف احكام امتلاك سيارة مخصصة لذوى الهمم، يعاقب بسحب رخصة السيارة ورخصة مالكها ورخصة سائقها. وبشأن عقوبة قيادة سيارة معاقين، فتضمنت العقوبات إلزام كلا من مالك السيارة وسائقها بدفع غرامة مالية كبيرة تصل إلى 25 ألف جنيه،...
يُعد مقود السيارة أحد أهم عناصر التحكم في المركبة، وأي مشكلة تؤثر على حركته بسلاسة قد تشكل خطرًا على القيادة. يشعر بعض السائقين بثقل مفاجئ أو تدريجي في التوجيه، ما يجعل القيادة أصعب ويؤثر على أداء السيارة. هناك عدة أسباب قد تؤدي إلى هذه المشكلة، بعضها بسيط ويمكن إصلاحه بسهولة، بينما البعض الآخر يحتاج إلى تدخل فني متخصص.- انخفاض مستوى زيت الباورزيت الباور هو العنصر الأساسي في نظام التوجيه الهيدروليكي، حيث يساعد على تقليل الجهد المطلوب لتدوير المقود. إذا انخفض مستواه بسبب تسريب أو تبخر مع مرور الوقت، فإن حركة عجلة القيادة تصبح أكثر صعوبة. يمكن حل هذه المشكلة من خلال فحص مستوى الزيت في الخزان المخصص له داخل المحرك، وإضافة الزيت المناسب عند الحاجة. إذا تكرر انخفاضه، فقد يكون هناك تسريب يستدعي الإصلاح.- مشكلة...
دمشق- يتحسن سعر صرف الليرة السورية منذ سقوط نظام بشار الأسد بصورة لافتة، من مستوى 28 ألفا في أواخر عمر نظام البعث إلى ما دون 10 آلاف ليرة في السوق الموازية. في هذا التقرير تسعى الجزيرة نت لاستطلاع أسباب التحسن في سعر صرف العملة روسية أمام الدولار لدرجة انخفاض أسعار السوق الموازية من دون الأسعار التي يثبتها مصرف سوريا المركزي عند 13 ألفا و13 ألفا و130 ليرة مقابل الدولار للشراء والبيع على التوالي.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2نيسان تبحث عن شريك جديد مع اقتراب صفقة هوندا من الانهيارlist 2 of 2تباين في سعر صرف الليرة السورية أمام الدولار اليوم الخميسend of list عوامل تحسن الليرة السورية أمام الدولار يعدد الخبراء في تصريحات للجزيرة نت قائمة من الأسباب...
كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من النصائح التي يجب تقديمها للزوجين لتجنب تأخر الإنجاب . وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية ، علي موقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك " هناك مجموعة من النصائح التي يجب علي الزوجين اتباعها لتجنب تأخر الحمل والتي تتمثل في التالي :- تحذير للبنات والستات.. علامات مهمة تكشف مرض يؤخر الإنجابأسرع من المنشطات.. شوربة لعلاج تأخر الإنجاب*للزوجة الحفاظ على الوزن المثالي . ممارسة الرياضة. الابتعاد عن الوجبات السريعة . تجنب التدخين . * للزوج الابتعاد عن التدخين تماما. ممارسة الرياضة . الحفاظ على الوزن المثالي . إجراء تحليل السائل المنوي .عند تأخر الحمل لأكثر من سنة يجب اللجوء إلى طبيب النساء والولادة لإجراء الفحوصات المطلوبة يحدث ضعف التبويض عندما يفشل المبيض في إطلاق البويضة الناضجة في موعدها المقرر، وقد يحدث ذلك بصورة جزئية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تضمنت اللائحة التنفيذية لقانون تنظيم ممارسة العمل الأهلى الصادر بالقانون رقم 149 لسنة 2019 (الجمعيات والمؤسسات الأهلية)، عددا من الاشتراطات لمنح تراخيص جمع المال عن طريق الأسواق الخيرية والمعارض.وفيما يلى نستعرض هذه الاشتراطات بالتفصيل وفقا للقانون.يشترط لمنح تراخيص جمع المـال عن طريق الأسواق الخيرية والمعارض الآتي:- أن يتضمن طلب الترخيص موعد إقامة السوق ومكانه وبيانًا مفصلًا بالسلع المعروضة للبيع في السوق والسعر المحدد لبيع كل وحدة منها وترقم السلع وتدرج بأوصافها في كشوف من أصل وصورة تختم بخاتم الجهة المرخص لها والجهة مصدرة الترخيص ويحرر محضر بذلك يوقع عليه المفوض من قبل الجهة المرخص لها وممثل الوحدة أو الوحدة الفرعية المختصة بحسب الأحوال.- يكون دخول السوق مجانًا أو بقيمة رمزية بتذاكر تتبع بشأنها إجراءات تذاكر...
تفصلنا أسابيع على بدء ماراثون رمضان ٢٠٢٥ للمسلسلات، وينتظر العديد من الجمهور معرفة قائمة الأعمال الدرامية الذى يشارك فيها أبرز النجوم ، وخلال الأعوام القليلة الماضية عادت بقوة أعمال الـ ١٥ حلقة حيث حققت نجاحا كبيرا، ويشارك أيضا هذا العام عدد كبير من المسلسلات ذات ١٥ حلقة.وفى هذا التقرير نرصد لكم القائمة الكاملة للمسلسلات ال١٥ حلقة فى الماراثون الرمضان ٢٠٢٥ ..مسلسل كامل العدد٣يستكمل مسلسل كامل العدد مسيرة النجاح الذى حققها على مدار عاميين من مواسم رمضان ، حيث قرر صناعه أن يطرحوا الموسم الثالث منه فى ماراثون رمضان ٢٠٢٥ .ومسلسل "كامل العدد" من بطولة دينا الشربيني، شريف سلامة، بدرة، إسعاد يونس، ميمي جمال، أحمد كمال، ألفت إمام، وعدد آخر من النجوم. العمل من تأليف رنا أبو الريش، ويسر طاهر وهو...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أجاز قانون الري والموارد المائية لوزارة الري طبقا للمادة 121 الترخيص باستخدام مياه الصرف الزراعي والمياه الجوفية شبه المالحة لتغذية المزارع السمكية الحاصلة على موافقة وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي مع اشتراط الحصول على موافقة مسبقة من وزارتي الصحة والبيئة على صلاحية المياه.الترخيص لمدة 5 سنوات قابلة للتجديد مقابل رسم لا يجاوز 10 الاف جنيه ويستحق نصف الرسم عند تجديد الترخيص وتحدد اللائحة التنفيذية شروط وضوابط منح الترخيص وفئات هذا الرسم ويتم إلغاء التراخيص في حالة ثبوت عدم صلاحية المياه المستخدمة لتغير نوعيتها او لأى سبب آخر وطبقا لتحاليل دورية معتمدة من وزارة الصحة، على أن يتم تحصيل مقابل ما تتكلفه الوزارة من نفقات أعمال إعادة التأهيل والتشغيل والصيانة لشبكات الصرف العامة أو الخاصة أو الآبار...
أعلنت هواوي عن طراز Mate XT العام الماضي، لكنه لم يكن مثل أي هاتف قابل للطي وقد كان Mate XT مقتصرًا على السوق الصينية عند الإطلاق، ولكن قد تم تحديد موعد إطلاق عالمي للطراز المتطور Huawei Mate XT Ultimate Design .موعد الإطلاق العالمي لهاتف Huawei Mate XT Ultimateفي وقت سابق وفقا لموقع gizmochina أعلنت شركة التكنولوجيا الصينية العملاقة أن هاتف Mate XT Ultimate Design سيظهر لأول مرة عالميًا في كوالالمبور، ماليزيا في 18 فبراير 2025 و لا تزال تفاصيل الأسعار والتوافر غير معروفة وبعد طرحه لأول مرة في السوق الصينية، لم تكن هناك أي أنباء عن إطلاقه في الخارج. ولكن مؤخرًا، تم رصد طراز Mate XT الأساسي على شهادة TDRA في الإمارات العربية المتحدة، مما يشير إلى إطلاقه الوشيك. لذا...
متابعات: يعاني العديد من الأشخاص من مرض النقرس الذي يصيب المفاصل ويؤثر على حركتها، ويسبب التهابات حادة فيها، وللغذاء دور في ظهور هذا المرض وتفاقم أعراضه. تشير أخصائية التغذية الروسية نوريا ديانوفا في مقابلة مع موقع “لينتا. رو” الروسي إلى أنه قبل نحو 50 عاما كان مرض النقرس يعتبر نادرا، لكنه منتشر الآن على نحو واسع بسبب طبيعة الطعام والإفراط في تناول منتجات اللحوم. ووفقا لها، من أجل الوقاية من هذا المرض والحفاظ على صحة المفاصل يجب الابتعاد عن الإفراط في استهلاك منتجات اللحوم الحمراء، واللحوم المصنعة والأسماك والأطعمة المدخنة والنقانق والكحول، حيث إن هذه المنتجات تحتوي على كميات كبيرة من مركبات البيورين التي تساهم في ظهور وتفاقم مرض النقرس، كما أن المنتجات الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الأعشاب من أهم المواد التي تستخدم للجسم لما لها من فوائد عظيمة للصحة والشعر وعلاج الأمراض ومن بينها عشبة “الأملج” وهي عشبة يستخدمها الطب الشعبي لعلاج مجموعة من المشاكل الصحية والجمالية، الأملج من الأعشاب المستخدمة منذ قرون في الطب التقليدي، ويذكر أن له فوائد في دعم صحة الشعر ولا سيما فيما يتعلق بتطويله وتبرز “البوابة نيوز” فوائدها وفقا لدراسة نشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology. فوائد الأملج للشعر:تحفيز نمو الشعرالأملج يحتوي على عناصر تغذي بصيلات الشعر، مما يساعد على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته. الأملج غني بمضادات الأكسدة التي تحسن تدفق الدم في فروة الرأس، مما يعزز وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.تقوية الشعر والوقاية من تساقطهالأملج يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين ج وفيتامين هـ،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في فصل الشتاء يتغير الطقس وتنخفض درجات الحرارة مما يتعرض الأطفال وكبار السن لمشاكل صحية عديدة ، تعمل على ضعف الجهاز المناعي، وأفاد التقريرالتالي المنشورعبرموقع webmed، عن النصائح الذهبية المفيدة لزيادة مناعة الأسرة مع تقلبات الطقس البارد ، ومنها:1. شرب الماء باستمرار يمكن أن يعمل علي تقوية المناعة وتطهيرالجسم من السموم.2. تناول الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن ومنها البروتين والخضراوات الطازجة والفاكهة ، مثل: الخس والجرجير والتفاح والرمان، يمكن أن يعمل علي تقوية المناعة.3. ممارسة الرياضةممارسة الرياضة يمكن أن تعزز مناعة الجسم .4. الحصول على وقت جيد من النوم 5-تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال والليمون يمكن أن تعزيز المناعة وتقويها.6- تناول غذاء غني بفيتامين دالأطعمة الغنية بالفيتامين دي مثل الأسماك والبيض يمكن أن تعمل علي تقوية...
مع اقتراب شهر رمضان 2025، يرغب العديد من المواطنين العاملين في القطاعات المختلفة للدولة بمعرفة تفاصيل الإجازات الرسمية التي سيحصلون عليها خلال الشهر الكريم، وذلك للاستفادة من الإجازات بالتركيز على «العبادات» مثل الصلاة وقراءة القرآن الكريم والذكر لما في ذلك من ثواب عظيم. وينتظر كل مسلك من مختلف بلدان العالم، حلول شهر رمضان الكريم، حيث يغتنم الكثيرين هذا الشهر الفضيل للتقرب إلى الله ومضاعفة أفعال الخير، من خلال الصوم والعبادات وصلاة التراويح. إجازات شهر رمضان 2025 إجازات شهر رمضان 2025 ويشمل شهر رمضان 2025، 9 أيام إجازات أسبوعية، يحصل عليها المواطن العامل في القطاع الحكومي والخاص، وهي أيام راحة رسمية للموظفين، وتأتي كالآتي: - يوم السبت 1 مارس: أول أيام شهر رمضان. - يوم الجمعة 7 مارس: سابع أيام شهر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتعرض بعض الأشخاص لحدوث أعراض تسبب انسداد الشرايين علي فترات متباعدة قد تستمر عدة سنوات، وقد يحدث بصورة سريعة ، عندما تتجمع جلطة دموية في شريان مسدود جزئيا تؤدي الي انسداد تام ، وإذا أثر ذلك علي شريان القلب، تعتبر نوبة قلبية.فيما يلى أعراض وعلامات لـ"انسداد الشرايين" التى يجب الحيطة والحذر منها:الشعور بألم فى الساق عند المشىظهور ألم الساق يدل على انسداد أحد الشرايين في الساق، ويزداد الوضع سوءا عند المشي ويتحسن عند الراحة، وذلك لأن العضلات تستوجب كمية أقل من الأكسجين عندما تكون في حالة راحة، مما يسمح بتحسن تدفق الدم.ويشبه الألم الناتج عن نقص تدفق الدم إلى السابق، الألم الناتج عن القيام بتمارين رياضية شاقة باليوم السابق، وعادة ما تكون حالة إحدى الساقين...
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، نهائيًا على مشروع قانون مقدم من الحكومة بشأن بعض الحوافز والتيسيرات الضريبية للمشروعات التي لا يتجاوز رقم أعمالها السنوي 20 مليون جنيه.ويهدف مشروع القانون إلى وضع نظام ضريبي متكامل للمشروعات المسجلة لدى مصلحة الضرائب المصرية التي لا يتجاوز رقم أعمالها 20 مليون جنيه، والعمل على توسيع قاعدة المجتمع الضريبي من خلال ضم مشروعات الاقتصاد غير الرسمي إلى منظومة الاقتصاد الرسمي، وذلك في ضوء عدم استفادة هذه المشروعات من المزايا الضريبية التي يقررها القانون رقم 152 لسنة 2020 بإصدار قانون تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر. شروط الاستفادة من الحوافز والتيسيرات الضريبيةنصت المادة الثالثة من مشروع القانون على أنه يُشترط للاستفادة من الحوافز والتيسيرات الضريبية المنصوص عليها في هذا القانون ما يأتي: 1- الالتزام بتقديم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على عدة قرارات:1. وافق مجلس الوزراء على خمسة مشروعات اتفاقيات التزام بترولية بين كُلٍ من الهيئة المصرية العامة للبترول، والشركة المصرية القابضة للغازات الطبيعية، وشركة جنوب الوادي المصرية القابضة للبترول، وعددٍ من الشركات العالمية، وذلك في إطار حرص تلك الشركات العالمية على ضخ استثمارات جديدة، وزيادة معدلات الإنتاج سعياً لتحقيق الاستفادة القصوى من مناطق عملها الاستكشافية والإنتاجية، وإحراز اكتشافات جديدة.ويُقدر الحد الأدنى للاستثمارات بمشروعات الاتفاقيات بحوالي 225.3 مليون دولار، وحفر 40 بئراً بحد أدنى، في مجال البحث عن الغاز والزيت الخام واستغلالهما في منطقة ميرنيث البحرية بالبحر المتوسط، ومجال البحث عن البترول واستغلاله في كُلٍ من: المناطق المُندمجة للبحث والتنمية جنوب شرق مليحة وشركة كنايس...
حددت وزارة الأوقاف موضوع خطبة الجمعة القادمة بعنوان: “وَذَرُوا ظَاهِرَ الإِثْمِ وَبَاطِنَهُ”، وقالت وزارة الأوقاف: إن الهدف من هذه الخطبة هو: هو التحذير من باطن الإثم، وهو الكِبْر الذي يجعل الإنسان يتعالى على خلق الله، ويظن أنه خير منهم بتعبده، علمًا بأن الخطبة الثانية تتناول التحذير البالغ من كافة صور العنف ضد المرأة.ونص الخطبة كالآتي" الحَمْدُ للهِ رَبِّ العَالَمِينَ، حَمْدًا كَثِيرًا طَيِّبًا مُبَارَكًا فِيهِ، مِلْءَ السَّمَاوَاتِ وَمِلْءَ الأَرْضِ وَمِلْءَ مَا شِئْتَ مِنْ شَيْءٍ بَعْدُ، حَمْدًا يَلِيقُ بِعَظَمَةِ جَلَالِهِ وَكَمَالِ أُلُوهِيَّتِهِ، وأَشهدُ أنْ لَا إلهَ إِلا اللهُ وحدَهُ لا شَريكَ لَهُ، وأَشهدُ أنَّ سَيِّدَنَا وَبَهْجَةَ قُلُوبِنَا وَقُرَّةَ أَعْيُنِنَا مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ، أَرْسَلَهُ اللهُ تَعَالَى رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ، وَخِتَامًا لِلأَنْبِيَاءِ وَالمُرْسَلِينَ، فَشَرَحَ صَدْرَهُ، وَرَفَعَ قَدْرَهُ، وَشَرَّفَنَا بِهِ، وَجَعَلَنَا أُمَّتَهُ، اللَّهُمَّ صَلِّ وسلِّمْ وبارِكْ...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (لماذا تجلى الله على جبل الطور وكلَّم عليه سيدنا موسى عليه السلام دون بقية البقاع المباركة الأخرى؟وقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال، إن اختصاص الله تعالى لأيِّ مخلوق من مخلوقاته بفضيلة أو ميزة، هو محضُ فضلٍ وتكرُّمٍ من الله تعالى، فهو سبحانه يفضل ما يشاء ويختار، واختصاص جبل الطور بالتجلي دون بقية البقاع الطاهرة من باب هذا التَّفضُّل والتكرم والتذكير بما وقع فيها من الآيات كما جعل له فضائل متعددة.وأضاف أن جبل الطور من جبال الجنة، وهو حرز يحترز به عباد الله المؤمنين من فتنة يأجوج ومأجوج، وهو كذلك من البقاع التي حرَّمها الله على الدجال، وقد تواضع جبل الطور لله فرفعه واصطفاه، وهو الجبل الوحيد الذي وقع عليه تكليم الله لنبيه...
شهِدت الجلسات العامة لمجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، الأسبوع الماضي الموافقة على تقارير اللجان النوعية المشتركة بشأن عددًا من الاتفاقيات الدولية فيما يتعلق بالقرارات الجمهورية المختلفة.وفيما يلي توضح "الفجر"، تفاصيل الموافقات النهائية بشأن الاتفاقيات الدولية، والتي جاءت كالتالي: -الموافقة على اتفاقية مصر والبنك الإسلامي لإنشاء سكك حديد «السخنة - العلمين» وافق مجلس النواب، على الاتفاقية بين حكومة جمهورية مصر العربية والبنك الإسلامي للتنمية بقيمه 318 مليون يورو، لإنشاء الخط الأول من شبكة القطار الكهربائي السريع العين السخنة/العلمين/مرسى مطروح، والموقع بتاريخ 4 /2 /2024.وتهدف اتفاقية المشروع إلى تطوير منظومة نقل خضراء تتسم بالكفاءة والمرونة المناخية لدعم المواصلات وتعزيز ربط، المدن والتجمعات السكانية وتحسين الوصول إلى الموارد الطبيعية في مصر، وبالتالي تعزيز الاقتصاد الكلي،حيث تهدف المرحلة الأولى من المشروع إلى المساهمة في...
ضمن أنشطة وزارة الثقافة المتنوعة تعرض دار الأوبرا المصرية برئاسة الدكتورة لمياء زايد ضمن نشاطها الثقافى والفكرى وبالتعاون مع المركز القومى للسينما وفى اطار فعاليات نادى سينما أوبرا الإسكندرية تعرض 5 افلام قصيرة هى راقوده من إخراج محمد السباعى ، الفنار فين من إخراج يوسف رسلان ، ضوء من الماضى من إخراج نسمة محمود ، شطآن الزمن من إخراج كارولين رفائيل - نيرة وائل - مريم محمد ، توثيق التوثيق من إخراج ندى حمد ويعقبهم لقاء يستضيف مخرجى الأفلام يديره الناقد السينمائى أحمد عسر وذلك فى السابعة مساء الأربعاء ٥ فبراير على مسرح سيد درويش أوبرا الإسكندرية. يشار ان فيلم "راقودة" يضم رحلة بصرية تلقى الضوء على مدينة الإسكندرية بوصفها أيقونة أبدية ومنارة للعلم والفن ، ويستعرض مكانتها التاريخية التى...
كشف المستشار أحمد الجندي دفاع لاعبة منتخب السلة سابقا، أنه بصدد الانتهاء من إجراءات التصالح مع الفنان أحمد فلوكس، بعد اتهامه بسب وقذف موكلته، والحكم عليه بالحبس عامين وتأييد الحكم الصادر ضده من المحكمة الاقتصادية، وهو الحكم الذي ينفذه الفنان حاليا في محبسه. وكانت قضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، بتأييد الحكم الصادر ضد الفنان أحمد فلوكس بحبسه سنتين، لسب وقذف وإزعاج لاعبة منتخب مصر للسلة سابقًا ياسمين عزت وتهديدها، وذلك في القضية التي تحمل رقم 521 لسنة 2021 جنح اقتصادية، والمقامة من المحامي أحمد الجندي، وكيلا عن المجني عليها. وكانت قضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، غيابياً بسقوط الاستئناف المرفوع من الفنان أحمد فلوكس فى قضية جديدة، بسب وقذف سيدة الأعمال ياسمين عزت، وإلزامه المصروفات، ثانياً بقبول إستئناف النيابة النيابة...
تُعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة والمغذية للجسم؛ بفضل احتوائها على العديد من الفيتامينات والألياف والمعادن، ولكن يحتوي بعضها على نسبة عالية من سكر الفركتوز والكربوهيدرات ما يتسبب في رفع نسبة السكر في الدم ويهدد صحة مرضى السكر، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. فواكه ترفع سكر الدم هناك بعض أنواع الفواكه التي ينبغي على مرضى السكر ومقاومة الأنسولين تجنب تناولها حتى لا تتسبب في ارتفاع نسب السكر في الدم وحدوث مضاعفات خطيرة على الصحة، حسب ما أشار إليه الموقع الطبي هيلث لاين، أبرزها العنب لأنه يحتوي على نسبة عالية من سكر الفركتوز ما قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى جلوكوز الدم. ويُعتبر البطيخ ضمن قائمة الفواكه غير المسموح تناولها لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين؛ لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات...
قالت دار الإفتاء المصرية، إنه لو أكل الصائم في نهار رمضان -وغير رمضان- أو شرب ناسيًا لا يفطر استحسانًا؛ لقوله عليه الصلاة والسلام: «مَنْ نَسِيَ وَهُوَ صَائِمٌ، فَأَكَلَ أَوْ شَرِبَ، فَلْيُتِمَّ صَوْمَهُ، فَإِنَّمَا أَطْعَمَهُ اللهُ وَسَقَاهُ» "صحيح مسلم"، وعنه عليه السلام أنه قال: «مَن أفطَرَ في رَمَضانَ ناسيًا فلا قَضاءَ عَلَيه ولا كَفّارَةَ» رواه الحاكم في "المستدرك" والبيهقي في "سننه".وأضافت دار الإفتاء في إجابتها على سؤال: ما هي حدود الأكل والشرب للصائم إذا كان ناسيًا وهو صائم؟ ومتى يصبح مفطرًا بذلك؟ أنه لا حدّ للأكل أو الشرب ناسيًا، فمهما أكلَ الصائمُ أو شرِب ناسيًا لم يفطر، والواجب عليه أن يكفّ عن الأكل أو الشرب بمجردِ أن يتذكّر الصومَ أو يذكّره به أحدٌ، ويجب عليه الإمساك بقيةَ يومِهِ، ولا قضاءَ عليه...
حدد قانون العقوبات حالة يتم فيها مضاعفة عقوبة التنمر ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالة.عقوبة التنمرينص قانون العقوبات على أنه مع عدم الإخلال بأي عقوبة أشد منصوص عليها في أي قانون آخر، يعاقب بالحبس مدة لا تقل عن سته أشهر وبغرامة لا تقل عن 10 آلاف جنيه، ولا تزيد على 30 ألف جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين.وتكون العقوبة لجريمة التنمر، الحبس مدة لا تقل عن سنة وبغرامة لا تقل عن 20 ألف جنيه، ولا تزيد على 100 ألف جنيه أو بإحدي هاتين العقوبتين، وذلك إذا وقعت الجريمة من شخصين أو أكثر أو كان الفاعل من أصول المجنى عليه أو من المتولين تربيته أو ملاحظته أو ممن لهم سلطة عليه أو كان مسلما إليه بمقتضي القانون أو...
يواصل مصابي النادي الأهلي ، برامجهم التأهيلية من أجل تجهيزهم بشكل قوى فى المرحلة المقبلة ، فى ظل حاجة الجهاز الفنى لحاجة كل اللاعبين فى تلك المرحلة التى تشهد ضغطا كبيرا فى مباريات بطولة الدوري .وقالت مصادر داخل النادي الأهلي، إن المهاجم الفلسطينى وسام أبو علي يواصل برنامجه التأهيلى بعد إصابته بشد عضلى، ومن المقرر ان يظهر فى التدريبات الجماعية خلال أقل من أسبوعين وهو ما يشير الى لحاق اللاعب بمباراة القمة أمام الزمالك المقرر لها يوم 22 فبراير الجاري.كما اقترب طاهر محمد طاهر وأشرف داري من العودة للتدريبات الجماعية، فيما يواصل أيضا ياسر ابراهيم مدافع الفريق الذى أصيب بشد فى العضلة الخلفية برنامجه التأهيلى من أجل تجهيزه بشكل قوى قبل العودة للتدريبات الجماعية .
يعد اختيار اسم المسلسل من أهم العوامل التي تؤثر على نجاحه، حيث يُعبر عن هوية العمل ويُستخدم في الترويج له قبل عرضه، وغالبًا ما يعكس الاسم أحداث المسلسل أو اسم الشخصية الرئيسية، ونادرًا ما يتم تغييره بعد بدء التصوير.لكن في موسم رمضان 2025، شهدت 7 مسلسلات تعديلات في أسمائها قبل العرض الرسمي، نستعرضها في هذا التقرير.قائمة المسلسلات التي تغيرت أسماؤها في رمضان 20251- من "الملك" إلى "فهد البطل"تم تغيير اسم مسلسل أحمد العوضي من "الملك" إلى "فهد البطل"، ويشاركه البطولة:ميرنا نور الدينمحمود البزاويحمزة العيليكارولين عزميعصام السقاصفاء الطوخيأحمد عبدالعزيزلوسيالتأليف: محمود حمدانالإخراج: محمد عبدالسلام2- من "ولعة ومفتاح" إلى "ولاد الشمس"كان من المقرر أن يحمل المسلسل اسم "ولعة ومفتاح"، لكنه تغير إلى "ولاد الشمس"، وهو بطولة:أحمد مالكطه دسوقيمحمود حميدةفرح يوسفمريم الجنديالتأليف: مهاب طارقالإخراج:...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تضمن القانون رقم 202 لسنة 2020 بإصدار قانون تنظيم إدارة المخلفات، عدد من الضوابط والإجراءات بشأن التعامل مع المخلفات الخطرة، وذلك بهدف الحفاظ على البيئة وعلى الصحة العامة للمواطنين، وفيما يلى نستعرض هذه الإجراءات.ويلتزم القائمون على إنتاج أو إدارة المواد والمخلفات الخطرة سواء كانت في حالتها الغازية أو السائلة أو الصلبة باتخاذ جميع الاحتياطات التي يحددها الجهاز واللجنة المشار إليها بالمـادة (53) من هذا القانون بما يضمن عدم حدوث أي أضرار بالبيئة.وعلي مالك المنشأة أو المسئول عن إدارتها التي ينتج عن نشاطها مخلفات خطرة طبقًا لأحكام هذا القانون الاحتفاظ بسجل لهذه المخلفات وكيفية التخلص منها وكذلك الجهات المتعاقد معها لأي عمليات إدارة لهذه المخلفات، وتبين اللائحة التنفيذية لهذا القانون نموذج هذا السجل والبيانات التي تدون...
ادعم صحة الأمعاء باتباع نظام غذائي متنوع، والبروبيوتيك،والبريبايوتيك، والترطيب، وإدارة الإجهاد، والاستخدام الحذر للمضادات الحيوية لتعزيز الهضم، والمناعة، والصحة العامة.هل تجد نفسك غالبًا تشتكي من الشعور بالانتفاخ أو آلام المعدة أو الشبع؟ قد يكون ذلك بسبب صراخ أمعائك طلبًا للمساعدة! في هذا العالم السريع الخطى الذي نعيش فيه، ينتهي بنا الأمر إلى تجاهل المشكلات الصحية البسيطة التي قد تتفاقم مع مرور الوقت، قد يكون الأمر مفاجئًا، لكن صحة الأمعاء تحتل مركز الصدارة في رفاهيتك، وتؤثر على كل شيء من الهضم إلى الحالة المزاجية والمناعة، كما تؤثر على صحة البشرة، وحقيقة أنها تظهر على الوجه كلما شعرت بالانزعاج في معدتك ليست مزحة.لن تصدق.. ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور القرع يوميا؟في روشتة واحدة قبل وفاته.. هاني الناظر كشف عن حلول كل...
حدد قانون الخدمة المدنية شروط التعيين في الوظائف القيادية والإشرافية ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير شروط التعيين في الوظائف القيادية والإشرافية.التعيين في الوظائف القيادية والإشرافية تنص المادة (17) من قانون الخدمة المدنية على أن التعيين في الوظائف القيادية والإدارة الإشرافية يتم عن طريق مسابقة يعلن عنها في موقع بوابة الحكومة المصرية، ويكون التعيين لمدة أقصاها ثلاث سنوات، قابلة للتجديد بحد أقصى ثلاث سنوات أخرى، بناءً على تقارير تقويم الأداء. يشترط في المتقدمين:توافر صفات النزاهة.اجتياز التدريب اللازم الذي يحدده الجهاز المختص.توافر الشروط اللازمة لشغل الوظيفة.وتحدد اللائحة التنفيذية إجراءات وقواعد اختيار شاغلي هذه الوظائف، وتشكيل لجان الاختيار، والإعداد والتأهيل اللازمين لشغلها.استثناءات للوزراءيجوز للوزراء اختيار مساعدين ومعاونين لمدة محددة بناءً على النظام الذي يصدره رئيس مجلس الوزراء.شروط التعيينيحدد قانون الخدمة المدنية...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال يقول (سألت امرأة قالت: إنه يلازمها الشك كثيرًا منذ ثلاث سنوات في وضوئها أثناء الوضوء وبعده، في الصلاة وخارجها، مما يترتب عليه إعادة الوضوء عدة مرات، كما أنها تشك أيضًا في صلاتها من ناحية نقصها أو زيادتها وذلك بعد تمامها، وطلبت معرفة الحكم الشرعي فيما يجب عليها أن تفعله إزاء هذا الشك حتى تكون صلاتها صحيحة.وقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال إن المفهوم من السؤال أن الشك يحدث للسائلة في الطهارة بعد إتمام الوضوء وفي الصلاة بعد إتمامها أيضًا؛ فهي إذن يطرأ عليها الشك بعد تيقنها من الطهارة وبعد تيقنها من إتمام الصلاة، كما يفهم من السؤال أيضًا أن هذا الشك أصبح عادة لها.وأوضحت أن حكم الوضوء شرعًا في هذه الحالة أنه صحيح...
يستعد النادي الأهلي لخوض العديد من المنافسات القوية، خلال شهر فبراير الجاري وذلك في بطولة الدوري الممتاز لحسم التأهل للمرحلة الثانية للبطولة.مباريات الأهلي في شهر فبراير- الأهلي x موردن سبورت - الأحد 2 فبراير - الساعة 7 مساء - ستاد السلام - الأسبوع الـ11 من الدوري الممتاز- الأهلي x بتروجيت - الخميس 6 فبراير - الساعة 7 مساء - ستاد السلام - الأسبوع الـ12 من الدوري الممتاز.- الأهلي x غزل المحلة - الثلاثاء 11 فبراير - الساعة 7 مساء - ستاد السلام - الأسبوع الـ13 من الدوري الممتاز- الأهلي x الإسماعيلي - الأحد 16 فبراير - الساعة 7 مساء - ستاد برج العرب - الأسبوع الـ14 من الدوري الممتاز- الأهلي x الزمالك - السبت 22 فبراير - الساعة 7 مساء...
تعد العين من الأجزاء الحساسة في الجسم، وأي تغيير غير عادي قد يحدث فيها قد يكون ناتجًا عن مشكلات صحية، لكن في بعض الأحيان قد تشير هذه التغيرات إلى أمراض خطيرة، مثل سرطان الرأس والرقبة. على الرغم من أن العديد من الناس قد يعتقدون أن بعض هذه الأعراض هي مجرد مشاكل بسيطة تتعلق بالعيون، إلا أنها قد تكون في الحقيقة مؤشرات مبكرة لمرض أخطر.علامات في العين تشير إلى بداية سرطان الرأس والرقبة وفقًا لما ذكره موقعي "مايو كلينك" و"كانسر"، يمكن أن تظهر بعض التغيرات في العين كدلالة على وجود سرطان في منطقة الرأس أو الرقبة. إذا لاحظت أي من هذه العلامات، فلا يجب تجاهلها أو تأجيل استشارة الطبيب، حيث أن الكشف المبكر عن هذا النوع من السرطان يمكن أن يحسن فرص...
أكد الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، إن المسلم عند الدخول في المناظرة؛ يجب أن يعلم أنه وسيلة لنقل كلام الله إلى الناس، وليس كفيلاً عليهم ولا حفيظاً عليهم ولا وكيلاً عليهم وليس عليهم بمسيطر.آداب المناظرةأضاف علي جمعة، في منشور عن آداب المناظرة، أن الهداية بيد الله سبحانه وتعالى، وليست قوة الجدال أو فصاحة القول هي التي تهدي القلوب، بل هو فضل من الله وهداية منه. كما أن من استحوذ عليه الهوى لا يستطيع الرد حتى على الحجج البسيطة.وتابع: الدعوة لا تنجح بمجرد مهارة الخطاب أو اللباقة بل بالإخلاص وإنكار الذات. ما يخرج من القلب يصل إلى القلب، وما يخرج من اللسان يصل فقط إلى الأذن.وأشار إلى ضرورة ضرب الأمثلة المتعددة لتناسب اختلاف العقول ومستويات الإدراك،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يرتبط فصل الشتاء بالإفراط في تناول الطعام بسبب الطقس البارد، مما يؤدي غالبا إلى زيادة الوزن ويثير العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والأيض.في حين أن فقدان الوزن في فصل الشتاء ربما يبدو مهمة شاقة، لذلك فإن إضافة المكونات الصحيحة إلى الماء العادي أو شاي الأعشاب يمكن أن يساعد ببساطة في التحكم في الوزن والصحة العامة بشكل فعال.وأحد العلاجات الشتوية الأقل شهرة هو شاي القرنفل والليمون، والمعروف بفوائده الصحية القوية وقدرته على تقليل الالتهاب وعلاج المشكلات الصحية وإنقاص الوزن بشكل أفضل، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India.تاريخ القرنفل والليمونمنذ العصور القديمة، تم استخدام القرنفل والليمون على نطاق واسع في الطهي والخبز اليومي.فإضافة شاي القرنفل والليمون إلى النظام الغذائي اليومي الشتوي يمكن أن يساعد بشكل طبيعي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في أول جمعة من شهر شعبان، يبحث المسلمون عن أدعية شهر شعبان، ونقدم لكم أبرزها:دعاء الجمعة الأولى من شهر شعبان، “اللهم بارك لنا في شعبان، وبلغنا رمضان، واجعلنا من عتقائك من النار في هذا الشهر الكريم، وارزقنا فيه العمل الصالح، وتقبل منا فيه الدعاء، آمين”.كما يمكن أن يدعو المسلم بما يشاء من الأذكار والآيات التي تريح القلب، فالدعاء في يوم الجمعة له فضل كبير.أدعية الجمعة في شهر شعبانفي أول جمعة من شعبان، من المستحب الإكثار من الدعاء، خاصة في هذا اليوم المبارك الذي يُعتبر بداية استعداد المسلمين لاستقبال شهر رمضان المبارك مع اقترابه، حيث يفصلنا نحو 30 يوم على غرة شهر رمضان 2025.إليك بعض الأدعية التي يمكنك الدعاء بها في أول جمعة من شعبان:اللهم...
سلط تنصيب أحمد الشرع رئيسا للجمهورية العربية السورية في المرحلة الانتقالية الضوء على مصطلح "الشرعية الثورية" الذي جرى تداوله بكثرة في الأوساط السورية خلال الفترة الماضية. والشرعية الثورية هي نوع من الشرعية السياسية التي تستند إلى نجاح الثورات، ما يمنح القادة الجدد المدعومين بتأييد شعبي سلطة الحكم دون الحاجة إلى مؤسسات دستورية أو قانونية قائمة، وهو ما يساهم في تحقيق تغيير سياسي سريع في البلاد. يُنظر إلى هذه الشرعية على أنها تعبير عن إرادة الشعب، حيث يُعتبر النظام السابق فاقدا للشرعية، ويتم إلغاؤه مع مؤسساته وقوانينه. ويعتمد هذا النوع من الشرعية على القوة الفعلية للثوار والتغييرات الجذرية التي يحدثونها في بنية الدولة والمجتمع. مراحل الشرعية الثورية؟ تمر الشرعية الثورية بعدة مراحل تبدأ فور نجاح الثورة، حيث يتم...
بعد سيطرة الجيش عليها.. تعرف على مدينة أم روابة الواقعة في شمال كردفان.وقالت مصادر محلية للجزيرة إن مجموعات تابعة للدعم السريع تغادر مدينة الرهد عقب استعادة الجيش لمدينة أم روابة بشمال كردفان.الجزيرة – السودان إنضم لقناة النيلين على واتساب
قالت وزارة البيئة، إن أسواق الكربون هي آلية اقتصادية تهدف إلى الحد من انبعاثات الغازات الدفيئة، خاصة ثاني أكسيد الكربون، وتعتبر أداة قوية لمكافحة تغير المناخ، ولكنها تحتاج إلى تصميم وتنفيذ دقيقين لضمان فعاليتها. أنواع أسواق الكربون وأضافت وزارة البيئة، في تقرير لها، أن هناك أنواعا لأسواق الكربون، هي «سوق الكربون الطوعي، سوق الكربون الإلزامي»، مشيرة إلى أن خطوات الحصول على شهادات الكربون تتمثل في الآتي: خطوات الحصول على شهادات الكربون 1- تقييم البصمة الكربونية، من خلال: - قياس الانبعاثات، وذلك عبر حساب إجمالي انبعاثات غازات الدفيئة الناتجة عن أنشطة المؤسسة. - تحديد المصادر الرئيسية للانبعاثات، مثل استهلاك الطاقة، النقل النفايات. 2- وضع خطة للحد من الانبعاثات، من خلال: - تحديد أهداف واضحة قابلة للقياس لخفض الانبعاثات. - تطوير استراتيجيات...
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، على المادة (113) من مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد، والتي أجازت لعضو النيابة العامة في الأحوال المنصوص عليها بالمادة (112) من القانون، بدلًا من الحبس الاحتياطي، وكذلك في الجنح الأخرى المعاقب عليها بالحبس الاحتياطي أن يصدر أمرًا مسببًا بأحد التدابير الآتية: 1- إلزام المتهم بعدم مبارحة مسكنه أو موطنه.2ـ إلزام المتهم بأن يقدم نفسه لمقر الشرطة في أوقات محددة.3- حظر ارتياد المتهم أماكن محددة. ضوابط الحبس الاحتياطينصت المادة (112) من القانون على أنه إذا تبين بعد استجواب المتهم أن الأدلة كافية، وكانت الواقعة جناية أو جنحة معاقبًا عليها بالحبس مدة لا تقل عن سنة، جاز لعضو النيابة العامة من درجة وكيل نيابة على الأقل، بعد سماع دفاع المتهم، أن يصدر أمرًا مسببًا بحبس المتهم...
حدد مشروع قانون بتعديل بعض أحكام قانون الكهرباء الصادر بالقانون رقم 87 لسنة 2015 ، الذي وافق عليه مجلس الوزراء الحالة التي يتم فيها مضاعفة عقوبة سرقة التيار الكهربائي.وتم تعديل القانون بهدف تغليظ العقوبات المُقررة بشأن الجرائم الخاصة بالاستيلاء على التيار الكهربائي، واستيداء حقوق الدولة.عقوبة سرقة الكهرباءوشمل التعديل المادة 70 بحيث يكون نصها الجديد: يُعاقب بالحبس مُدة لا تقل عن سنة وبغرامة لا تقل عن مائة ألف جنيه ولا تزيد على مليون جنيه أو بإحدى هاتين العقوبتين، كُل من قام أثناء تأدية أعمال وظيفته في مجال أنشطة الكهرباء أو بسببها بارتكاب أفعال تشمل: توصيل الكهرباء لأي من الأفراد أو الجهات بالمُخالفة لأحكام هذا القانون والقرارات المُنفذة له، أو عَلِمَ بارتكاب أي مخالفة لتوصيل الكهرباء ولم يُبادر بإبلاغ السلطة المختصة، وتقضي...
تضمن قانون العقوبات عقوبة لجريمة التعدي على الأراضي الزراعية، والتي نستعرضها من خلال التقرير التالي:عقوبة التعدي على الأراضى الزراعيةونصت المادة 372 مكررًا، من قانون العقوبات ، على الآتى:كل من تعدى على أرض زراعية أو أرض فضاء، أو مبان مملوكة للدولة أو لأحد الأشخاص الاعتبارية العامة أو لوقف خيرى أو لإحدى شركات القطاع العام أو لأية جهة أخرى ينص القانون على اعتبار أموالها من الأموال العامة أو في حيازة أى منها، وذلك بزراعتها أو غرسها أو إقامة إنشاءات عليها أو شغلها أو الانتفاع بها بأية صورة، يعُاقب بالحبس مدة لا تقل عن سنتين ولا تزيد علي خمس سنوات وبغرامة لا تقل عن 100 ألف جنيه ولا تزيد على مليون جنيه.ويحكم على الجاني برد العقار المغتصب بما عليه من مبانٍ، مع إزالة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الشاى الأخضر.أسباب تجعلك تشرب الشاي الأخضر يوميا، إليك فوائد الشاي الأخضر للجسم:1- الشاي الأخضر يحرق الدهونالشاي الاخضر يساعد في التخلص من الوزن الزائد عن طريق زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.وهناك دراسة حديثة تؤكد ان الشاي الاخضر بما يحتويه من مواد فعالة يسرع من عملية حرق الدهون وبالذات في منطقة البطن.2- الشاي الاخضر يمدّ الجسم بالطاقةالشاي الاخضر يقوم بعمل توازن لمستوى السكر في الدم ويمنع ارتفاع تركيزه أو انخفاضه المفاجئ، الأمر الذي يسبب الارهاق، التوتر والجوع تجاه المأكولات غير الصحية.3- الشاي الاخضر للحماية من سرطان الرئةهناك دراسة حديثة أجريت في عام 2010 أفادت بأنّ الشاي الأخضر يساعد في السيطرة على النمو السرطاني لخلايا الرئة.4-...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على عدة قرارات منها في إطار المساعي الرامية إلى تعميق العلاقات المصرية مع جمهورية كوريا الجنوبية في المجالات ذات الصلة بالتراث الثقافي، وافق مجلس الوزراء على مشروعي قرار رئيس الجمهورية فيما يخص محضري المناقشات بين المجلس الأعلى للآثار بجمهورية مصر العربية، والجامعة الوطنية الكورية للتراث بجمهورية كوريا الجنوبية، بشأن تقديم منحتين من خلال برنامج المساعدة الإنمائية الكوري ODA، الأولى لصالح مشروع "مركز التوثيق الرقمي للتراث" في القاهرة، والثانية لصالح مشروع "تعزيز القدرات من أجل تنمية الموارد السياحية للتراث الثقافي المستدام بمحافظة الأقصر".ويأتي المشروعان المشار إليهما ضمن المشروعات المقترحة في إطار مذكرة التفاهم التي تم توقيعها في يناير 2022 على هامش فعاليات الزيارة الرئاسية لرئيس جمهورية كوريا الجنوبية إلى مصر، والتي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على عدة قرارات:1. في إطار المساعي الرامية إلى تعميق العلاقات المصرية مع جمهورية كوريا الجنوبية في المجالات ذات الصلة بالتراث الثقافي، وافق مجلس الوزراء على مشروعي قرار رئيس الجمهورية فيما يخص محضري المناقشات بين المجلس الأعلى للآثار بجمهورية مصر العربية، والجامعة الوطنية الكورية للتراث بجمهورية كوريا الجنوبية، بشأن تقديم منحتين من خلال برنامج المساعدة الإنمائية الكوري ODA، الأولى لصالح مشروع "مركز التوثيق الرقمي للتراث" في القاهرة، والثانية لصالح مشروع "تعزيز القدرات من أجل تنمية الموارد السياحية للتراث الثقافي المستدام بمحافظة الأقصر".ويأتي المشروعان المشار إليهما ضمن المشروعات المقترحة في إطار مذكرة التفاهم التي تم توقيعها في يناير 2022 على هامش فعاليات الزيارة الرئاسية لرئيس جمهورية كوريا...
دخل الدولي المصري عمر مرموش قائمة أغلى خمس صفقات في تاريخ مانشستر سيتي، التعاقد معه رسميا قادما من نادي آينتراخت فرانكفورت الألماني لكرة القدم، بموجب عقد يمتد حتى عام 202 وبلغت تكلفة صفقة ضم مرموش خزينة مانشستر سيتي نحو 75 مليون يورو، إلى جانب 5 ملايين يورو إضافات، وهي رابع أغلى صفقة في تاريخ النادي الإنجليزي. ويعد جاك غريليش أغلى صفقة في تاريخ مانشستر سيتي، إذ بلغت قيمة صفقة ضمه من أستون فيلا 117.5 مليون يورو. وفيما يلي أغلى 10 تعاقدات في تاريخ مانشستر سيتي: 1- الإنجليزي جاك غريليش (أستون فيلا الإنجليزي) – 117.5 مليون يورو 2- الكرواتي يوشكو غفارديول (لايبزيغ الألماني) – 90 مليون يورو 3- البلجيكي كيفن دي بروين (فولفسبورغ الألماني) – 76 مليون يورو 4- المصري عمر...
يقدم موقع صدى البلد تفاصيل المواد المتعلقة بأجور العاملين في القطاع الخاص وفقا لقانون العمل الجديد، وذلك بعد بدء لجنة القوى العاملة بالنواب مناقشة مواد مشروع القانون فيما يلي:تشكيل المجلس القومي للأجور كما نظم مشروع قانون العمل الجديد، تشكيل المجلس القومي للأجور واختصاصاته على النحو الوارد في المادة (101) والتي تنص على: يشكل المجلس القومي للأجور برئاسة الوزير المعني بشئون التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي وعضوية كل من:الوزير المختص أو من ينيبه.الوزير المعني بشئون التضامن الاجتماعي أو من ينيبه.الوزير المعني بشئون المالية، أو من ينيبهالوزير المعني بشئون الصناعة أو من ينيبه.الوزير المعني بشئون قطاع الأعمال العام أو من ينيبه.الوزير المعني بشئون التموين والتجارة الداخلية أو من ينيبه.رئيس المجلس القومي للمرأة أو من ينيبه.رئيس الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء.الرئيس التنفيذي للهيئة العامة...
يتعرض الكثير من مالكى السيارات، لمخالفات مرورية أثناء سيرهم بمركبتهم، ولذلك أتاح موقع النيابة العامة خدمة الاستعلام عن مخالفات المرور مجانًا تستعرض بوابة "الفجر" عن كيفية الاستعلام وخطواته وهى الآتى:1- الدخول على موقع النيابة العامة، وبعد ذلك الضغط على أيقونة الاستعلامات2- ثم بعد ذلك تحديد نوع الاستعلام عن مخالفات المرور سواء كانت رخص المركبات أو مخالفات رخص القيادة3- الضغط على أيقونة الاستعلام عن مخالفات المرور برقم اللوحة4- وأخيرا تقوم بالضغط على أيقونة إجمالي المخالفات
قد يتأثر فرط الحركة، وتشتت الانتباه (ADHD) لدى الأطفال بالنظام الغذائي، حيث تساعد بعض الأطعمة في تهدئة الأعصاب وتحسين التركيز.أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفالوبتنظيم النظام الغذائي، يمكن مساعدة الأطفال في تحسين سلوكهم وتقليل أعراض فرط الحركة بشكل طبيعي، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد10مشروبات طبيعية تساعد في تنظيف القولون.. احرص عليهاوهناك قائمة بأهم الأطعمة التي يمكن أن تقلل من فرط الحركة، وتشمل ما يلي :ـ الأطعمة الغنية بالأوميجا-3 :ومن الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا-3، مثل : السلمون، التونة، والسردين، وتساعد الدهون الصحية في تحسين وظائف الدماغ وزيادة التركيز وتهدئة الأعصاب.ـ البيض :ويعتبر البيض غني بالبروتين والكولين، وهما عنصران مهمان لتحسين وظائف الدماغ وتعزيز التركيز، ويمكن تقديمه كوجبة إفطار...
يعتبر الناجتس من الأطعمة السريعة التي يفضلها الأطفال، لكنها تحمل العديد من المخاطر الصحية التي قد تؤثر على نموهم وصحتهم.مخاطر تناول الناجتس على الأطفال والإفراط في تناول الناجتس قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة للأطفال، لذا يفضل التحكم في كمياته واستبداله بوجبات صحية متوازنة.في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البرد10مشروبات طبيعية تساعد في تنظيف القولون.. احرص عليهاوكشف موقع “New York Post” عن أبرز مخاطر تناول الناجتس على الأطفال، ومن أبرزها ما يلي :ـ ارتفاع نسبة الدهون غير الصحية:يحتوي الناجتس على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمتحولة بسبب طريقة القلي واستخدام زيوت غير صحية، وهذه الدهون تزيد خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب مع الوقت.ـ نسبة عالية من الصوديوم:الناجتس يحتوي على مستويات مرتفعة من الملح، ما قد يؤدي إلى:ارتفاع...
تحظى دولة اليونان بمشاركة مميزة فى المعرض الدولى للكتاب الذى تقام فعالياته فى الفترة من 23 يناير الجارى وحتى 5 فبراير.افتتحت الفعاليات بندوة بعنوان من اليونانية إلى العربية وبالعكس: الترجمة كجسر بين الثقافات حاضر فيها السيد نيكوس باكوناكيس، رئيس المؤسسة اليونانية للكتاب والثقافة، ومحمد عبد العزيز، أستاذ الأدب المقارن والترجمة وتحدثا عن ترجمة الأعمال الأدبية.كما عرض برنامج " GreekLit" لتمويل ترجمة الأدب اليوناني، ومن تنظيم وزارة الثقافة اليونانية قسم الآداب، والمؤسسة اليونانية للكتاب والثقافة.كما أقيمت فى القاعة 3 الدور الأول منافشة کتاب يونانيون معاصرون، حاضر فيها مديرة قسم الآداب في وزارة الثقافة اليونانية سيسي بابا ثاناسيو والشاعر الحائز على الجائزة الوطنية في الشعر ستافروس زافيريو وتحدثا عن الشعر اليوناني وقدما "مختارات الشعر اليوناني في القرنين العشرين ،والحادي والعشرين بترجمة روني...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد قانون تنظيم إدارة المخلفات خطوة مهمة للقضاء على مشكلة القمامة التي يعاني منها المواطنين في الشوارع، وذلك من خلال قواعد مستحدثه لتعالج المشكلة.حدد القانون رقم 202 لسنة 2020، بشأن تنظيم إدارة المخلفات، عقوبة الحرق المكشوف للمخلفات، بالحبس والغرامة، حيث نصت المادة (70) من القانون، على أن يعاقب بالحبس مدة لا تزيد علي سنة، وبغرامة لا تقل عن خمسين ألف جنيه ولا تزيد علي مليون جنيه، أو بإحدى هاتين العقوبتين، كل من يخالف أحكام المـادتين (20، 63) من هذا القانون.يذكرن أن المادة (63) تُلزم السفن العابرة أو المسجلة بجمهورية مصر العربية التي تحمل مواد أو مخلفات خطرة وتمر بالبحر الإقليمي أو المنطقة الاقتصادية الخالصة لجمهورية مصر العربية أن تقدم إلي الجهة الإدارية المختصة وفقًا للضوابط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق واجه قانون العقوبات الصادر برقم 58 لسنة 1937والمُعدل بالقانون رقم 141 لسنة 2021، إطلاق أعيرة نارية داخل المدن والقرى. وفي هذا الصدد، أقرت المادة (378) عقوبة الغرامة التي لا تجاوز مائة جنيه كل من أطلق في داخل المدن أو القرى سلاحاً نارياً أو ألهب فيها أعيرة نارية أو مواد أخرى مفرقعة.يُشار إلى أن القانون، فرق بين أنواع الجرائم المختلفة، حيث أوضح أن "الجنايات" هى الجرائم المعاقب عليها بعقوبات الإعدام والسجن المؤبد، السجن المشدد، السجن، أما "الجنح" فهى الجرائم المعاقب عليها بعقوبات الحبس والغرامة التي يزيد أقصى مقدارها عن مائة جنيه (100 جنيه)، وأخيراً "المخالفات" وهي الجرائم المعاقب عليها بالغرامة التي لا يزيد أقصى مقدارها علي مائة جنيه (100 جنيه).ويعتبر القانون، السجن المؤبد والسجن المشدد هما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت الدكتورة بافيني شاه، الطبيبة العامة في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، عن أكثر الإرشادات التى يجب اتباعها للإقلاع عن التدخين الإلكترونى للحفاظ على صحة جيدة، وفقا لما نشرته مجلة ذا صن.وتقول الطبيبة: أثبتت الدراسات أن السجائر الإلكترونية رغم اعتبارها أقل ضررا من السجائر العادية إلا أنها تحمل مخاطر صحية جسيمة بما في ذلك الأرق ومشاكل الخصوبة وأمراض القلب وحتى تدمير الرئتين .وتوضح الطبيبة: أن معظم السجائر الإلكترونية تحتوي على النيكوتين وهو مادة قوية تؤدي إلى الإدمان ولهذا لا يجب أن تكون مدخنا سابقا لتصبح مدمنا على السجائر الإلكترونية فقد يلجأ العديد من الشباب إلى التدخين الإلكتروني دون أن يكون لديهم تاريخ مع السجائر التقليدية، ومع ذلك يجد هؤلاء أنفسهم في دائرة الإدمان حيث يصبح...
أكد سعيد عطية مدير مديرية التربية والتعليم بالجيزة، أنه في إطار جهود الدولة نحو التنمية المستدامة من خلال التحول الرقمي وتيسيرا علي أولياء الأمور لتوفير الوقت والجهد.لمعرفة النتيجة اضغط هناوكذلك المساهمة في تحليل بيانات صفوف النقل لتحديد نقاط القوة والضعف لوضع البرامج العلاجية لمواجهة التحديات للارتقاء بالمنظومة التعليمية. فقد تم إعلان نتائج الامتحانات الكترونيا من خلال لينك الاستعلام عن نتيجة صفوف النقل للمرحلة الابتدائية من الصف الأول وحتى الصف السادس للمدارس الحكومي والخاص، وذلك بناء على تعليمات المهندس عادل النجار محافظ الجيزة ومحمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني. ويمكن لأولياء الامور الاستعلام عن النتائج بالرقم القومي للطالب أو الطالبة فقط.لمعرفة النتيجة اضغط هنا
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، نهائيًا على تقرير اللجنة المشتركة من لجنة الخطة والموازنة، ومكتبي لجنتي المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر، والشئون الدستورية والتشريعية عن مشروع قانون مُقدم من الحكومة بشأن بعض الحوافز والتيسيرات الضريبية للمشروعات التي لا يتجاوز رقم أعمالها السنوي 20 مليون جنيه.ويهدف مشروع القانون إلى وضع نظام ضريبي متكامل للمشروعات المسجلة لدى مصلحة الضرائب المصرية التي لا يتجاوز رقم أعمالها 20 مليون جنيه، والعمل على توسيع قاعدة المجتمع الضريبي من خلال ضم مشروعات الاقتصاد غير الرسمي إلى منظومة الاقتصاد الرسمي، وذلك في ضوء عدم استفادة هذه المشروعات من المزايا الضريبية التي يقررها القانون رقم 152 لسنة 2020 بإصدار قانون تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر.حالات لا تسري عليها أحكام القانونوقد حددت المادة الرابعة من...
أعلنت “شركة منصة بث الفيديوهات عبر الإنترنت “يوتيوب”، “عن “إضافة مجموعة خصائص تجريبية جديدة لمستخدمي الخدمة المدفوعة “يوتيوب بريميم”. وبحسب “موقع تك كرانش” المتخصص في موضوعات التكنولوجيا، “تشمل الخصائص الجديدة جودة الصوت العالية، وخيار تسريع وتيرة العرض على الهاتف المحمول، وخيار “القفز للأمام” للسماح للمستخدم بالوصول بسرعة إلى الجزء الأكثر أهمية في الفيديو”. وأشار الموقع إلى أن “المنصة تختبر باستمرار خصائص جديدة يمكن للمستخدمين تنشيطها عبر موقع “يوتيوب دوت كوم/نيو”. وقالت الشركة إن “المستخدمين يستطيعون الآن تشغيل الخاصية التجريبية التي تتيح لهم الاستماع للموسيقى بصوت ذات جودة أعلى تصل إلى 256 كيلوبايت في الثانية”. ووفق الشركة، تتيح “يوتيوب ميوزيك” هذه الجودة العالية للاستماع إلى الملفات الصوتية عندما يختار المستخدم خيار “جودة عالية” من قائمة إعدادات التشغيل، وعند استخدام “يوتيوب” على...
تضمن قانون تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر عدد من الحوافز غير الضريبية لعدد من المشروعات، والتي نستعرضها من خلال التقرير التالي:مشروعات ريادة الأعمالوعدد قانون تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر فى مادته (23) مجالات وأنشطة المشروعات التى أجاز لمجلس إدارة الجهاز منحها حوافز غير ضريبية حال استيفائها الضوابط التى يقررها وفقًا لما تحدده اللائحة التنفيذية وتتمثل فى:- المشروعات العاملة بالقطاع غير الرسمى التى تتقدم بطلب لتوفيق أوضاعها.-مشروعات ريادة الأعمال.-مشروعات التحول الرقمى والذكاء الصناعى.-المشروعات الصناعية أو المشروعات التى تعمل على تعميق المكون المحلى فى منتجاتها أو المشروعات التى تقوم بإحلال وتجديد الآلات والمعدات والأنظمة التكنولوجية المرتبطة بعملية الإنتاج.-المشروعات التى تخدم نشاط الإنتاج الزراعى أو الحيوانى.-المشروعات التى تعمل فى مجال تكنولوجيا المعلومات أو الخدمات المتصلة بذلك.-المشروعات التى تقدم ابتكارات جديدة فى مجال...
حدد قانون التصالح في بعض مخالفات البناء رقم 187 لسنة 2023 الحالات التي يحظر فيها التصالح بمخالفات البناء ، طبقًا للمادة (3) من قانون التصالح في بعض مخالفات البناء وتقنين أوضاعها.ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير الحالات التي يحظر فيها التصالح بمخالفات البناء.1. الأعمال المخلة بالسلامة الإنشائية للبناء.2. البناء على الأراضي الخاضعة لقانون حماية الآثار الصادر بالقانون رقم 117 لسنة 1983، وللقانون رقم 48 لسنة 1982 بشأن حماية نهر النيل والمجاري المائية من التلوث.3. تغيير استخدام الأماكن المخصصة لإيواء السيارات (الجراجات).سداد رسم فحص للتصالحونصت المادة السادسة بالقانون، أن يُقدم طلب التصالح إلى الجهة الإدارية المختصة خلال مدة لا تجاوز ستة أشهر من تاريخ العمل باللائحة التنفيذية لهذا القانون، وذلك بعد سداد رسم فحص يدفع نقدًا أو بأى وسيلة من...
اكتشاف مرض السكري من النوع 2 في وقت مبكر بما فيه الكفاية يمكن أن يغير بشكل كبير خطة العلاج ونوعية الحياة التي يعيشها الشخص، ولكن من المرجح أن يتجاهل معظم الناس علامات التحذير. وفي تقرير لـ "سوري لايف"، حذر الدكتور دونالد غرانت، مستشار سريري أول في "ذا إندبندنت فارماسي"، من أن المشكلات الصحية الشائعة التي يتجاهلها الكثير من الناس يمكن أن تكون بمثابة علامات تحذيرية ضخمة يجب الانتباه إليها. العلامات أول هذه العلامات المبكرة للسكري "تكرار التبول"، والذي يحدث عندما يحاول الجسم التخلص من الغلوكوز الزائد من خلال التبول، والاستيقاظ عدة مرات طوال المساء هو أحد الأعراض الشائعة التي تشير إلى تطور هذه الحالة". ثاني العلامات لارتفاع السكر في الدم بشكل مفاجئ هو الشعور المفاجئ بعدم وضوح الرؤية،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد الإسراء والمعراج إحدى~ معجزات النبي محمد صلى الله عليه وسلم؛ ففيها أسرى الله عز وجلبنبيه محمد من المسجد الحرام في مكة المكرمة إلى المسجد الأقصى المبارك في بيت المقدس، وفي مكان مرتفع من أرض المسجد الأقصى المبارك توجد صخرة كبيرة عرج النبي -صلى الله عليه وسلم- من فوقها إلى السموات العُلى.قصة الإسراء والمعراج لم تكن رحلةُ الإسراء والمعراجِ حدثاً عادياً؛ بل كانت معجزةً إلهيَّة متكاملةً أيَّدَ الله بها نبيَّهُ محمداً -عليه الصَّلاة والسَّلام-، ونَصَر بها دعوتَهُ، وأظهَرهُ على قومِه بدليلٍ جديدٍ ومعجزةٍ عظيمةٍ يعجزُعنها البَشر؛ إذ أسرى بهِ من المَسجدِ الحرامِ في مكَّةَ إلى المسجدِ الأقصى في مدينةِ القدس؛ِ لِيُسرِّيَ عنهُ ما لَقيَهُ من أهلِ الطَّائف، ومن آثارِ دعوتِه، وموتِ عمِّهِ وزوجَتِه، ثمَّ عَرَجَ بِهِ...
يبحث عدد كبير من المواطنين عن الحالات التي يمكن فيها التصالح على مخالفات البناء وفقًا للقانون، والمخالفات التي لا يجوز التصالح فيها، في ظل التعديلات والتسهيلات التي أُقرت بموجب القانون رقم 187 لسنة 2023.ويهدف هذا القانون إلى تنظيم إجراءات التصالح في بعض المخالفات البنائية وتقنين أوضاعها، ما يوفر الفرصة للمخالفين لتسوية أوضاعهم القانونية وتفادي العقوبات المحتملة.ويستعرض "صدي البلد" الحالات التي يجوز فيها التصالح، وفقًا للقانون والشروط المحددة التي يجب مراعاتها من قبل المعنيين.الحالات التي يمكن فيها التصالح على مخالفات البناءوأصدر القانون رقم 187 لسنة 2023 الخاص بالتصالح في بعض مخالفات البناء وتنظيم أوضاعها، وذلك لتحديد كيفية التقدم بطلبات التصالح وتنظيم إجراءات التصالح مع تحديد أنواع المخالفات التي يمكن التصالح عليها.وجاء في المادة (2) من القانون أنه يمكن للجهة الإدارية المختصة...
تعد الأطعمة الغنية بالألياف وقليلة الكربوهيدرات من أفضل الأطعمة التي يجب تضمينها في النظم الغذائية من أجل فقدان الوزن الزائد، إلى جانب الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي. وأبرز الأطعمة التي يمكن أن يبقيك على نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، مع جعلك تشعر بالشبع ، وتساعدك على البقاء على المسار الصحيح”. وتزيد المواد الغذائية الغنية بالألياف من الشعور بالشبع، وتحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام غير الصحي. ومن أشهر الاطعمة الغنية بهذه المواد: بذور الكتان والشياتعد هذه البذور من أغنى المواد الغذائية بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات الصافية القابلة للهضم، وتعد بذور الشيا من أشهر المصادر النباتية لأحماض أوميغا 3 الدهنية، وتحتوي بذور الكتان أيضا على أحماض أوميغا 3 الدهنية، جنبا إلى جنب مع مضادات الأكسدة. التوتيعتبر التوت والتوت الأسود مصدرا...
يعلم الأشخاص الذين يعيشون فترات من عمرهم ما بين نوبات من القلق أو الاكتئاب أنهم يحملون بين جنباتهم هرمونات قادرة على أن تغير حياتهم رأسا على عقب، وتجعلهم قادرين على مواجهة العالم بكل سعادة وبعيدا عن القلق، هذا ما نشر عبر موقع "besthealthma" الذى أكد أن 50% من أسباب سعادتنا يتعلق بالجينات الموروثة، بالإضافة إلى أن جسم الإنسان قادر على إفراز 5 هرمونات للسعادة هى:هرمونات السعادة التي يفرزها الجسم1-هرمون الدوبامينهذا الهرمون يعتبر بمثابة ناقل عصبى يدفع نظام المكافأة الخاص بك إلى المخ، فإذا أثنى عليك مدير فى العمل يبدأ هذا الهرمون بالزيادة ويجعلك سعيدا، وهذا سيترك أثرا إيجابيا على حياتك بشكل عام.2-هرمون السيروتونينوهذا الهرمون قادر على التحكم فى المزاج وهو يتوفر بكثرة فى مضادات الاكتئاب، وهذا الهرمون يزيد فى الجسم...
أعلنت شركة منصة بث الفيديوهات عبر الإنترنت "يوتيوب"، الأحد، إضافة مجموعة خصائص تجريبية جديدة لمستخدمي الخدمة المدفوعة يوتيوب بريميم. وتشمل الخصائص الجديدة جودة الصوت العالية، وخيار تسريع وتيرة العرض على الهاتف المحمول، وخيار "القفز للأمام" للسماح للمستخدم بالوصول بسرعة إلى الجزء الأكثر أهمية في الفيديو. وأشار موقع تك كرانش المتخصص في موضوعات التكنولوجيا إلى أن المنصة تختبر باستمرار خصائص جديدة يمكن للمستخدمين تنشيطها عبر موقع يوتيوب دوت كوم/نيو. وقالت الشركة إن المستخدمين يستطيعون الآن تشغيل الخاصية التجريبية التي تتيح لهم الاستماع للموسيقى بصوت ذات جودة أعلى تصل إلى 256 كيلوبايت في الثانية. يذكر أن يوتيوب ميوزيك تتيح هذه الجودة العالية للاستماع إلى الملفات الصوتية عندما يختار المستخدم خيار "جودة عالية" من قائمة إعدادات التشغيل. وعند استخدام يوتيوب على جهاز محمول...
التنفس هو وظيفة آلية للجسم يتحكم فيها مركز التنفس في الدماغ، عندما نشعر بالتوتر، يتغير معدل ونمط تنفسنا، ولدينا أيضًا القدرة على تغيير تنفسنا عمدًا. دراسة تكشف تغيرات لدماغ الأم خلال فترة الحمل| تفاصيلآلام العضلات والعظام الأبرز.. أعراض نقص فيتامين د فى الشتاءأظهرت الدراسات العلمية أن التحكم في تنفسك يمكن أن يساعد في إدارة التوتر والحالات المرتبطة به، يستخدم التحكم في التنفس أيضًا في ممارسات مثل اليوجا والتاي تشي وبعض أشكال التأم،. يستخدم العديد من الأشخاص تنفسهم للمساعدة في تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر.فوائد التنفس العميقعندما يكون الشخص مسترخيًا، فإنه يتنفس من خلال أنفه بطريقة بطيئة ومنتظمة ولطيفة، ويبدو أن تقليد نمط التنفس المريح عمدًا يعمل على تهدئة الجهاز العصبي الذي يتحكم في وظائف الجسم اللاإرادية.ويمكن أن يتسبب التنفس المتحكم فيه في...
تداول صور اسئلة امتحان اللغة العربية عبر صفحات الغش الالكتروني والوزارة تحقق