2025-12-12@19:14:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2036
«كيف يمكن»:
مقالات مشابهة مجلس النواب يناقش مدة اجازة الوضع في قانون العمل الجديد 20244 دقائق مضت موعد مباراة المنتخب المغربي القادمة ضد الغابون في تصفيات كأس إفريقيا 202527 دقيقة مضت متى موعد توقف الدعم الاضافي حساب المواطن 1446؟ خدمة المستفيدين توضح37 دقيقة مضت بمناسبة ذكراها الـ49: نقدم أفضل كلام عن المسيرة الخضراء...
عند الذهاب للتصويت، لا يفكر معظم الناخبين في التكنولوجيا وراء المعدات والأدوات التي يستخدمونها، والتطورات التي طرأت عليها حتى باتت على شكلها الحالي اليوم. منذ الحقبة الاستعمارية وحتى ثمانينيات القرن التاسع عشر، كانت الانتخابات تُجرى شفويا عن طريق "نعم" أو "لا" أمام قاعات المحكمة. وكانت هذه الطريقة تُعرف بـ "التصويت الصوتي"، وهي الطريقة التي انتُخب...
تتعرض بعض الولايات الأميركية "المتأرجحة" لموجة باردة قوية، الثلاثاء، مما يجلب أمطارا غزيرة وعواصف شديدة تتزامن مع انتخابات الرئاسة. وتهب العواصف مصحوبة بأمطار غزيرة من شرق تكساس إلى حدود ميسوري وإلينوي. وبينما ستستمر الأمطار في التحول ببطء شرقا، فإن ما سقط بالفعل قد يؤثر على الناخبين الذين يحاولون الخروج من منازلهم والتصويت في الصباح الباكر....
ابقَ مرنا وعزز قوة عضلاتك الأساسية، هذا هو وعد تمارين البيلاتيس، ولا يوجد ما يمنع كبار السن من البدء بهذه التمارين. يقدم لنا خبيران نصائح مهمة وما يجب التأكد منه قبل البدء. تقول ناتاليا سيتشوس-تيريرو، التي تدير أستوديو بيلاتيس في بلدية باد هيرينالب بجنوب غرب ألمانيا "أكبر عميل لدي يبلغ من العمر 83 عاما، وقد...
حب تحسين المظهر العام للحياة سواء على أرض الواقع أو في الواقع الافتراضي عوامل تلهم المصمم المبدعكل من لديه موهبة يجب أن يركز فيها ويحرص على تنميتها.. والرغبة في العطاء والتميز مع العمل بشغف أسباب نجاح المصممالعمل الفردي في مجال التصميم يعطي تماسك أكبر للفكرة.. ويجب تقسيم العمل كل حسب مجاله وخبرتهفي عالم التصميم، نجد...
مع استعداد الولايات المتحدة للانتخابات الرئاسية، حاول العديد من الخبراء الوقوف عند تأثير فوز ترامب على الاقتصاد العالمي، ولكن وجب طرح السؤال التالي أيضاً: كيف يمكن أن يؤثر فوز هاريس على الاقتصاد الأوروبي؟ الرسوم الجمركيةاعلانيقول أوريليان سوساي، أستاذ مساعد في معهد غرانثام للأبحاث في كلية لندن للاقتصاد: ”النقطة الرئيسية التي يمكنني تسليط الضوء عليها في...
يخضع الجسم لتغيرات عددية خلال السنوات التي تسبق توقف الدورة الشهرية وبعدها، ويؤدي ذلك إلى ظهور أعراض مثل الهبات الساخنة واضطرابات النوم، لكن التأثير على الجسم قد يكون أعمق، ويمتد إلى صحة القلب. وتفيد تقارير جمعية القلب الأمريكية بأن أمراض القلب تتسبب في وفاة النساء أكثر من السرطان، وعلى الرغم من أن الرجال...
يبدو أن مستقبل التنقل بالسيارات في أوروبا سيشهد مجموعة من التغيرات، يُمكن أن تساعد أصحابها في تحقيق الاستفادة القصوى منها، وفق ما يُشير إليه العديد من خبراء صناعة السيارات. اعلان”مرحباً ستيلا"، هكذا يستقبل صوت أنثوي الممثل أنطونيو بانديراس وهو يدخل سيارة ابنته الجديدة من شركة "مرسيدس" في أحدث إعلانات الشركة. وخلال رحلته، تطلب له واجهة...
في الثاني من نوفمبر 2004، ودعت الأمة العربية والإسلامية قائدًا استثنائيًا وشخصية ذات حكمة وبعد نظر، الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، مؤسس دولة الإمارات العربية المتحدة. كان الشيخ زايد قد رسخ من خلال قيادته نموذجًا فريدًا للتنمية والوحدة، حيث نجح في توحيد الإمارات السبع في كيان اتحادي قوي أرسى قواعد التقدم والازدهار. واستطاع بحكمته وحنكته السياسية...
لندن – أطلق فريق من الباحثين من كلية لندن الجامعية (UCL) ومعهد فرانسيس كريك، أول صور ثلاثية الأبعاد كاملة للغدة الزعترية البشرية باستخدام تقنية الأشعة السينية المتخصصة. تؤدي الغدة الزعترية، وهي غدة صماء تقع مباشرة خلف عظمة الصدر (عظمة القص) في مستوى القلب وتمتد قليلا في العنق، دورا حيويا في برمجة الجهاز المناعي للاستجابة للتهديدات الخارجية، مثل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها فريق من الباحثين من كلية لندن الجامعية (UCL) ومعهد فرانسيس كريك عن كيفية تغير الغدة الزعترية في الحالات الطبية باستخدام تقنية الأشعة السينية المتخصصة وفقا لما نشرته مجلة Communications Medicine.استخدم فريق البحث التصوير المقطعي المحوسب بتباين الطور (PC-CT)، لالتقاط صور مفصلة للغدة الزعترية من الأجنة...
إن هامش فوز كامالا هاريس بالتصويت ببضع نقاط مئوية فقط قد يُترجم بفوز في المجمع الانتخابي. وهو تحول كبير عن الدورتين الأخيرتين حين واجه الديمقراطيون عبئاً كبيراً في الحسابات. وسبب ذلك، وفق تقرير جاريد غانز وكارولين وكيل في "ذا هيل"، هو تحولات في الناخبين قد تسمح للجمهوريين بالتفوق على الديمقراطيين في التصويت الشعبي،...
في الانتخابات الرئاسية الأمريكية لعام 2024، تلعب الولايات المتأرجحة دورًا حاسمًا في تحديد الفائز، نظرًا لتقارب نسب التأييد فيها بين الحزبين الديمقراطي والجمهوري. تُعرف هذه الولايات أيضًا بولايات "ساحة المعركة" نظرًا لأهميتها الاستراتيجية.استضاف كل من نائبة الرئيس الأميركي كامالا هاريس، والرئيس السابق دونالد ترامب، تجمعين على بعد 7 أميال من بعضهما بعضا في منطقة ميلووكي،...
في التاسع والعشرين من سبتمبر/أيلول، بدأت الشائعات تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي بأن مروحية تحمل قادة من الحرس الثوري الإسلامي والحوثيين المتمركزين في اليمن تحطمت في جنوب غرب إيران. وبحسب ما ورد، أسفر الحادث عن مقتل العديد من كبار أعضاء الحرس الثوري الإيراني وقادة الحوثيين، بما في ذلك رئيس التنسيق للحوثيين، محمد عبد السلام،...
نسمع الكثير عن مواد البلاستيك الدقيقة، تلك القطع الصغيرة من البلاستيك التي أصبحت موجودة في كل مكان في الماء والهواء والتربة، بحيث يمكن العثور عليها الآن في دم الإنسان، هذه القطع الصغيرة من البلاستيك هي نتاج النفايات المتحللة لأن البلاستيك لا يتحلل بيولوجيًا مثل المواد الأخرى.ويشكل البلاستيك الجزء الأكبر من مواد التعبئة والتغليف والألعاب والسيارات...
يعد الأمن السيبراني ممارسة لحماية أجهزة الكمبيوتر، والشبكات، والبرامج، والبيانات من الهجمات الرقمية والوصول غير المصرح به والتلف. وبينما كان ينظر إلى هذا المجال سابقاً على أنه ذو أهمية فقط للشركات الكبرى والمؤسسات الحكومية، أصبح الآن ضرورياً لكل مستخدم فردي.مع ازدياد أنواع الجرائم الإلكترونية واعتمادنا المتزايد على المنصات الرقمية في كل شيء من التعاملات المصرفية إلى...
يمن مونيتور/ واشنطن/ ترجمة خاصة: نشر معهد المحيط الأطلسي “ذا اتلانتك كاونسل” تحليلاً حول وضع جماعة الحوثي ومحور إيران إذا ما حدث أسوأ احتمالات الجماعة واغتيل عبدالملك الحوثي. نص التحليل: وفي 29 سبتمبر/أيلول، بدأت الشائعات تنتشر على وسائل التواصل الاجتماعي بأن طائرة هليكوبتر تحمل قادة من الحرس الثوري الإسلامي والحوثيين المتمركزين في اليمن تحطمت في...
الفلفل الحار من الأطعمة التي تحمل فوائد صحية متعددة، وقد أثبتت الدراسات أنه يمتلك تأثيرات إيجابية على الجسم لا تقتصر فقط على تعزيز الصحة العامة، بل تمتد أيضًا لتعزيز الحياة الزوجية، ويصبح من الممكن تحويل الفلفل الحار إلى وجبة مفضلة قبل العلاقة الزوجية بفضل مميزاته المثيرة، بحسب ما نشره موقع هيلثي .فوائد الفلفل الحار قبل...
مع اقتراب موعد الانتخابات الرئاسية الأميركية، تتجه الأنظار في لبنان إلى تأثير نتائجها المحتمل على المشهد الداخلي، وسط ترقب حول هوية الفائز، سواء كان الرئيس الجمهوري السابق دونالد ترامب أو نائبة الرئيس الديمقراطية كامالا هاريس. يأتي ذلك في ظل أزمات متفاقمة تشهدها البلاد، خاصة الحرب المستمرة بين حزب الله وإسرائيل، والأزمة السياسية الناتجة عن الفراغ...
تعمل شركة جوجل Google، على إعداد حل الذكاء الاصطناعي التوليدي Gemini كبديل للمساعد الذكي، تتوفر حاليا 7 ملحقات من برنامج Gemini على نظام أندرويد قيد التنفيذ. ووفقا لما ذكره موقع “phonearena”، أطلقت جوجل مجموعة من ميزات Gemini، بشكل تدريجي لتطبيقات مثل واتساب وGoogle Home وتطبيقي الهاتف والرسائل، وستحل هذه الميزات محل Google Assistant لهذه المهام. ...
ترجمة وتحرير “يمن مونيتور” أضاءت أحدث طلقة في الصراع المستمر منذ عقود بين إيران وإسرائيل سماء طهران قبل الفجر يوم السبت. ولم تواجه الطائرات الإسرائيلية مقاومة تذكر عندما ضربت أهدافاً عسكرية رداً على هجوم إيراني في وقت سابق من هذا الشهر. ورغم أن إيران بدت وكأنها تقلل من تأثيره، فإن الضربة كانت الأكبر على الإطلاق...
تتعرض معظم العائلات لسلسلة لا تنتهي من الانفلونزا مع بداية موسم الشتاء فقبل أن يشفى الفرد الأول من العائلة تنتقل العدوى للفرد الثاني ثم للثالث وهكذا حتى تصاب العائلة كلها، وتعاد الكرة مرة أخرى بعد عدة أسابيع. وفي حين أن الإصابة بالمرض أمر لا مفر منه، إلا أنه من الممكن فعل الكثير لتعزيز جهازك المناعي،...
مع زيادة حدة الهجمات التي تشنها إسرائيل على لبنان مؤخرا، عاد الحديث عن قرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701 كمفتاح لإنهاء الحرب الدامية. فقد أكد رئيس الحكومة اللبنانية نجيب ميقاتي، الأربعاء، أن بلاده مستعدة لتطبيق القرار 1701، في إطار المساعي لنزع فتيل الأزمة التي تهدد الشرق الأوسط بحرب أوسع. وقبل أسابيع أرسل وزير الخارجية الإسرائيلي...
روسيا – يشير الدكتور باتور غونشيكوف أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة إلى أن ضعف الانتصاب مشكلة يعاني منها ملايين الرجال حول العالم. ووفقا له، لحسن الحظ يقدم الطب الحديث طرق علاجية فعالة لهذه المشكلة تساعد الرجال على استعادة الثقة بالنفس وممارسة حياة جنسية طبيعية. وتشمل هذه الطرق تناول أدوية معينة ووسائل علاجية أخرى. ومنها: –...
تفصلنا أيام قليلة عن الموعد المنتظر للانتخابات الأميركية لعام 2024 التي ستقرر من يجلس في المكتب البيضاوي بالبيت الأبيض، ورغم أن الانتخابات بحد ذاتها ليست أمرًا تقنيا معقدًا، فإن أصابع التقنية امتدت إلى جوانب عدة بها، بدءًا من الآليات المستخدمة لتنظيم العملية الانتخابية وضمان نزاهتها وحتى التأثير في أصوات الناخبين ونشر الدعاية الانتخابية لمختلف المرشحين....
يشكو العديد من الأشخاص من الشعور بالصداع والدوار بشكل متكرر، مما يتسبب لهم في معاناة مستمرة. كثيرون منهم يتناولون الأدوية والمسكنات دون استشارة الطبيب، دون أن يعرفوا أسباب ذلك أو خطورة الأدوية، لذا، حذرت وزارة الصحة من هذه الممارسات. كتبت وزارة الصحة والسكان عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: «إذا كنت تعاني من...
الرهاب الاجتماعي، أو "اضطراب القلق الاجتماعي"، هو اضطراب نفسي شائع يتسم بالخوف الشديد والمستمر من المواقف الاجتماعية.. يعاني الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب من خوف مفرط من التفاعل مع الآخرين أو القيام بنشاطات أمامهم خوفًا من النقد أو الإحراج. يمكن أن يؤثر الرهاب الاجتماعي بشكل كبير على حياة الأفراد اليومية، بما في ذلك العمل، والدراسة،...
أمراض القلب تعد واحدة من أكثر الأمراض شيوعًا وأسباب الوفاة حول العالم، مع تقدم الطب والبحث العلمي.. أصبح من الممكن الوقاية من العديد من هذه الأمراض أو تقليل خطر الإصابة بها. تعتمد الوقاية على اتباع نمط حياة صحي ومراقبة العوامل التي تؤثر على صحة القلب، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية خلال السطور التالية أهم أمراض القلب وأسبابها،...
رهاب الطيران، أو "الخوف من الطيران"، هو حالة نفسية شائعة تصيب العديد من الأشخاص حول العالم. قد تتفاوت درجة هذا الخوف من قلق خفيف عند الصعود إلى الطائرة إلى خوف شديد يمنع الشخص من السفر جوًا تمامًا. على الرغم من أن الطيران يعد من أكثر وسائل النقل أمانًا، إلا أن المخاوف النفسية المرتبطة به قد تكون...
تستمر التكنولوجيا في تقديم مفاجآت مذهلة، وها هي شركة «HeyGen»تكشف النقاب عن تحديثها الجديد الذي يُحدث ثورة في عالم الذكاء الاصطناعي “Avatar «3.0 ، ليس مجرد تحديث عادي، بل هو نقلة نوعية في كيفية إنشاء المحتوى الرقمي؛ مما يمنح المستخدمين القدرة على استنساخ أنفسهم رقمياً وتخصيص الـ«Avatar» بطرق غير مسبوقة. دعونا نغوص في تفاصيل هذه...
هل تصورت أنّ الصراخ قد يُدمّر أكثر من مجرد لحظة هدوء؟ الدكتورة مايسة فاضل أبو مسلم، أستاذة علم النفس التربوي، تكشف أسرارًا تربوية مهمة للتعامل مع أخطاء الوالدين وأثرها العميق على الأطفال، وكذا تحديات اختيار الأصدقاء، إليك رؤى نفسية ستغير نظرتك لتربية الأبناء. وتقول الدكتورة مايسة فاضل، إنّ هناك ضرورة للوعي بتأثير الأخطاء والسلوكيات السلبية،...
أصبحت الهواتف الذكية أدوات أساسية للمبدعين والهواة على حد سواء. مع إطلاق هاتفي 'Samsung Galaxy Z Fold6' و 'Galaxy Z Flip6'، لم يعد الإبداع مقتصرًا على المحترفين أو أصحاب الخبرات المتقدمة بفضل الميزات المبتكرة المدعومة بتقنيات الذكاء الاصطناعي "Galaxy AI".سواء كنت تبحث عن طريقة لإضفاء لمسة فنية على صورك أو ترغب في استكشاف قدراتك الإبداعية...
بعد مرور أكثر من عام على حرب "إسرائيل" ضد قطاع غزة، من الصعب التحدث عن "التصعيد"، لأن عزل لحظات منفردة من التصعيد العسكري، مثل الهجوم الإسرائيلي على إيران السبت، يبدو وكأنه يوحي بأن ما يحدث في غزة أمر طبيعي أو مقبول بخلاف ذلك. ونشرت صحيفة "الغارديان" مقالا للصحفية نسرين مالك جاء فيه إنه "يمكننا...
تحتوي القهوة بشكل عام على مادة الكافيين، التي يمكن أن تؤثر على صحة الجنين أثناء الحمل إذا تم تناولها بكميات كبيرة. الكافيين يمكن أن يعبر المشيمة ويصل إلى الجنين، ولكنه يتميز بأن الجسم لا يستطيع استقلابه بسرعة مثل البالغين. لذلك، من المهم أن تكون الأم الحامل على دراية بتأثير القهوة والكافيين على الجنين.تأثير شرب القهوة...
بعد مرور أكثر من عقد على بداية الربيع العربي وعام على معركة طوفان الأقصى، لا تزال المنطقة العربية تعيش تداعيات تلك الثورات التي وعدت بتغيير الأنظمة السياسية والاجتماعية، لكنها في معظم الحالات تعثرت لأسباب عديدة ليس مقامها هنا الآن. وكان من تجليات التعثر حالة الصمت الواضح ضد ما يحدث لأهلنا في غزة، نعم هناك جهود...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن اتباع نمط حياة صحي يعمل على إبطاء وتيرة تقدم قصور القلب، ما يساعد على تحسين جودة حياة المرضى. وأوضحت المؤسسة أن نمط الحياة الصحي يقوم على التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، بالإضافة إلى تجنب التوتر النفسي. تغذية صحية ويتعين على الأشخاص المصابين بقصور القلب اتباع...
إن كنت تطمح أن تعيش مئة عام او يزيد، ولست قلقا من أن تمل تكاليف الحياة وتقلبات الدهر فعليك الاستماع لنصائح الخبراء والأخذ فيها لتسعد بأعوامك بصحة وعافية. 1- قم باستبدال السكر بذكاء لست بحاجة إلى التوقف عن تناول الحلويات تماما للعناية بالأسنان حيث يمكن لبعض الحيل البسيطة أن تنقذك من الإصابة بتسوس الأسنان. ويقول...
شهدت الأسواق مؤخراً ارتفاعاً في عمليات النصب المتعلقة ببيع الذهب المقلد، ما جعل العديد من المشترين يقعون ضحايا لعمليات شراء ذهب صيني يشبه الأصلي من حيث الشكل، ولتجنب الوقوع في فخ الذهب المقلد وضمان شراء ذهب حقيقي، يقدم خبير المجوهرات أحمد الصاوي، في تصريح خاص لـ«الوطن»، 10 خطوات تضمن لك شراء الذهب الأصلي، والتي تساعد...
البخل من أسوأ الصفات البشرية التي يمكن أن تؤثر على سلوك الفرد وعلاقاته بمن حوله، خاصةً مع أقرب الناس إليه، وخلال الحلقات الماضية من مسلسل «تيتا زوزو»، جرى مناقشة هذه المشكلة التي تسببت في وقوع خلافات زوجية بين الأبطال. الشخص البخيل التعامل مع الشخص البخيل صعب للغاية، خاصة إذا كان مسؤولًا عن عائلة وأطفال. ودائمًا...
الولايات المتحدة – تقول إحصائيات منظمة الصحة العالمية إن نحو مليار حالة من حالات الإنفلونزا الموسمية تحدث سنويا، بما في ذلك 3-5 ملايين حالة مرض وخيم. وتسبب الإنفلونزا الموسمية ما بين 290 ألفا إلى 650 ألف حالة وفاة مرتبطة بالجهاز التنفسي سنويا. ومن المرجح أن تصاب مجموعات معينة بعدوى إنفلونزا شديدة يمكن أن تؤدي إلى...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تتسرّب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم، فالجهاز اللمفاوي عبارة عن شبكة من الأوعية المنتشرة في جميع أنحاء الجسم، والتي تصرّف السوائل من الأنسجة ثم تُفرغها مرة أخرى في مجرى الدم. ويحدث احتباس السوائل عندما لا تتم إزالة السوائل من الأنسجة.ما هي أعراض احتباس السوائل في الجسم؟يمكن أن تشمل...
تشير استطلاعات الرأي للانتخابات الرئاسية الأميركية 2024 إلى أن تقاربا كبيرا بين المرشحين الرئيسيين الجمهوري دونالد ترامب والديمقراطية كامالا هاريس، وبالنسبة إلى هاريس، فإن احتمالات الهزيمة تساوي تقريبا احتمالات الفوز. من المؤكد أن النتيجة الأولى ستؤدي إلى إثارة نقاش شرس داخل الحزب الديمقراطي حول ما ينبغي للحزب أن يتعلمه من خسارة البيت الأبيض (مرتين) أمام زعيم...
مع بدء فتح باب الاشتراك في مشروع العلاج التابع لاتحاد المهن الطبية، الذي يعتمد على مبدأ التكافل بين أعضائه من نقابات الأطباء، الصيادلة، أطباء الأسنان، والأطباء البيطريين، ويقدم خدمات طبية شاملة للأعضاء وعائلاتهم، نقدم في السطور التالية الإجابة عن أبرز التساؤلات المتعلقة بشروط الاشتراك في المشروع، لتوضيح كيفية الاستفادة من خدماته بشكل كامل. متى يمكن...
شهد الإعلام المصري خلال السنوات الأخيرة تحولًا كبيرًا بفعل التطورات التكنولوجية وانتشار الإنترنت. لم يعد الإعلام مقتصرًا على التلفزيون أو الصحف التقليدية؛ بل أصبح الإعلام الرقمي هو الساحة الرئيسية التي يتواجد فيها الجمهور اليوم. هذه الثورة التكنولوجية خلقت فرصًا هائلة، لكنها أيضًا طرحت تحديات أمام المؤسسات الإعلامية التقليدية. في هذا المقال، سنستعرض كيف يتغير مشهد...
أجرت جامعة بورتسموث البريطانية دراسة حديثة أظهرت الأرقام خلالها أن خسائر النصب والاحتيال الإلكتروني تجاوزت 5 تريليونات دولار، مما يعكس تصاعد التهديدات الإلكترونية في عصر التكنولوجيا المتقدمة. ومع تزايد استخدام الإنترنت، تطورت أساليب المحتالين بشكل كبير، مما يجعل من الصعب على الأفراد حماية أنفسهم من الوقوع في فخاخهم. وكشف الدراسة أن عمليات...
أساسيات العناية بالأظافر، الأظافر تعتبر جزءًا مهمًا من المظهر الشخصي، وهي تعكس الصحة والنظافة العامة. العناية بالأظافر لا تقتصر فقط على تجميلها، بل تشمل أيضًا الحفاظ على صحتها وقوتها. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أهم النصائح للعناية بالأظافر، وكيف يمكن الحفاظ على أظافر صحية وجميلة من خلال خطوات بسيطة وروتين يومي.أهم النصائح للعناية بالأظافر1....
في ظل تزايد حالات تآكل عظام الفك، والتي أثرت مؤخرًا على الفنان أحمد سعد، أصبح من الضروري أن نتعرف على كيفية الوقاية من هذا المرض. كيف تحمي نفسك من مرض أحمد سعد؟ نصائح هامةوفي هذا الإطار، تقدم طبيبة الأسنان هبة الشريف مجموعة من النصائح التي تساعد على حماية نفسك من هذه الحالة الصحية.1. المتابعة الدورية مع...
العظام جزءًا حيويًا من هيكل الجسم، وتلعب دورًا أساسيًا في دعم الأعضاء وحمايتها، وتسهيل الحركة، ولكن ما نغفل عنها هو أن صحة عظامنا لا تتعلق فقط بفترة حياتنا، بل تمتد آثار نمط حياتنا إلى ما بعد الوفاة، فكيف يمكن لأسلوب حياتنا أن يؤثر على العظام التي نتركها وراءنا؟التغذية: الأساس القويقال الدكتور أشرف إسماعيل استشارى جراحة...
ذكرت "العربية" أنّ إسرائيل تتعرّض بشكل شبه يومي لهجوم من مسيرات تنطلق من لبنان، وتستهدف أماكن متفرقة وبعيدة نوعا ما، بعضها يصل إلى أهدافه ويلحق أضرارا والبعض الآخر تتمكن أجهزة الرادار من كشفه وإسقاطه قبل وصوله للهدف المحدد. ويقول تقرير إسرائيليّ إنه بالنسبة لإسرائيل، هناك العديد من المشاكل المركزية في التعامل مع التهديد....
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟