2025-12-02@06:18:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 4763
«تعرف علیها»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يتميز الخردل برائحته العطرية ونكهته اللاذعة الزكية، ما يجعله من التوابل الأساسية في المطبخ، لكن ما يميّز الخردل لا يقتصر على طعمه الفريد فحسب، بل يمتد إلى خصائصه الصحية المتعددة.ينتمي نبات الخردل إلى عائلة الخضروات الصليبية التي تضم أيضا البروكلي والملفوف، وتُستخدم بذوره بعد طحنها وخلطها مع مكونات مثل الخل والملح والليمون لتحضير صلصة الخردل الشهيرة، كما تُستخدم أوراقه في إعداد العديد من الأطباق حول العالم.توجد ثلاثة أنواع رئيسية من بذور الخردل:الخردل الأصفر (الأبيض): يتميز بمذاق خفيف ومنعش، ويُستخدم عادة لتحضير الصلصة الصفراء التقليدية.الخردل البني: يمتاز بمذاق لاذع وقوي.الخردل الأسود: يتمتع بنكهة حادة تشبه طعم الفجل، ويُعد الأقوى بين الأنواع الثلاثة.بذور الخردلويؤكد خبراء التغذية أن إدراج الخردل في النظام الغذائي يعود على الجسم بعدة فوائد صحية رئيسية، منها:تسريع عملية الأيضيحتوي...
قال صندوق التأمين الصحي للفنيين بألمانيا إن الكراث ينتمي إلى العائلة البصلية مثل البصل والثوم، مشيرا إلى أنه يتمتع بفوائد جمة للصحة.كنز من المعادن والفيتاميناتوأوضح الصندوق أن الكراث يعد كنزا من المعادن والفيتامينات المهمة للصحة؛ حيث إنه يزخر بالكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنجنيز والفوسفات والبوتاسيوم والسيليكون، كما أنه غني بفيتامين B وفيتامين C.مضاد للالتهاباتويزخر الكراث بالزيوت العطرية المحتوية على الكبريت، والذي يتمتع بتأثير مضاد للالتهابات، مما يجعله مفيدا لصحة القلب والأوعية الدموية، فضلا عن الحد من خطر الإصابة بالسرطان.مدر للبول وملين ومطهركما يمتاز الكراث بتأثير مدر للبول وملين ومطهر، مما يجعله مفيدا للجهاز الهضمي ولأمراض العظام والمفاصل مثل النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي.مفتاح الرشاقةومن ناحية أخرى، يعد الكراث مفتاحا للرشاقة؛ كونه قليل السعرات الحرارية؛ حيث تحتوي 100 جرام منه على نحو 26...
أعلنت الهيئة القومية للأنفاق، الانتهاء من جميع الاستعدادات الخاصة بالتزامن مع تطبيق التوقيت الشتوي بعد منتصف ليل غدا الخميس 30 أكتوبر 2025، موضحة المواعيد الجديدة لقطارات المترو. وفي بيان لها، أوضحت الهيئة أن جميع القطارات ستعمل وفق جداول زمنية دقيقة تتماشى مع تعديل التوقيت، بما يضمن انتظام حركة التشغيل على مدار اليوم وتوفير وسيلة نقل آمنة وسريعة لملايين الركاب يوميًا. وجاءت مواعيد قيام خطوط المترو الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف «LRT» كالتالي: أولًا: مواعيد تشغيل قطارات المترو بالخطوط الثلاثة - قيام أول قطار من المحطات الإنتهائية للخطين الأول والثاني «حلوان- المرج الجديدة - شبرا- المنيب» الساعة 5:15 صباحًا. - قيام أول قطار من عدلي منصور في اتجاه جامعة القاهرة أو العكس الساعة 5:15 صباحًا. - قيام أول قطار من عدلي منصور...
يبحث عدد من المواطنين عن عقوبات بث فيديوهات خادشة للحياء العام خاصة بعد قرار النيابة المختصة بإحالة التيك توكر مداهم للمحكمة الاقتصادية بتهمة بث فيديوهات خادشة.عقوبات بث محتوي خادش للحياءعقوبات خدش الحياة العام وذلك وفقا لقانون العقوبات الصادر برقم 58 لسنة 1937 والمعٌدل بالقانون رقم 189 لسنة 2020، بشأن نشر أو صنع مطبوعات أو صور أو إعلانات من شأنها خدش الحياء العام، بالحبس.أولى أغنيات مدين بصوته "بعد فراقك".. فيديوصدمة.. برشلونة يعلن إصابة بيدري ومدة غيابهإحالة البلوجر محمد خالد "مداهم" في اتهامه ببث محتوى خادش للحياء العامأسوان.. ترقية 4 رؤساء مراكز ومدن بالوظائف العلياووفقا للمادة 178 من قانون العقوبات يعاقب بالحبس مدة لا تزيد على سنتين وبغرامة لا تقل عن خمسة آلاف جنيه ولا تزيد على عشرة آلاف جنيه أو بإحدى...
يبحث عدد من المواطنين عن عقوبات بث فيديوهات خادشة للحياء العام خاصة بعد قرار النيابة المختصة بإحالة التيك توكر مداهم للمحكمة الاقتصادية بتهمة بث فيديوهات خادشة.عقوبات بث محتوي خادش للحياءعقوبات خدش الحياة العام وذلك وفقا لقانون العقوبات الصادر برقم 58 لسنة 1937 والمعٌدل بالقانون رقم 189 لسنة 2020، بشأن نشر أو صنع مطبوعات أو صور أو إعلانات من شأنها خدش الحياء العام، بالحبس.أولى أغنيات مدين بصوته "بعد فراقك".. فيديوصدمة.. برشلونة يعلن إصابة بيدري ومدة غيابهإحالة البلوجر محمد خالد "مداهم" في اتهامه ببث محتوى خادش للحياء العامأسوان.. ترقية 4 رؤساء مراكز ومدن بالوظائف العلياووفقا للمادة 178 من قانون العقوبات يعاقب بالحبس مدة لا تزيد على سنتين وبغرامة لا تقل عن خمسة آلاف جنيه ولا تزيد على عشرة آلاف جنيه أو بإحدى...
قالت الجمعية الألمانية التغذية إن حمض الفوليك يتمتع بأهمية كبيرة لنمو الجنين بشكل صحي وطبيعي؛ حيث إنه يساعد على تطور الأنبوب العصبي بشكل سليم، ومن ثم الدماغ والحبل الشوكي، مما يمنع إصابة الطفل بالشلل وإعاقات جسدية خطيرة أخرى، بعضها يستمر مدى الحياة.وأضافت الجمعية أن إمداد الجسم بحمض الفوليك المعروف أيضا باسم فيتامين B9 بشكل كاف يمنع إصابة الطفل بعيب خلقي في القلب، كما أنه يقلل من فرص الولادة المبكرة.ولمساعدة الجنين على النمو بشكل صحي وطبيعي، أوصت جمعية التغذية الألمانية المرأة بإمداد جسمها بحمض الفوليك مبكرا؛ حيث ينبغي البدء في تناول حمض الفوليك بمجرد الرغبة في إنجاب طفل، ويفضل أن يكون ذلك قبل ثلاثة أشهر من الحمل المخطط له.الكمية اليومية والمصادر الغذائيةوتحتاج الحامل إلى 550 ميكروجراما يوميا من حمض الفوليك، والذي...
أكدت اللجنة الاولمبية المصرية برئاسة المهندس ياسر ادريس، إنتهاء لجنة القيم باللجنة الأوليمبية من العقوبات الخاصة بواقعة تنس الطاولة وستعرض قرارتها علي جلسه مجلس الإدارة يوم الاحد المقبل ٢ نوفمبر للاعتماد .وأصدرت لجنة القيم باللجنة الأوليمبية المصرية، برئاسة اللواء شريف القماطي وعضوية المستشار محمد الأسيوطي والدكتور هيثم علي، قراراتها بشأن التحقيقات التي أجرتها على خلفية أحداث مباراة الدور قبل النهائي ببطولة أفريقيا لتنس الطاولة، والمتعلقة باللاعبين عمرو عصر ومحمود أشرف حلمي.وانتهت اللجنة إلى توقيع غرامة مالية قدرها 100 ألف جنيه على اللاعب عمر عصر، لاعب منتخب مصر لتنس الطاولة، لمخالفته مدونة السلوك الأخلاقي للجنة الأوليمبية، بعد قيامه بتهديد الجهاز الفني ورئيس البعثة بعدم استكمال المباراة، وقيامه فعلياً بتعليقها بتوقفه عمداً عن اللعب، بدعوى تواجد زميله اللاعب محمود أشرف في الملعب،...
لم يعد تنظيم مستوى السكر في الدم يعتمد فقط على الأدوية أو الأنظمة الغذائية الصارمة، إذ كشفت دراسات حديثة أن بعض المشروبات اليومية البسيطة يمكن أن تلعب دورًا فعّالًا في دعم التوازن الصحي للجسم، وتقليل خطر ارتفاع سكر الدم ومضاعفاته الخطيرة.أفضل المشروبات لتنظيم سكر الدم طبيعيًاوبحسب ما نشره موقع Very Well Health الأمريكي، فإن عدة مشروبات طبيعية أثبتت قدرتها على الحفاظ على استقرار الجلوكوز في الدم وتحسين عمل الجهاز الهضمي والمناعي والقلب دون أي آثار جانبية تُذكر، وهي :النوم تحت الأنوار قد يُسبّب أمراض القلب .. دراسة تحذّرتبدو بسيطة .. أطباء يُحذّرون من مخاطر قضم الأظافر على القلب | تفاصيلـ الماء: سر التوازن الطبيعي:يُعد الماء من أبسط الطرق الطبيعية للحفاظ على مستوى السكر، حيث إن الجفاف يؤدي إلى ارتفاع هرموني...
يُعرف القرنفل، وهو براعم "زهرة السيزيجيوم" العطرية، بنكهته الغنية وفوائده الصحية العديدة، فإلى جانب استخدامه في الطهي، أشارت الدراسات إلى أنه يمكن أن يُعزز صحة القلب بشكل كبير، فهو غني بمضادات الأكسدة والمركبات النشطة بيولوجيًا مثل "الأوجينول"، ويُساعد على خفض كوليسترول البروتين الدهني الضار منخفض الكثافة LDL مع دعم مستويات الكوليسترول الجيد HDL.كما يُساعد تناول حبة قرنفل واحدة يوميًا في الحفاظ على مستويات صحية من الدهون في الدم وتقليل الالتهابات والحماية من الإجهاد التأكسدي، وكلها تُساهم في تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية وصحة القلب بشكل عام. كما يُحسّن الاستخدام المُنتظم الدورة الدموية ويُحافظ على مستويات ضغط الدم الصحية بشكل طبيعي، وفقًا لما نشرته صحيفة Times of India فقد توصلت دراسة، نُشرت في دورية الأبحاث السريرية والتشخيصية، إلى أن المشاركين الذين يعانون من...
في لحظة ينتظرها العالم بأسره، تستعد مصر لافتتاح المتحف المصري الكبير في الأول من نوفمبر 2025، ذلك الحدث الثقافي الأضخم في القرن الحادي والعشرين الذي يعيد تقديم حضارة الفراعنة بوجه حديث يليق بمكانة مصر التاريخية وريادتها الإنسانية.ولمواكبة هذا الحدث العالمي، أعلن اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية عن قيام المحافظة بتجهيز شاشات عرض عملاقة بعدد من الميادين والمناطق الحيوية بمختلف مراكز المحافظة، لنقل احتفالية افتتاح المتحف المصري الكبير يوم السبت المقبل 1 نوفمبر، وذلك في إطار حرص المحافظة على إتاحة الفرصة أمام المواطنين لمتابعة هذا الحدث العالمي الذي يُعد أحد أبرز المشروعات الحضارية والثقافية في تاريخ مصر الحديث.وأوضح محافظ المنوفية عن تواجد شاشات العرض بعدة مواقع لعرض فعاليات الافتتاح بميدان عبدالمنعم رياض أمام الوحدة المحلية ببركة السبع، ميدان العبور بمدينة...
يضم سوق السيارات المصري علي العديد من إصدارات السيارات الجديدة موديل 2026، وتتوافر تلك السيارات؛ من أجل تلبية رغبة المواطنين في الحصول على سيارات مزودة بتكنولوجيا حديثة، تتماشى مع مستقبل صناعة السيارات.اوبل كورسا موديل 2026كرايسلر الأمريكية تستدعي 291 ألف سيارة.. لهذا السببشاهد| سوزوكي سياز 2026 الجديدةوتوافرت تلك الطرازات؛ بعد تراجع الأسعار واستقرار سوق السيارات المصري، ومن بينها: اوبل كورسا موديل 2026، وتنتمي كورسا لفئة السيارات الهاتشباك .أبعاد اوبل كورسا موديل 2026اوبل كورسا موديل 2026تأتى سيارة اوبل كورسا موديل 2026 داخل سوق السيارات المصري بطول 4060 مم، وعرض 1960 مم، وارتفاع 1433 مم، وبها قاعدة عجلات بطول 2538 مم .محرك اوبل كورسا موديل 2026اوبل كورسا موديل 2026تستمد سيارة اوبل كورسا موديل 2026 قوتها من محرك سعة 1200 سي سي تيربو، وتنتج...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه، اليوم الثلاثاء، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، على عدة قرارات. وجاءات القرارات كالآتي:1. وافق مجلس الوزراء على مقترح وزارة التنمية المحلية بشأن إقرار منح نسبة تخفيض مقدارها 25% من إجمالي مُقابل التصالح، حال السداد الفوري لكامل مبالغ مقابل التصالح، في حالة التصالح على المباني المقامة بالمتناثرات المُستقرة والمأهولة التي يتعذر إزالتها. 2. وافق مجلس الوزراء على مشروع قرار رئيس الجمهورية بشأن تخصيص قطعة أرض بمساحة 3.49 فدان، من الأراضي المملوكة للدولة ملكية خاصة، ناحية رأس التين بمحافظة الإسكندرية، بغرض استخدامها في إنشاء محطة لتحلية مياه البحر، وذلك في إطار الخطة الاستراتيجية للدولة لإنشاء محطات لتحلية مياه البحر حتى عام 2050.3. وافق مجلس الوزراء على مشروع قرار رئيس الجمهورية بشأن تخصيص ثلاث قطع أراضٍ من المساحات المملوكة...
كتب- محمد صلاح: كشفت الشركة القابضة لكهرباء مصر، عبر منشور على صفحتها الرسمية على "فيسبوك"، عن 8 أخطاء يقوم بها المشتركون تجعل رصيد شحن كارت عداد الكهرباء مسبق الدفع، سواء أكانت ذكية أم كودية، ينفد سريعًا. أخطاء عرضتها الشركة القابضة لكهرباء مصر وجاءت الأخطاء التي عرضتها الشركة القابضة لكهرباء مصر لمستخدمي العدادات التي يتم شحنها عبر الكروت؛ سواء أكانت كودية أم ذكية، عبر المنشور، كالتالي: 1- عدم الاعتماد على اللمبات الليد في إضاءة المنازل. 2- ترك باب الثلاجة مفتوحًا لفترات زمنية طويلة. 3- عدم إغلاق الأبواب والنوافذ عند تشغيل التكييف. 4- عدم إغلاق جهاز التكييف قبل مغادرة الغرفة بنحو 15 دقيقة. 5- ترك فيشة الأجهزة الكهربائية بالكهرباء بعد غلقها. 6- تشغيل السخان الكهربائي قبل مدة زمنية...
تُظهر الأبحاث الحديثة أن بعض الأطعمة يمكن أن تحمي وظائف الكبد، وتُقلل الالتهابات، بل وتمنع تراكم الدهون فيه، يُعد الكبد عضوًا حيويًا في أجسامنا، والحفاظ على صحته يُفيد صحتنا بشكل عام. تُظهر أبحاث هارفارد إمكانية علاج الكبد الدهني غير الكحولي من خلال تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي.عسر الهضم عند الأطفال.. الأسباب والعلاج السريع لراحة معدة طفلكالشعور بطعم مالح في فمك دون سبب واضح؟ اكتشف الأسباب6 أطعمة لدعم صحة الكبدفيما يلي قائمة بستة أطعمة مدعومة بأبحاث علمية تُفيد صحة الكبدرمانأظهرت أبحاث المعاهد الوطنية للصحة (NIH) التي أُجريت عام ٢٠٢٤ أن تناول الرمان قد يكون فعالاً في تحسين إنزيمات الكبد لدى البالغين المصابين بالسمنة واضطرابات التمثيل الغذائي، الرمان غني بمضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات والألياف، هذه الخصائص تحمي الكبد من الإجهاد التأكسدي،...
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية ، عن 10 آداب في كيفية معاملة الكبير في الإسلام ، وكيفية التعامل مع كبار السن سواء من الأهل والأقارب أو من غيرهم.آداب معاملة الرجل الكبيروقال مركز الأزهر ، إن هناك 10 آداب في كيفية معاملة الرجل الكبير في الإسلام وهي:1 - الترفق به وإظهار الود له2 - معاون الرجل الكبير على قضاء حوائجه3 - مخاطبة الرجل الكبير بطلف وأدب4 - تقديم الرجل الكبير في الكلام والجلوس5 - الإنصاب للرجل الكبير وتقدير رأيه6 - الدعاء له بالصحة والعافية7 - إلقاء السلام عليه8 - عدم مناداته باسمه مجردا9 - مشورة الرجل الكبير والأخذ بقوله10 - ترك القبيح في حضرة الرجل الكبيردعاء للميت بالاسم .. احرص عليه عند الوقوف أمام قبرهتعليق صور المتوفى تلمسا للدعاء له...
شهدت الآونة الأخيرة، وقوع العديد من الجرائم الإلكترونية، والاي تجد من وسائل التواصل الاجتماعي، سوقا لانتشارها، وواجه قانون مكافحة جرائم تقنية المعلومات، تلك النوعية من المخالفات. وعلى الرغم من أن القانون تصدى لتلك الجرائم الإلكترونية، بعقوبات من شأنها الثأر من مرتكبيها، إلا أنه حدد حالات للإعفاء من العقوبة. المادة 41 من قانون مكافحة جرائم تقنية المعلومات، نصت على أنه يعفى من العقوبات المقررة للجرائم المنصوص عليها في هذا القانون، كل من بادر من الجناة أو الشركاء، إلى إبلاغ السلطات القضائية أو السلطات العامة، بما يعلمه عنها قبل البدء في تنفيذ الجريمة، وقبل كشفها. ويجوز للمحكمة الإعفاء من العقوبة أو التخفيف منها، إذا حصل البلاغ بعد كشف الجريمة، وقبل التصرف في التحقيق فيها، إذا مكن الجاني أو...
تنخفض درجات الحرارة تدريجيا مع حلول الخريف، وتظهر أجواء الموسم الباردة التي تدعو لتناول وجبات دافئة وموسمية، مع تغيّر العادات الغذائية تبعا للظروف.ومع انخفاض درجات الحرارة، يحاول الكثيرون تقليل الكربوهيدرات للحفاظ على لياقتهم، لكن النوع الصحيح من النشويات الموسمية يمكن أن يكون مساعدا قويا في رحلتك الصحية. ويؤكد البروفيسور فرانكلين جوزيف، المدير الطبي لعيادة الدكتور فرانك لفقدان الوزن، أن اليقطين والقرع الشتوي يمثلان "الكربوهيدرات المثالية": فهي غنية بالألياف ومنخفضة السعرات وتساعد على الشعور بالشبع مع الحفاظ على توازن نسبة السكر في الدم، ما يجعل الجسم أكثر قدرة على حرق الدهون. وعلى عكس الكربوهيدرات المكررة أو المصنعة، يحتوي اليقطين على الكربوهيدرات المعقدة والماء، إذ يوفر كوب واحد منه 50 سعرة حرارية فقط وأكثر من 2 غرام من الألياف. كما يحتوي على النشا المقاوم...
أعلنت وزارة الصناعة مؤخراً عن حزمة جديدة من المهل والتيسيرات للمشروعات الصناعية المتعثرة التي تجاوزت المدد الزمنية المقررة لها، وذلك انطلاقاً من حرص الوزارة على الحفاظ على مصالح المصنعين ومساعدة المصانع المتعثرة الجادة والراغبة في دوران عجلة الإنتاج.وتسري هذه المهل والتيسيرات التي ستنفذها الوزارة ممثلة في الهيئة العامة للتنمية الصناعية حتى 30 أبريل 2026 وتشمل:3 مليارات دولار.. كامل الوزير يبحث مع السفير الصيني توسيع الاستثمارات في النقل والصناعةكامل الوزير يفتتح أحدث خطوط إنتاج المكملات الغذائية باستثمارات 200 مليون جنيهتيسيرات جديدة حتى 2026 لدعم الصناعة.. إشادة برلمانية بقرار كامل الوزير لإنعاش المصانع المتعثرة- منح مهلة 6 أشهر للمشروعات الحاصلة على رخصة البناء وقامت بتنفيذ نسبة بنائية أكثر من (50% من رخصة البناء) مع إعفائها من كامل غرامات التأخير، وذلك من أجل...
إذا كنت ممن يعانون من الأرق، فربما لن تحتاج بعد اليوم إلى الحبوب المنوّمة أو وصفات "الحليب الدافئ"، إذ يكمن الحل – وفق خبراء التغذية – في قسم الفواكه داخل السوبرماركت.فقد كشفت اختصاصية التغذية الأميركية كيندل ماكنتوش، العضو في المجلس العالمي للعافية (Global Wellness Forum)، أن بعض أنواع الفاكهة تحتوي على هرمونات طبيعية ومعادن تساعد الجسم على النوم بعمق من خلال تنظيم الساعة البيولوجية (Circadian rhythm) وإصلاح الخلايا أثناء الليل.أزمة نوم متفاقمةوقالت ماكنتوش في حديث لشبكة "فوكس نيوز" الأميركية: "الغذاء لا يزوّدنا بالسعرات فقط، بل يتواصل مع أنظمتنا الحيوية ويؤثر في المزاج والنوم والتمثيل الغذائي".كما أضافت أن أهمية هذه الأطعمة تتزايد مع تغيّر الفصول وقِصر ساعات النهار، حيث يحتاج الجسم إلى دعم طبيعي لإنتاج الميلاتونين المسؤول عن النوم.الكرز... مخزن للميلاتونينويعد...
رفضت دول عربية، الأربعاء، مصادقة "الكنيست" الإسرائيلي على مشروعي قانون يستهدفان فرض السيادة الإسرائيلية على الضفة الغربية المحتلة وإحدى المستوطنات، معتبرة ذلك "انتهاكا صارخا للقانون الدولي وقرارات الشرعية الدولية". جاء ذلك في مواقف رسمية رصدتها الأناضول، وصدرت عن السعودية وقطر والكويت والأردن وفلسطين. وبالقراءة التمهيدية، صادق الكنيست الإسرائيلي، في وقت سابق الأربعاء، على مشروعي قانون، أحدهما يقضي بضم الضفة الغربية المحتلة، والآخر بضم مستوطنة معاليه أدوميم المقامة على أراض فلسطينية شرق القدس المحتلة، وينبغي التصويت على كلا مشروعي القانون بثلاث قراءات إضافية، قبل أن يصبحا قانونين نافذين. ويأتي التحرك الإسرائيلي بالتزامن مع زيارة جيه دي فانس، نائب الرئيس الأمريكي إلى تل أبيب، وبعد أقل من شهر من إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، في 26 سبتمبر/ أيلول الماضي، أنه لن يسمح...
كشف المدرب البلجيكي يانيك فيريرا، المدير الفني لفريق الزمالك عن قائمة الفريق التي ستتواجد في مباراة ديكيداها الصومالي غدا الجمعة.ويلتقي الزمالك مع ديكيداها ضمن منافسات اياب دور الـ32 من كأس الكونفدرالية الأفريقية.وشهدت القائمة غياب العديد من اللاعبين بأسباب مختلفة نبرزها في السطور التالية.غيابات الزمالك أمام ديكيداها الصوماليالمهدي سليمان – قرار فنيصلاح الدين مصدق – قرار فنيأحمد ربيع – قرار فنيمحمود جهاد – قرار فنيأحمد عبدالرحيم "إيشو" – قرار فنينبيل عماد "دونجا" – عدم الجاهزية الفنيةمحمد شحاتة – عدم اكتمال الجاهزية الفنيةآدم كايد – إصابة في عضلة السمانةناصر منسي – إصابة في العضلة الخلفية
على الرغم من توافر تقنيات حديثة لتتبع المؤشرات الصحية، يظل فحص الدم البسيط الركيزة الأساسية لنظام صحي استباقي، نشرت صحيفتا "ديلي ميل" و"ذا تليغراف" البريطانيتان توصيات بإجراء فحوص دورية لمن يمارسون الرياضة، خاصة من تجاوزوا الأربعين. مع بلوغ هذا العمر، تبدأ الأجسام بالتدهور، وتُعد فحوص الدم وسيلة فعالة لمراقبة التغيرات الداخلية.1. فحص الكوليسترول:يعرف الكثيرون بوجود الكوليسترول "الجيد" (HDL) و"الضار" (LDL). يُساء فهم الكوليسترول عمومًا، لكنه ضروري لإصلاح الأوعية الدموية. الأهم هو التوازن بين الكوليسترول الجيد الذي ينتجه الكبد والأمعاء الدقيقة، والكوليسترول الضار الذي ينتجه الكبد وقد يدخل الجسم عبر الدهون الحيوانية. التوزيع المتساوي هو الأمثل، مع إمكانية أن يوصي الطبيب بمستويات محددة. توصي هيئة الخدمات الصحية البريطانية الوطنية (NHS) بالحفاظ على HDL عند 1/1.2 أو أعلى، وLDL أقل من 3....
أصدر الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مجموعة من القرارات الجديدة التي تستهدف دعم التنمية في قطاعات الصحة والتعليم والنقل، من خلال تخصيص أراضٍ لمشروعات خدمية وإدراج مشروعات قومية ضمن أعمال المنفعة العامة. عاجل.. رئيس الوزراء يقرر إدراج أراضٍ لتنفيذ مشروع الخط السادس لمترو الأنفاق عاجل.. رئيس الوزراء يقرر نزع ملكية مدرسة الشهيد كامل عقل ضمن أعمال المنفعة العامة تأتي هذه القرارات الجديدة في سياق سياسة الحكومة لتوسيع قاعدة الخدمات العامة وتطوير البنية التحتية في المحافظات، بما يتماشى مع أهداف رؤية مصر 2030 لتحقيق تنمية متوازنة ومستدامة في جميع القطاعاتتخصيص أرض لإنشاء معهد فني صحي بمرسى مطروحوافق رئيس الوزراء على تخصيص قطعة أرض من أملاك الدولة ضمن منطقة علم الروم بمحافظة مرسى مطروح لصالح وزارة الصحة والسكان، وذلك...
المتحف المصري الكبير أيقونة متاحف العالم، حلم كل سائح حول العالم، يضم أشهر قطع آثرية تحكي تاريخ الماضي العريق ورويات تثير شهيتك لقراءة تاريخ مصر القديم وعظمتة.ويكاد يفصلنا عن موعد افتتاح المتحف المصري الكبير قرابة 9 أيام والمقرر أن يكون 1 نوفمبر القادم، وفى إطار دورنا الهام نحو إبراز أهم صرح متحفي فى العالم نكشف لكم أهم قطعة آثرية بالمتحف.أهم قطعة أثرية في المتحف المصري الكبير قاعة توت عنخ آمون وكنوزها المكتملة لأول مرة ،تحتوى على أهم قطعة آثرية في المتحف "قناع توت عنخ آمون" ،والتى نالت شهرة واسعة بين سائحى العالم والسينما العالمية ،لتتقلد عرش المتحف بين نظرائها .بوابة الحضارة.. المتحف المصري الكبير صرح القرن الحادي والعشرين يكشف أسرار الفراعنة للعالمموسى: إشغالات فنادق أكتوبر 100% قبل افتتاح المتحف المصري الكبيرعبد...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه الثالث والستين برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي اليوم على عدة قرارات.وجاءت القرارات كالآتي:1. وافق مجلس الوزراء على إصدار عملات تذكارية غير متداولة بمناسبة الاحتفال بافتتاح المتحف المصري الكبير، وتكون من خام الذهب والفضة، من فئات: الجنيه الواحد، والخمسة جنيهات، والعشرة جنيهات، وخمسة وعشرون جنيهاً، وخمسون جنيهاً، ومائة جنيه، وذلك في ضوء قرب حفل الافتتاح المُزمع في الأول من نوفمبر المقبل.2. وافق مجلس الوزراء على إبرام عقد بين الهيئة العامة للموانئ البرية والجافة؛ ومجموعة المنصور للسيارات، للانتفاع بقطعة أرض على مساحة 30 فدانا مُخصصة للهيئة، ناحية مدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، لمدة 50 عاماً، بموجب القرار الجمهوري رقم 402 لسنة 2025، وذلك بهدف إقامة مصنع لتجميع السيارات.ويأتي ذلك في إطار سياسة الدولة الداعمة لتوطين صناعة السيارات، وتشجيع...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، على عدة قرارات: 1. وافق مجلس الوزراء على إصدار عملات تذكارية غير متداولة بمناسبة الاحتفال بافتتاح المتحف المصري الكبير، وتكون من خام الذهب والفضة، من فئات: الجنيه الواحد، والخمسة جنيهات، والعشرة جنيهات، وخمسة وعشرون جنيهاً، وخمسون جنيهاً، ومائة جنيه، وذلك في ضوء قرب حفل الافتتاح المُزمع في الأول من نوفمبر المقبل. 2. وافق مجلس الوزراء على إبرام عقد بين الهيئة العامة للموانئ البرية والجافة، ومجموعة المنصور للسيارات، للانتفاع بقطعة أرض على مساحة 30 فدانا مُخصصة للهيئة، ناحية مدينة 6 أكتوبر بمحافظة الجيزة، لمدة 50 عاماً، بموجب القرار الجمهوري رقم 402 لسنة 2025، وذلك بهدف إقامة مصنع لتجميع السيارات. ويأتي ذلك في إطار سياسة الدولة الداعمة لتوطين صناعة السيارات، وتشجيع الاستثمار...
اعتمد مجلس الوزراء قرار مجلس إدارة صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، رقم 4/33/2025 بتاريخ 28 سبتمبر 2025.وينص القرار على تحمل الصندوق الزيادة في تكلفة إنشاء الوحدات السكنية المُزمع تنفيذها لمتوسطي الدخل بمساحة 120م2 بمدينة الغردقة بمحافظة البحر الأحمر، ومدينة جمصة بمحافظة الدقهلية، ولمُنخفضي الدخل بمساحة 90 م2 و 75 م2 بمدينة الغردقة بمحافظة البحر الأحمر، ومدينة جمصة بمحافظة الدقهلية، ومدينة المنيا بمحافظة المنيا، ومدينتي الداخلة والخارجة بمحافظة الوادي الجديد، ومدينة دمياط بمحافظة دمياط، ومدينة مرسى مطروح بمحافظة مطروح، ومركز الدلنجات بمحافظة البحيرة، وكذلك بمنطقة قبلي محمد مهران بمحافظة بورسعيد، وذلك عن سعر البيع الذي تم طرحه للمواطنين بالإعلان السابق؛ والإعلان المُزمع طرحه للمواطنين وفقاً لموافقة مجلس الوزراء بجلسته رقم 51 بتاريخ 23 يوليو 2025.ووافق مجلس الوزراء على الاستمرار في...
دشّن المشرف على وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية، اللواء الدكتور صالح بن سعد المربع، 4 خدمات إلكترونية جديدة للأحوال المدنية عبر منصة وزارة الداخلية الإلكترونية "أبشر"، وذلك تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز، وزير الداخلية.الخدمات الجديدة عبر منصة أبشرشملت الخدمات الجديدة عبر منصة أبشر:طلب تغيير الاسم الأول للمواطنطلب توصيل شهادة الوفاةطلب شهادة الوفاة بدل مفقود وبدل تالفطلب تحديث شهادة الميلادوتأتي هذه الخدمات الجديدة في إطار تعزيز جهود وزارة الداخلية في التحول الرقمي لتقديم حلول ذكية للمواطنين والمقيمين، وتوفير الوقت والجهد والارتقاء بجودة خدمات الأحوال المدنية المقدمة لهم.وتهدف الخدمات الجديدة عبر منصة أبشر إلى:تحقيق أهداف الوزارة في التحول الرقميتوفير حلول رقمية عبر خدمات مؤتمتة ذات كفاءة عاليةتيسير إجراءات المستفيدينتقديم خدمات نوعية ذات موثوقية عالية...
أضرار خل التفاح، يُعرف خل التفاح منذ قرون بفوائده الصحية العديدة، مثل المساعدة على الهضم، وخفض سكر الدم، والمساهمة في خسارة الوزن بشكل فعال وسريع، فمع انتشار المحتوى الصحي على الإنترنت، زاد الإقبال على استخدامه بشكل يومي وعلى معدة فارغة، دون الانتباه إلى آثاره الجانبية المحتملة.أضرار خل التفاح ورغم فوائده المؤكدة في بعض الحالات، فإن الإفراط في استخدام خل التفاح أو استخدامه بطريقة غير صحيحة قد يؤدي إلى أضرار صحية حقيقيةأضرار خل التفاح أضرار خل التفاح في هذا المقال نتناول أضرار خل التفاح التي قد لا تكون معروفة للكثيرين، ونوضح الطريقة الآمنة للاستفادة منه دون التسبب بمشاكل صحية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.1 تآكل مينا الأسنانخل التفاح حمضي بطبيعته وعند تناوله بشكل مباشر أو بكثرة قد يؤدي إلى تآكل طبقة المينا التي تحمي...
تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية، دشّن المشرف على وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية اللواء الدكتور صالح بن سعد المربع اليوم، (4) خدمات إلكترونية جديدة للأحوال المدنية عبر منصة وزارة الداخلية الإلكترونية "أبشر"، وذلك في مقر نادي وزارة الداخلية بمنطقة الرياض. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وشملت الخدمات الجديدة، طلب تغيير الاسم الأول للمواطن، وطلب توصيل شهادة الوفاة، وطلب شهادة الوفاة بدل مفقود وبدل تالف، وطلب تحديث شهادة الميلاد.أخبار متعلقة أمستردام.. المدينة المنورة تفوز بجائزة عالمية في مؤتمر البنية التحتيةعاجل: موظفون وضباط صف.. تفاصيل 17 قضية جنائية تباشرها "نزاهة" .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } اللواء المربع...
يشهد سوق السيارات الجديدة في مصر خلال الفترة الأخيرة حالة من التراجع النسبي في الأسعار، بعد موجة من الارتفاعات الحادة التي استمرت منذ عام 2022 بسبب أزمة الاستيراد وسعر الدولار ونقص المعروض. يأتي انخفاض أسعار السيارات نتيجة لتحسن نسبي في وفرة الطرازات داخل السوق وخاصة السيارات الصينية، وزيادة العروض الترويجية من قبل الوكلاء والتجار بهدف تحفيز المبيعات.سعر مازيراتي MCPURA موديل 2026 في السعوديةقمة إيجيبت أوتوموتيف 2025 .. تفاصيل أكبر حدث وتجمع لخبراء السيارات في مصرأغلى سيارة مرسيدس جي كلاس في العالم | صورشاهد| مازدا CX60 موديل 2026وخلال التقرير التالي نتعرف على أسعار أرخص 5 سيارات هاتشباك موديل 2025 في مصر:1- سوزوكي إسبريسوتضم السيارة سوزوكي إسبريسو موديل 2024، محرك 1.0 لتر بقوة 67 حصانًا وعزم دوران 90 نيوتن متر، مع ناقل...
علق الإعلامي خالد الغندور، على سبب تراجع أداء منتخب مصر للشباب في بطولة كأس العالم.وكتب الغندور عبر فيسبوك: "القصة مش أسامة نبيه القصة قلة المواهب، مجاملات قطاعات الناشئين، واحتفاظ الأندية بلاعبيهم، ومنعهم من الإحتراف وقولا واحدا الأندية اهم من المنتخبات ده شعار الكل للأسف وفي الأخر لازم كبش فداء يشيل الليلة كلها".هشام نصر يقترب من رئاسة بعثة الزمالك في بطولة السوبر بالإماراتتفاصيل الحالة الصحية لـ إمام عاشور وموقفه من المشاركة في السوبررسميا.. جراهام بوتر مديرا فنيا لمنتخب السويدمجدي عبد الغني: نادي بيراميدز عامل شغل كويس جدا في الفترة الأخيرةودع منتخب الشباب منافسات بطولة كأس العالم المقامة حاليا فى تشيلي وسط أزمات تحيط بـ شباب الفراعنة بسبب تصريحات أسامة نبيه المدير الفني عن سبب الخروج من البطولة.وخاض منتخب الشباب تحت قيادة...
حدد قانون العمل حالة يتم فيها وقف ترخيص مزاولة نشاط شركات التوظيف ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالة.ووضعت المادة (41) من قانون العمل عددًا من الشروط الحاسمة للحصول على ترخيص مزاولة نشاط التشغيل، أهمها أن يكون القائمين على الشركة من ذوي السيرة الحسنة، دون سوابق جنائية، وأن يتوفر رأس مال لا يقل عن 250 ألف جنيه للشركات العاملة بالداخل، و500 ألف جنيه للشركات التي تعمل في الداخل والخارج، مع اشتراط ملكية مصرية للأغلبية.شروط الحصول على ترخيص مزاولة نشاط شركات التوظيف بقانون العململيون جنيه مطلوبة من شركات التوظيف لضمان التزامها القانوني تجاه العامليننصبوا على مواطنين.. ضبط 9 من مالكي شركات توظيف العمالة بالخارج في المنوفيةضبط 10 أشخاص في الفيوم لاتهامهم بالنصب على المواطنين عبر شركات توظيف وهميةمليون...
يعتقد الكثيرون أن تجاوز وجبة الإفطار وسيلة فعّالة لتقليل السعرات الحرارية أو فقدان الوزن، غير أن هذا الاعتقاد قد يكون مضلاً خصوصًا لمرضى السكري، فالإفطار لا يزود الجسم بالطاقة فحسب، بل يساهم في ضبط مستويات الجلوكوز بعد فترة الصيام الليلي، مما يساعد على بدء اليوم بتوازن واستقرار.البيض الأبيض أم الأحمر؟.. إليك القيمة الغذائية لكلًا منهماالصليب الأحمر الأكثر تتويجًا بجائزة نوبل .. تعرف على السببتنظيم الجلوكوز وأهمية الانتظام الغذائيتعتمد قدرة الجسم على تنظيم سكر الدم بشكل كبير على انتظام الوجبات، وعند تخطي وجبة الإفطار، يواجه المريض اضطرابات في سكر الدم قد تمتد طوال اليوم، مثل ارتفاع السكر أثناء الصيام، والرغبة في تناول الطعام بكميات كبيرة لاحقًا، إضافة إلى زيادة احتمال التعرض لمضاعفات السكري.التأثيرات المباشرة على مستويات السكر في الدمارتفاع سكر الدم...
اتهامات جديدة تواجه البلوجر مودة الأدهم، بغسل الأموال والتربح بشكل غير قانوني من بث فيديوهات خادشة، وتستعد نيابة الشؤون المالية وغسل الأموال لإحالة قضية غسل الأموال خلال شهر أكتوبر الجاري للمحكمة الاقتصادية. ومازالت تقضى مودة الأدهم الشهيرة بفتاة التيك توك عقوبة السجن التى أيدتها عليها محكمة النقض، ووفقا لقرار القبض عليها بتاريخ 5 مايو 2020، وأكملت مودة في 5 مايو الجاري، 5 سنوات داخل السجن، من عقوبتها التي حددت بالسجن 6 سنوات، ليتبقى لها عام واحد على أن تخرج من سجن القناطر في شهر مايو 2026. وكانت قد قضت محكمة النقض بجلسة 11 فبراير، برفض الطعن رقم 12737 لسنة 91 قضائية، المقدم من مودة الأدهم الشهيرة بفتاة التيك توك على حكم حبسها 6 سنوات. ونشر "اليوم...
جعل الله -عزّ وجل- قراءة القرآن الكريم من أفضل الأعمال؛ وفيها خير عظيم وفائدة كبيرة؛ وما يدل على ذلك قوله تعالى: «إِنَّ هَذَا الْقُرْآنَ يِهْدِي لِلَّتِي هِيَ أَقْوَمُ»، (سورة الإسراء: الآية 9)، وأما الدليل على فضل قراءة القرآن الكريم من السنة النبوية، قوله - صلى الله عليه وسلم-«اقرؤوا هذا القرآن فإنه يأتي شفيعًا لأصحابه يوم القيامة»، صحيح مسلم.وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم،عن أبي أمامة الباهلي قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: "اقرأوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعا لأصحابه اقرأوا الزهراوين البقرة وسورة آل عمران فإنهما تأتيان يوم القيامة كأنهما غمامتان أو كأنهما غيايتان أو كأنهما فرقان من طير صواف تحاجان عن أصحابهما اقرأوا سورة البقرة فإن...
يشهد سوق السيارات الجديدة في مصر خلال الفترة الأخيرة حالة من التراجع النسبي في الأسعار، بعد موجة من الارتفاعات الحادة التي استمرت منذ عام 2022 بسبب أزمة الاستيراد وسعر الدولار ونقص المعروض. يأتي انخفاض أسعار السيارات نتيجة لتحسن نسبي في وفرة الطرازات داخل السوق وخاصة السيارات الصينية، وزيادة العروض الترويجية من قبل الوكلاء والتجار بهدف تحفيز المبيعات.عشان تبقى في أمان..تجهيزات السيارة في فصل الشتاءبمقصورة رقمية ومواصفات ثورية.. تسريب صور أودي Q7 الجيل الجديدبورش تحصل على براءة اختراع لمحرك W12 مجنونشركة شهيرة تسجل 120 عملية استدعاء بسبب عيوب سياراتهاوخلال التقرير التالي نتعرف على أسعار 5 سيارات SUV "زيرو" في السوق المصري :1- رينو كارديانتضم السيارة رينو كارديان موديل 2026، محرك تيربو 1.0 لتر بقوة 125 حصانًا وعزم دوران يبلغ 220 نيوتن...
تواصل وزارة الداخلية تلقى طلبات الراغبين في التقدم لحج القرعة لعام 2026، التى بدأت من يوم الأحد 12 أكتوبر وتستمر حتى الثلاثاء 28 أكتوبر الحالي، من خلال مراكز وأقسام الشرطة بجميع مديريات الأمن على مستوى الجمهورية، أو عبر الموقع الإلكتروني للإدارة العامة للشئون الإدارية ببوابة وزارة الداخلية.كما أتاحت الوزارة إمكانية التقديم لحج القرعة 2026 من خلال الخدمة الصوتية المخصصة لهذا الغرض.وأعلنت وزارة الداخلية، عن إجراء قرعة علنية من خلال البوابة المصرية الموحدة للحج لكافة المتقدمين بمديريات الأمن وفقاً للجدول الزمنى الذى سيُعلن من الإدارة العامة للشئون الإدارية.طرق استخراج شهادة ميلاد مميكنةطريقة حصول الأجانب أبناء الأم المصرية على الجنسيةإجراءات قبول طلبات التقدم لحج القرعة- إجراءات واشتراطات تقديم طلبات حج القرعةتقدم الطلبات بمعرفة المواطن شخصياً إلى أى مركز أو قسم شرطة دون...
إطعام الطعام.. قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية عبر حسابه الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، إن هناك إطعام الطعام فضائل عديدة لإطعام الطعام.فضائل إطعام الطعام:أولًا دليلُ خيريّة: فمن غلب شحّ نفسه، وجاد بما في يده، وسدّ جوع محتاج؛ استحق أن يكون من خير الناس.يقول سيدنا رسولُ الله ﷺ: «خيارُكم مَن أطعمَ الطَّعامَ». [أخرجه أحمد]ثانيًا من أحبِّ الأعمالِ إلى اللهيقول سيدنا ﷺ: «أحبُّ النّاسِ إلى اللهِ أنفعُهم للنّاسِ، وأحبُّ الأعمالِ إلى اللهِ سُرورٌ تُدخِله على مُسلمٍ، أو تَكشِفُ عنه كُربةً، أو تَقضي عنه دَينًا، أو تَطرُدُ عنه جُوعًا». [أخرجه الطبراني في الكبير]ثالثًا من صفاتِ الأبرارِ: أي عباد الرحمن المخلصون يطعمون الطعامَ حبًّا، ورجاء في الله وآخرته؛ فيجزيهم ربهم بالوقاية من الشر والعذاب، ويوافيهم بالبركة والسرور والنعيم المقيم.إطعام الطعاميقول المولى تعالى: {وَيُطْعِمُونَ...
قررت لجنة التسعير التلقائى للمنتجات البترولية المعنية بمتابعة وتنفيذ آليات تطبيق التسعير التلقائى للمنتجات البترولية فى اجتماعها التوصية بتعديل الأسعار الحالية السائدة فى السوق المحلى وذلك اعتبارا من اليوم الجمعة الموافق 17- 10- 2025 الساعة السادسة صباحًا بزيادة أسعار البنزين بأنواعه والسولار وذلك على النحو التالى: أسعار البنزين والسولار بعد الزيادة الجديدة - سعر لتر بنزين 80 من 15.75 إلى 17.75 جنيه - سعر لتر بنزين 92 من 17.25 إلى 19.25 جنيه - سعر لتر بنزين 95 من 19 إلى 21 جنيها - سعر لتر السولار من 15.5 إلى 17.5 جنيه - غاز تموين السيارات من 7 جنيهات إلى 10 جنيهات - سعر أسطوانة البوتاجاز المنزلى من 200 جنيه إلى 225 جنيها - أسطوانة البوتاجاز التجاري من 400 جنيه إلى...
يعد سجود السهو من الشرائع التي شرعها الإسلام رحمة بالمصلين رحمة بعباده ولجبر النقص أو الزيادة أو الشك في الصلاة حيث قد يقع المصلي في خطأ بزيادة ركعة أو نقصان في الصلاة دون قصد، ووضّح النبي صلى الله عليه وسلم مواضع سجود السهو وكيفيته، سواء أكان قبل السلام أم بعده، ومن ذلك حالات سجود السهو بعد السلام، وهو ما يتساءل عنه كثير من المصلين لمعرفة صفة السجود وما يُقال فيه.سجود السهو بعد السلامذكر الفقهاء أن سجود السهو بعد السلام يكون في حالتين رئيسيتين:أولًا: عند الزيادة في الصلاة يُشرع السجود بعد السلام إذا وقع من المصلي زيادة في صلاته، سواء كانت ركوعًا أو سجودًا أو ركعة زائدة، ومن صور ذلك:أن يركع مرتين في ركعة واحدة.أو يسجد ثلاث مرات بدلًا من اثنتين.أو يزيد...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على 13 قرارا تضمنت الموافقة على مشروع قرار رئيس الجمهورية بشأن تعديل بعض أحكام قرار رئيس الجمهورية رقم 631 لسنة 2019، الخاص بإنشاء جامعة خاصة باسم "جامعة اللوتس"، حيث نص على تعديل مسمى "كلية الحاسبات وتكنولوجيا المعلومات" لتصبح "كلية الحاسبات والمعلومات والذكاء الاصطناعي".ووافق مجلس الوزراء على مشروعي قراري رئيس مجلس الوزراء بشأن تعديل بعض أحكام قانون تنظيم الجامعات الصادر بالقانون رقم 49 لسنة 1972، الأول ينص على أن تستبدل عبارة "جامعة العاصمة" بعبارة "جامعة حلوان" أينما وردت في قانون تنظيم الجامعات الصادر بالقانون رقم 49 لسنة 1972 أو أي قانون آخر.وتأتي هذه الموافقة انطلاقاً مما شكلته العاصمة الإدارية الجديدة والامتدادات العمرانية المحيطة بها من انطلاقة غير مسبوقة في تبنى فكر...
جاء قانون العمل الجديد ليضع منظومة متكاملة تنظم عملية إلحاق العمالة المصرية بالخارج، وتضمن شفافية التعاقدات وحماية حقوق العمال في جميع المراحل، بما يتوافق مع المعايير الدولية للعمل.برلماني: كلمة الرئيس السيسي بقمة شرم الشيخ وثيقة تاريخية تؤسّس لسلام عادل ومُستدامبرلماني: قمة شرم الشيخ تبرز الدور المحوري لمصر كقوة إقليمية فاعلةبرلماني: كلمة الرئيس في قمة شرم الشيخ لحظة فاصلة أعادت لمصر قيادة السلام في العالمبرلماني: مصر خاضت ملحمة دبلوماسية استثنائية للدفاع عن الشعب الفلسطينيوحدّد قانون العمل الجديد عددا من الضوابط والشروط لتنظيم عملية إلحاق العمالة المصرية للعمل بالخارج.ونصت المادة (40) من قانون العمل ومع عدم الإخلال بالاتفاقيات الدولية المتعلقة بالتشغيل، تكون مزاولة عمليات إلحاق المصريين للعمل بالداخل أو الخارج عن طريق الوزارة المختصة، أو الجهات الآتية:1- الوزارات والهيئات العامة بالنسبة للعاملين...
أكد الدكتور مصطفي أبو زيد، عضو اللجنة الإستشارية بنقابة المهندسين لإعادة إعمار غزة، أن خطة الإعمار كانت مبنية على الخطة المصرية التي أقترحتها لإعمار غزة، والتي كانت خلال القمة العربية بمارس الماضي.كواليس أزمة كادت تعصف باتفاق غزة.. أحمد موسى يكشف مفاجآت عن جلسة الأربعاءترامب: يجب إعادة جثامين المحتجزين الإسرائيليين من غزةوأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “حضرة المواطن” المذاع عبر فضائية “الحدث اليوم”، أن القمة العربية نفسها تبنت الخطة المصرية، والتي تعتمد ركيزتها على الإستغاثة الطارئة والتنمية الإقتصادية طويلة المدة.وتابع: “الخطة كانت منذ مارس ولكنها ستزيد لأن التدمير كان شديد بالفترة الماضية وزاد من المنشأت التي دمرت”. طباعة شارك الخطة المصرية إعمار غزة غزة
كشف الدكتور أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، موقف مصابي الفريق بعد عودة اللاعبين للتدريبات اليوم.وتابع الدكتور أحمد جاب الله، خلال مداخلة هاتفية في برنامج في ضهر الأهلي مع الإعلامي أحمد أسامة: “الحمد لله، حتى يوم أمس كان لدينا خمسة لاعبين مصابين، لكن العدد انخفض إلى أربعة بعد تعافي أحمد رضا، الذي كان يعاني من إصابة في الركبة، وتم تجهيزه وعاد للمشاركة في التدريبات.”وأضاف الدكتور جاب الله:"إمام عاشور يخضع لتحاليل وفحوصات دورية من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، وهو حاليًا في المنزل تحت المتابعة الطبية الدقيقة. حالته في تحسن مستمر، ومن المنتظر أن يُعيد التحاليل مطلع الأسبوع المقبل، وبمجرد أن تعود المؤشرات إلى معدلاتها الطبيعية، سيبدأ مرحلة التأهيلين الفني والبدني".وأكمل:" منذ إصابتة إمام عاشور تم إعداد...
يؤثر جفاف العين على طبقات الدموع التي تغطي قرنيتك، يحدث ذلك عندما لا تكون الدموع كافية أو عندما تتبخر بسرعة كبيرة، تشمل الأعراض حرقة وحكة وشعورًا برمل في العين، قد تحتاج إلى تجربة عدة علاجات مختلفة لإيجاد الحل المناسب لك.طريقة تحضير سبرينج رولز بالخضارنوبات غضب الأطفال أثناء الواجبات المدرسية.. أسبابها وحلول فعالة للتعامل معها بهدوءأسباب جفاف العينتشمل أسباب جفاف العين ما يلي:عيون لا تنتج ما يكفي من الدموعالدموع التي تتبخر بسرعة كبيرقد يحدث جفاف العين بمفرده أو مع حالات طبية أخر، في بعض الحالات، يكون جفاف العين علامة على:التهاب الجفنمرض العين الدرقيةمضاعفات جفاف العينتتراوح مضاعفات جفاف العين بين الخفيفة والشديدة، وتشمل:تندب القرنيةقرح القرنيةتهيج العينعدوىمشاكل في الرؤيةالمصدر webmd طباعة شارك جفاف العين اسباب جفاف العين أعراض جفاف العين عوامل الخطر...
وجبات طعام خاصة لـأسود الرافدين استعداداً للتأهل المونديالي.. تعرف عليها
الجديد برس| منوعات| أكد تحقيق جديد متداول، أن فصل الأجهزة الكهربائية غير المستخدمة يساهم بشكل فعّال في خفض استهلاك الكهرباء وتقليل فاتورة المنازل، مشيراً إلى أن هذا الادعاء ليس مجرد خرافة بل له أساس علمي يعتمد على عدد الأجهزة ونوعها وسلوك المستخدم. وأوضح التحقيق أن الأجهزة المتصلة بالتيار حتى وهي مطفأة تستهلك ما يُعرف بـ”الطاقة الخفية” أو استهلاك وضع الاستعداد، حيث قد تصل بعض الأجهزة إلى استهلاك نحو 9 كيلوواط-ساعة سنوياً لكل جهاز، ما يترجم إلى تكلفة إضافية تتراوح بين 50 و100 دولار سنوياً حسب تعرفة الكهرباء. وتُعد التلفزيونات، وأجهزة الألعاب، وأجهزة البث، والشواحن، والحواسيب المحمولة من أكثر الأجهزة استهلاكاً للطاقة الخفية، إلى جانب الأجهزة التي تحتوي على شاشات رقمية أو ساعات داخلية مثل الميكروويف وأجهزة القهوة. وأشار التحقيق إلى...
حماية رادياتير السيارة من التلف يتطلب القيام ببعض الإجراءات للحفاظ عليه حتى يتمكن من أداء وظيفته على أكمل وجه، ومن بين هذه الإجراءات ضرورة تنظيفه بانتظام من الأتربة والحشرات.كما يجب فحص مستوى سائل التبريد والتأكد من أنه سائل مناسب وموصى به من الشركة المصنعة، بالاضافة إلي انه يجب التأكد من أن المروحة تعمل بشكل سليم، وأن غطاء الرادياتير مثبت بإحكام.إرشادات هامة لحماية رادياتير السيارة بـ 500 ألف جنيه .. اركب جيب رانجلر 4×4أيهما تفضل .. إم جى وان أم سيات أرونا 2026إرشادات هامة لحماية رادياتير السيارةفحص سائل التبريدتحقق من مستوى سائل التبريد بشكل دوري للتأكد من عدم نقصانه، خاصة في الأجواء الحارة.استبدال سائل التبريدإرشادات هامة لحماية رادياتير السيارة قم بتغيير سائل التبريد بانتظام، وذلك لان السائل القديم يفقد فعاليته في التبريد وخصائصه...
منح قانون تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر 7 مشروعات حوافز غير ضريبية ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه المشروعات.حوافز غير ضريبيةوعدد قانون تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر فى مادته (23) مجالات وأنشطة المشروعات التى أجاز لمجلس إدارة الجهاز منحها حوافز غير ضريبية حال استيفائها الضوابط التى يقررها وفقًا لما تحدده اللائحة التنفيذية وتتمثل فى:- المشروعات العاملة بالقطاع غير الرسمى التى تتقدم بطلب لتوفيق أوضاعها.-مشروعات ريادة الأعمال.-مشروعات التحول الرقمى والذكاء الصناعى.-المشروعات الصناعية أو المشروعات التى تعمل على تعميق المكون المحلى فى منتجاتها أو المشروعات التى تقوم بإحلال وتجديد الآلات والمعدات والأنظمة التكنولوجية المرتبطة بعملية الإنتاج.-المشروعات التى تخدم نشاط الإنتاج الزراعى أو الحيوانى.-المشروعات التى تعمل فى مجال تكنولوجيا المعلومات أو الخدمات المتصلة بذلك.-المشروعات التى تقدم ابتكارات جديدة...
حدد برنامج حساب المواطن، حقوق المستفيد وواجباته خلال زيارة الباحث الاجتماعي. تهدف الزيارة الميدانية للتحقق من صحة البيانات المقدمة لإثبات استقلالية المسكن للأفراد المستقلين، وقد تعاد الزيارة بشكل دوري حسب الحاجة، لضمان استمرار توافق بيانات المستفيد مع الضوابط والمعايير المعتمدة في البرنامج.أخبار متعلقة طقس الأحد.. تنبيه من أمطار رعدية ورياح وغبار على 10 مناطقبسبب الرياح النشطة.. تنبيه من تدنٍّ في الرؤية بسكاكا ودومة الجندلالتواصل مع المستفيديتم التواصل مع المستفيدين المستقلين لتحديد موعد الزيارة الميدانية عبر مكالمة هاتفية أو رسالة نصية لمنطقتي الرياض وحائل من خلال الرقم (920031455) ولبقية مناطق المملكة عبر الرقم التالي (8005000006) ، وقد تتأثر أهلية المستفيد واستحقاقه للدعم في حال رفضه الزيارة الميدانية أو عدم التعاون وتزويد الباحث بالمعلومات المطلوبة، أو تخلفه عن موعد الزيارة المحددة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom:...
وضع قانون العمل الجديد 2025 مجموعة من الضوابط والآليات المنظمة لصرف المرتبات في القطاع الخاص، بهدف حماية حقوق الموظفين وتنظيم العلاقة التعاقدية بما يضمن الاستقرار المهني والاقتصادي للطرفين.برلماني: الحرف اليدوية تمثل ثروة قومية.. والإستراتيجية الجديدة تعيد الاعتبار للصناع المصريينبرلماني: دخول المساعدات وعودة النازحين لغزة يعكسان الدور الإنساني لمصربرلماني: اتفاق غزة تتويج لتحركات الرئيس السيسي لاستقرار المنطقةبرلماني: مصر أثبتت ريادتها العالمية بإتمام اتفاق السلام بين فلسطين وإسرائيلوألزم القانون أصحاب الأعمال بصرف أجور العاملين شهريا خلال الأسبوع الأول من الشهر التالي للعمل المنجز، وفي حال كان نظام الأجر أسبوعيا أو يوميا، يجب ألا يتجاوز الصرف سبعة أيام من انتهاء فترة العمل.كما أوجب على الشركات إخطار العاملين مسبقا في حال تغيير نظام الصرف أو موعده، حفاظا على الشفافية وضمان حقوق العامل.وأكد القانون أن...
يُعد الكرز من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية، إذ كشفت دراسات حديثة أنه يُساهم في حماية القلب وتقليل خطر الإصابة بالجلطات، بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومركبات "الأنثوسيانين" التي تعمل على تقوية الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية. طبيب يكشف لـ "الوفد".. خطوات لحماية طفلك من الأمراض في موسم الدراسة فضل شاكر يكسر صمته: أنا بريء ولم أحارب الجيش فضل شاكر تحت تهديد السجن 22 عامًا.. (تفاصيل) "فرج الله قريب".. أول تعليق من نجل فضل شاكر بعد تسليم والده للجيش اللبناني بعد سنوات من الهروب والغموض.. فضل شاكر يسلّم نفسه للجيش اللبناني اتهامات صادمة تطارد نيمار.. نجم البرازيل يلاحق صحفيًا بتهمة التشهير والإساءة ليلى عبد اللطيف تصدم الجميع.. هل يعود...
بحسب مكتب رئيس الوزراء، فإن الجيش “لن يعود إلى المناطق التي انسحب منها” ما دامت حماس تنفّذ الاتفاق بالكامل. اعلان بدأت القوات الإسرائيلية، الجمعة، تنفيذ المرحلة الأولى من انسحابها من قطاع غزة، تماشيًا مع خطة الرئيس الأميركي دونالد ترامب لإنهاء الحرب، والتي تنص على وقف فوري لإطلاق النار مقابل إطلاق سراح الرهائن وإدخال المساعدات الإنسانية. وبحسب وثيقة نشرتها هيئة البث الإسرائيلية، تنتهي الحرب فور موافقة الحكومة الإسرائيلية، ويُعلّق الجيش كافة العمليات العسكرية، بما في ذلك القصف الجوي والمدفعي وعمليات الاستهداف. كما يبدأ إدخال المساعدات الإنسانية والإغاثة بالكامل وفقًا لما هو محدد في المقترح، وبما يتوافق على الأقل مع اتفاق 19 يناير/كانون الثاني. الانسحاب الأولي: بدء التنفيذ خلال 24 ساعة أفادت هيئة البث الإسرائيلية أن الجيش سينهي انسحابه إلى المواقع...
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن أنواع علاجات سرطان البروستاتا ، وذلك من خلال منشور عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك ”.وزير الصحة يُشيد بجودة الخدمات ويتابع انتظام العمل بمستشفى جوستاف روسيوزير الصحة يحيل مدير مستشفي الخازندارة وموظف التذاكر وآخرين للتحقيقبتكليف من الرئيس ..وزير الصحة يزور حسن شحاتة للاطمئنان على حالتهوزير الصحة يجري جولة مفاجئة بمستشفى منشية البكري العام ويوجه بسرعة توفير شبكة إنترنت بوحدة الرعاية وقالت وزارة الصحة والسكان، إن هناك 3 أنواع لعلاج سرطان البروستاتا، هي:- إشعاعي . جراحي . هرموني وأكدت وزارة الصحة والسكان، أن الكشف المبكر يضمن لك نسب شفاء عالية. ويعد سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال حول العالم، ورغم خطورته، يظل محاطًا بالعديد من المفاهيم الخاطئة، أبرزها أن المرض لا يبدأ إلا مع ظهور...
يُعد الرمان من أكثر الفواكه غنى بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولهذا فإن تناوله أو شرب عصيره الطبيعي و استخدامات قشور الرمان لعلاج بعض الامراض.لذا نقدم لك فى تلك السطور اهمية قشور الرمان لصحتك وفقا لموقع ديلى ميرور..قشور الرمان علاج فعال لـ 7 أمراض حيرت الأطباء 1- تهدئة السعال:قشر الرمان فعال جدا في تقديم العلاج الفوري لمرضى السعال المزمن، وذلك عن طريق تناول كوب من منقوع مسحوق قشر الرمان في كوب من الماء عند الشعور بأزمة السعال لتهدئة الوضع في الحال.2- علاج التهابات الحلق واللوزتين:يمكن لمسحوق قشور الرمان أن يعالج التهابات الحلق واللوزتين وتخفيف الألم المصاحب بصورة فورية، فقط نأخذ حفنة من قشور الرمان المجفف بالشمس ونسلقها في الماء ثم تركها لتبرد لفترة من الوقت، واستعمال هذا الماء كغرغرة للتخلص من قرحة...
يعد الكمون من المواد الطبيعية التى تساعد فى علاج عدد كبير من المشكلات الصحية التى لا يتوقعها كثيرون.ووفقا لما جاء في موقع netmeds نكشف لكم فوائد الكمون التى تغيب عن أذهاننا. يقلل مستويات الكوليسترول غير الطبيعيةيساعد الكمون على خفض مستويات كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة المؤكسد في الجسم بالإضافة إلى خفض الكوليسترول الضار، يُساعد الكمون على خفض مستويات الدهون الثلاثية المرتفعة وهذا يُساعد على التحكم في ضغط الدم غير المتوازن والوقاية من أمراض القلب.يمنع الأمراض المنقولة بالغذاءبفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والميكروبات، يُقلل الكمون من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالغذاء وعند هضمه، يُطلق الكمون مركبًا كيميائيًا يُسمى ميغالوميسين وتُساعد هذه العملية برمتها على الوقاية من أي أمراض متفرقة منقولة بالغذاء، والتي قد تُسبب ضررًا للجهاز الهضمي.يحارب الالتهاب المزمنلمستخلصات الكمون تأثيرات مضادة للالتهابات...
يحرص كل مسلم على أداء صلاة الاستخارة وقراءة دعائها قبل البدء في شأن جديد من شئون حياته وذلك من أجل طلب التوفيق والسداد من الله تعالى في أمور حياته، ومع ذلك يتساءل البعض عن حكم ترديد دعاء الاستخارة دون أداء ركعتي الاستخارة الصلاة فهل يجوز الاكتفاء بالدعاء فقط في بعض الحالات؟ وفي السطور التالية نتعرف على حكم الشرع في هذه المسألة الفقهية.حالات يجوز فيها ترديد دعاء الاستخارة بدون صلاةوفي السياق، قالت دار الإفتاء المصرية، إنه يجوز ترديد دعاء الاستخارة بدون صلاة في حالتين وهما إذا كانت المرأة حائضًا فيجوز لها ترديد دعاء الاستخارة بدون صلاة أو لمن لم يجد لديه الوقت للقيام بصلاة الاستخارة فيكفي الوضوء وترديد الدعاء.وأضافت دار الإفتاء، في فتوى لها على موقعها الإلكتروني، أن صيغة دعاء الاستخارة...
يرغب كثيرون في التعرف على مواضع رفع اليدين في الصلاة الصحيحة حيث إن هذا الأمر من المسائل الفقهية التي يدور حولها نقاش وجدل كبير بين الناس، لذا كشفت دار الإفتاء عن 4 مواضع صحيحة للمصلي أن يرفع يديه فيها وفي السطور التالية نتعرف عليها.مواضع رفع اليدين في الصلاةولمعرف حالات رفع اليدين في الصلاة قال الدكتور محمود شلبي، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، إن مواضع رفع اليدين في الصلاة، يمكن حصرها على النحو التالي: أولا: عند دخول الإنسان الصلاة "أثناء تكبيرة الإحرام"، ويرفع يديه عند قوله "الله أكبر.ثانيا: من مواضع رفع اليدين في الصلاة عند الركوع بعد قراءة الفاتحة وسورة قصيرة أو الفاتحة فقط في الركعتين الثالثة والرابعة.الثالث: عند الاعتدال من بعد قول "سمع الله لمن حمده". الرابع: عند القيام من التشهد...
تُضفي النباتات المنزلية جمالًا وحيوية على المساحات، إلا أن بعض الأنواع قد تكون ضارة وتؤدي إلى التسمم إذا لم يُراعَ الحذر عند التعامل معها.اللبلاب الإنجليزييعد اللبلاب الإنجليزي من النباتات المنزلية الخطيرة، إذ تحتوي أوراقه على مادة الصابونين التي قد تُهيّج الجلد والأغشية المخاطية، وقد يُسبب تناولها الإسهال. كما يُنصح مرضى الحساسية بتجنب النباتات التي تجمع الغبار، مثل البنفسج والبيغونيا.السباتيفيلوم والمونستيراتحتوي أوراق وسيقان نباتات السباتيفيلوم والمونستيرا على بلورات أكسالات الكالسيوم، التي تُسبب تهيجًا شديدًا عند ملامستها للجلد والأغشية المخاطية، وفي حالات التسمم قد تظهر أعراض مثل الألم الحاد، التورم، صعوبة البلع، وفرط إفراز اللعاب.الديفنباخيا والأنثوريومتُشكل هذه النباتات خطرًا كبيرًا للأطفال والحيوانات الأليفة، لذا يُنصح بحفظها بعيدًا عن متناولهم، وارتداء القفازات عند التعامل معها، وغسل اليدين جيدًا بعد النقل أو التقليم.نبات الدفلىيحتوي نبات...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، على عدة قرارات.وجاءت القرارا كالآتي:1. في إطار توجه الدولة لتوفير فرص التعليم العالمية بمصر، وتعزيز مُخرجات منظومة التعليم العالي والبحث العلمي، ودعم صلاتها بمثيلاتها في الدول، وبهدف استضافة فروع لجامعات دولية في مصر، وافق مجلس الوزراء على مشروع قرار رئيس الجمهورية بشأن إنشاء مؤسسة جامعية مصرية باسم "مؤسسة العاصمة الدولية للتعليم"، يكون مقرها العاصمة الإدارية الجديدة، وتهدُف لاستضافة فرع لكُلٍ من "جامعة كوين مارجريت"، و"جامعة أدنبرة نابيير"، داخل مصر.إدارة الأعمال مع التسويق الرقميوتُقدم "جامعة كوين مارجريت" من خلال فرعها التي تستضيفه المؤسسة الجامعية، وتحت الإشراف الأكاديمي من خلال كلياتها، عدة برامج؛ حيث تُقدم كلية الفنون والعلوم الاجتماعية والإدارة، برامج: إدارة الأعمال مع التسويق الرقمي، وإدارة الأعمال والتمويل، وإدارة الأعمال...
#سواليف سيرتفع عدد المتأهلين إلى #كأس_العالم 2026 في كرة القدم في شهر أكتوبر، مع اقتراب الانتهاء من #التصفيات في اتحادات قارية مختلفة، حيث سيُعرف بنهاية عام 2025 هوية 42 من أصل 48 مشاركاً في كأس العالم، مع اللجوء للملحق لتحديد آخر المتأهلين، حيث ضمنت ثلاثة #منتخبات #عربية التأهل وهو رقم قد يزيد قبل نهاية العام. في ما يلي احتمالات التأهل إلى النهائيات التي ضمن حتى الآن 18 منتخباً خوضها، من بينها أميركا وكندا والمكسيك التي ستستضيف البطولة العام المقبل.إفريقياستتأهل مصر الأربعاء حال فوزها على جيبوتي في الدار البيضاء، أو فشل بوركينا فاسو بالفوز على سيراليون. ويتصدر منتخب مصر مجموعته برصيد 20 نقطة فيما يتذيل منتخب جيبوتي الترتيب بنقطة واحدة. مقالات ذات صلة طبيب شهير يشير إلى سبب تراجع مستوى صلاح...
أكدت الدكتورة زينب السعيد، أمينة الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن الأوقات التي تمر بها الأمة اليوم لا تقل أهمية عن أوقات الحرب، مشيرة إلى أن المجتمع يحتاج في هذه المراحل إلى وعيٍ أكبر ودعمٍ أعمق من المرأة المصرية، التي استطاعت أن تحقق توازنًا نادرًا بين حنيتها ومسؤوليتها الأسرية من جهة، ودورها الوطني والعملي من جهة أخرى.وزير الأوقاف يشهد احتفال الأزهر بذكرى انتصارات حرب أكتوبر المجيدة.. صورعن حرب أكتوبر.. أمين الفتوى: ليست مجرد نصر عسكرينساء خالدات في التاريخ الإسلاميواستشهدت بعدد من النماذج في التاريخ الإسلامي التي عبّرت عن هذا العطاء المتوازن، أبرزها الخنساء التي قدّمت أربعة من أبنائها شهداء في سبيل الله، وحمدت الله على شرف الشهادة، مؤكدة أن المرأة المصرية تسير على خطى هذه النماذج في ثباتها ووعيها وصبرها.وأوضحت أمينة...
تعد الذبحة الصدرية من المشكلات الصحية الشائعة بين جميع الأعمار.. فكيف يمكننا الوقاية منها؟!hopkinsmedicine الذبحة الصدرية تعني عدم وصول الدم الكافي إلى جزء من القلب وتجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالأزمة القلبية.طرق الوقاية من الذبحة الصدريةيمكن أن يساعد اتباع نمط حياة صحي الوقاية من الذبحة الصدرية والحد من مضاعفاتها. يشمل نمط الحياة الصحي الذي يساعد على الوقاية من الذبحة الصدرية، ما يلي:اتباع نظام غذائي صحي مناسب لحالة الفرد. النشاط البدني المناسب الحالة الصحية العامة والعمر.إدارة الإجهاد والاهتمام بعلاجه.تجنب التدخين بكل أنواعه حتى السلبي.الحفاظ على وزن صحي.تناول الأدوية حسب الروشتة الطبية.علاج ارتفاع ضغط الدم.علاج ارتفاع الكوليسترول سواء بشكل طبيعي أو دوائي. طباعة شارك الذبحة الصدرية الوقاية من الذبحة الصدرية طرق الوقاية من الذبحة الصدرية القلب الأزمة القلبية
يعاني عدد كبير من الأشخاص الأرق واضطرابات النوم المختلفة لذا من المهم معرفة العادات والطرق الطبيعية التى تساعد في التخلص منه بعيدا عن الأدوية التى تسبب آثارا جانبية متعددة فضلا عن تكلفتها، لذا نقدم لك فى هذا التقرير الاطعمة و الفواكه التى تساعد على النوم وفقا لموقع بولد سكاى. الأطعمة والفواكه التي تساعد على النوم ..1-الأرز الأبيض: تجدر الإشارة إلى أنَّ الفرق الرئيسي بين الأرز الأبيض والأرز البني، هو أنّ الأرز الأبيض قد تمّ تنخيله وإزالة الجراثيم منه، ممّا جعله يحتوي كمية أقل من الألياف، والمواد الغذائية، ومضادات الأكسدة، ومع ذلك لا يزال الأرز الأبيض يحتوي على كمية لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن.2-الديك الرومي: يُعدّ الديك الرومي مصدراً غنياً بالبروتين، وبعض الفيتامينات، والمعادن، ويزعم كثير من الناس حسب تجاربهم أنَّ تناول حصة...
يتم تقويم الأصول في برنامج حساب المواطن بالاستعلام عن قيمتها الراهنة لدى الجهات ذات العلاقة. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); كما أن الأصول القابلة للتقويم هي:العقارات.المركبات.الأصول النقدية.المحافظ الاستثمارية.مؤشر آخر للقدرة المالية كعدد العمالة المنزلية.حساب المواطنيقدم برنامج حساب المواطن الدعم للفئات الأكثر استحقاقًا، ويوجه الدعم بشكل فعال لمختلف تلك الفئات، كما يوفر دعمًا نقديًا يحصل عليه المستفيدون المستحقون بشكل مباشر.أخبار متعلقة حساب المواطن يعلن موعد صرف دعم أكتوبر 2025ما الفرق بين الاعتراض والشكوى في برنامج الضمان الاجتماعي؟هل يلزم التحديث في حساب المواطن حال تجديد عقد الإيجار؟ .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ما هي بيانات القدرة المالية التي تم التحقق منها في حساب المواطن؟ - اليومالفرق بين...
أعلنت محافظة الجيزة، عبر منشور على الصفحة الرسمية بالفيس بوك، عن حاجة الإدارة العامة للحماية المدنية الكائنة بشارع حسين كمال – بين السرايات – الدقي، إلى شغل عدد من الوظائف.وأوضحت المحافظة، أن الإدارة العامة للحماية المدنية بحاجة إلى تشغيل 30 سائق نقل ثقيل، و5 فنيين (عدد 2 ميكانيكي سيارات ديزل + عدد 2 كهربائي سيارات + عدد 1 عفشجي)، وذلك بنظام السركي اليومي.وأشارت محافظة الجيزة، إلى أن الطلبات تقدم شخصيًا باليد إلى (ديوان عام المحافظة / الإدارة العامة للموارد البشرية / إدارة البيانات)، مع إرفاق المستندات الآتية: صورة من المؤهل الدراسي أو شهادة محو الأمية، صورة من شهادة الميلاد، صورة من شهادة الخدمة العسكرية، صورة من بطاقة الرقم القومي سارية ومدوَّن عليها رقم الهاتف المحمول، صورة من رخصة القيادة المهنية...
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبات في النوم، وهو ما يؤثر على صحتهم وإنتاجيتهم ومزاجهم بشكل عام. وأظهرت دراسات عديدة دور النظام الغذائي في مواجهة الأرق واضطرابات النوم. وفي هذا الإطار، أوضحت كيندال ماكينتوش، أخصائية التغذية الأميركية، لشبكة «فوكس نيوز» أن بعض الفواكه الغنية بالهرمونات والمعادن الطبيعية قد تساعد على النوم. وأضافت إن هناك فواكه «غنية بالميلاتونين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تنظيم الساعة البيولوجية وإصلاح الخلايا خلال الليل». ومن أبرز هذه الفواكه: الكرز الحامض وهو نوع من الكرز يتميز بطعمه الحامض، فوفقاً لعيادة «كليفلاند»، يُمكن أن يساعد الكرز الحامض على تحفيز النوم عن طريق زيادة كمية الميلاتونين. وأوضحت أن الميلاتونين هرمون طبيعي تُنتجه الغدة الصنوبرية في الدماغ، الذي يسيطر جزئياً على دورة النوم والاستيقاظ. الكرز الحامض ويحتوي الكرز أيضاً...
تُعلن مديرية التضامن الاجتماعي بدمياط عن فتح باب الندب للعاملين بالجهاز الادارى للدولة.التخصصات المطلوبة وهى مجموعه وظائف الخدمات الاجتماعية، مجموعة وظائف التنمية الإدارية، مجموعة وظائف التمويل والمحاسبة ،مجموعة وظائف القانونية ،مجموعة وظائف الكتابية ، مجموعة وظائف الفنية ،مجموعة وظائف الحرفيه ( سائقين - وجميع الحرف )، مجموعة وظائف الخدمات المعاونة بجميع الدرجات الوظيفة. كما جاء في الإعلان أنه لا يشترط سن معين أو درجة وظيفية محددة. وأوضح الإعلان ان أماكن العمل بديوان مديرية التضامن الإجتماعي بدمياط وبالإدارات الإجتماعية وبالوحدات الاجتماعية الموجودة بالمراكز والمدن والقرى على مستوى محافظة دمياط .تقدم الطلبات بمديرية التضامن الإجتماعي بدمياط - ادارة الموارد البشرية. طباعة شارك دمياط محافظ دمياط وظائف عمل
أعلنت شركة جنوب الدلتا لتوزيع الكهرباء عن وقف مؤقت لخدمات شحن العدادات مسبقة الدفع، وذلك في إطار خطة شاملة لتطوير وتحديث أنظمتها الإلكترونية التي تدير من خلالها مراكز الخدمة والفروع، إلى جانب منصات الشحن الإلكتروني الخارجية مثل "فوري" و"إي فاينانس" وغيرها من القنوات الرقمية.فتح المرحلة الثالثة لمدارس التمريض بصحة قناتعرف على مواقيت الصلاة في أسوان اليوم الخميس 11-9-2025إصابة 8 أشخاص بأعراض اشتباه تسمم غذائى في أسوانمصرع شخص وإصابة 3 آخرين في مشاجرة بالأسلحة النارية بين عائلتين في أسيوطووفقًا لبيان رسمي صادر عن الشركة، فإن التوقف يبدأ اليوم الخميس 11 سبتمبر 2025 في تمام الساعة العاشرة مساءً، على أن تعود الخدمة تدريجيًا اعتبارًا من الساعة الثامنة صباحًا من يوم الجمعة 12 سبتمبر 2025.دعوة للاستعداد المسبق أكدت الشركة أن هذا التوقف يندرج ضمن...
حدد قانون المحال العامة عدد من الحالات التي يتم فيها غلق المحلات ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالات.عقوبات تشغيل محل بدون ترخيصنص قانون المحال العامة رقم 154 لسنة 2019 على عقوبات ضد من يخالف نصوصه تصل إلى الغرامة وفى حالة العودة تصل إلى الحبس.- يعاقب على ارتكاب الجرائم المنصوص عليها في قانون المحال العامة بالعقوبات المقررة، مع عدم الإخلال بأي عقوبة أشد منصوص عليها في قانون آخر.- يعاقب كل من قام بتشغيل محل دون ترخيص بغرامة لا تقل عن عشرين ألف جنيه ولا تجاوز خمسين ألف جنيه، وفي حالة العودة تكون العقوبة الحبس مدة لا تقل عن 6 أشهر ولا تجاوز سنة والغرامة المشار إليها أو بإحدى هاتين العقوبتين فضلا عن غلق المحل على نفقة المخالف.ويعاقب...
يُعد البرقوق من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، وعلى رأسها البوتاسيوم، وهو معدن أساسي يساعد في تعزيز صحة القلب وتنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.فوائد غير متوقعة لتناول البرقوق يومياويمكن لتناول البرقوق بانتظام يساهم في صد العديد من الأمراض والمشاكل الصحية الخطيرة، وفقًا لما نشر في موقع هيلث، وتشمل ما يلي :ليه دايمًا بنقع في العلاقات الغلط؟.. اعرف السر والأسباب وإزاي تتجنبهالكورتيزول هرمون التوتر الخفي.. اكتشف كيف يُدمــّـر صحتك بصمت؟ـ يساهم في خفض ضغط الدم والكوليسترول:خفض ضغط الدم المرتفع بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم.تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) من خلال الألياف القابلة للذوبان مثل البيكتين، ما يحمي من تصلب الشرايين.فوائد غير متوقعة لتناول البرقوق يومياـ مضادات الأكسدة ودعم المناعة:البرقوق غني بفيتامين C وفيتامين E،...
أعلن الدكتور سلامة جمعة داود، رئيس جامعة الأزهر عن حزمة برامج علميَّة جديدة تلبي حاجة المجتمع وسوق العمل محليًّا وإقليميًّا ودوليًّا في ضوء رؤية مصر 2030م.وفد من جامعة الأزهر يزور هيئة قضايا الدولة.. لهذا السببالمجلس الأعلى للأزهر يوافق على إنشاء جامعة الأزهر الأهليةوأوضح رئيس جامعة الأزهر، أن هذه البرامج العلمية الخاصة بمصروفات تمت الموافقة عليها من خلال مجلس الجامعة، والمجلس الأعلى للأزهر برئاسة فضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف.وبيَّن رئيس الجامعة أن هذه البرامج العلمية المتميزة روعي فيها أن تكون بأسعار أقل من نظيراتها في الجامعات الأخرى، وأن البرامج الجديدة هي:1- برنامج إعداد معلم اللغة العربية للناطقين بغيرها، بكليات التربيةو اللغة العربية.2- برنامج جودة وسلامة الغذاء، بكليات الزراعة.3- برنامج الإعلام (لغة إنجليزية)، بكليات الإعلام.4- برنامج إعداد معلمات...
هناك 48 دولة يمكن دخولها بجواز السفر المصري فقط بدون تأشيرة، مع اختلاف متطلبات التأشيرة حسب كل وجهة أخرى خارج القائمة.في عام 2025، يمكن لمواطني مصر زيارة 48 دولة دون الحاجة لتأشيرة مسبقة، إلى جانب دول تمنح تأشيرة عند الوصول، وأخرى يمكن دخولها باستخدام تصاريح السفر الإلكترونية (eTA). كما هناك دول تتطلب تأشيرات مسبقة، سواء إلكترونية أو تقليدية، قبل السفر.تركيا تسمح للسوريين دخول أراضيها بجوازات السفرحجز عمرة 2026.. الأوراق المطلوبة والأسعار وخطوات استخراج جواز السفردول يمكن دخولها بالباسبور المصري فقط يمكن لحامل جواز السفر المصري السفر بدون تأشيرة إلى 17 دولة، وهي:إيران، الأردن، بربادوس، بنين، جزر كوك، دومينيكا، رواندا، سانت فنسنت والغرينادين، غامبيا، غينيا، كيريباتي، ماكاو، ماليزيا، موريشيوس، ميكرونيسيا، هايتي، هونج كونج.وتختلف مدة الإقامة المسموح بها وأغراض السفر بين هذه الدول، لذا...
كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات منشور تم تداوله بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن قيام أحد الأشخاص بالنصب والاحتيال على الفتيات والاستيلاء على أموالهن عبر أحد التطبيقات.وبالفحص تبين أنه بتاريخ 5 الجارى تبلغ لقسم شرطة مدينة نصر أول بالقاهرة من إحدى السيدات مقيمة بمحافظة القاهرة، تضررها من أحد الأشخاص تعرفت عليه من خلال أحد التطبيقات وقامت بالإتفاق معه على التقابل بأحد الأماكن بدائرة القسم، حيث قام بمغافلتها والإستيلاء على متعلقاتها (بعض المشغولات الذهبية – جهاز لاب توب – هاتف محمول).وتم تحديد وضبط مرتكب الواقعة عاطل "له معلومات جنائية"، وبحوزته المسروقات المستولى عليها. وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة بإسلوب المغافلة وأقر بارتكاب عدد 4 وقائع أخرى بذات الأسلوب، وتم بإرشاده ضبط باقى المسروقات المستولى عليها لدى عميله سيئ النية (له معلومات جنائية – مقيم بدائرة قسم...
فرشاة الأسنان الجديدة تعني تنظيفًا آمنًا وفعالًا، أما الفرشاة التي تُستخدم يومًا بعد يوم لأشهر طويلة تكون أكثر عرضة لأن تتحول إلى بيئة لتجمع البكتيريا، ومع مرور الوقت، يتسبب الاستهلاك اليومي في إضعاف فعاليتها في إزالة طبقة البلاك. ومن أضرار استخدام فرشاة الأسنان لمدة طويلة ما يلي:1- تكون مغناطيس للجراثيم:قد تقوم بشطف فرشاة أسنانك بعد كل استخدام، لكن هذا لا يقضي على الجراثيم التي قد تختبئ داخل الفرشاة بمرور الوقت.فالفم مليء بالبكتيريا، منها النافع ومنها الضار وهذه البكتيريا قد تلتصق بفرشاة الأسنان، لذلك تحتاج إلى استبدالها بانتظام حتى لا تسمح بتكوين مستعمرة من البكتيريا على الفرشاة.ولهذا السبب أيضًا يُوصى بتغيير فرشاة الأسنان بعد الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا أو التهاب الحلق البكتيري، فهذه الجراثيم قوية، ويمكنها أن تظل حية على الفرشاة حتى...
قد يُسبب تناول هذه المنتجات تسممًا حادًا ويثير مشاكل صحية أخرى، وقد أعدّ الخبراء قائمة بمنتجات معروفة ينبغي تناولها بحذر، وتفيد صحيفة "كرونيكل أوف وورلد إيفنتس" الإخبارية، على وجه الخصوص، بأن اللحوم قد تكون خطرة، ويمكن لبكتيريا السالمونيلا أن تختبئ في أطباق اللحوم النيئة ويشير الخبراء في منشورهم إلى أن ضعف جهاز المناعة قد يؤدي إلى الوفاة. وداعًا أسطورة الأناقة.. وفاة مصمم الأزياء جورجيو أرماني عن 91 عاماً بعد أزمة "3 ساعات متواصلة".. عقوبات صارمة تنتظر روبي "3 ساعات متواصلة".. تعليق غير أخلاقي يضع روبي في مرمى الانتقادات| مطالب بتدخل الموسيقيين القلق يسيطر على معتزة عبد الصبور بسبب قانون الإيجار القديم.. استغاثة عاجلة بالمسؤولين زفاف أسطوري يمزج بين الثقافتين المصرية والهندية.. حكاية مينا مسعود وإميلي شاه...
يحتاج البعض للتعرف على الشروط الخاصة والمطلوب توافرها، لتوثيق عقود زواج المصريين من أجانب، والذي يتم بمكاتب التوثيق الخاصة بوزارة العدل. وهناك عدة شروط ومتطلبات خاصة بعملية التوثيق، نوضحها في النقاط التالية.. 1- حضور الأجنبى بشخصه عند إجراء توثيق العقد "الزوج والزوجة معا". 2- طابع أسرة . 3- 5 صور شخصية لكل من الزوج والزوجة وشهادات طبية من مستشفى حكومي. 4- أن يكون فرق السن بين الزوجين مناسبا ويفترض آلا يزيد عن 25 عاما. 5- يكلف طالب الزواج الأجنبى من طالبة الزواج المصرية بتقديم شهادات استثمار ذات عائد دورى ممنوح المجموعة (ب) بالبنك الأهلى المصرى بمبلغ خمسين ألف جنيه باسم طالبة الزواج المصرية، وذلك إذا ما جاوز فارق السن بينهما 25 سنة. ...
حدد قانون العمل 5 أشياء لابد أن يتضمنها عقد العمل ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الأشياء.4 نسخوتنص المادة 89 من قانون العمل على أنه يلتزم صاحب العمل بتحرير عقد العمل كتابة باللغة العربية من أربع نسخ، يحتفظ صاحب العمل بنسخة، وتُسلَّم نسخة للعامل، وتودع الثالثة بمكتب التأمين الاجتماعي المختص، والنسخة الرابعة بالجهة الإدارية المختصة.إذا كان العامل أجنبيًا ولا يجيد اللغة العربية، يجوز أن يُحرَّر عقد العمل باللغة العربية ولغة العامل، وفي حالة الاختلاف في التفسير يُعمل بعقد العمل المحرر باللغة العربية.يجب أن يتضمن العقد على الأخص البيانات الآتية:-تاريخ بداية العقد.- اسم صاحب العمل وعنوان محل العمل.- اسم العامل ومؤهله، ومهنته أو حرفته، ورقمه التأميني، ومحل إقامته، وما يلزم لإثبات شخصيته.- طبيعة ونوع العمل محل العقد.-الأجر المتفق...
يعد البابونج من الأعشاب المعروفة بقدرتها في علاج القلق والتوتر ولكن هل تعلم أن له فوائد صحية أكبر بكثير.ووفقا لما جاء في موقع draxe يساعد البابونج في علاج السرطان خاصة في البروستاتا والمبيض ويخلصك من المشكلات الجلدية .يساعد في مكافحة السرطانمؤخرًا، تعمقت دراسات عديدة في فعالية البابونج المضادة للسرطان وتشير الأدلة إلى آثار إيجابية للبابونج في وقف نمو الأورام السرطانية، واستخدامه كعلاج طبيعي للسرطان . ويُعتقد أن تثبيط الخلايا السرطانية يعود إلى مضادات الأكسدة الموجودة في البابونج، والتي تُسمى الأبيجينين، وهي مكونات نشطة بيولوجيًا تساعد في مكافحة سرطانات الجلد والبروستات والثدي والمبيض.أظهرت دراسة حديثة نشرتها مجلة اتحاد الجمعيات الأمريكية لعلم الأحياء التجريبي ، أن مستخلصات البابونج تسبب تأثيرات مثبطة للنمو بشكل طفيف على الخلايا الصحية الطبيعية، لكنها أظهرت انخفاضات كبيرة...
يرغب العديد من المواطنين معرفة الاختصاصات التي يقوم بها المجلس الأعلى للتشاور الاجتماعي، في قانون العمل الجديد والذي تم تطبيقه رسميًا بداية شهر سبتمبر.نصت المادة 188 من القانون على أن ينشأ بالوزارة المختصة مجلس يسمى "المجلس الأعلى للتـشاور الاجتمـاعي " ، وتكون له الشخصية الاعتبارية العامة ، ويهدف إلى تعزيز التعاون والتشاور والحـوار بين أطراف العمل الثلاثة فى جميع قضايا العمل ، بما يحقق التوازن والاستقرار فـي علاقات العمل الفردية والجماعية .و يختص المجلس الأعلى للتشاور الاجتماعى بما يأتي :- رسم السياسات القومية للتشاور الثلاثى والحوار الاجتمـاعى ، وخلـق بيئـة عمل محفزة على التشاور والتعاون وتبادل المعلومات بين أطراف العمل الثلاثة ، بمـا يتفق مع السياسة العامة للدولة.- إبداء الرأى فى مشروعات القوانين المتعلقة بالعمل ، والحماية الاجتماعيـة ، والمنظمات النقابية العمالية...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال عن المولد النبوي يقول "ممكن ذكر ثلاثة من المذاهب الأربعة احتفلـوا بالمولد النبوي؟.معجزات الصلاة على النبي يوم المولد النبوي.. داوم عليها تغير حياتكبحضور المفتي.. الطرق الصوفية تحتفل بذكرى المولد النبوي بمسجد الحسينوقالت دار الإفتاء في إجابتها عن السؤال، إنه قد تحدثت المذاهب الفقهية الأربعة حول مشروعية الفرح والسرور والمعايدة بكل مناسبة دينية يُقصد بها تذكُّر نعمة الله وشكره عليها، ونحن متفقون على أنه ليس هناك أفضل من نعمة ميلاد النبي وبعثته هاديًا ومبشرًا ونذيرًا، وهي نعمة تستوجب الشكر بلا جدال.وذكرت دار الإفتاء، طرفًا من أقوال الفقهاء في هذا الصدد على النحو الآتي:- قال ابن عابدين من الحنفية: (سُمِّيَ الْعِيدُ بِهَذَا الِاسْمِ لِأَنَّ لِلَّهِ -تَعَالَى- فِيهِ عَوَائِدَ الْإِحْسَانِ أَيْ أَنْوَاعَ الْإِحْسَانِ الْعَائِدَةَ عَلَى عِبَادِهِ فِي...
أعلنت مديرية التربية والتعليم بالبحيرة، عن اعتماد 43 مدرسة جديدة بجميع المراحل التعليمية من الهيئة القومية لضمان جودة التعليم والاعتماد، وذلك عن الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2024- 2025، وفقًا للقرار رقم 253 الصادر عن مجلس إدارة الهيئة. من جانبه، صرح يوسف الديب، وكيل وزارة التربية والتعليم بالبحيرة، أن هذا الاعتماد يعكس الجهود المخلصة والعمل الجماعي المنظم الذي تبذله قيادات التعليم بالمحافظة، مشيرًا إلى أن تعليم البحيرة يسير بخطى ثابتة نحو التميز في مختلف القطاعات والمراحل التعليمية، بالتوازي مع خطط الدولة في البناء والتنمية، تحت القيادة الحكيمة لفخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية. وأكد الديب أن هذا الإنجاز يأتي في إطار خطة الوزارة، برعاية محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، والدكتورة جاكلين عاز، محافظ البحيرة، لتحقيق جودة...
أصدرت هيئة الدواء منشورًا رسميًا بسحب عدد من التشغيلات الدوائية من الصيدليات، وذلك بعد ثبوت عدم مطابقتها لمواصفات معامل الهيئة، مؤكدة أن هذا القرار يأتي في إطار حرصها المستمر على صحة وسلامة المواطنين وضمان وصول الدواء الآمن والفعال إلى المريض.هيئة الدواء تصدر الجزء الخاص بأدوية الأورام الموجهة من السجل الدوائي المصريحكم إخراج الزكاة على هيئة أدوية للمرضى.. الإفتاء توضحأدوية مغشوشة تهدد صحة المصريين| هيئة الدواء تحذر وتشدد الرقابةبينها مضاد حيوي شهير.. هيئة الدواء تحذر من شراء 3 أدوية مغشوشةقائمة الأدوية المسحوبة من الأسواقبحسب ما جاء في منشور هيئة الدواء، فقد شملت قائمة الأدوية المسحوبة أربع تشغيلات محددة على النحو التالي:Hycyanaro 1.5% 15mg/1ml: يستخدم كقطرة للعين تحتوي على المادة الفعالة أزيثروميسين، المخصصة لعلاج التهابات الملتحمةCevitil 1 gm Effervescent: مستحضر فوار يستخدم...
حدد قانون العقوبات 3 حالات تصل فيها عقوبة الاختلاس إلى السجن المؤبد ، ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير هذه الحالات.عقوبة الاختلاسنصت المادة 112 من قانون العقوبات على أن كل موظف عام اختلس أموالاً أو أوراقا أو غيرها وجدت فى حيازته بسبب وظيفته يعاقب بالسجن المشدد.وطبقا لقانون العقوبات تكون العقوبة السجن المؤبد في الأحوال الآتية:(أ ) إذا كان الجاني من مأموري التحصيل أو المندوبين له أو الأمناء على الودائع أو الصيارفة وسلم إليه المال بهذه الصفة.(ب) إذا ارتبطت جريمة الاختلاس بجريمة تزوير أو استعمال محرر مزور ارتباطًا لا يقبل التجزئة.(جـ) إذا ارتكبت الجريمة فى زمن حرب وترتب عليها إضرار بمركز البلاد الاقتصادى أو بمصلحة قومية لها.ونصت المادة ١١٣من قانون العقوبات على أن كل موظف عام استولى بغير حق على...
قالت دار الإفتاء المصرية أن إحياء ذكرى مولد النبي صلى الله عليه وآله وسلم يُعد مظهرًا صادقًا للمحبة الصادقة والتعظيم لجنابه الشريف، مؤكدة أن محبته أصل من أصول الإيمان، استنادًا إلى الحديث الشريف الذي رواه البخاري: «لا يؤمن أحدكم حتى أكون أحبَّ إليه من والده وولده والناس أجمعين».وبيّنت الدار أن الاحتفال بهذه المناسبة الكريمة هو تعبير عن الفرح بميلاد سيد الخلق وشكر لله تعالى على هذه النعمة الجليلة، مشيرة إلى قوله تعالى: ﴿قُلْ بِفَضْلِ اللهِ وَبِرَحْمَتِهِ فَبِذَلِكَ فَلْيَفْرَحُوا﴾ [يونس: 58]، وموضحة تفسير ابن عباس رضي الله عنهما بأن فضل الله هو العلم، ورحمته هي محمد صلى الله عليه وآله وسلم.وأشارت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية إلى أن من أبرز الأعمال المشروعة في الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف تلاوة القرآن الكريم. الإكثار من...
حددت مصلحة الضرائب المصرية برئاسة رشا عبد العال؛ مجموعة من الأنشطة الإلكترونية الخاضعة لقانون الضريبة على الدخل.الصفقات المشبوهة | الضرائب توجّه تنبيها عاجلا للمستهلكين والتجارالضرائب توقع بروتوكولا مع المصرية اللبنانية لرجال الأعمال لدعم الاستثماررئيس الضرائب: الفاتورة والإيصال الإلكتروني ضمانة قانونية للتجار والمستهلكينرشا عبد العال: 10 مليارات جنيه قيمة الضريبة المحصلة عن تسوية المنازعات والتصرفات العقاريةتأتي تلك الإجراءات بالتزامن مع حملات التوعية الضريبية التي تنظمها مصلحة الضرائب المصرية لدعم المجتمع الضريبي والتيسير على مجتمع الأعمال لاستجداء حقوق الخزانة العامة وزيادة معدلات التوسع الأفقي وحصر المجتمع ضريبيا. الأنشطة الإلكترونية الخاضعة للمحاسبة الضريبيةالتجارة الإلكترونيةكشف تقرير صادر عبر الصفحة الرسمية لمصلحة الضرائب على موقع التواصل الإجتماعي "فيس بوك" والذي تضمن الأنشطة الإلكترونية الخاضعة للمحاسبة الضريبية.أبرز الأنشطة الإلكترونية الخاضعة للمحاسبة الضريبيةالتجارة الإلكترونيةصناعة المحتويالتسويق الإلكترونيالإعلانات الرقمية أنشطة العمل...
هناك بعض أنواع الفاكهة تحتوي على نسب منخفضة من الكربوهيدرات، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمن يتبعون نظام الكيتو دايت أو الحميات منخفضة السكر، وكذلك لمرضى السكري، دون أن تسبب ارتفاعًا كبيرًا في مستوى سكر الدم.فواكة مناسبة لمرضى السكري وتعتبر الكربوهيدرات الصافي هي الألياف الموجودة في الفواكه لا تُمتص بالكامل في الجهاز الهضمي، وبالتالي لا تؤثر بشكل مباشر على مستويات الجلوكوز.أعراض نقص الحديد على الجلد والشعر والأظافر .. اعرف طرق الوقايةبعد كارثة إسراء عروس حلوان.. اعرف مخاطر الحقن التجميلية في المراكز غير المختصةويلجأ البعض لحساب ما يُعرف بـ الكربوهيدرات الصافية، أي مجموع الكربوهيدرات مطروحًا منها الألياف، لتقدير الكمية الفعلية التي يمتصها الجسم.وهناك قائمة ببعض الفواكه منخفضة الكربوهيدرات، وفقا لما نشر في موقع «فيري ويل هيلث»، وتشمل ما يلي :الزيتونـ الزيتون:كوب واحد =...
وافق مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي على عدة قرارات حيث وافق على مشروعات قرارات تخص قطاع التعليم الجامعي، تضمنت إنشاء جامعة جديدة، وإضافة تخصصات إلى جامعات قائمة، وذلك في إطار خطة الدولة للتحديث المُستمر لمنظومة التعليم الجامعي، سعياً لتحسين جودة مخرجاته، ومواكبة البرامج التعليمية لأحدث التطورات، وتقليل الاغتراب، وذلك على النحو التالي:الموافقة على مشروع قرار رئيس الجمهورية بتعديل بعض أحكام قرار رئيس الجمهورية رقم 147 لسنة 2007 بإنشاء جامعة خاصة باسم "جامعة الدلتا للعلوم والتكنولوجيا"، ومقرها محافظة الدقهلية، وذلك بإضافة كلية الفنون والتصميم؛ إلى كليات الجامعة.و الموافقة على مشروع قرار رئيس الجمهورية بتعديل بعض أحكام قرار رئيس الجمهورية رقم 634 لسنة 2021 بإنشاء جامعة خاصة باسم "جامعة الابتكار"، ومقرها مدينة العاشر من رمضان بمحافظة الشرقية، وذلك...
تستعد عدد من القنوات الفضائية والمنصات الإلكترونية لبدء موسم درامي جديد خلال الفترة القادمة، وفى السطور التالية نرصد أبرز المسلسلات المقرر عرضها: ابن النادي: تدور الأحداث حول شاب يرث ناديا رياضيا شعبيا، ليجد نفسه فجأة في قلب المسئولية، محاطًا بسلسلة من المواقف الطريفة والتحديات اليومية، بين إدارة اللاعبين، ومنافسات الفرق، والصراعات الإعلامية، وما يدور خلف الكواليس في الأندية ذات الطابع الشعبي، والعمل من بطولة أحمد فهمي وحاتم صلاح وآية سماحة ، ومقرر عرضه علي منصة شاهد. قسمة العدل:يتناول المسلسل من خلال شخصية إيمان العاصي واحدة من صور القمع والظلم التي قد تتعرض لها الفتيات والسيدات نتيجة العادات والتقاليد السائدة في المجتمع، وهو من تأليف أمين جمال وإخراج أحمد خالد، ويقوم ببطولته عدد من الفنانين أبرزهم إيمان العاصي. ولد وبنت وشايب:وهو عمل درامي جديد يجمع...
تواصل أجهزة الأمن حملاتها، لضبط المتهمين باحتراف مهنة التسول، واستغلال الأطفال في استجداء واستعطاف المارة، مكونين تشكيلات عصابية، لممارسة نشاطها في الميادين والشوارع. الإدارة العامة لمباحث رعاية الأحداث بقطاع الشرطة المتخصصة، تمكن ضباطها من القبض على عاطلين وأربع سيدات، جميعهم من أصحاب المعلومات الجنائية، لقيامهم باستغلال عدد من الأطفال في أعمال التسول وبيع السلع بطريقة إلحاحية في دائرة قسم شرطة مدينة نصر أول بمحافظة القاهرة. وأسفرت الحملة عن ضبط المتهمين وبصحبتهم 26 طفلًا من المعرضين للخطر أثناء قيامهم ببيع السلع واستجداء المارة. وبمواجهتهم، أقر المتهمون بممارستهم هذا النشاط الإجرامي واستغلالهم الأطفال في تلك الأعمال بهدف الكسب غير المشروع. القانون رقم 49 لسنة 1933، واجه المتسولين، وحدد عدة مواد تحدد عقوبة جرائم التسول، فالمادة رقم (1) :...
دخل النجم الانجليزي جيمس ميلنر نجم فريق برايتون حاليا واحد اهم الاعبين المخضرمين في الدوري الانجليزي الممتاز مساء الاحد تاريخ الدوري الانجليزي بعدما اصبح ثان اكبر لاعب يسجل هدفا في مباريات البريمييرليج خلال مباراة فريقه برايتون امام مانشيستر سيتي على ملعب امريكان اكسبريس حيث نجح ميلنر في تسجيل هدف التعادل الذي قاد فريقه فيما بعد لتحقيق فوزا غاليا على السيتيزنز . ويعد الموسم الحالي هو الموسم الرابع والعشرين على التوالي لجيمس ميلنر في الدوري الانجليزي الممتاز حيث شارك منذ موسم 2000 / 2001 مع نادي ليدز يونايتد ثم انتقل الى نادي ليفربول واخيرا مع نادي برايتون وهو بهذا ينافس تيدي شيرنجهام صاحب الرقم القياسي لعدد السنوات التي شارك فيها في الدوري الانجليزي الممتاز والذي وصل الى 25 موسما متتاليا وايضا كان...
لمتابعة قناة الكرة السعودية على واتساب من CNN بالعربية اضغط هنادبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- فاز البرتغالي جواو فيليكس بجائزة أفضل لاعب في الجولة الأولى من الدوري السعودي للمحترفين لموسم 2026/2025 باختيار الجماهير.وكان فيليكس قد سجّل ثلاثية (هاتريك)، في مباراة تغلّب فيها ناديه النصر على نادي التعاون بنتيجة 0/5، على أرض ملعب الأخير، الجمعة الماضي. وتعد هذه الجائزة هي الأولى للبرتغالي بقميص فريق "العالمي"، الذي انضم إليه في سوق الانتقالات الصيفية الجارية.
أعلنت وزارة الداخلية عن البدء فى قبول دفعة جديدة للطلبة الراغبين فى الإلتحاق بالمعاهد الفنية الصحية الشرطية "ذكور – إناث" بمحافظتى "القاهرة ، الإسكندرية" للعام الدراسى "2025- 2026" من الحاصلين على شهادة الثانوية العامة "علمى علوم" أو الشهادة الثانوية الأزهرية "علمى" من الذين يجتازون الإختبارات المقررة.طالبة تتهم شابا بحملها سفاحا في شبرا الخيمةضبط المتهم بقـ.تل زوجته ضرباً لخلافات أسرية بالشرقيةشروط التقديم فى المعاهد الفنية الصحية الشرطية:- أن يكون مصرى الجنسية ومن أبوين يتمتعان بهذه الجنسية عن غير طريق التجنس .- ألا يقل السن عن 18 سنة ميلادية وألا يزيد عن 25 سنة فى أول أكتوبر 2025م .- ألا يقل الطول عن 160سم للإناث ، 165سم للذكور ، وألا يزيد الوزن عن ناتج طرح 100 سم من طوله (الوزن= الطول-100) مع...
في إطار سعي جامعة حلوان إلى إعداد خريجين مؤهلين أكاديميًا ومهنيًا وقادرين على مواكبة متطلبات سوق العمل، تعلن الجامعة عن الكليات التي تتطلب اجتياز المقابلة الشخصية كشرط أساسي للالتحاق بها، وذلك بهدف التأكد من جاهزية الطلاب للبرامج الدراسية ومهاراتهم العملية والشخصية.أولًا: كلية التربيةيشترط للقبول بالكلية اجتياز المقابلة الشخصية التي تركز على عدة معايير أساسية، وهي:مهارات التواصل الجيدة، وسلامة النطق وعدم وجود مشكلات في الكلام.امتلاك خلفية ثقافية ومعلومات عامة مقبولة.مظهر خارجي لائق ومهندم، وعدم وجود إعاقات بدنية أو تشوهات بالأطراف.الأنشطة والمهارات الاجتماعية والقدرة على التواصل مع الآخرين.كما تقوم لجنة المقابلة الشخصية بتحرير بيانات خاصة بكل طالب تشمل:سلامة النطق وعيوب الكلام.البناء الجسماني والمظهر العام.المهارات الاتصالية.الأنشطة والمهارات الاجتماعية.الثقافة والمعلومات العامة.تحديد ما إذا كان الطالب ضمن فئة الدمج.مدى المطابقة لقواعد التشعيب هذا العام.موعد المقابلة...
الموز من الفاكهة الخفيفة التي يتناولها الكثير من الأشخاص كسناكس خلال اليوم، بالإضافة إلي ذلك يتمتع الموز بالعديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان.من مطبخك.. ماسك لتوحيد لون البشرة سريعا7 فوائد صحية لتناول 5 حبات لوز منقوعة يوميا لمدة شهر الفوائد الصحية للموزقائمة الفيتامينات والمواد المغذية لطيفة، ولكن قد يكون من المهم معرفة ما تفعله كل هذه الأشياء الجيدة لجسمك. إليك بعض ما يقدمه الموز. تحسين الهضمكونه طعاما عالي الألياف يجعل الموز رائعا للهضم والصحة العامة للأمعاء.يحتوي الموز على ألياف غير قابلة للذوبان وقابلة للذوبان للحفاظ على حركات الأمعاء منتظمة مع تعزيز ميكروبيوم الأمعاء. يقول روتنجر: "إنه طعام يمكن أن يساعد في الحفاظ على حركة الأشياء في أمعائك".الفاكهة لطيفة أيضا على الجهاز الهضمي، ما يجعلها نجمة في النظام الغذائي. إدارة ضغط...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال "قرأت أن يُسلِّمَ الصغير على الكبير، والراكب على الماشي، والداخل على الحاضر (المار على القاعد)، فكيف يكون الحال إذا كان الراكب أو الداخل هو الأكبر؟.فتاوى وأحكام| حكم إلقاء السلام من الرجال على النساء.. هل يجوز للجنب أن يذكر الله وهو غير طاهر؟.. هل نسيان السورة بعد الفاتحة يبطل الصلاة؟حكم إلقاء السلام من الرجال على النساء.. الإفتاء تجيبوقالت دار الإفتاء في إجابتها على السؤال، إن السنة في البدء بالسلام أن يسلم الصغير على الكبير، والمارُّ على القاعد، والقليل على الكثير؛ كما جاء في الحديث الشريف الذي أخرجه البخاري واللفظ له ومسلم في "صحيحيهما" عن أَبِي هُرَيْرَة رضي الله عنه قَالَ: قال رسولُ اللهِ صلى الله عليه وآله وسلم: «يُسَلِّمُ الصَّغِيرُ عَلَى الكَبِيرِ، وَالمَارُّ عَلَى القَاعِدِ،...
يعتبر قانون الخدمة المدنية من القوانين الهامة التي وضعت ضوابط للثواب والعقاب ، ومن بين ضوابط العقاب توقيع جزاءات تأديبية على الموظفين المقصرين في أداء عملهم.تنص المادة (60) من قانون الخدمة المدنية على الجزاءات التي يجوز توقيعها على الموظف هي:1- الإنذار.2- الخصم من الأجر لمدة أو مدد لا تجاوز ستين يومًا في السنة.3- الوقف عن العمل لمدة لا تجاوز ستة أشهر مع صرف نصف الأجر الكامل.4- تأجيل الترقية عند استحقاقها لمدة لا تزيد على سنتين.5- الخفض إلى وظيفة في المستوى الأدنى مباشرة.6- الخفض إلى وظيفة في المستوى الأدنى مباشرة مع خفض الأجر إلى القدر الذي كان عليه قبل الترقية.7- الإحالة إلى المعاش.8- الفصل من الخدمة.مستقبل الطلاب بـ2500 جنيه.. موظفان في مدرسة بالوراق يبيعان أوراق إجابات الامتحاناتضبط 3 أشخاص بالقاهرة لانتحال...
نشر جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك على صفحته الرسمية فيس بوك الشروط يجب توافرها عند تحرير محاضر سرقة الكهرباء لضمان صحتها. شروط محضر سرقة التيار الكهربائي1- أن يكون الضبط بناء على أمر تكليف من الإدارة العامة لشرطة الكهرباء أو من الإدارة التابع لها مأموري الضبطية القضائية وليس مرورًا عشوائيًا.2- أن يكون الضبط بحضور المنتفع أو أحد أقاربه أو أتباعه في مكان الضبط.3- إثبات أسماء من قاموا بتحرير الضبط ثلاثيًا وتوقيعاتهم بما فيهم مندوب مباحث الكهرباء ورتبته.4- إذا كان تقرير الضبط محررًا من مأموري الضبطية القضائية يُرفق معه صورة من قرار وزير العدل وصور بطاقات الضبطية القضائية الخاصة بهم.5- تصویر واقعة الضبط بكامیرا تسجّل التاریخ والوقت.6- أن يتضمن التقرير وصف واضح للسرقة وبيان دقيق بالأحمال المضبوطة بالأمبير فى حالة السرقة.7- أن...
أصدر المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة، حركة تكليفات لنواب حي الهرم، وذلك في إطار دعم منظومة العمل التنفيذي ورفع كفاءة الخدمات المقدمة للمواطنين.وتضمنت الحركة تكليف سعيد محمد عبد الوهاب حسن نائبًا لقطاع منشأة البكاري، وكفر غطاطي، وشوقي محمد شوقي عبد الرحمن نائبًا لقطاع كفر طهرمس، وأكرم حسن أحمد محمد نائبًا للقطاع الشمالي، والششتاوي محمد الششتاوي نائبًا للقطاع الجنوبي، وتامر جورج عبد الملاك نائبًا لقطاع منطقة المتحف، ومعتز مسعود عبد العزيز نائبًا لقطاع هضبة الأهرام، وخالد نصر شحاتة سيف نائبًا لقطاع تطوير نزلة السمان، ومحمود إسماعيل محمد مشرفًا على أعمال الإدارات الهندسية والتراخيص والمتابعة والمركز التكنولوجي بحي الهرم، وهمت مصطفى محمد خليل نائبًا لنظافة القطاع الشمالي، ومحمد عبد العظيم عبد الحكيم نائبًا لنظافة القطاع الجنوبي.وأكد محافظ الجيزة أن هذه الحركة تستهدف...
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية