على الرغم من ارتباط الربيع بمشاعر السعادة والنشاط، يعاني البعض من الإرهاق والدوار، وهو ما قد يعود إلى تأثيرات غير مرئية للربيع على الدماغ.

تعد حساسية حبوب اللقاح من أبرز المشكلات الصحية في فصل الربيع، حيث تظهر أعراض مثل العطس ، العيون المائية، انسداد الأنف، والسعال. لكن هذه الأعراض قد تؤدي إلى ضباب الدماغ، مما يسبب الدوخة، تقلبات المزاج، والصداع.


توضح الدكتورة ماريانا كاستيلز، أخصائية الحساسية في مستشفى بريغهام والنساء بجامعة هارفارد، أن الحساسية يمكن أن تؤثر على النوم وتسبب الإرهاق والدوار؛ ما يجعل من الصعب التركيز.
عند دخول حبوب اللقاح إلى الجسم، يبدأ جهاز المناعة في إفراز مواد كيميائية مثل الهيستامين؛ ما يؤثر على الأنسجة ويؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية.
وبحسب موقع “تايمز أوف إنديا”، إليك نصائح للوقاية من حساسية الربيع:

البقاء في الداخل
تجنب الخروج خلال ساعات الصباح الباكر أو بعد الظهر عندما تكون مستويات حبوب اللقاح في ذروتها.

غلق النوافذ
حافظ على النوافذ مغلقة في المنزل أو السيارة.

استخدام أجهزة تنقية الهواء
استخدم أجهزة تنقية الهواء لتقليل مستويات حبوب اللقاح.
الاستحمام وتغيير الملابس
بعد الخروج، يفضل الاستحمام وتغيير الملابس.

الأدوية المضادة للحساسية
يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها.

إرم

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

كلمات دلالية: حبوب اللقاح

إقرأ أيضاً:

التربية: إجراءات تضمن دقة تصحيح امتحانات الشهادات العامة السورية

دمشق-سانا

تسعى وزارة التربية والتعليم إلى ضمان أعلى مستويات النزاهة والمصداقية في عملية تصحيح أوراق امتحانات الشهادات العامة في سوريا، وتتّبع من أجل ذلك سلسلة من الإجراءات المنهجية والمنضبطة لضمان دقة وعدالة التصحيح، بهدف تعزيز الثقة في نتائج الطلاب، وتحقيق المساواة بين جميع الطلاب المتقدمين.

وأوضح مدير الامتحانات بوزارة التربية والتعليم، محمود حبوب، في تصريح لمراسلة سانا، أن الإجراءات المتبعة تشمل مناقشة السلالم التصحيحية من قبل لجان مختصة تعمل على تحديد معايير واضحة تضمن العدالة في التصحيح، كما يتم اختبار وترشيح المدرسين الأكفياء من قبل الموجهين، مع توزيع الأسئلة على المصححين بشكل يحقق تكافؤ الفرص، ويخضع كل سؤال لعملية تدقيق ومراجعة دقيقة لضمان سلامة عمليات التصحيح.

وأضاف حبوب: إن عملية جمع الدرجات تتم عبر لجان مجمعة، ومدققين متخصصين يضمنون دقة الدرجات، قبل أن تُرسل النتائج إلى دوائر الامتحانات المتخصصة للمراجعة النهائية، مشيراً إلى أن عدد المصححين في كل محافظة يتناسب مع حجم أوراق الإجابة التي يجب تصحيحها، حيث يصل عددهم إلى أكثر من 35 ألف مصحح، جميعهم من ذوي الخبرة والكفاءة، لضمان تصحيح عادل وشامل.

ولفت حبوب إلى أن أوراق الإجابة تصحح من قبل أكثر من ثلاث لجان، حيث تنتقل الورقة من التصحيح الأول إلى التدقيق الأول، ثم إلى التدقيق الثاني، الأمر الذي يسهم في الحد من الأخطاء وتصحيحها بدقة متناهية.

وحسب مدير الامتحانات بلغ عدد مراكز التصحيح في جميع المحافظات السورية 38 مركزاً رئيسياً واحتياطياّ، يعمل فيها أكفأ الكوادر التعليمية لضمان سير العمل بسلاسة وبدون أي خلل.

وأكد حبوب التزام الوزارة بتوفير بيئة تصحيح نزيهة وشفافة، تعكس مستوى التحصيل الحقيقي للطلاب، وتسهم في بناء مستقبل قائم على أساس من العدالة والكفاءة، وكذلك تعزيز منظومة تقييم عادلة وشفافة، تضمن حقوق الطلاب وتحقق مبدأ التميز والكفاءة في العملية التعليمية.

تابعوا أخبار سانا على 

مقالات مشابهة

  • حبوب صغيرة بفوائد كبيرة.. ماذا تعرف عن الذرة الرفيعة؟
  • حالات تؤدي إلى وقف الدعم النقدي بالقانون.. تعرف عليها
  • التربية: إجراءات تضمن دقة تصحيح امتحانات الشهادات العامة السورية
  • كيف تعرف نقص فيتامين د بجسمك ؟.. 10 أعراض واضحة
  • لقاح واعد ضد فيروس نقص المناعة البشرية بجرعة واحدة فقط
  • بعد ضرب “العديد”.. تعرف إلى قواعد أمريكا العسكرية المستهدفة في المنطقة
  • الحساسية من المضادات الحيوية.. هيئة الدواء تكشف تعريفها وأعراضها
  • الجيش الإيراني يهدد أمريكا بعمليات غير متوقعة: عقارب الساعة لن تعود
  • اسفكسيا الغرق تتسبب في وفاة طفلين أثناء الاستحمام في ترعة بالبحيرة
  • فعالية توعوية بأمراض الصيف في طرطوس