2025-12-12@14:13:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 265
«على المذاکرة»:
كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات منشور مدعوم بمقطع فيديو تم تداوله بمواقع التواصل الإجتماعى تضمن تغيب إحدى الطالبات عقب خروجها من مسكنها بالقاهرة.بالفحص تبين أنه بتاريخ 30 نوفمبر الماضى تبلغ لقسم شرطة دارالسلام من (سائق - مقيم بدائرة القسم) بغياب نجلته (طالبة - مقيمة بذات العنوان) عقب خروجها من مسكنهما متجهة لأحد مراكز الدروس، وأثناء السير فى إجراءات البحث تبين عودتها لمسكنها.وبسؤالها أقرت بعدم تعرضها لثمة تعدى وقيامها بترك مسكن أهليتها بسبب سوء معاملة والدها لها والضغط عليها لإستذكار دروسها، حيث قامت بإستقلال إحدى وسائل المواصلات والتوجه لمحافظة الغربية والعمل بأحد محلات بيع الملابس والإقامة صحبة إحدى العاملات بالمحل عملها، وعودتها لمنزلها مرة أخرى عقب إكتشافها تداول صورة لها عبر مواقع التواصل الاجتماعى.تم إتخاذ الإجراءات القانونية.وعلى صعيد آخر وفي إطار جهود...
ننصح أبنائنا الطلاب باتباع أفضل طرق للمذاكرة وعمل روتين خاص ومنظم لأيام الدراسة مع المحافظة على التقرب إلى الله وتكرار أدعية للمذاكرة لتيسير كل الصعاب.أدعية للمذاكرةكما يجب أخذ قسط كافي من النوم وشرب كميات مناسبة من الماء يوميًا، وكذلك ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن، للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية ولتتمكن عزيزي الطالب من تجميع أكبر قدر من المعلومات ولضمان استرجعها بسهولة في الامتحان. دعاء دخول وخروج الخلاء للمسلم • "يا رب افتح عليهم فتوح العارفين، اللهم ارزقهم الحكمة والعلم النافع وزين أخلاقهم بالحلم وأكرمهم بالتقوى وجملهم بالعافية وعافهم واعف عنهم، اللهم ارزقهم المعلم الصالح والصحبة الطيبة، اللهم ارزقهم القناعة والرضى". تعرف على نص دعاء ظلم اليتيم • "اللهم ألهمهم رشدهم ووفقهم في حياتهم، واجعلهم أبرارًا أتقياء...
ينصح بكتابة هذه الأدعية ووضعها في أماكن التحصيل و المذاكرة اليومية، حتى يكررها الطالب قبل البدء في المذاكرة وبعدها أيضاً، وهي ما يلي: دعاء يوم الجمعة ساعة استجابة.. متى تكون وماذا نقول فيها؟ استغل وقت الفجر.. وردد دعاء قضاء الحاجة "اللهم إنّي أسألك أن ترزقني علمًا نافعًا، وأن تنفعني بما علّمتني وأنت تزيدني علمًا، وأن تهبني من لدنك عقلًا منيرًا، ونفسًا منشرحة مقبلة على الدراسة والتحصيل العلمي برغبة وحب، واجعلني يا ربي سريع الحفظ حاد الذهن، واجعل ما رزقتني من العلم حجة لي لا علي يا كريم يا رب". "بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، إنك على كل...
يشهد التعليم الجامعي في العصر الحديث تحولات واضحة في أساليب التعلّم؛ نتيجة للتطور التكنولوجي، واعتماد أساتذة الجامعات على الوسائل الرقمية في عرض المحتوى العلمي. ومن أبرز هذه التحولات انتشار الاعتماد على العروض التقديمية (السلايدات) بوصفها المصدر الرئيس للمذاكرة والتحضير بين الطلاب. وقد أدى هذا التغيّر إلى تراجع دور الكتب والمراجع الأكاديمية، التي كانت تمثل في السابق الركيزة الأساسية لاكتساب المعرفة والفهم العميق للمقررات. وتنبع أهمية دراسة هذه الظاهرة من تأثيرها المباشر على جودة العملية التعليمية ومستوى تحصيل الطلاب؛ إذ تثير تساؤلات حول مدى كفاية السلايدات كمصدر للتعلم، وانعكاس ذلك على الفهم، والتحليل، وتنمية المهارات الأكاديمية. ومن أسباب اعتماد طلاب الجامعة على السلايدات ١- أساليب التدريس الحديثة ساهمت في ذلك، حيث يعتمد كثير من الأساتذة على السلايدات كمصدر أساسي للمحاضرات ويُدرجون...
في موسم الدراسة والاختبارات الدورية، يسعى الطلاب إلى حفظ أكبر قدر ممكن من المعلومات واسترجاعها بسهولة خلال الامتحانات. لكن الباحثين المتخصصين في علم الأعصاب يؤكدون أن نجاح الذاكرة لا يعتمد فقط على كمية الدراسة، بل على كيفية تعامل الدماغ مع التوتر والنوم والتركيز.يقول أستاذ علم الأعصاب في جامعة موناش الأسترالية، الدكتور ماثيو مندي، إن الدماغ يتأثر بشكل كبير بعوامل مثل الضغط النفسي، والنوم، والمشاعر، والانتباه، مشيراً إلى أن فهم هذه العوامل واستخدام استراتيجيات بسيطة يمكن أن يحسنا أداء الذاكرة ويزيدا من كفاءة الدراسة بشكل واضح، وفق ما ذكره موقع «Phys.org»، الجمعة.وتعتمد الذاكرة على شبكة معقدة من مناطق الدماغ تشمل «الحُصين» المسؤول عن الذاكرة طويلة الأمد، و«القشرة الجبهية الأمامية» التي تتحكم بالذاكرة العاملة، و«اللوزة الدماغية» التي تعالج العواطف.وخلال الاختبارات، يعتمد الطلاب...
تزايدت معدلات شكاوى الطلبة من عدم القدرة على مواصلة المذاكرة، في ظل التقييمات المستمرة، إضافة الى ضغط مواعيد الدروس سواء الخصوصية أو في السناتر، وقبل ان يتسرب اليك اليأس والاحباط، نقدم لك الحل. مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 8 أكتوبر 2025تسرب الملل للطلبة أثناء المذاكرةكشف موقع pinkvilla، عن اجراء بحث يتعلق بتسرب الشعور بالملل أثناء المذاكرة، الى عدد كبير من الطلبة والطالبات، في بعض الأحيان، خاصة في أول شهر من العام الدراسى. وأضاف انه يمكن علاج هذه المشكلة من خلال اتباع خطوات بسيطة، تساعد على استعادة النشاط والتركيز من جديد. سهل وسريع.. طريقة استخراج اشتراكات الأتوبيس الترددي للطلبة 2025 والأوراق المطلوبةوظائف وزارة الصحة 2025.. مجالات العمل المطلوبة والشروط5 نصائح للتخلص من ملل المذاكرة نظف مكتبكيمكن أن يكون للتخلص من الفوضى، تأثير إيجابي...
في العصر الحديث أصبحت المذاكرة أونلاين خيارًا شائعًا بين الطلاب، إذ يعتمد الكثيرون على متابعة المدرسين عبر وسائل التواصل الاجتماعي لتثبيت المعلومات.لكن رغم فوائد هذا الأسلوب، فإن قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات -خاصة الهاتف المحمول- يعرض الطلاب لمخاطر صحية مؤكدة، أبرزها إرهاق العين وضعف التركيز واضطراب النوم. وبحسب تقرير موقع WebMD الطبي، فإن الحل لا يكمن في منع المذاكرة عبر الإنترنت، وإنما في تقنين وقت الشاشة وتطبيق استراتيجيات تساعد على الموازنة بين التعلم الرقمي والطرق التقليدية.أخبار متعلقة "دار التوحيد" بالطائف.. المدرسة النظامية الأولى في عهد الموحدشاهد| فن وتراث.. مشاركة عربية مميزة في مهرجان ليالي سهيلتحديد جدول زمنيتحديد جدول زمني: ضع أوقاتًا محددة لاستخدام الهاتف أو الكمبيوتر في المذاكرة، مع تشجيع الطلاب على الاستعانة بالكتب الورقية لإكمال المذاكرة.قاعدة 20-20-20: لتقليل إجهاد العين،...
مع انطلاق العام الدراسي الجديد، يتكرر المشهد المألوف بطلاب يملؤون دفاترهم بالخطط والأهداف، ويقضون ساعات طويلة بين الكتب، لكن بعضهم يصاب بخيبة أمل في النهاية. المشكلة لا تكمن في قلة الجهد، بل في عادات المذاكرة المتوارثة.تشير دراسات علم النفس المعرفي والتربوي إلى أن طرق المذاكرة الأكثر شيوعا هي الأقل كفاءة، مثل إعادة قراءة الملاحظات، وتلوين الصفحات بالأقلام الفسفورية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بيديْن مبتورتين.. فتاة يمنية تتحدى الإعاقة بالتفوّق الأكاديميlist 2 of 2من تنظيف شوارع اليمن إلى الصيرفة الإسلامية.. هكذا نجح إبراهيم كعترend of listالسر في هذه المفارقة، أن تلك الطرق المشهورة تمنح الطلاب شعورا زائفا بالإتقان يُعرف بـ"وهم الألفة"، حيث تصبح المعلومة مألوفة للعين، فيعتقد الدماغ أنه فهمها، دون أن يتمكن من استرجاعها وقت الحاجة.لذلك يطرح...
قال الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، إن التعامل النفسي مع نتيجة غير موفقة في الامتحانات يبدأ من عنوان واضح: "نحن لم نفشل.. بل نجاحنا مؤجل".الطلاب المتظلمون يطَّلعون على أوراقهم من اليوم|ماذا يحدث بمقرات تظلمات الثانوية العامة؟قرار عاجل بشأن تظلمات الثانوية العامة 2025 لطلاب مدارس “المتفوقين و المكفوفين”معامل التنسيق بجامعة أسوان تستقبل طلاب المرحلة الأولى الحاصلين على الثانوية العامة.. شاهدلعدم دقة النتائج.. نظر دعوى طلاب الثانوية العامة لتصحيح أوراق الإجابات يدوياوأضاف خلال لقائه مع الإعلامي أحمد دياب في برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الطالب قد يكون نجح في بعض المواد ولم يوفق في أخرى، وهذا يُعدّ تأجيلًا للنجاح وليس فشلًا، مشيرًا إلى أن الفروق الفردية وفارق الإمكانات بين الطلاب تفرض هذه النتائج.وأوضح الدكتور إلياس أهمية توزيع...
حصلت ابنة اسوان الطالبة ابتسام محمد فوزى مدنى على المركز الخامس بالقسم الأدبى "مكفوفين" معهد فتيات الصعايدة لتحقق التفوق فى نتيجة الثانوية الأزهرية هذا العام 2025/1446، بعد حصولها على مجموع 496 ونسبة مئوية تجاوزت الـ90%.الطالبة الكفيفة ابتسام من أهالى محافظة أسوان، ومقيمة بعزبة المصرى الكلح غرب التابعة لمركز إدفو، بدأت رحلتها التعليمية متحدية فقدان البصر بعزيمة وإصرار، حيث حفظت أجزاءً كبيرة من القرآن الكريم منذ طفولتها، واستمرت في تحصيلها الدراسي بتفوق، معتمدة على إرادتها القوية ودعم أسرتها، لتؤكد أن أصحاب الهمم قادرون على تحقيق المراتب الأولى في مختلف المجالات العلمية.الثانوية الازهرية محافظ أسوان يتابع معدلات الإنجاز بالمشروعات العاجلة بقطاع مياه الشربتعرف على مواقيت الصلاة في أسوان .. اليومموهوبة فى الإنشاد الديني والإلقاءوأكدت الطالبة الكفيفة المتفوقة أنها تسعى لإكمال دراستها فى كلية...
شعور لا يوصف، هكذا وصفت الطالبة صفية أحمد عبد الوهاب، من محافظة القاهرة، عن سعادتها البالغة بحصولها على المركز الأول على مستوى الجمهورية في الشهادة الثانوية الأزهرية، بعد أن حصلت على 583 درجة بنسبة 98.8%. وقالت صفية فى تصريح خاص لـ صدى البلد، "كان عندي إحساس إني هطلع من الأوائل، بس متخيلتش أبدًا إني أكون الأولى على الجمهورية، مضيفة: أن والدي هو اللي شاف النتيجة من صفحة الأزهر، وفرحنا كلنا جدًا."وأشارت الى أنها كانت تذاكر من 8 إلى 12 ساعة يوميًا، فكانت تُحدد أولويات يوميها وفق كل مادة، وليس هناك ترتيب ثابت تبدأ به، قائلة"مكنش في مادة معينة أبدأ بيها، بس كنت بحب النحو والصرف والإنجليزي، ومعظم المواد بتعتمد على الفهم، واللي بيفهمها يقدر يظبطها بفضل ربنا."الضويني يوجه رسالة لطلاب الثانوية...
كرم الدكتور "محمد السيد ليله" رئيس مركز ومدينة الخانكة الطالب حسين أحمد حسين عطية بمدرسة الشهيد أحمد راضى الثانوية المشتركة بقرية القلج بالقليوبية وذلك لحصوله على المركز الثانى على مستوى الجمهورية " علمى رياضة " وذلك فى حضور هاني حسن ابراهيم سعيد نائبي رئيس المدينة وبعض الشخصيات العامة بالمدينة والعمل المجتمعي مع تمنياتنا له بدوام التوفيق والتفوق في حياته الدراسية والعملية. وحقق الطالب حسين أحمد حسين أحمد، المركز الثاني على مستوى الجمهورية علمي رياضة وهو من أبناء منطقة القلج بالخانكة وأعرب عن سعادته بهذا الإنجاز مؤكدا أن طريقه نحو التفوق لم يكن مفروشًا بالورود، بل واجه العديد من الصعوبات والتحديات أثناء المذاكرة، وقال أن تحقيق الأحلام ليس شيئًا سهلًا، ولكنه تكلل بالنجاح والتوفيق. أوضح أنه لم يلتزم بعدد ساعات مذاكرة...
أعرب الطالب حسين أحمد حسين، الحاصل على المركز الثاني على مستوى الجمهورية في شعبة علمي علوم بالثانوية العامة، عن سعادته الكبيرة بتحقيق هذا الإنجاز، موجهًا الشكر لأسرته التي دعمته طوال العام الدراسي، ومؤكدًا أن الالتزام والانضباط في المذاكرة كانا مفتاح نجاحه.وقال حسين في حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الاربعاء، إن طريقه نحو التفوق لم يبدأ بمذاكرة مكثفة من أول يوم، بل قسم العام الدراسي إلى مراحل، موضحًا: "في بداية السنة كنت بكتفي بحل الواجبات، ومع دخول فترات المراجعة كنت بشد جامد وأبدأ أراجع المنهج بشكل منظم".وأضاف أنه كان يعتمد على تقسيم المواد إلى أجزاء صغيرة يسهل التعامل معها، فكان يذاكر مثلاً فصل من الفيزياء مع وحدة من النحو، مؤكدًا أن هذا النظام ساعده...
كشف عدد من أوائل طلاب الثانوية العامة خلال استضافتهم في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع على قناة CBC، عن التحديات النفسية والضغوط التي رافقتهم طوال العام الدراسي، مؤكدين أن التفوق لم يكن سهلًا، بل جاء نتيجة صبر واستراتيجيات شخصية لتجاوز العقبات.قالت الطالبة ياسمين إن الحصول على درجات ضعيفة أحيانًا لم يكن أمرًا غريبًا، بل جزءًا من التجربة الدراسية، مضيفة: "ساعات كتير كنا بنجيب درجات وحشة عادي". وأوضحت أنها مرت بلحظات شعرت فيها بعدم قدرتها على المذاكرة كما يجب، قائلة: "حاسة إني كروّتت في المذاكرة"، وهو ما سبب لها نوبات من الإحباط المؤقت.واتفق معها طالب آخر، لافتًا إلى أن العام الدراسي لا يسير دائمًا بشكل منتظم، بل يمر بـ"كيرفات" ومنحنيات نفسية، تتخللها فترات من فقدان التركيز والشعور بالملل، مؤكدًا أن دعم...
أكدت سمية السيد، الأولى على الثانوية العامة "شعبة علمي رياضة"، أنها تلقت اتصالًا هاتفيًا من أحد الصحفيين، والذي أبلغها بأنها الأولى على الثانوية العامة، مشيرةً إلى أنها لم تتلقَّ أي اتصال من الوزارة.وقالت سمية السيد، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "حضرة المواطن" عبر فضائية "الحدث اليوم"، إنها كانت تذاكر بصورة عادية، ولم تكن تذاكر طوال اليوم، ولم يساعدها أحد من إخوتها.وتابعت الأولى على الثانوية العامة "علمي رياضة" أنها لم تكن تتوقع إطلاقًا أن تكون الأولى على مستوى الجمهورية، مؤكدةً أنها كانت تقضي ساعات طويلة في المذاكرة دون مبالغة، معتمدةً على الدروس الخصوصية كوسيلة دعم تعليمي فعّالة. طباعة شارك سمية السيد الثانوية العامة الدروس الخصوصية المذاكرة الدروس
أكدت الطالبة مريم إبراهيم حامد، الحاصلة على المركز الثاني في الثانوية العامة شعبة علمي علوم، أنها من محافظة المنوفية، وتحديدًا من مركز شبين الكوم، مشيرة إلى أن منزلها شهد أجواء احتفالية كبيرة من أقاربها وأصدقائها فور الإعلان عن النتيجة.وقالت “مريم”، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي شريف عامر، ببرنامج “يحدث في مصر”، المُذاع عبر شاشة “إم بي سي مصر”،: "عرفت النتيجة من حوالي ساعتين، وماكنتش متوقعة أبدًا إني هحقق المركز ده"، مشددة على أنها كانت تبذل مجهودًا كبيرًا في المذاكرة، لكنها لم تضع في اعتبارها أن تكون من بين أوائل الجمهورية.وأضافت: "كنت بذاكر كل يوم، لكن ماكنتش بحسب عدد ساعات المذاكرة، كنت بركّز على إني أخلص كل اللي ورايا يوم بيوم، وأنجز كل الواجبات المطلوبة مني باستمرار"، موضحة أنها حققت مجموع...
قال عبدالله هاني، العاشر على مستوى الجمهورية في الثانوية العامة، إن سعادته الغامرة لا توصف بعد حصوله على هذا المركز، مشيرًا إلى أن الفضل الأول بعد الله يعود إلى والدته"، التي كان لها دورًا حاسمًا في دعمه نفسيًا ومعنويًا طوال فترة الدراسة.وأضاف هاني في تصريحات عبر الهاتف لصدى البلد، إن طموحه الآن منصب على الالتحاق بكلية الطب، وبالتحديد أن أكون طبيبة جراح، وقد حقق عبد الله، مدرسة "بريليانس لغات" التابعة لإدارة المنتزه ثان التعليمية بمحافظة الإسكندرية، المركز العاشر على مستوى الجمهورية في الشعبة العلمية "علوم"، بمجموع 315.5 درجةواشار إلى أن هذه النتيجة جاءت ثمرة سنوات من الاجتهاد والمثابرة، إلى جانب المساندة المستمرة من أسرته، ولم يكن له جدول معين في المذاكرة بل تبنى أسلوب سلس وسهل في المذاكرة دون التقيد بأي...
قصة نجاح ملهمة سطرها الطالب أنس السيد هاشم الكومي، ابن قرية صفط الحنا بمركز أبوحماد بمحافظة الشرقية، الذي حقق المركز الأول على مستوى الجمهورية في دبلوم المدارس الفنية الزراعية، تخصص تكنولوجيا الإنتاج الحيواني والداجني، وذلك بمدرسة الصالحية للتكنولوجيا التطبيقية، مما أشعل الفرحة في أرجاء قريته، وتوافد الأهل والجيران لتقديم التهاني والدعوات له بمواصلة مسيرته التعليمية وتحقيق أهدافه الكبرى. في تصريحات خاصة، كشف أنس الكومي عن سر تفوقه، مشيرًا إلى حصوله على مجموع 655 درجة بنسبة 93.57%، "حرصت على مذاكرة دروسي منذ الإجازة، ويوميًا أذاكر أولًا بأول دون تأجيل أي شيء للغد، وكانت ساعات مذاكرتي تمتد لأكثر من 7 ساعات يوميًا". وأكد الطالب أنس على الدور الكبير الذي لعبه والداه وأشقاؤه في مسيرته الدراسية، من خلال توفير كل الإمكانيات اللازمة والدعم...
حصلت الطالبة سلمى سعد، بمحافظة قنا، على المركز الأول مكرر في نتيجة الشهادة الإعدادية للعام الدراسي 2024/2025، متفوقة على زميلاتها بمختلف الإدارات التعليمية، بعد رحلة دراسية اتسمت بالجدية والانضباط.وفي تصريحات خاصة لـ "الفجر"، عبّرت سلمى عن سعادتها الكبيرة بحصد المركز الأول، قائلة، أنا فخورة جدًا بتحقيقي هذا الإنجاز، فهو نتيجة مجهود متواصل ودعم دائم من أسرتي ومعلماتي. الفضل أولًا لله، ثم لأسرتي التي وفرت لي بيئة مستقرة ومشجعة، وللمعلمين الذين لم يبخلوا عليّ بأي دعم أو توجيه.وحول طريقتها في المذاكرة، أوضحت، كنت أعتمد على الفهم أكثر من الحفظ، وكنت حريصة على تنظيم وقتي يوميًا، أخصص ساعات محددة للمذاكرة وأوقاتًا للراحة، دون أي تسويف أو تأجيل.وأضافت، كنت أراجع دروسي أولًا بأول، وأهتم بحضور المدرسة والانتباه داخل الفصل، وهذا ساعدني كثيرًا في...
في فترة الامتحانات، يحتاج طلاب الثانوية العامة إلى طاقة ذهنية وجسدية تساعدهم على التركيز والمذاكرة بشكل أفضل. لذلك، نقدم لكم وصفة طبيعية وآمنة لمشروب يساعد على تنشيط العقل وزيادة التركيز: المكونات:كوب ماء دافئملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعيعصير نصف ليمونةرشة صغيرة من الزنجبيل المطحونرشة قرفة(اختياري) شريحة زنجبيل طازج أو نقطتان من زيت النعناع الفوائد:العسل: يمد الجسم بالطاقة بسرعةالليمون: يعزز المناعة وينشّط الجسمالزنجبيل: ينشّط الدورة الدموية ويحفّز المخالقرفة: تعزز التركيز والانتباهالنعناع: يساعد على صفاء الذهن والتقليل من التوترطريقة الاستخدام:يشرب كوب واحد يوميًا قبل بدء المذاكرة بـ 15 إلى 20 دقيقة. يفضل تناوله على معدة شبه فارغة لمفعول أفضل.هذا المشروب مكمل طبيعي، لكنه لا يغني أبدًا عن النوم الجيد، والتغذية السليمة، وتنظيم الوقت. طباعة شارك التركيز التركيز بالامتحانات الثانوية العامة مشروب التركيز
حرصت على مذاكرة دروسها أول بأول، ونظمت وقتها وبعزيمة وإصرار وتحدى حققت ما كانت تتمناه، وحصلت على المركز الثاني فى الشهادة الإعدادية، لتعم الفرحة أرجاء المنطقة ويتوافد الأهل والجيران لتقديم التهاني والتبريكات والدعوات باستكمال الدراسة وتحقيق الحلم بالإلتحاق بكلية الطب. وقالت الطالبة «منه سمير شعبان عبد المعطي» ابنة قرية شيبة التابعة لمركز الزقازيق "حصلت على المركز الثاني بمجموع ٢٧٨.٥ من ٢٨٠، وأنا طالبة مدرسة الشهيد طيار إبراهيم على الحداد الإعدادية التابعة لإدارة غرب الزقازيق التعليمية، وفور علمى بالنتيجة بكيت وسجدت شكرا لله وحمدت الله على هذا المجموع، حقا تفوقت بفضل الله ثم بدعم أسرتي، ولدى عزيمة وإصرار على تحقيق حلمي وهو الالتحاق بكلية طب الأسنان وأكون طبيبة أسنان. وبينت الطالبة «منه سمير شعبان »فى تصريحات خاصة لـ«الأسبوع» سر تفوقها" يبدأ...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، مجموعة من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة، بالتزامن مع انطلاق ماراثون الامتحانات، مؤكدًا أن التوتر طبيعي ولكن التعامل معه بوعي هو الفارق. وقال حسام موافي، خلال برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة صدى البلد، إن كثيرًا من الطلاب وأولياء الأمور يطلبون نصائح حول المذاكرة والقلق والتركيز، مشددًا على أن مفيش حاجة اسمها دوا يزود التركيز ما لم يكن بوصفة طبية واضحة من طبيب مختص. وأكد «موافي»، أن الاعتماد على أدوية من تلقاء النفس قد يؤدي لنتائج عكسية، محذرًا من الوقوع في خطأ الدواء السحري، موضحًا أن النسيان ظاهرة طبيعية، حتى الأنبياء نسوا، كما حدث مع سيدنا موسى عليه السلام، والعلاج الوحيد للنسيان هو التكرار وليس القلق. وشدد على...
علق الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على امتحانات الثانوية العامة، قائلا: "التوتر طبيعي، ولكن التعامل معه بوعي؛ هو الفارق".وأضاف حسام موافي، خلال برنامجه "ربي زدني علمًا" المذاع على قناة صدى البلد، إن كثيرًا من الطلاب وأولياء الأمور يطلبون نصائح حول المذاكرة والقلق والتركيز، مشددًا على أنه "مفيش حاجة اسمها دوا يزود التركيز" ما لم يكن بوصفة طبية واضحة من طبيب مختص.وأكد موافي، أن الاعتماد على أدوية من تلقاء النفس؛ قد يؤدي لنتائج عكسية، محذرًا من الوقوع في خطأ "الدواء السحري"، حيث أن النسيان ظاهرة طبيعية، حتى الأنبياء نسوا، كما حدث مع سيدنا موسى عليه السلام، والعلاج الوحيد للنسيان هو “التكرار” وليس القلق. أفضل طرق الحفظحسام موافي: تسارع ضربات القلب قد يسبب فقدان الحركةعَرَض وليست مرض.. حسام...
أكدت ميرال نزيه حسني، الحاصلة على المركز الأول للشهادة الإعدادية بالمنيا، للعام الدراسي 2024- 2025، والحاصلة على الدرجات النهائية، بمجموع درجات 280 درجة، كنت سعيدة بإعلان النتيجة واتصال المحافظ اللواء عماد كدواني بوالدي عبر التليفون. خريج جاهز لبكره.. رئيس جامعة المنيا يفتتح الملتقى الثاني لخريجي الحاسبات والمعلوماتمحافظ المنيا يلتقي بالأمين العام لمجمع البحوث الإسلاميةأمين البحوث الإسلامية يعقد اجتماعًا مع وعَّاظ المنيا ويشدِّد على ضرورة تعزيز الحضور الميدانيوأضافت ميرال، علمت النتيجة من عمي بعدما اتصل المحافظ بأبي الذي كان خارج المنزل وقتها، وأوضحت أنها حصلت على دروس خصوصية مثل أي طالب أو طالبة، وكانت فترة المذاكرة خلال ساعات الليل أكثر من 8 ساعات، مشيدة بدور المعلمين داخل المدرسة، خاصة خلال فترة المراجعات، والتشجيع الدائم خاصة بعد الحصول على كل الدرجات في الفصل...
أكد الدكتور عاصم حجازي، الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي، على أهمية التعامل مع امتحانات المواد الأساسية المضافة للمجموع الكلي في الثانوية العامة بجدية وذكاء، باعتبارها عنصرًا حاسمًا في تشكيل مستقبل الطالب الجامعي وتحديد مساره في التنسيق.أوضح أن الاستعداد الجيد لهذه الامتحانات لا يقتصر على التحصيل الدراسي فقط، بل يشمل الجانب النفسي وتنظيم الوقت واستراتيجيات المذاكرة.وشدد حجازي على أهمية الثبات الانفعالي والهدوء النفسي، حيث يسهم الاستقرار النفسي في تحسين الأداء داخل اللجان، ويقلل من التشتت والقلق.ونصح بتهيئة بيئة مناسبة للمذاكرة تتضمن مكانًا هادئًا خاليًا من المشتتات، إلى جانب الحرص على التغذية المتوازنة والنوم المنتظم.وأشار إلى ضرورة زيادة معدل المذاكرة اليومية بطريقة منظمة، بحيث يتخلل كل ساعة استذكار استراحة قصيرة لا تتجاوز خمس دقائق، مما يساعد على استعادة التركيز وتنشيط الذهن.كما...
قدّم مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية مجموعة من النصائح التربوية والإيمانية الموجهة للطلاب، بهدف دعمهم في تحصيلهم الدراسي وتنظيم وقتهم بشكل فعّال.وفي منشور توعوي، شدّد المركز على أهمية الحفاظ على أداء الصلاة في وقتها، والبر بالوالدين، والإكثار من الدعاء والتوكل على الله، مع التأكيد على أن الله لا يضيع سعي المجتهدين، مستشهدًا بقوله تعالى: {وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ} [غافر: 60].ودعا المركز الطلاب إلى تحديد أوقات مناسبة للمذاكرة، وإدارة أوقاتهم بحكمة، باعتبار الوقت نعمة كبيرة يجب استغلالها. واستدل بحديث النبي ﷺ: «نِعْمَتَانِ مَغْبُونٌ فِيهِمَا كَثِيرٌ مِنَ النَّاسِ: الصِّحَّةُ وَالفَرَاغُ» [رواه البخاري]، ما يبرز أهمية تنظيم الوقت واستثماره في التعلم.وأكد الأزهر للفتوى أهمية الاستيقاظ المبكر، والاستفادة من وقت الفجر باعتباره من أنسب الأوقات لاستقبال المعلومات. كما أوصى بتحديد أولويات المذاكرة، واستخدام خطط تنظيمية...
يُعد الدماغ هو الأداة الأهم التي يعتمد عليها الطلاب لتحقيق النجاح والتفوق، وكلما زادت العناية به، زادت فرص تحقيق أداء متميز خلال فترات المذاكرة والامتحانات.الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، يقدم مجموعة من النصائح المبنية على نظرية التعلم المستند إلى الدماغ ونتائج الأبحاث الحديثة، والتي تهدف إلى تعزيز كفاءة الدماغ وتحقيق أفضل أداء أكاديمي.أهم الإرشادات:نشّط دورتك الدموية: الدماغ يحتاج إلى تدفق منتظم للدم المحمل بالأكسجين والجلوكوز، لذا احرص على شرب كميات كافية من المياه، وممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة، والابتعاد عن الأطعمة الدسمة خلال فترة الامتحانات.تجنب المذاكرة في حالات الإرهاق: الدماغ يضع أولوية لحماية الجسم، لذا لا تذاكر وأنت تشعر بالجوع أو العطش أو الصداع أو التعب. كما يجب التخلص من القلق...
كشفت وزارة الأوقاف المصرية عن دعاء قبل المذاكرة بالتزامن مع بدء طلاب الثانوية العامة امتحاناتهم، ليرددوه ويشرح الله صدورهم ويفتح عليهم فتوح العارفين.دعاء قبل المذاكرةوهذا الدعاء هو : اللهم افتح علي حكمتك، وانشر علي رحمتك، وعلمني ما ينفعني وانفعني بما علمتني، وزدني علماودعت الأوقاف عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك للطلاب بأن يذكرهم الله ما نسوا ويعلمهم ما جهلوا قائلة: “اللهم ذكر الطلاب ما نسوا وعلمهم ما جهلوا”.دعاء للطلاب اللَّهُمَّ يا ربَّ العالمين، افتح على الطلاب فُتوحَ العارفين بك، اللَّهُمَّ ربَّ العالمين، نجِّحْ مقصودَهم، اللَّهُمَّ سَلِّ قلوبَهم، اللَّهُمَّ ثبِّت أقدامَهم وأفئدتَهم وعقولَهم، وذَكِّرهم ما نَسُوا من العلم، اللَّهُمَّ يا ربَّ العالمين، سدِّد إجابتَهم، وصلِّ اللَّهُمَّ على سيدنا محمدٍ وآله وصحبه وسلِّم.حكم قول رزق الهبل على المجانين.. الإفتاء تردالأزهر يقدم 10 نصائح...
على كل طالب وولي أمر خلال الفترة الحالية، ونحن في أيام امتحانات، أن يرددوا أدعية التوفيق والنجاح، والتي تفتح عليهم فتوح العارفين، وتذكرهم كثيرا، وتسهل عليهم الإجابة في الامتحانات.دعاء التوفيق والنجاح .. ردده يجعل الصعب سهلا ويسهل الإجابةدعاء النجاح في الامتحانات للطلاب.. 10 أدعية للتوفيق والتيسير وعدم النسيانأدعية التوفيق والنجاحمن أدعية التوفيق والنجاح التي يمكن ترديدها في هذه الأيام ما يلي:اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت، اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلًا وأنت تجعل الحزن إذا ماشئت سهلًا اللهم يا معلم إبراهيم ويا مفهم سليمان فهمني.اللهم علمنا بما ينفعنا و انفعنا بما علمتنا أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم من همزه ونفخه ونفثه الحمد لله الذي بنعمته تتم...
دعاء المذاكرة، بدأت أمتحانات الثانوية الأزهرية قبل عيد الأضحى ولكن أيام قليلة وسيبدأ مارثون الثانوية العامة، يبحث كثير من طلبة الثانوية فى هذه الأيام عن دعاء المذاكرة لقرب الإمتحانات، وتكثر عمليات البحث على محرك البحث العالمي جوجل عن دعاء المذاكرة وعدم النسيان لأن هناك كثير من الطلبة يعانون من النسيان وعدم الحفظ وهذا لضغطهم فى المذاكرة، لذلك على كل طالب ان يستعين بالله ويبدأ بالدعاء قبل المذاكرة ويختم بالدعاء بعد ذلك حتى يرزقه الله الثبات على الحفظ والفهم، ويواظب على الدعاء فى كل أحواله لأنه سلاح المؤمن القوي.دعاء المذاكرةاللهم إنى أسألك سرعة الحفظ والفهم والبديهة وقوة الملاحظة.دعاء السرعة الفهم والحفظ وعدم النسياناللهم إني أسألك فهم النبيّين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، وأسرارنا بطاعتك؛ إنك...
في أول أيام عيد الأضحى، يواجه طلاب الثانوية العامة تحديًا في تحقيق التوازن بين أجواء الاحتفال والاستعداد للامتحانات.وأكد الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، على أهمية دعم الطلاب نفسيًا ومعنويًا خلال هذه الفترة الحساسة.وأشار الخبير التربوي، إلى أن الترفيه والاحتفال بالعيد ليسا مضيعة للوقت، بل ضروريان لتخفيف التوتر والقلق المتراكمين لدى الطلاب، مما يساعد على تنشيط الذهن وتحفيزه لاستئناف المذاكرة بكفاءة.وفي الوقت ذاته، ينبه إلى ضرورة عدم التوقف التام عن المذاكرة خلال أيام العيد، حيث أن ذلك قد يربك الجدول الزمني الذي أعده الطالب مسبقًا، ويزيد من مشاعر القلق والتوتر.لتحقيق التوازن المطلوب، يقدم الدكتور حجازي مجموعة من النصائح العملية للطلاب، منها:الترفيه المنضبط، بحيث لا يجهد الطالب ذهنه أو يرهق جسده، وتحديد الزيارات...
مع اقتراب موسم امتحانات الثانوية العامة، يواجه الكثير من الطلاب مشكلة الشعور بالملل أثناء مراجعة المواد الدراسية، وهو ما يؤثر سلبًا على قدرتهم على التركيز واستيعاب المعلومات.نصائح لطلاب الثانوية العامة للتغلب على ملل المذاكرة وللتغلب على هذه المشكلة، هناك مجموعة من النصائح العملية التي تساعد الطلاب على استعادة نشاطهم الذهني وتحسين إنتاجيتهم أثناء المذاكرة، وفقا لما نشر في موقع “Oxford Royale”، ومن أبرزها ما يلي:أشخاص ممنوعين من تناول الفتة .. طبق شعبي تقليدي في عيد الأضحىالتونة.. كنز غذائي في علبة صغيرةـ استمع إلى الموسيقى المحفزة:يشير الخبراء إلى أن الاستماع للموسيقى، وخاصة الموسيقى التصويرية للأفلام أو الألحان الخالية من الكلمات، قد يساعد على تحفيز الذهن وزيادة التركيز، مقارنة بالأغاني ذات الكلمات التي قد تشتت الانتباه.ـ حوّل المذاكرة إلى لعبة:إضافة عنصر المرح إلى...
دعاء الحفظ وعدم النسيان من أفضل ما يستعين به الطلاب قبل الامتحان لعدم التشتّت والنسيان، فهو من الأذكار التي تعينهم على الحفظ والفهم السريع، فذكر الله تعالى من أسباب الطمأنينة للقلب وصفاء الذهن، ومن أعظم أسباب التركيز أن يحرص الطالب على دعاء الحفظ وعدم النسيان وقراءة ورد يومي من القرآن قبل بدء المذاكرة، ليكون ذلك عونًا له على الفهم واستيعاب المعلومات. دعاء الحفظ وعدم النسيان مجربدعاء لسرعة الحفظ والفهم وعدم النسيان مجرب مع الحرص على ضرورة النوم بقسط كافي من ستة إلى ثمانية ساعات يوميا خلال فترة الليل، وتكرار كلمات دعاء لسرعة الحفظ والفهم وعدم النسيان مجرب اللهم أخرجنا من ظلمات الوهن، وأكرمنا بنور الفهم، وافتح علينا بمعرفة العلم، وحسن اخلاقنا بالحلم، وافتح علينا أبواب جودك وخزائن رحمتك يا أرحم الراحمين.دعاء المساء...
كيف تتغلب على توتر الثانوية العامة وتنجح بتفوق؟.. تعاني الكثير من الأسر فى الوطن العربي ككل وليست مصر وحدها، من توتر اقتراب امتحانات الثانوية العامة، ففي كل بيت تقريبًا، تعيش الأسرة مرحلة الثانوية العامة كأنها معركة مصيرية، ينتابهم مشاعر الخوف والقلق والضغط تتسلل إلى قلب الطالب حتى قبل بداية العام.فى إطار هذا قال محمد هاني أخصائي الصحة النفسية واستشارى العلاقات الأسرة فى تصريحات خاصة لصدي البلد، إن مرحلة الثانوية العامة لا يجب أن تكون مصدر دائمًا للتوتر، بل يمكن عبورها بهدوء وثقة إذا عرف الطالب كيف يدير وقته ونفسه.أفضل النصائح لطلاب الثانوية العامة لتجنب التوترأفضل النصائح لطلاب الثانوية العامة لتجنب التوتر وقدم أخصائي الصحة النفسية دليل كامل للتغلب على التوتر والنجاح براحة بال.تنظيم الوقت هو البداية حدد لنفسك جدول مذاكرة مناسب لقدراتك،...
وجه الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، مجموعة من النصائح العملية للطلاب لمساعدتهم في التغلب على الشعور بالكسل، الذي وصفه بأنه "عدو لدود لكل طالب" لما يسببه من ضعف في الحماس والدافعية وهدر للوقت والجهد.وأوضح الخبير التربوي، أن الخطوة الأولى لمواجهة الكسل تكمن في تحليل أسبابه، والتي قد تتنوع بين أسباب عضوية مثل الإصابة بالأنيميا أو قلة النوم، أو نفسية وسلوكية مثل ضعف التحصيل الدراسي، أو الإفراط في استخدام الإنترنت والانشغال بأمور ثانوية.وشدد على أهمية علاج الأسباب العضوية، ووضع خطة يومية تتضمن مهامًا محددة لكل يوم مع تحديد توقيتات للبدء والانتهاء، مشيرًا إلى ضرورة تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام فرعية بسيطة، والتنويع في الدراسة لتفادي الشعور بالملل.كما دعا إلى استخدام أدوات رقمية...
الاستعداد للامتحانات.. مع انطلاق امتحانات الفصل الدراسي الثاني لعام 2025، يشعر العديد من الطلاب وأولياء الأمور بالقلق والتوتر بسبب ضغوط المذاكرة وضيق الوقت. ومع بداية هذه المرحلة، يزداد البحث عن طرق فعّالة للاستعداد للامتحانات وتنظيم الوقت بشكل يساعد في التحصيل الدراسي من دون التأثير على الصحة النفسية للطلاب. ما هي أبرز أسباب توتر الطلاب قبل الامتحانات؟ في هذا السياق، أشار الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، إلى أن من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى توتر الطلاب هي ضغوط الأسرة والضغوط الاجتماعية. وقال جمال فرويز، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»: «أكثر ما يؤدي إلى توتر الطلاب قبل الامتحانات هو ضغوط الأسرة أو ضغوط الأشخاص الذين يتابعونهم في المذاكرة. دائمًا ما تكون الأسرة قلقة من أن الأجيال الحالية قد تكون مختلفة قليلاً...
مع بدء ماراثون امتحانات الترم الثاني، يتطلع العديد من أولياء الأمور لمعرفة التعليمات التي يجب عليهم اتباعها لتشجيع وتحفيز أبنائهم الطلاب على المذاكرة. نصائح لتحفيز الطفل على المذاكرة وتقدم «الأسبوع» لمتابعيها نصائح لتحفيز الطلاب وتشجيعهم على المذاكرة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. نصائح لتحفيز الطفل على المذاكرة نصائح لتحفيز الأبناء على المذاكرة - يجب تهيئة بيئة مناسبة للمذاكرة، بعيدة عن الضوضاء. - يجب أن يكون مكان المذاكرة بعيد تمامًا عن مصادر الإلهاء كالهاتف والتلفاز والألعاب. - توفير للطالب طاولة مذاكرة جيدة ومرتبة. - يجب أن يكون مكان المذاكرة جيد التهوية، وبه إضاءة جيدة. - تنظيم الوقت لدى الطالب بين المذاكرة والأكل النوم. - يجب أن تكون ساعات المذاكرة قصيرة حتى...
دعاء المذاكرة يهم كثيرًا من الطلاب في هذه الفترة قبل بدء موسم الامتحانات، وفي ظل اهتمام الأسر بامتحانات أبنائها يكون اللجوء إلى كل الوسائل التي تساعد على تركيز الأبناء في غاية الأهمية، ومن بين ذلك المواظبة على دعاء المذاكرة ليمنح الطمأنينة والثقة بالنفس.أدعية الامتحاناتالدعاء صلة مباشرة بين العبد وربه، وهو وسيلة روحية تقوي القلب وتطمئن النفس، خاصة في أوقات القلق والتوتر، مثل فترة الامتحانات والمذاكرة المكثفة، وحين يرفع الطالب يديه بالدعاء، يشعر كأن عبء القلق قد خف عنه، ويستمد قوة وثقة بأن الله لن يضيّع جهده.اقرأ أيضًا:دعاء قبل النوم لتثبيت الحفظ وعدم النسيان في الامتحان.. بـ 13 آيةموعد الامتحان الشفوي للناجحين في وظيفة 1000 إمام بالأوقاف.. استعلم عن اسمكإزاي نقلل توتر أبنائنا خلال الامتحانات؟.. استشاري صحة أطفال يجيبأبرزها توفير المياه...
أكد الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، أن الذكاء الاصطناعي يمثل ثورة تكنولوجية هائلة يمكن للطلاب الاستفادة منها بشكل كبير في عملية المذاكرة، مشيرًا إلى أن استخدام هذه التقنيات الحديثة بشكل واعٍ يمكن أن يحدث تحولًا جوهريًا في أساليب التعلم، بشرط ألا يعتمد الطالب عليها بشكل مبالغ فيه، بل يستخدمها كوسيلة مساعدة تعزز قدراته وتدعمه في التحصيل الدراسي.وأوضح أن من أبرز مزايا الذكاء الاصطناعي قدرته على تصميم خطط تعلم فردية تتناسب مع قدرات كل طالب، حيث يستطيع تحليل نقاط القوة والضعف واقتراح خطوات علاجية دقيقة تسهم في تحسين الأداء. كما يمكنه تلخيص المقررات الدراسية وعقد المقارنات واستخلاص العلاقات بين المفاهيم وتقديم تفسيرات واستنتاجات تساعد على تعميق الفهم.وأشار إلى أن الذكاء الاصطناعي قادر أيضًا...
كشفت الدكتورة نجلاء علي عطية أحمد، أستاذ باحث مساعد بقسم الهرمونات بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، عن أن أنسب وقت للمذاكرة هو في الساعات الأولى من الصباح، وتحديداً من الفجر وحتى الثامنة صباحاً، حيث يكون هرمون الكورتيزول في أعلى مستوياته، ما يعزز من النشاط العقلي ويجعل الدماغ أكثر استعداداً للتلقي والتحصيل.وأشارت الدكتورة نجلاء - في تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط - اليوم إلى أن هذا الهرمون الذي تفرزه الغدة الكظرية بمساعدة هرمون قشر الكظر من الغدة النخامية يلعب دوراً محورياً في تنشيط الجسم وتنظيم ضغط الدم وتقوية الجهاز المناعي، وأن انخفاض مستوياته ليلاً يفسر الشعور بالخمول عند السهر وضعف التركيز . وأوضحت أن الفترة من الرابعة إلى السادسة مساء تعد أيضا وقتا مناسبا للمذاكرة، حيث يبدأ الجسم في...
دعاء قبل المذاكرة يتصدر محرك البحث جوجل خاصة مع اقتراب موسم الامتحانات، حيث يبدأ العديد من الطلاب في البحث عن الأدعية التي يمكن أن تساعدهم على الفهم السريع والحفظ الجيد، والتي تُساعد في تقوية الذاكرة وتنمية التركيز. ولكن يجب أن نعلم أن الدعاء يستجاب عندما يكون هناك يقين في أن الله سميع مجيب لدعوة الداعي. كما يجب على الطالب الاقتناع بأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً، وأنه يجب عليه أداء ما عليه من واجبات بجدية ومثابرة.دعاء قبل المذاكرةاللهم إني أسألك سرعة الحفظ والفهم والبديهة وقوة الملاحظة.اللهم إني استودعك ما قرأت وما حفظت وما تعلمت، فرده لي عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير، وحسبنا الله ونعم الوكيل.اللهم إني أسألك فهم النبيّين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة...
مع اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة، تزداد أهمية الاستعداد الجيد وتنظيم الوقت لضمان تحقيق أفضل النتائج. وفي هذا السياق، قدّم الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس التربوي المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية بجامعة القاهرة، مجموعة من النصائح العملية التي تساعد الطلاب على الاستفادة القصوى من جلسات المذاكرة.وأوضح الدكتور حجازي أن البداية تكون من نمط الحياة اليومي، حيث يُنصح الطالب بالحصول على قسط كافٍ من النوم، مع أهمية الاستحمام بالماء البارد قبل المذاكرة لتحفيز تدفق الدم إلى الدماغ، إلى جانب تناول طعام صحي خفيف، وشرب كمية مناسبة من الماء.ولتهيئة بيئة مناسبة للدراسة، شدد على أهمية اختيار الوقت والمكان الملائمين للمذاكرة، مع تنظيف المكان وترتيبه جيدًا، والجلوس في وضع معتدل داخل مكان مريح وجيد التهوية.وأكد الخبير التربوي أهمية تقسيم الأهداف الكبيرة إلى...
فاز فريق برشلونة برباعية مقابل 3 أهداف، على نظيره ريال مدريد، في المباراة التي أقيمت بينهما، في إطار الجولة 35 ببطولة الدوري الإسباني.وشارك الاعلامي أمير هشام ، متابعيه صورة لنجم برشلونة لامين يمال وكتب عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: "يابني روح ركز في المذاكرة الكورة مش هتنفعك اسمع الكلام يا اخي وارحمنا بقى".تفاصيل المباراة:سجل ريال مدريد ثنائية عن طريق كيليان مبابي (ركلة جزاء) وهدف آخر، في الدقيقتين 5، 14.ثم سجل برشلونة هدفه الأول عن طريق إريك جارسيا في الدقيقة 19، وأحرز لامين يامال الهدف الثاني والتعادل في الدقيقة 30، ثم سجل رافينيا الهدف الثالث في الدقيقة 33.وأضاف رافينيا الهدف الثاني له والرابع للبلوجرانا في الدقيقة 44.وقلص مبابي الفارق في الشوط الثاني بتسجيله الهدف الثالث (هاتريك) في الدقيقة 70، لتنتهي...
امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي الحالي 2024 – 2025 أصبحت على الأبواب لتبدأ المنازل المصرية في الاستعداد لتلك الاختبارات التي تعتبر فاصلة في تاريخ الطلاب الذين يسعون للانتقال إلى المرحلة الجامعية. موعد امتحانات الثانوية العامة 2025وتنطلق امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي الحالي 2024 - 2025 يوم الأحد الموافق 15 يونيو 2025 وتستمر حتى يوم الخميس الموافق 10 يوليو 2025، حسب ما تم الإعلان عنه من قبل وزارة التربية والتعليم الفني.وهناك نظامين لامتحانات الثانوية العامة 2025، النظام القديم يشمل 100 ألف طالب وهم الباقيين للإعادة ويؤدون امتحانات في 7 مواد أساسية، إلى جانب مادتين لا تضافان للمجموع، بالإضافة إلى النظام الجديد فيضم نحو 750 ألف طالب ولديهم 5 مواد أساسية فقط، ثلاث منها لا تضاف للمجموع ولكن يشترط النجاح فيها، وهي، التربية...
أكد الشيخ إبراهيم عبد السلام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن التوفيق في المذاكرة والاستيعاب لا يكون إلا من عند الله سبحانه وتعالى، مشددًا على أهمية أن يبدأ الطالب يومه بصلاة الفجر ويكثر من الدعاء، خاصة في السجود، مع المواظبة على الصلوات وبر الوالدين، باعتبارهما من أعظم أسباب التوفيق.وأوضح أمين الفتوى خلال إجابته عن سؤال: «هل توجد سور قرآنية معينة تُقرأ قبل المذاكرة؟»، أن من المجربات التي نقلها مشايخ العلم وأهل الله قراءة سورتي الأعلى والشرح قبل البدء في المذاكرة، لما فيهما من أثر طيب على الحفظ والفهم بإذن الله.وأضاف: نوصي أبناءنا الطلاب بكثرة الدعاء قبل وأثناء المذاكرة، والالتزام بآداب الدعاء، وعلى رأسها الصلاة على النبي -صلى الله عليه وسلم-، ثم التضرع إلى الله بما شاءوا من الدعاء، ومن ذلك...
مع اقتراب بدء فترة الامتحانات، يحرص العديد من الطلاب على تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات، والعصائر الطازجة التي تضع المخ في حالة تركيز وانتباه لأطول فترة ممكنة، ما يرجع بالإيجاب على الطالب للاستفادة من أكبر قدر من المعلومات. ومن المتعارف عليه أن الجهاز العصبي هو المتحكم في جميع وظائف الجسم الحركية والعضلية والفكرية، ولذلك يحتاج الى نوعية مميزة من الغذاء لاعطائه الطاقة الكافية للقيام بوظيفته خصوصا في فترة الامتحانات. فيحتاج الجهاز العصبي إلى الأحماض الامينية والأملاح مثل الفوسفور والكالسيوم، لأنه يقوم بمجهود زائد يتمثل في بعث التركيز الذهني المطلوب لجميع خلايا الخ، فها هي الاطعمة المفضلة لابنائنا خلال فترة الامتحانات. وتُعد من أفضل الخيارات أمام الطلاب في تلك الأوقات تناول أنواع من الفواكه الطازجة، ما تساعد الشخص على الانتباه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إطار خطة المدارس لتقييم الطلاب فى شهر أبريل لصفوف النقل، حيث يبدأ امتحان الشهر في المدارس قي وقت الدراسة، لذلك نبرز أهم الطرق للتغلب على القلق والتوتر قبل الامتحان، بحسب موقع "تايمز ناو".امتحانات شهر إبريل.. إزاي تتغلب على التوتر والقلق؟ 1. توقف عن المقارناتالجميع ينشر صورًا لمكاتب دراستهم، وأكوامًا من الملاحظات، ومخططات ملونة لكن تذكر، لا أحد ينشر تحليلاته المختصرة، ركز على تقدمك، لا على تقدم الآخرين.2. توقف عن طلب الكمالالكمال خرافة، مثل المنهج الدراسي الذي ينتهي، أهدف إلى الوضوح والفهم، لا بأس ألا تعرف كل شيء. حتى المتفوقين تركوا بعض الصفحات دون قراءة.3. حدد وقت للراحة النفسيةلا بد من إعطاء نفسك فترة راحة يومية، أي منح دماغك هدوء واسترخاء.4. النوم الجيدالأفضل النوم وقت كافى...
«عُمان»: نظَّم مركز السلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم اليوم، ممثلًا في دائرة المكتبات، محاضرة بعنوان «الاستعدادات الذهنية والنفسية والبدنية قبل الاختبارات»، وذلك ضمن خطته السنوية للنشاط الثقافي، التي عُقدت في معهد العلوم الإسلامية بمسقط، واستهدفت عددًا من طلبة المعهد.وتحدث فهد بن سعيد الرواحي -مدرب معتمد- عن أهمية الاستعداد الذهني والنفسي والبدني قبل الاختبارات، مؤكدًا على دور التحضير المتكامل في تحقيق النجاح الأكاديمي، ومشيرًا إلى أن إدارة الوقت وتحديد الأهداف الواضحة هما حجر الأساس في تحقيق التفوق الدراسي، ثم انتقل إلى التعليم والتعلّم، حيث أوضح الفرق بين الحصول على المعلومات وبين القدرة على استيعابها وتطبيقها عمليًا.كما استعرض الرواحي خطوات المذاكرة الفعّالة، من خلال استخدام الاستراتيجيات الفعَّالة التي تشجع المتعلم على المذاكرة بالطرق الصحيحة.وفيما يتعلق بـاستراتيجيات حفظ المعلومة واسترجاعها، تطرق إلى أبرز...
قال الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، إن الطلاب يمكنهم تجنب نسيان المعلومات قبل الامتحانات من خلال عدة خطوات بسيطة وفعالة، تبدأ بالمذاكرة في مكان هادئ بعيدًا عن الضوضاء.وأوضح أن الاعتماد على مصدر واحد كفء في المذاكرة أفضل من استخدام عدة مصادر لنفس المادة، لأن كثرة المصادر تسبب تداخل المعلومات ونسيانها.وأضاف أن تركيز العين أثناء قراءة المعلومات يساعد في تثبيتها في الذاكرة، كما أن تسميع المعلومات بعد مذاكرتها سواء شفهيًا أو كتابيًا يعزز من استيعابها.وشدد على أهمية أن يقوم الطالب بتلخيص الدروس بنفسه إن استطاع، وعدم اللجوء إلى ملخصات خارجية قبل قراءة الدرس كاملًا.وأكد أن مراجعة الدروس أكثر من مرة أمر ضروري، لأن المذاكرة لمرة واحدة لا تكفي لتثبيت المعلومات. كما نصح بتجنب المذاكرة في الأوقات التي يقل فيها التركيز، مثل...
الرياض أعطى الدكتور فهد البابطين، الخبير في اختبارات القياس، مجموعة من النصائح للطلاب قبل الاختبارات التحصيلية واختبارات القدرات. وقال فهد خلال مداخلة له ببرنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية: “يجب أن يتأكد الطالب من أن قراءته سليمة للجمل والكلمات وأن يقرأ السؤال بالكامل من البداية إلى النهاية، وحفظ جدول الضرب بالكامل من 1 إلى 13″. وتابع الخبير: ” الشيء الثاني والمهم هو المذاكرة من مصادر موثوقة لأن الموجود الآن بعضه يركز على موضوع معين، ويجب البحث عن مصدر يغطي كل المواضيع وأفضل مصدر هو المناهج الدراسية “. وأضاف الخبير: ” قبل الاختبار، يجب أن يركز الطالب على الأسئلة التي جاءت في السنوات الماضية، بالإضافة إلى المذاكرة المستمرة ” . ونوه الخبير بأنه يجب أن يذاكر الطالب لمدة لا تقل عن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يتجهز الطلاب فى مرحلة التعليم الثانوي لماراثون الامتحانات، وتعد فترة ما قبل الامتحانات أصعب وقت يعيش فيه الأسرة والطالب حيث يعانون من التوتر والقلق الذي يؤثر سلبا على تركيزهم علي المذاكرة والفهم أثناء تلك الفترة ، في هذا التقرير، نبرز أهم النصائح المفيدة التى تعمل على زيادة التركيز والتحضير بصورة أفضل للامتحانات القادمة ، وفقا لموقع "host-students ".نصائح وخطوات : 1. وضع خطة مبسطة لعدد ساعات اليوم للمذاكرة وتحديد المواد المستهدفة .2. تهيئة بيئة دراسية مناسبة بعيدا عن الفوضي والتشتت بعيدا عن الأجهزة الإلكترونية والذبذبات. 3. تخصيص فترات منتظمة للراحة بين المواد الدراسية لاستعادة النشاط والتركيز.4. عدم استخدام الهواتف المحمولة واللاب توب أثناء المذاكرة أو مواقع التواصل الاجتماعي للبعد عن التشتت والتركيز على المذاكرة.5. تناول الماء والسوائل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق فقدان التركيز من أكثر المشكلات التي يعاني منها الطلاب، سواء في المدرسة أو الجامعة، وقد يؤثر هذا التشتت الذهني بشكل مباشر على الفهم والاستيعاب، بل وقد يؤدي إلى نسيان المعلومات المهمة التي تم حفظها سابقًا، وإذا استمر الأمر لفترة طويلة دون علاج، فقد يتطور ليؤثر على قدرات التواصل والتذكر بشكل عام.أهم الأسباب التي تؤدي لتراجع التركيز:تتعدد العوامل التي تؤثر على قدرة الإنسان على التركيز خلال الدراسة، ومن أبرزها:• قلة القراءة والابتعاد عن التمرين الذهني المستمر.• اضطرابات النوم أو عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.• تناول أطعمة غير صحية، وسوء التغذية بشكل عام.• السمنة، لأنها قد تؤثر على تدفق الدم إلى الدماغ.• الارتفاع المفاجئ في حرارة الجسم.• التوتر النفسي الناتج عن ضغوط عاطفية أو مشاكل...
قبل انطلاق موسم الامتحانات، يزداد بحث الطلاب عن وسائل تعينهم على الحفظ الجيد، والفهم السريع، وعدم النسيان، ويُعد الـ دعاء قبل المذاكرة من أهم الأسلحة الروحية التي تمنح الإنسان قوة وثباتًا في مواجهة ضغوط الدراسة والاختبارات. ومع ازدياد التوتر والقلق، يلجأ كثير من الطلبة إلى الدعاء، سائلين الله التوفيق والتيسير، راجين أن يفتح الله عليهم من خزائن علمه وحكمته، وأن يثبت الحفظ وييسر الفهم.دعاء قبل المذاكرةاللهم إني أسألك أن تمنّ علي بسرعة الحفظ، وسعة الفهم، ونور البصيرة، وصفاء الذهن، والبديهة الحاضرة، وقوة الملاحظة، اللهم اجعل ما أتعلمه نورًا في عقلي وقلبي، وبارك لي في وقتي وجهدي، وأعني على الاستذكار والفهم، ووفقني للعلم النافع والعمل الصالح.دعاء الفهم والحفظ وعدم النسياناللهم يا من علّمت النبيين، وفهّمت المرسلين، وقرّبت الملائكة المقربين، أسألك أن ترزقني...
إلتقى محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، بعدد من أولياء الأمور أمام مدرسة "بى العرب الابتدائية" التابعة لإدارة الباجور التعليمية والتى يبلغ عدد الطلاب بها ٦٣٩ طالبا وطالبة.ودار حوار بينهما حول العملية التعليمية داخل المدرسة، مؤكدا على أهمية المشاركة الفعّالة لأولياء الأمور في متابعة مستوى أبنائهم الدراسي والعمل المشترك مع المدرسة، مُشيرًا إلى دور الأسرة في تعزيز القيم التعليمية وتشجيع الأبناء على التحصيل الدراسي.ماذا حدث في جولة وزير التعليم بمدارس المنوفية اليوم؟| تفاصيل كاملةالوزير شكره في الآخر| أول رد من التعليم على وفاة مدير إدارة الباجورجولة مفاجئة لوزير التعليم بمدارس المنوفية لمتابعة انتظام الدراسةمحدش يغيب.. قرار عاجل من التعليم بشأن تلاميذ الصفين الأول والثاني الابتدائيوقد أشاد أولياء الأمور من جانبهم بالقرارات المنظمة للعام الدراسي الحالي وأكدوا حرصهم على...
أولياء أمور :نعمل جاهدين على تخفيف القلق لدى أبنائنا من الامتحانات لكننا نفشل غالباً. علماء النفس :على الأسرة أن تفهم قدرات أبنائها ونفسياتهم حتى تتغلب على مخاوفهم من الامتحانات. الأسرة/خاص الامتحانات الوزارية واقع يتجدد كل عام ولا يوجد مفر منه، ويفرض هذا الواقع تعاملاً استثنائياً مع الطلاب من قبل الأسرة، خاصة مع دخول بعض الطلبة في حالة من القلق الزائد وحالة من الانعزال أثناء فترة الامتحانات وقبلها ليصل الأمر إلى ما هو أبعد من ذلك خاصة عندما نشاهد حالات الإغماء والغثيان والمغص الشديد وطنين الأذن يصيب أبناءنا بسبب الضغط النفسي. وفي هذا السياق ومع بدء امتحانات الشهادة العامة الثانوية سنقترب من المشكلة ونحاول توضيح الصورة وصولا إلى حلول تخفف من حدة هذه الفوبيا المستمرة التي قد تؤثر على أداء بعض الطلبة في...
قدمت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية عدة نصائح للطلاب وأولياء الأمور لقضاء إجازة عيد الفطر المبارك، والتي تأتي وسط ضغوط التحصيل الدراسي خصوصا لطلاب الثانوية العامة فقد بدأ العد التنازلي لبداية مرحلة المراجعات النهائية التي تعتبر من أهم مراحل ماراثون الثانوية العامة. وجاءت النصائح على النحو التالي: يجب السماح للأبناء بممارسة طقوس العيد من صلاة العيد والزيارات العائلية والقضاء بعض الوقت مع الأصدقاء أيضا. وضع جدول للمذاكرة مرن يتخلله وقت أطول للراحة والترفيه، لأن فترة إجازة العيد فترة رائعة لشحن الهمم من جديد لاستكمال الدراسة. إذا كان من ضمن خطط قضاء إجازة العيد السفر، فيمكن للأبناء اللجوء إلى المذاكرة من خلال فيديوهات تعليمية أو الملخصات. تهيئة الأسرة للمناخ المناسب داخل المنزل للمذاكرة والتركيز، فتكون الزيارات العائلية...
الضغط النفسي.. مع اقتراب موعد امتحانات الثانوية العامة، تزداد الضغوط النفسية التي يواجهها الطلاب وأسرهم في مختلف أنحاء البلاد، حيث أصبحت هذه المرحلة مصدر قلق كبير للعائلات التي تتطلع إلى تفوق أبنائها ونجاحهم في الالتحاق بكليات القمة، ما يحول الامتحانات إلى «فوبيا» تتغلغل في كل بيت. وفي هذا السياق، يقدم الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، مجموعة من النصائح والإرشادات التي تساعد الطلاب على الاستعداد الأمثل للامتحانات، والتغلب على التوتر والضغط النفسي المصاحب لهذه المرحلة الدقيقة، مع التأكيد على أهمية التوازن بين المذاكرة والراحة، والابتعاد عن الأساليب التقليدية التي قد لا تكون فعّالة للجميع. كيف تجهز ابنك نفسيا للامتحانات أكد الدكتور وليد هندي، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»، أن من العوامل النفسية المهمة التي يجب مراعاتها عند استعداد الأبناء للاختبارات،...
في شهر رمضان المبارك، تفكر الأسرة في تدريب الأطفال على الصيام بشكل تدريجي وصحيح، الأمر الذي قد يمثل تحديا للأطفال، لذلك، من الضروري أن تعرف الأسر الطرق السليمة لتطبيق هذا التدريب، بما في ذلك الوقت المناسب لبدء الصيام، والأطعمة التي يجب تناولها، والإجراءات الصحية التي ينبغي اتخاذها قبل بدء الصيام، بالإضافة الي كيفية تغذية الطلاب البالغين الذين يصومون خلال فترة الدراسة. الدكتورة سهير نظمي عبد الرحمن، أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية تقول: إن الطفل يبدأ بالتدريب على الصيام عندما يبلغ من العمر 8 أو 9 سنوات، بشرط أن يتمتع بصحة جيدة، حيث يجب التأكد من أنه ليس مصابًا بفقر الدم «الأنيميا» وأن تكون نسبة الكالسيوم في جسمه طبيعية. مضيفة: أن الوجبة الصحية للأطفال خلال إفطار رمضان يجب...
قالت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر وائتلاف أولياء الأمور، في منشور عبر صفحتها على فيسبوك، إن تنظيم الوقت في شهر رمضان ما بين العبادة ومشاهدة المسلسلات وبين المذاكرة، أمر مهم، بالنسبة لطلاب جميع المراحل التعليمية، ولا بد وأن يضع أولياء الأمور جدولاً مناسبًا لأبنائهم، حتى لا يضيع الوقت. وتفاعل العشرات من أولياء الأمور على صفحة اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء الأمور، حيث قالت ولي أمر: «كل سنة وانتم طيبين ودايمًا يا رب الفرحة والسلام لينا كلنا، رمضان كريم، المذاكرة طبعًا بعد الفطار لأن النهار كله للمدرسة والدروس اللي طبعًا كلها هتبقى قبل الفطار، هنلحق ساعتين تلاتة قبل النوم نذاكر فيهم عشان كمان امتحانات الشهر». وأضافت ولي أمر أخرى: «أعتقد أفضل وقت للمذاكرة قبل الفطار، الأولاد ينجزوا المهام...
يأتي شهر رمضان الكريم هذا العام، بالتزامن مع الفصل الدراسي الثاني، وقد يؤثر الصيام لساعات طويلة على الطلاب في المراحل الإعدادية والثانوية، خاصة أولئك الذين يؤدون اختبارات وتقييمات على مدار العام. لذا؛ يكون شغل الأمهات الشاغل في هذه الفترة، معرفة النصائح التي تساعد أبنائهم على التركيز في شهر رمضان الكريم. 4 نصائح للتركيز في المذاكرة وقت الصيام تعد أهم النصائح للطلاب الذين يدرسون في شهر رمضان لمساعدتهم على التركيز، هي اختيار الوقت المناسب للدراسة، فكل منا لديه أوقاتا مختلفة من اليوم، حيث يبدو أننا أكثر إنتاجية، وأجسامنا لديها إيقاع يومي طبيعي، وهو روتين ينظم الهرمونات واليقظة والتمثيل الغذائي. ويمكن لروتين الكُتاب أن يخبرنا بالكثير عن الإنتاجية، على سبيل المثال، وجد إرنست همنغواي أنه يكتب بشكل أفضل في وقت مبكر جدًا...
/زهور عبدالله بدأت الأسبوع الماضي بعموم مدارس المحافظات والمناطق الحرة امتحانات نهاية الفصل الدراسي الثاني لطلاب مرحلتي النقل الأساسية والثانوية للعام الدراسي 1446ﮪ فيما تنطلق عقب إجازة عيد الفطر المبارك وبالتحديد في السابع من شوال اختبارات الشهادة العامة للمرحلتين الأساسية (تاسع) والثانوية العامة بمختلف أقسامها وتخصصاتها. وتعيش الأسرة اليمنية هذه الأيام حالة استثنائية وهي بحسب عدد من الأمهات والآباء أشبه ما تكون بحالة طوارئ وذلك بالأجواء الخاصة التي ترافق الاختبارات من الغاء كثير من المهام والمسئوليات والتفرغ لمساعدة الطلاب والطالبات على استذكار الدروس ومراجعة ما تم تحصيله طوال عام دراسي طويل.. ويقول تربيون وأخصائيون اجتماعيون ان تهيئة الظروف المناسبة في البيت أمر مهم للطلاب خلال فترة الاختبارات وخصوصا فيما يتعلق بالهدوء والابتعاد عن المؤثرات الخارجية التي قد تؤثر سلبا...
أصدر الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي والاستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس ، بيانا عاجلا قدم خلاله نصائح هامة لطلاب الثانوية العامة قبل ٤ شهور من بدء امتحانات لطلاب الثانوية العامة 2025 ، تمثلت فيما يلي : تجنب مضيعات وقتك في الاستذكار خلال الفترة القادمة وتشمل:الافراط في استخدام الانترنت والهاتف المحمول بلا هدف. مراجعة دروس سبق أن ذاكرتها وتمكنت منها، لان ذلك يمثل هدرا للوقت على حساب الدروس التي لم تستذكرها بعدالذهاب إلى درس خاص في نفس المادة عند أكثر من معلم لان ذلك يضيع وقتك، وركز فقط مع معلم واحد هو الأكفء، وكفاءة المعلم لا تعني شهرته وصيته الواسع؛ بقدر ما تعني استفادتك الشخصية منه وتيسيره فهمك للدروسالذهاب إلى الدروس قبل موعدها بوقت طويل أو الانتظار مع زملائك اوقات طويلة بلا...
أفضل طرق المذاكرة.. تزامنًا مع بداية الدراسة بالفصل الدراسي الثاني، يبحث العديد من الطلاب وأولياء أمورهم عن أفضل طرق للمذاكرة، لضمان أفضل نتائج في الامتحانات. أفضل طرق المذاكرة 1- تنظيم الوقت: وذلك عن طريق وضع جدول زمني لتنظيم أوقات الدراسة والاستذكار وأوقات الراحة، ويجب أن تتناسب مدة الراحة مع مدة الاستذكار، كي لا يمل الطالب. 2- تقسيم الدروس: ويتم ذلك من خلال تقسيم الدروس والجزيئات الكبيرة إلى قطع صغيرة لكي يستوعبها الطالب. أفضل طرق للمذاكرة 3- تبسيط المعلومات: محاولة تلخيص المعلومات في صورة بسيطة حتى يتعلمها الطالب وتثبت معه بدلًا من حفظها والتخلص منها عند إلقائها. 4- المراجعة أولًا بأول: لا يجب أن يقف الطالب عند قراءة النصوص فقط، بل يجب أن يتم استخدام أساليب جيدة للمراجعة على الدروس بشكل...
تعتبر الثانوية العامة من أهم المراحل الدراسية التي يمر بها الطلاب في مسيرتهم التعليمية، نظرًا لإنها تشكل نقطة تحول في مستقبلهم فيها بعد، لذا وأثناء الدراسة يبحث الكثير من طلبة الثانوية العامة على دعاء المذاكرة والحفظ وعدم النسيان 2025. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، دعاء المذاكرة والحفظ وعدم النسيان لطلاب الثانوية العامة 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. دعاء المذاكرة والحفظ وعدم النسيان لطلاب الثانوية أدعية المذاكرة للثانوية العامة 2025 يمكن لطلاب الثانوية العامة أن يدعو الله بأي صيغة تناسبهم، ولكن هناك بعض الأدعية المشهورة التي تساعد على تثبيت المعلومات وزيادة الفهم، ومنها: اللهم إني استودعتك ما قرأتُ وما حفظتُ وما تعلمت، فردّه إليّ عند حاجتي إليه، إنك على كل شيء قدير. اللهم...
تزامنًا مع بداية الفصل الدراسي الثاني في كافة المدارس، غدًا الأحد 8 فبراير، قدمت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، والخبيرة الأسرية، عدة نصائح للطلاب وأولياء أمورهم. وضع جدول للدراسة وقالت «الحزاوي»: يجب وضع جدول للدراسة يتوزع فيه المهام بشكل واضح بحيث يتم تحديد وقت المذاكرة وفترات الراحة ويجب التأكيد على أهمية وجود فترات الراحة أثناء المذاكرة حيث أنها تزيد من التركيز وتشحن طاقة للمواصلة، قائلة: «لابد الاهتمام بعدم تأجيل عمل اليوم إلي الغد». داليا الحزاوي تهيئة مكان المذاكرة وأضافت«الحزاوي»: يجب الحرص على تهيئة مكان المذاكرة بأن يكون مكان هاديء بعيد عن الضوضاء والمشتتات وجيد التهوية والإضاءة ومنظم حتى يسهل على الطالب الحصول على المستلزمات الدراسية المختلفة. التغذية المتوازنة واستكملت: الحرص على التغذية المتوازنة لأن هناك علاقة بين التغذية...
قدم تامر شوقي، الخبير التربوي بجامعة عين شمس، عدد من النصائح للطلاب مع بداية انطلاق الفصل الدراسي الثاني، المقرر له بداية من غدا السبت. وخلال السطور التالية نسرد أبرز نصائح الخبير التربوي: - تجهيز كافة مستلزمات الدراسة(من زي مدرسي وكراسات وكتب خارجية واقلام.. .الخ) قبل بدء الدراسة وخاصة أن بعض الكتب الخارجية لا تكون متاحة بعد مرور عدة أيام من بدء الدراسة - لا يوجد ما يسمى (بضيق الوقت المتاح) أمام الطالب بل هناك ما يسمى (بسوء إدارة الوقت) لذلك على الطالب توزيع وقته بشكل جيد منذ اليوم الأول للدراسة ما بين أداء الواجبات اليومية والمذاكرة - أهم مبدأ لتوفير وقت الطالب هو التقليل بدرجة كبيرة من استخدام المشتتات الرقمية - تجنب تأجيل استذكار أى مادة وخاصة مع قرب حلول...
يبدأ طلبة الدبلوم العام الخميس المقبل أول اختبارات الفصل الدراسي الأول – الدور الأول للعام الدراسي 2024-2025، في مادتي الرياضيات الأساسية والمتقدمة، وتعد هذه الفترة من الاختبارات مرحلة حاسمة في حياة الطلبة، حيث تُعد نقطة انطلاق لبناء إنجازاتهم الأكاديمية والمهنية في المستقبل.نتيجة لذلك يشعر الكثير من الطلبة بقلق وتوتر قبل بدء الاختبارات، ويشير الأخصائيون النفسيون إلى أن تنظيم الوقت وإعداد جدول دراسي يشمل فترات مخصصة للمذاكرة وأخرى للراحة يعدان من أهم الطرق للتغلب على حالات القلق.وفي رصدٍ لآراء الطلبة حول استعداداتهم لامتحانات الفصل الأول، قالت الطالبة نوف بنت عبدالله الريامية: "منذ بداية العام الدراسي، أحرص على تحضير دروسي ومراجعتها بشكل منتظم لتسهيل المذاكرة مع اقتراب الاختبارات، وقبيل الامتحانات النهائية أعمل على تنظيم وقتي من خلال إعداد جدول لمراجعة جميع الدروس،...
كشفت إيمان أنيس الأستاذ بكلية الفنون التطبيقية جامعة حلوان، عن تأثير الألوان على نفسية الطالب أثناء المذاكرة قبل الامتحانات، قائلة: إن الألوان لا تقتصر وظائفها على الوظيفة الجمالية لفتة “بأن الدنيا لو أبيض وأسود فقط لا نستطيع العيش بها”وأضافت إيمان أنيس خلال حوارها مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية صدي البلد، أن الألوان هى طاقة ضوء مرتبطة بكل قوانين الفيزياء مشيرة بأنه كل لون له تردد الجسم يقوم باستقبالها وبالتالي يحفز هرمون معينة تفرزها الغدد خاصة الغدة النخامية والتي تؤثر نفسياً وجسديا.وتابعت إيمان أنيس، بأن اللون البرتقالي يساعد على الابداع وتنظيم المعلومات مشيرة بأن الابداع في التفكير هو تحويل المألوف إلي غير مألوف .وأكدت إيمان أنيس ، أهمية استخدام اللون البرتقالي في حائط مكتب يمنح...
كشفت الدكتورة إيمان أنيس الأستاذ بكلية الفنون التطبيقية جامعة حلوان، عن تفاصيل هامة لتحسين نفسية الطالب أثناء المذاكرة قبل الامتحانات، قائلا: بأن اللون البرتقالي يساعد على الابداع وتنظيم المعلومات مشيرة بأن الابداع في التفكير هو تحويل المألوف إلي غير مألوف .ونصحت "أنيس" خلال حوارها مع نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية صدي البلد، بأهمية استخدام اللون البرتقالي في حائط مكتب لمنحه تفكير ابداعي أثناء عمله.وتابعت إيمان أنيس، أن اللون البرتقالي مقاوم للنعاس و النوم لفتة بأنه مفيد للطالب أثناء المذاكرة وتحفيزه على التركيز والمذاكرة.واستكملت بأن اللون الأصفر ينمي ذكاء الطالب وقدراته على الحفظ والفهم ونصحت بادراجه ضمن الادوات المدرسية.
الشعور بالقلق والخوف أثناء فترة الامتحانات أمر طبيعي من الطلاب، ولكنها قد تصبح مشكلة كبيرة خاصة لو سيطرت على طفلك بشكل كبير، فقد يعاني البعض من أعراض مرضية لهذا القلق تتمثل فيه انخفاض الهمة والتفكير الدائم عدم القدرة على بذل المجهود، عدم القدرة على المذاكرة والاستذكار، فضلا عن اضطراب مستويات الأكل بشكل مفرط مع التعرق واضطراب ضربات القلب وغيرها،هذا ما أكده تقرير نشر في موقع talk to angel. وأوضح التقرير أن القلق من الامتحانات عندما يصيب الطالب يسبب له حالة من التقلب فى المزاجي والتوتر والخوف، وقد يصيبك أيضًا بمشكلات في الإدراك والتركيز والتذكر. فيما يلى.. وسائل نفسية للتخلص من القلق والتوتر خلال فترة الامتحانات: وتابع التقرير أن هناك الكثير من الحيل النفسية التى تجنبك هذا التوتر وتحسن من نفسيتك...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أثناء وقت الامتحانات تحدث ضغوط ومشاكل نفسية كبيرة، قد تتأثر الذاكرة بها ويصبح الاحتفاظ بالمعلومة أمر صعب على بعض الطلاب، ويحتاج الطالب في هذه الأحوال الي مزيد من تحفيز قدرة الدماغ العقلية والإدراكية وتعزيز القدرة على الحفظ والاستيعاب والاحتفاظ بالمعلومة، ووفقا لما نشره موقع Kumon ، فهناك الكثير من النصائح الهامة والمفيدة التي تساعد الطلاب في هذه الأوقات الصعبة من التخلص من التشتت وعدم التركيز و الاحتفاظ بالمعلومات وتذكرها أثناء الاجابة علي الامتحانات.فيما يلى.. نصائح لزيادة التركيز والادراك في الإمتحاناتعليك الابتعاد عن من عوامل التشتت حولك مثل الأجهزة الإلكترونية التي تتصفحها كالهاتف والكمبيوتر مثلا .اغلق الإشعارات من هاتفك المحمول حتى لا تصاب بتشتت الذهن.لا تذاكر كل المواد مرة واحدة بل احرص على تقسيم المواد جيدا...
نجحت الأجهزة الأمنية في القبض على المتهم بالتعدي على نجله وحرقه بماء ساخن، زاعمًا عدم قدرة طفله على استيعاب واجباته الدراسية ببولاق الدكرور. البداية عندما تداول على مواقع التواصل الاجتماعي يتضمن قيام أحد الأشخاص بالتعدي على نجله وإصابته بحروق متفرقة بالجسم. بالفحص تم تحديد وضبط مرتكب الواقعة، وهو والد الطفل المذكور، مقيم بدائرة قسم شرطة بولاق الدكرور، وبرفقته نجله، البالغ من العمر 7 سنوات، مصاب بحروق متفرقة بالجسم. وبسؤاله أقر بقيامه بإلقاء ماء مغلي على نجله لعدم قدرته على استيعاب واجباته الدراسية. تم اتخاذ الإجراءات القانونية. اقرأ أيضاًاندلاع حريق داخل مخزن في التوفيقية بالأزبكية.. والحماية المدنية تنتقل طفل يقود سيارة في شوارع التجمع الخامس.. والأمن يضبطه
يعاني الكثير من الطلبة من التشتت والتوتر وعدم الثقة بالنفس مع قرب الامتحانات، إلا أن القرآن الكريم لم يترك شيئًا إلا وله حل ودواء، فهناك سورة من قرأها سيرى سرًا لا يعلمه إلا الله وسيرى كذلك العجب العجاب في حياته بها، فمع قرب امتحانات نصف العام تكثر عمليات البحث على “جوجل” عن دعاء المذاكرة ودعاء قبل الامتحان، ويعاني كثير من الطلبة من التوتر لضغط المذاكرة عليهم، مما يؤدي إلى النسيان فى هذه الفترة التى تسبق الامتحانات، لذلك على كل طالب أن يستعين بالله ويبدأ بالدعاء قبل المذاكرة ويختم بالدعاء.آية قرآنية لها تأثير عجيب إذا ردّدتها وأنت فى لجنة الامتحانبعد تسلمك ورقة الأسئلة وقبل قراءتها، اقرأ الآية الكريمة من سورة النساء ﴿وَلَوْلَا فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَرَحْمَتُهُ لَهَمَّت طَّائِفَةٌ مِّنْهُمْ أَن يُضِلُّوكَ...
يلجأ العديد من الطلاب إلى السهر ليلا والاستمرار احيانا اليوم التالي دون نوم لاستكمال المذاكرة قبل امتحان مهم أو إنهاء مهمة أكاديمية ومع أن هذا الأمر قد يبدو ضروريا في بعض الحالات، إلا أنه يسبب آثارًا سلبية على الصحة.و يتسبب السهر في أضرار جسدية ونفسية خاصة إذا كان متكررا ولكن في حالة اللجوء له محل مؤقت نعرض لكم بعض النصائح التي تساعد على المذاكرة بتركيز وذلك وفقا لما جاء في موقع whatuniحدد أهدافك بذكاءابدأ الليلة بتحديد المواضيع الأكثر أهمية التي يجب أن تركز عليها و من غير الواقعي محاولة استيعاب كل شيء في وقت قصير، لذا اختر النقاط الأساسية التي ستمنحك أكبر فائدة و التزم بالخطة التي وضعتها، ولا تسمح للقلق بأن يدفعك إلى محاولة مراجعة كل شيء بشكل عشوائي،...
يحتاج الطلاب إلي التركيز بأيام الامتحانات لذلك يمكن أن تعتمد علي نصائح فعالة تساعدك على المذاكرة في ليلة الامتحان:1. تحديد الأولويات والمراجعة المنظمة:ركّز على الموضوعات الأكثر أهمية والتي من المتوقع أن تأتي في الامتحان. ابدأ بالأجزاء التي تعرفها جيدًا لتعزيز ثقتك بنفسك، ثم انتقل إلى الأجزاء التي تحتاج إلى مزيد من التركيز.2. تقسيم الوقت بذكاء:قم بتقسيم وقتك إلى فترات قصيرة (25-30 دقيقة) من المذاكرة المكثفة يتبعها فترات راحة قصيرة (5-10 دقائق). يساعد ذلك في الحفاظ على التركيز دون إرهاق.3. استخدام أساليب التلخيص:قم بتلخيص المعلومات في نقاط رئيسية أو خرائط ذهنية. استخدام الألوان أو الرسومات البسيطة قد يساعد في تعزيز الفهم وتذكر المعلومات بسهولة.4. تجنب التشتت:اختر مكانًا هادئًا خالٍ من المشتتات مثل الهاتف أو وسائل التواصل الاجتماعي. إذا كنت بحاجة لهاتفك،...
في موسم امتحانات الفصل الدراسي الأول يحتاج الطالب إلى معونة من الله عز وجل ليعينه على ما يواجهه من صعوبات، ولذا، فإن دعاء بعد المذاكرة من الأدوات الروحية التي يمكن أن تساعد الطالب على حفظ المعلومات، وتحقيق الفهم السليم لما يدرس. فضل الدعاء في حياتنا الدراسيةإن الدعاء ليس مجرد كلمات ترددها الألسنة، بل هو وسيلة للتقرب إلى الله والاستمداد منه العون والمساعدة. وفي الحديث النبوي الشريف: "من سلك طريقًا يبتغي فيه علمًا سلك الله به طريقًا إلى الجنة"، نجد أن طلب العلم له فضل عظيم في الإسلام، وهو سبب للسعادة في الدنيا والآخرة. وعليه، فإن الدعاء بعد المذاكرة يشكل جزءًا من هذا المسار المبارك، حيث يعين الطالب على المداومة في دراسته، ويجعل المذاكرة أكثر فعالية. كما أنه يُبَعد عن الطالب وساوس الشيطان...
أكد الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، على أهمية تحفيز الشغف للمذاكرة، خاصة في المراحل الدراسية المتقدمة مثل الصف الثالث الثانوي، حيث يواجه العديد من الطلاب مشكلات تتعلق بالإرهاق وفقدان الدافع.وأضاف استشاري التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس: "أرى العديد من الطلاب الذين يشعرون بالإرهاق من كثرة الدروس، ويواجهون صعوبة في التفاعل مع المناهج، بل البعض منهم يرى أن الدنيا أصبحت مظلمة في وجهه، مما يزيد من شعوره بالملل والزهق، وهذا طبيعي، لأن ضغط المواد والمراجعة المستمرة يمكن أن يكون عبئًا ثقيلًا على الطالب". استشاري يكشف مفاجأة عن فوائد التمر في التخسيس.. أفضل من الحقن استشاري تخطيط عمراني: القاهرة التاريخية لا مثيل لها على مستوى العالم وتابع: "من...
المراجعة النهائية في اللغة الإنجليزية English للصف الثاني الإعدادي نماذج استرشادية.. مراجعات نهائية أسئلة تقييم الغة إنجليزية للصف الثاني الإعدادي. تعرف على أهمية المراجعات النهائية للطلاب يستعد طلاب الصف الثاني الاعدادي للامتحانات النهائية للعام الدراسي 2024-2025، وفي ضوء ذلك تم طرح أسئلة تقييم في مادة اللغة الإنجليزية للصف الثاني الإعدادي والتي تهدف إلى مساعدة الطلاب على تحقيق التفوق من خلال مراجعات شاملة ونهائية تغطي جميع أجزاء المنهج المقرر للفصل الدراسي الأول.كما تتضمن المراجعات النهائية أسئلة متنوعة ومبسطة في اللغة الإنجليزية، تشمل القواعد، الكلمات، الضمائر المتصلة والمنفصلة، وغيرها من الموضوعات التي تم تدريسها خلال الفصل الدراسي. و تأتي هذه المراجعات في شكل مذكرات قوية صُممت خصيصًا لتسهيل عملية المذاكرة وتعزيز قدرة الطلاب على الفهم والتحليل. كما تشمل المراجعات جميع أنماط الأسئلة التي قد تواجه الطلاب...
المراجعة النهائية لمادة العلوم Science للصف الرابع الابتدائي.. نقدم لكم أقوى مراجعات وأسئلة تقييم لمادة العلوم Science للصف الرابع الابتدائي...في إطار دعم العملية التعليمية واستعداد الطلاب وأولياء الأمور للامتحانات نقدم أقوى أسئلة تقييم في مادة العلوم Science للصف الرابع الابتدائي للعام الدراسي 2024-2025. المراجعة النهائية تعرف على أهمية المراجعات النهائية للصف الرابع الابتدائي حيث تهدف هذه المراجعات إلى تعزيز فهم الطلاب للمنهج المقرر للفصل الدراسي الأول مع التركيز على تقديم شرح مبسط يغطي كافة الموضوعات الأساسية.و تكون تلك المراجعات النهائية شاملة حيث تشتمل المراجعات على أسئلة تقييم مصممة بعناية لضمان تغطية شاملة لمنهج العلوم Science. وتتضمن المراجعات نماذج متنوعة من الأسئلة التي تساعد الطلاب على التدرب على طبيعة الامتحانات واكتساب المهارات اللازمة للإجابة بدقة.وتم إعداد هذه المراجعات من قبل خبراء في وزارة التربية والتعليم،...
يستعد طلاب المدارس لخوض امتحانات نصف العام 2025 المقرر انطلاقها يناير المقبل وفي هذا الاطار أعلن الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي و الأستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس، أن هناك بعض الأخطاء التي يجب أن يتجنبها الطلاب وأولياء الأمور خلال فترة امتحانات نصف العام 2025 وقال الدكتور تامر شوقي أن هذه الاخطاء التي يمكن ان تؤثر على استيعاب الطالب و وتفوقه في امتحانات نصف العام 2025 تتمثل في: الاستمرار في الكلام السلبى عن التقييمات والاختبارات(والنظرة الايجابية لها باعتبارها منحت الطالب درجات ستعينه على النجاح في الامتحانات النهائية، وجعلته يذاكر دروسه أولا بأول) تذبذب مواعيد المذاكرة وتغييرها يوميا مما يقلل تركيز الطالب.تغيير مكان المذاكرة يوميا مما يشتت انتباه الطالب وتضييع وقته حتى يتعود على المكان الجديدوجود خلافات أسرية (سواء بين الوالدين أو بينهما وبين الأبناء)ونقلها...
كشف الفنان إيهاب توفيق عن البدايات الأكاديمية لمسيرته الموسيقية، موضحًا أنه لم يكن يفكر في البداية بأن يصبح مطربًا، مشيرًا خلال ظهوره في برنامج معكم منى الشاذلي، مساء الخميس عبر شاشة ON، إلى أنه التحق بكلية التربية الموسيقية بجامعة حلوان بهدف أكاديمي بحت. وأوضح إيهاب توفيق أنه كان كل طموحه أن يصبح معيدًا في الكلية، مشيرًا إلى أن فكرة الغناء كمهنة لم تكن مطروحة على الإطلاق في تلك الفترة، مشيرًا إلى أن تفوقه في الكلية كان لافتًا، حيث برع في الغناء الشرقي والغربي والعزف على العود والصولفيج، ووصفه زملاؤه بـ«موس» لشدة اجتهاده. وأشار إلى أنه كان يسجل الأغاني والمقاطع الموسيقية التي يتعلمها في الكلية ليحفظها باقي الطلاب، وكان تركيزه منصبًا على دراسة مختلف الأشكال الغنائية مثل الموشحات والأدوار والتقاطيع بشكل أكاديمي. نقطة التحول...
مع بدء العد التنازلي لامتحانات نصف العام الدراسي والاستعدادات لهذه الامتحانات التى تتزامن مع برودة الطقس، توجهت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، بعدة نصائح للاستعداد للامتحانات أهمها: 1- شعور القلق والتوتر شعور طبيعي ولكن لابد أن يكون في حدود معقولة حتي لا يؤثر علي الأداء في الامتحانات ويجب إظهار الثقة والدعم الكامل. 2-البعد عن المذاكرة على السرير لأن ذلك يشجع علي الخمول، لذلك يلزم المذاكرة على مكتب وتكون في مكان مرتب وجيد الإضاءة والتهوية الغير مباشرة وبعيد عن المشتتات. 3- إعداد جدول خاص بالمذاكرة للمساعدة في حسن إدارة الوقت والاهتمام بالتدريب من خلال حل نماذج التقييمات السابقة، فمفتاح النجاح والتفوق يكمن في تنظيم الوقت. 4- تناول الأطعمة التي تساعد على تدفئة الجسم ويوجد بعض الأكلات المميزة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يميل الأطفال دائما للعب والتشتت وعدم التركيز في المذاكرة وهي مشكلة عامة تواجه الكثير من الأباء، وإليك بعض الأساليب والطرق المبتكرة والتي يمكنك استخدامها للاهتمام ومساعدة أطفالك على الجلوس وقت أكبر على الكتاب وزيادة تركيزهم ، وهى:مكان مخصص للمذاكرةتحديد مكان هادئ ومريح للمذاكرة ، بعيدا عن مصادر الصخب والصوت العالي مثل التلفزيون والألعاب.إضاءة صحية التأكد من أن الإضاءة مناسبة ومريحة للعين وللقراءة والكتابة.أدوات مريحةوفري لطفلك جميع الأدوات التي يحتاجها، مثل الكتب والكراسات والأقلام الملونة، المسطرة ، والملاحظات.تنظيم الوقتتنظيم وعمل جدول زمني للمذاكرة، مع أخذ فترات راحة قصيرة بين كل فترة.اللعب أثناء التعلمإدخال الألعاب التعليمية مع المذاكرة كنوع من الترفيهة وفهم المعلومة بطريقة سلسة دون ملل ، وربط بين المواد الدراسية والحياة اليومية لتصبح أكثر أهمية وسهلة...
تحديات عديدة يواجها الآباء والأمهات عند التعامل مع أطفالهم حال إصابتهم بفرط الحركة، وذلك لأنهم دائما يكونوا نشيطين بشكل كبير، وبالتالي قد يجعل هذا الأمر من الصعب عليهم التركيز أثناء مذاكرة مناهجهم الدراسية، ولذلك نوضح في هذا التقرير حيل بسيطة عند التعامل مع الطفل المصاب بفرط الحركة. حيل للتعامل مع الأطفال المصابين بفرط الحركة حيل بسيطة يمكن لأولياء الأمور اتباع للتعامل مع أطفالهم المصابين بفرط الحركة أثناء مذاكرة المناهج الدراسية، ومنها إنشاء بيئة آمنة وداعمة للطفل، وذلك من خلال إزالة المثيرات والمشتتات من المنزل والمدرسة، وأيضا توفير مساحة هادئة للعب والتركيز، بالإضافة إلى تشجيع الطفل على ممارسة أنشطة بدنية لتفريغ طاقته وفقا لما ذكره موقع «healthline». استخدام الجداول الزمنية والروتينات استخدام الجداول الزمنية والروتينات من ضمن الطرق البسيطة التي تساعد أولياء الأمور التعامل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل الضغوط الدراسية الكبيرة، يبحث الكثير من الطلاب عن طرق طبيعية وآمنة تساعدهم على تعزيز التركيز والانتباه، خصوصًا في فترات المذاكرة المكثفة. هنا تأتي المشروبات الطبيعية كحل مثالي، فهي تساعد على تنشيط العقل دون الحاجة إلى مواد كيميائية أو مشروبات الطاقة التي قد تكون لها آثار جانبية، وتقدم لكم “البوابة نيوز” 5 من أفضل المشروبات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تحسين الأداء العقلي وزيادة التركيز أثناء المذاكرة، وفقًا لما تم ذكره بموقع "Healthline" 1- الشاي الأخضر:يُعتبر الشاي الأخضر أحد المشروبات الرائدة لتعزيز الانتباه والتركيز، ويحتوي هذا المشروب على مزيج من الكافيين وحمض أميني يُعرف بـ"الثيانين" (L-theanine)، والذي يعمل على تحسين وظائف الدماغ بطريقة متميزة، ويساعد الكافيين في زيادة اليقظة، في حين يعمل "الثيانين" على تقليل...
قالت النائبة جيهان البيومي، عضو لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب إن التقييمات الأسبوعية المطبقة في المدارس، دفعت الطالب إلى أن يكون لديه حافز على المذاكرة بصفة مستمرة، وبالتالي متابعة المدارس والإدارات التعليمية.وأشارت البيومي في تصريحات خاصة لـ"صدى البلد" إلى أن تطوير منصة لتحليل هذه التقييمات الأسبوعية إحصائياً بشكل يومي، سيكون من شأنه تحديد ما إذا كان هناك قصور أو سلبيات أو إيجابيات في هذه التقييمات الأسبوعية.وتابعت عضو لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب: التقييمات الأسبوعية تمثل جهدا مشكورا لعودة الطلاب إلى المذاكرة ، ومن الناحية التعليمية ستجعل هناك متابعة للطلاب في الفصول.وكان قد أعلن محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، قرارًا جديدًا بشأن التقييمات الأسبوعية التي يتم تطبيقها على طلاب المدارس خلال العام الدراسي الحالي 2024 /...
دعاء يساعدك على تجاوز ضيق المذاكرة ويفتح لك أبواب التفوق
دعاء عند الضيق من المذاكرة، ينفر الطالب في أوقات مختلفة من المذاكرة، وقد يكون ذلك لسببين الأول هو الملل أو لأنه ينكب على المذاكرة ليل نهار دون الترويح عن نفسه أو ممارسة نشاط يحبه فيظل عاكفًا كسجين بين دفتي الكتاب فيأتي الضيق والنفور، والسبب الآخر قد يكون لـ"حسد"؛ نتيجة التباهي بكم المذاكرة والتحصيل لمواده بين زملائه، وهنا قد يكون الحسد سبب ذلك النفور والضيق من المذاكرة أيضًا، وفي هذا الإطار نُذَكِّر الطلاب المتفوقين بدعاء عند الضيق من المذاكرة.دعاء عند الضيق من المذاكرةرب اشرح لي صدري، ويسّر لي أمري، واحلل عقدةً من لساني، يفقهوا قولي، بسم الله.اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا يا أرحم الرّاحمين.اللهم اجعل في قلبي نورًا وبصرًا وفهمًا وعلمًا إنك على كل...
تحدث محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني خلال جولته المفاجئة بمدارس البحيرة اليوم مع الطلاب، حول الصعوبات أو المشكلات التى تواجههم داخل المدرسة، ومدى استفادتهم من التقييمات الأسبوعية، وأكد الطلاب للوزير أن إجراء التقييمات ساعدهم على التحصيل الدراسي بالإضافة إلى مذاكرة الدروس أولا بأول، والتحضير لامتحان الشهر. وقام محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، صباح اليوم، بجولة مفاجئة لمحافظة البحيرة، لمتابعة انتظام سير العام الدراسى ٢٠٢٤ / ٢٠٢٥، والاختبارات الشهرية لطلاب مختلف مراحل النقل، وذلك فى إطار متابعته لانضباط المنظومة التعليمية داخل المدارس بكافة محافظات الجمهورية.ورافق الوزير خلال الجولة الدكتور أحمد المحمدي مساعد الوزير للمتابعة والتخطيط الاستراتيجي.واستهل الوزير محمد عبد اللطيف زيارته بمدرسة "منشأة مهنا الابتدائية" التابعة لإدارة كوم حمادة التعليمية والتى يبلغ عدد طلابها فى الفترة...
أصدرت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، بيانًا إعلاميًا أكدت خلاله انه مع اقتراب امتحان الشهر الاول لصفوف النقل الذي يعقد في الأسبوع الأخير من شهر أكتوبر الجاري يزداد قلق وتوتر الطلاب وأولياء أمورهم، لا سيما وأن هناك ضغطا شديدا يعاني منه الطلاب جراء الواجبات والتقييمات الاسبوعية مما يستوجب على الطلاب عمل توازن بين مذاكرة الدروس الجديدة كل يوم ومراجعة الدروس المقررة في امتحان الشهر، ويكون ذلك من خلال جدول لتنظيم الوقت حتي يتحقق الإستغلال الأمثل لوقت الطالب. كما قدمت الحزاوي عدة نصائح لأولياء الأمور والطلاب للاستعداد للامتحان شهر أكتوبر أهمها: - تهيئة مكان المذاكرة بحيث يكون بعيدًا عن المشاحنات الأسرية والمشتتات المختلفة ويكون مكان جيد التهوية والاضاءة. - تحفيز الأبناء بالكلمات التشجيعية والمكافآت البسيطة. -مساعدة الابناء...
تعد المذاكرة الفعالة من أبرز التحديات التي تواجه العديد من الطلاب، ولهذا فإن توفير بيئة مناسبة وتقنيات فعالة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تجربة التعلم.خطوات تساعد ابنك على تحسين مهارات المذاكرة بشكل مميز إليك بعض الخطوات التي ستساعد ابنك على تحسين مهارات المذاكرة بشكل مميز، وفقا لما نشره موقع بيزنس.1. تحديد البيئة المثاليةابدأ بتهيئة مكان خاص للدراسة في المنزل، يجعله يشعر بالراحة والتركيز. يجب أن يكون هذا الركن بعيدًا عن المشتتات مثل التلفاز والضوضاء. احرص على أن يكون المكان جيد الإضاءة ومجهزًا بكل ما يحتاجه من أدوات دراسية، مثل الكتب والأقلام والأوراق.2. خلق روتين يوميتحديد وقت محدد للدراسة يوميًا يعزز من عادات المذاكرة. حاول أن تضع جدولًا زمنيًا يتضمن فترات للدراسة وفترات للراحة، وابقَ على التزامك بهذا الروتين حتى يصبح...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في عالم مليء بالتحديات الأكاديمية، باتت مساعدة الأطفال على المذاكرة موضوعًا يثير اهتمام الكثير من الأهل والمعلمين، فتعزيز مهارات المذاكرة لدى الأطفال لا يقتصر على تزويدهم بالمعلومات، بل يتطلب إنشاء بيئة داعمة وتعليم استراتيجيات فعالة تساعدهم في فهم المادة الدراسية بشكل أفضل، كما تُعتبر المذاكرة مهارة أساسية تساهم في تطوير شخصية الطفل وزيادة ثقته بنفسه، مما يؤثر إيجابيًا على أدائه الدراسي، لذا، يُعد فهم خطوات بسيطة يمكن أن يتبعها الأهل لتحفيز أطفالهم على المذاكرة أمرًا ضروريًا، وتقدم لكم "البوابة نيوز" خطوات بسيطة وفعالة لتشجيع طفلك على المذاكرة خاصة في سنواته الدراسية الأولى، وفقًا لما ذكره موقع " scholastic". تهيئة مكان الدراسةيُعد إعداد بيئة الدراسة أمرًا أساسيًا لنجاح الطفل في المذاكرة، فيجب أن تكون غرفة الدراسة بعيدة عن مصادر...
تُعاني العديد من الأمهات مع أطفالها بسبب من مشكلة النسيان، وعدم التركيز في الموضوعات التعليمية، لذلك يبحثن عن طرق تقوية الذاكرة لدى الأطفال خلال اليوم الدراسي. تقوية ذاكرة الطفل وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص تقوية ذاكرة الطفل وطرق التعامل معه، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. نصائح لتقوية ذاكرة الطفل أثناء الدراسة نصائح لتقوية ذاكرة الطفل أثناء الدراسة - أولًا: التخيل والتصوير: على الوالدين تشجيع أطفالهم على تخيل ما يقرأونه ويسمعونه أثناء الدراسة أو المذاكرة، وذلك يساعد الطفل في تذكره للمعلومات. - ثانيًا: فهم المعلومات: يجب على الوالدين أن يعلما أطفالهما فهم المعلومات بدلًا من حفظها دون الفهم، فيجب عليهما شرح المعلومة بشكل واضح ليستقبلها الطفل ويفهمها. - ثالثًا:...
توفير بيئة ملائمة من حيث الهدوء والراحة وخالية من المشكل، وتناول طعام صحي ومفيد، من أهم الأمور الباعثة على النجاح والتقدم لدراسي للطلاب في جميع المراحل الدراسية، ومن أجل توفير تلك البيئة الملائمة، قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للنجاح والتفوق في العام الدراسي. نصائح لتشجيع الأطفال على المذاكرة ونصحت وزارة الصحة أولياء الأمور اتباع الإرشادات التالية، لتوفير الجو المناسب للمذاكرة، وتشجيع الأطفال على الدراسة والمذاكرة، وبالتالي النجاح والتفوق، حيث تواجه الأمهات عقبات أثناء المذاكرة. - تخصيص مساحة هادئة في المنزل، ووضع أدواته على طاولة المذاكرة، لمساعدته على التركيز. - الاتفاق مع الطفل على قواعد وقوانين اليوم الدراسي قبل الدراسة، مثل تحديد وقت اللعب ووقت النوم ووقت المذاكرة. - طمأنه الطفل وإخباره بأنه دائما متاح له تقديم الدعم والمساعدة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع بداية العام الدراسي الجديد، كل طالب يفكر في طريقة المذاكرة حتى يحصل على أكبر مجموع. وتختلف المذاكرة باختلاف شخصية الطالب.نتعرف على طريقة كل برج في المذاكرة، وكيف نحفز الطالب ونشجعه على المذاكرة.أولاً: طالب برج الحملبرج الحمل ناري، ولذلك يعشق التحدي والطموح. يوصف بطاقته العالية في الدراسة والمذاكرة، فهو له طريقة معينة للمذاكرة بجلوسه ساعات طويلة تمنحه القدرة على التفوق على زملائه.ثانياً: طالب برج الثوريعشقون التحدي ويميلون للعناد، كما يفضلون إكمال مهامهم في المذاكرة على أكمل وجه، لأنهم يطمحون إلى ما هو أفضل. يتم تشجيعهم من خلال المكافآت.ثالثاً: برج الجوزاءيميل برج الجوزاء للتغيير، لذلك يشعر أصحابه بالملل ويرفضون الروتين. لكنهم يميلون للإبداع، ومفتاح تشجيعهم هو تجهيز رحلات خاصة بهم.رابعاً: برج السرطانيتصفون بشخصيتهم العاطفية والطابع العملي...
بدأ العام الدراسي الجديد في جميع المدارس، ويحرص الطالب على المذاكرة واستذكار دروسه اليومية، وبدأت المهام الشاقة بالنسبة لأولياء الأمور من متابعة الدروس والاختبارات، لذلك تكثر علميات البحث عن دعاء المذاكرة والتركيز. دعاء المذاكرة والتركيز وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء المذاكرة والتركيز وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. دعاء المذاكرة أدعية قبل بدء المذاكرة - بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم، اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين، اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك، وقلوبنا بخشيتك، إنك على كل شيء قدير وحسبنا الله ونعم الوكيل. -اللهم اشرح لي صدري، اللهم يسّر لي أمري، اللهم احلل عقدةً من لساني، ونوّر عقلي بنور العلم...
أندريه بابيش.. ملياردير معجب بترامب على رأس حكومة التشيك