2025-12-12@12:50:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2036

«كيف يمكن»:

    يبدو أن الجرعات المستهدفة لرفع مستويات فيتامين د تقلل خطر النوبة القلبية لدى الأشخاص الذين سبق أن أصيبوا بها، بحسب تقديرات أولية. مكملات فيتامين د3 قد تخفض خطر النوبة القلبية الثانية إلى النصف الحصول على كمية كافية من فيتامين د ليس مفيدا للعظام والعضلات فقط. بالنسبة لمن تعرضوا لنوبة قلبية، قد تقلل مكملات فيتامين د3...
    شهر نوفمبر ليس مجرد بداية فصل الشتاء، بل هو الحملة العالمية التي تهدف إلى رفع الوعي حول صحة الرجال وتشجيعهم على الاهتمام بأنفسهم جسديًا ونفسيًا، وخلال هذا الشهر، يتحول شعار الشارب إلى رمز مهم للتذكير بأهمية الفحص الدوري للبروستاتا، الوقاية من سرطان الخصية، ودعم الصحة النفسية للرجال. اقرأ ايضاًأفضل وقت لعمل حجامة في شهر نوفمبر 2025كيف...
    يُعد اضطراب الشخصية الحدية (BPD) من أكثر الأمراض النفسية تشخيصًا خاطئًا، ويُعرّف عادةً بانفعالات خارجة عن السيطرة، وعلاقات غير مستقرة، وتصرفات اندفاعية، وشعور ضعيف بالذات، ورغم أنه قد يكون مرهقًا في بعض الأحيان، إلا أن الإدارة والدعم الدقيقين له أثرٌ عظيم على الشخص الذي يعاني منه ومن يهتمون لأمره.كم خطوة يوميا قد تساعد في إبطاء...
    درّب الباحثون نظام الذكاء الاصطناعي الخاص بهم بالاستناد إلى عمليات إعادة بناء للمناخات القديمة التي تغطي الفترة من العام صفر حتى عام 1850. تزداد صيفيات أوروبا حرارة وطولا وخطورة، لكن نظاما جديدا يعمل بالذكاء الاصطناعي قد يمنح العلماء إنذارا مبكرا يصل إلى سبعة أسابيع قبل وصول موجات الحر الشديدة. طور باحثون من "المركز الأورو-متوسطي لتغير...
    في خطوة قد تمثل قفزة تكنولوجية في عالم الحرب الإلكترونية، أعلنت الصحافة الصينية مؤخرا أن البلاد بدأت إنتاجا واسع النطاق لأجهزة رادار كمّية يعتقد أنها قادرة على كشف الطائرات الشبحية الأميركية مثل إف-22 وإف-35، والتي تعد من أكثر الطائرات تطورا في العالم.الرادار التقليدي يعمل عن طريق إرسال موجات راديوية ترتد عن الأجسام لتعود بإشارة تترجم...
    صراحة نيوز- ترتبط المناسبات الاحتفالية غالبًا بزيادة استهلاك الحلوى، حيث تحتوي كل قطعة على نحو 20 غرامًا من السكر، ما يزيد الرغبة في تناول المزيد ويصعب الإقلاع عنها.قائمة المحتوياتالتوقف المفاجئ أم التدريجي؟البديل الطبيعيالنوم والترطيب والنشاط البدني التوقف المفاجئ أم التدريجي؟ يقترح الخبراء طريقتين: التوقف المفاجئ: حسب الدكتورة فيغايا سورامبودي من جامعة كاليفورنيا، يستغرق التخلص من عادة...
    صراحة نيوز- كشفت أبحاث حديثة أن السمنة قد تزيد بشكل ملحوظ من احتمال الإصابة بطنين الأذن، إذ أظهرت النتائج أن الرجال الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن أكثر عرضة لهذه الحالة بنحو 50% مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بوزن صحي. وأجرى الباحثون في مستشفى لاهور في باكستان دراسة شملت 5452 رجلاً، لتقييم العلاقة بين السمنة وطنين...
    يقدم خبراء متخصصون دليلاً مفصلاً حول كيفية الاستفادة من خرائط «غوغل» من دون اتصال بالشبكة، مؤكدين أن التخطيط المسبق هو المفتاح لضمان استمرار الإرشاد الملاحي.  تتيح خرائط «غوغل» للمستخدمين تنزيل الخرائط مسبقاً للاستخدام من دون اتصال بالإنترنت، وهي ميزة مجانية ومتاحة على كل من أجهزة «أندرويد» و«آيفون»، وتعتبر حلاً مثالياً للسفر عبر المناطق الريفية أو...
    صراحة نيوز- حذر موقع “أبونيت.دي” من المخاطر الصحية الكبيرة لمشروبات الطاقة على المراهقين، سواء جسدياً أو نفسياً.قائمة المحتوياتارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلبآثار نفسيةنصائح للوالدين ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلب أوضح الموقع، البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن مشروبات الطاقة تحتوي على كميات عالية من الكافيين والسكر ومنشطات أخرى مثل الجوارانا والتورين. وقد تؤدي هذه المشروبات إلى ارتفاع...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعتبر الحديد عنصر أساسي في النظام الغذائي، إذ يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، ويساعد في الوقاية من فقر الدم.يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموغلوبين وهو البروتين الموجود في خلال الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأكسجين إلى مختلف أنحاء الجسم.يستطيع جسم الإنسان تخزين الحديد، لكنه غير قادر...
    يُعَدّ مرض الزهايمر أكثر أنواع الخرف شيوعاً، وهو اضطراب عصبي تنكّسي يتسم بالتراجع التدريجي في الذاكرة والتفكير والقدرات السلوكية، وغالباً ما يتطور المرض ببطء على مدى سنوات طويلة، بحيث لا تكون أعراضه واضحة في بدايته، إذ قد تختلط بمؤشرات أمراض أخرى مثل الاكتئاب أو القلق أو حتى الشيخوخة الطبيعية. وتشير التقديرات الصادرة عن "جمعية الزهايمر" في...
    توجد عواصم ومدن كبرى تتصف بالغرور والسلوك الإقصائي بطبيعتها، وربما تعد دمشق نموذجًا واضحًا لذلك، فالدمشقيون يعيشون في منظومة تراتبية معقدة يصعب على غير سكان المدينة فهمها، وتتعمق حالة الهرمية بالفرص التي يتحصل عليها أبناء المدينة، فالمدارس قريبة من مواقع سكنهم، والأعمال التجارية والمهنية يمكن أن تستوعبهم، ومع التوسع في المجتمع، كانت لهم الفرصة أن...
    يهتم عدد كبير من المواطنين، بالبحث عن هل يمكن الحصول على إجازة الأحد المقبل بعد إقرار السبت إجازة رسمية بمناسبة افتتاح المتحف المصري الكبير. ووفقًا لقانون العمل المصري، تختلف طبيعة الإجازات غير الرسمية بين الإجازة العارضة والإجازة بدون مرتب، حيث تحدد كل منهما بضوابط وإجراءات واضحة. وتمنح الإجازة العارضة للعامل في حال حدوث ظرف مفاجئ...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتماذا يحدث للجسم عند مضغ حبة من القرنفل يوميًا؟.. فوائد مذهلة وأضرار خفيةبنرميها في الزبالة.. فوائد مسحوق...
    في حين أن الذكاء الاصطناعي يمكن أن يكون أداة قوية يستطيع الأطباء استخدامها للمساعدة في تشخيص الأمراض، ولديه إمكانات كبيرة لتحسين الدقة والكفاءة وسلامة المرضى، إلا أن له عيوبه. فقد يشتت انتباه الأطباء، ويمنحهم ثقة مفرطة في الإجابات التي يقدمها، بل وقد يؤدي بهم إلى فقدان الثقة في حكمهم التشخيصي الخاص.لضمان دمج الذكاء الاصطناعي بشكل...
    في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون لتناول أطعمة ومكملات غذائية «مدعّمة بالفيتامينات»، حذّرت دراسات طبية حديثة من أن الفيتامينات قد تتحول من عنصر مفيد إلى خطر صامت على الجسم عند تناولها بجرعات زائدة أو بصورة غير مدروسة.كيف تتحول الفيتامينات إلى خطر صامت على صحتك؟فبينما تُسوَّق بعض المنتجات على أنها “غنية بالمغذيات”، إلا أن الإفراط في...
    تشهد الأرض من حين إلى آخر ما يُعرف بـ"العواصف الجيومغناطيسية" (geomagnetic storms)، وهي اضطرابات واسعة في المجال المغناطيسي للأرض تنشأ نتيجة انبعاثات قوية من الشمس، مثل التوهّجات الشمسية وانبعاثات الكتلة الإكليلية (CMEs) تندفع من سطح الشمس نحو الأرض، تحث الغلاف المغناطيسي المحيط بها على اضطراب شديد. وعند وصول هذه الانبعاثات، تتفاعل مع المغناطيسية الأرضية...
    #سواليف يرتبط مفهوم “التسميم” عادة بجسم الإنسان أو البيئة الطبيعية، لكن هذا المصطلح أصبح يستخدم مؤخرا في عالم الذكاء الاصطناعي، خاصة مع نماذج اللغات العملاقة مثل “ChatGPT” و”Claude”. وكشفت دراسة مشتركة لمعهد أمن الذكاء الاصطناعي البريطاني ومعهد آلان تورينغ وشركة “Anthropic”، أجريت هذا الشهر، أن إدخال 250 ملفا خبيثا فقط ضمن ملايين #البيانات الخاصة...
    صراحة نيوز- كشفت دراسة دولية حديثة أن الانخراط في الأنشطة الإبداعية مثل الرقص والموسيقى والرسم والألعاب يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويُبطئ من وتيرة شيخوخته. وشارك في الدراسة علماء من 13 دولة، وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يمارسون الفنون بانتظام تظهر لديهم مؤشرات دماغية أصغر من أعمارهم الحقيقية، وفق ما تُظهره ما يُعرف بـ”ساعات الدماغ” المعتمدة...
    حذرت الدكتورة شيماء طلخان استشاري الصحة النفسية، من التأثير النفسي لمرحلة التقاعد “ما بعد المعاش”، مشيرة إلى أنها من المراحل المفصلية التي تحتاج إلى استعداد نفسي مسبق، وذلك خلال حوارها مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع عبر قناة الناس. استشاري تغذية يكشف أسباب خطيرة وراء ضعف مناعة الطفل.. أبرز طرق الوقاية أسباب...
    حسن على سنهوري* مقدمة: مفارقة السودان العميقة تقع في صميم قصة السودان مفارقة عميقة ومؤلمة: كيف أن القطاع المفترض أن يكون مصدر الحياة – الزراعة – هو ذاته المحرك الأساسي للصراعات الممتدة والعميقة التي عانى منها البلد لعقود. ففي بلد يعتمد فيه غالبية السكان على زراعة المحاصيل أو تربية الماشية لكسب العيش، اختارت السياسات الحكومية...
        تعتبر الخضراوات والفواكه من أهم عناصر النظام الغذائي السليم, حيث تمد الجسم بعدد من الفيتامينات (وخاصة فيتامينات أ، ج، مجموعة فيتامينات ب) ومضادات الاكسدة والأملاح المعدنية (مثل البوتاسيوم والفوسفور والحديد). وقالت  دكتورة عبير حسن عبدالعظيم باحث بقسم بحوث تكنولوجيا الحاصلات البستانية معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية – مركز البحوث الزراعية ، إن الخضروات والفاكهة تمتاز باحتوائها طبيعياً على...
    صراحة نيوز-محمود الدباس – أبو الليث.. لست هنا لتكرار الحديث.. ولا لتعبئة وقت فراغ مَن يقرأ لي.. ولا أكتب من باب الكتابة.. وليقال إنني كتبت في موضوع ما.. وإنما أطرق هذا الباب لأجل أن نعلم بأننا نبحث عن أي سبيل لتخفيف معاناة المواطن.. وأن بإمكاننا تجاوز الكثير مما نعانيه.. بما هو متاح وبين أيدينا.. ما...
    سلط عدد من الخبراء الضوء على أن تخزين الجبن بطريقة غير صحيحة يؤدي إلى فقدان نكهته الطازجة بسرعة، ويؤثر على جودة الأجبان المختلفة ما يفقدها قيمتها الغذائية.وأوضحت جيل ألين، مديرة قسم التميز في المنتجات في البحث والتطوير بشركة تيلاموك، أن "أسوأ خطأ يمكن ارتكابه عند تخزين الجبن هو وضع أنواع مختلفة معا في العبوة نفسها". وقالت:...
    هل يمكن أن يصل وزن ثمرة يقطين إلى ما يعادل سيارة صغرة؟ قد تظن للوهلة الأولى إذا صادفت ثمرة بهذا الحجم، أنها قطعة ديكور صناعية ضخمة، قد تم تصميمها لأحد المهرجانات.لكن الحقيقة أنه يمكن بالفعل الوصول بثمرة هذا النوع من الفاكهة إلى هذا الحجم، بحسب تجربة مهندس أميركي يهوى زراعة اليقطين، نقلتها وكالة "أسوشيتد برس"...
    من إلغاء مشاريع الطاقة الشمسية إلى تصاعد التلوث.. الجمود السياسي في أمريكا يعرقل الأهداف المناخية اعلان مع إغلاق الحكومة الأمريكية منذ أسبوعين، توقفت كذلك أهم برامجها البيئية والمناخية. وتم إرسال الآلاف من العمال الفيدراليين إلى منازلهم، وتجميد المليارات من المنح المخصصة للطاقة النظيفة، بالإضافة إلى إلغاء أكبر مزرعة للطاقة الشمسية المخطط لها في...
    كشفت دراسة حديثة أن المرضى الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية وأمراض جلدية في الوقت نفسه قد يكونون أكثر عرضة لتفاقم النتائج الصحية، بما في ذلك الاكتئاب وزيادة الميول الانتحارية.وقد تم تقديم نتائج هذا البحث الذي قد يساعد في تحديد المرضى المعرضين للخطر وتخصيص العلاج النفسي، في مؤتمر الكلية الأوروبية لعلم النفس العصبي في أمستردام. وركز...
    في ظل التحديات المتكررة التي تواجه مساعي السلام في المنطقة، تبرز الحاجة الملحة لتحصين الاتفاقات السياسية بإطار قانوني دولي يمنع التراجع عنها أو الالتفاف على بنودها.ويأتي اتفاق شرم الشيخ للسلام في مقدمة هذه الاتفاقات التي تتطلب آليات تنفيذ فعالة وضمانات دولية حازمة، ومن هنا، يكتسب إصدار قرار من مجلس الأمن الدولي أهمية قصوى، كخطوة أساسية...
    ورد استفسار إلى حساب وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية من أحد المتابعين، نصه: "كيف اطلع سجل أسرة لوالدي المتوفي؟".وأوضحت الأحوال المدنية، عبر صفحتها بمنصة إكس، أنه يتم مراجعة الوكيل الشرعي لأقرب مكتب للأحوال المدنية وإتباع التعليمات، لإصدار سجل أسرة. أهلًا بك، يتم مراجعة الوكيل الشرعي لأقرب مكتب للأحوال المدنية وإتباع التعليمات، لإصدار سجل أسرة، نسعد بخدمتك—...
    أكدت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، أنه في حال وجود صعوبات في دفع المبالغ المستحقة لها بالكامل يمكن للمكلف طلب تقسيط لمبالغ الزكاة المستحقة.وأضافت الهيئة، عبر منصة (إكس)، أن طلب التقسيط من خلال الدخول على حساب المكلف في موقع الهيئة قسم "الزكاة وضريبة الدخل" واختيار أيقونة طلب خطة تقسيط كما يلزم تقديم كافة الإقرارات المستحقة مع...
    ترجمة: قاسم مكيكل شهر يَمُرّ يأتي بمؤشرات جديدة على أن الصين تلحق بالولايات المتحدة في تطوير الذكاء الاصطناعي. في نهاية عام 2024 بيَّنت الشركة الصينية الناشئة «ديب سيك» عمليا وبشكل قاطع أن وادي السليكون (مركز شركات التكنولوجيا المتقدمة والابتكار في الولايات المتحدة- المترجم) لا يحتكر النماذج المتقدمة للذكاء الاصطناعي. فقد اتضح أن نموذج الذكاء الاصطناعي...
    يبحث المواطنون عن كيفية حجز الوحدة البديلة، التي أطلقتها وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية رسميا المنصة الإلكترونية الموحدة للمواطنين المخاطبين بقانون إلايجار القديم ، عبر منصة مصر الرقمية ، اعتبارا من الجمعة 3 أكتوبر 2025، في خطوة تهدف إلى تنظيم العلاقة بين المالك والمستأجر، وتسهيل عملية تسجيل الطلبات إلكترونيا ضمن منظومة التحول الرقمي الشامل التي...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتلوك جديد.. شيماء سيف تتألق بأحدث جلسة تصويرفي اليوم العالمي للصحة النفسية.. كيف يمكن للطعام أن يفيد...
    يصادف ١٠ أكتوبر اليوم العالمي لـ الصحة النفسية، غالبا ما نسمع أن التغذية مهمة لصحتنا البدنية، ولكن هل تعلم أنها تؤثر أيضا على الصحة النفسيةو العقلية؟ ارتبطت التغذية بالسلوك والمزاج وعلاج الأمراض العقلية.وجدت الدراسات أن النظام الغذائي المعالج للغاية يمكن أن يعرضنا لخطر أكبر للإصابة بالقلق أو الاكتئاب، يشمل النظام الغذائي المعالج للغاية الأطعمة الغنية...
    القولون العصبي من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا بين النساء، وغالبًا ما يرتبط بالتوتر النفسي والعادات الغذائية غير المنتظمة. ورغم أن علاجه يعتمد على تخفيف الأعراض، فإن تبني أسلوب حياة صحي يمكن أن يساعد بشكل كبير في السيطرة عليه وتحسين جودة الحياة.يؤكد الأطباء أن تنظيم مواعيد الطعام وتناول وجبات صغيرة ومتوازنة يخفف من تهيج القولون، مع ضرورة...
    استعرضت شركة الأبحاث العالمية جارتنر، على لسان المحلل والمدير الأول براين هايس، خمس خطوات عملية تمكّن الرؤساء التنفيذيين لتكنولوجيا المعلومات (CIOs) من ترسيخ مكانة التكنولوجيا كعامل تمكين إستراتيجي للأعمال، وليس مجرد أداة تشغيلية.يرى هايس أن المرحلة الحالية تتطلب من قادة التكنولوجيا تجاوز دور الدعم الفني والانتقال إلى موقع الشريك في اتخاذ القرار الاستراتيجي، إذ لم...
    اكتشف العلماء أن بروتينا مرتبطا بمرض الزهايمر قد يُعزز في الواقع قدرة الجهاز المناعي على مكافحة السرطان، بحسب تقرير نشره موقع سايتك ديلي. للوهلة الأولى، قد يبدو مرض الزهايمر والسرطان غير مرتبطين. يؤثر الزهايمر على الذاكرة، بينما يُهاجم السرطان الجسم، إلا أن العلماء في مركز هولينغز للسرطان التابع لجامعة كارولاينا الجنوبية الطبية اكتشفوا صلة...
    قال الفيزيائي اللامع ريتشارد فاينمان، الحاصل على جائزة نوبل في الفيزياء عام 1965، ذات مرة: "لا أحد يفهم ميكانيكا الكم"، كثيرا ما يستشهد طلاب الفيزياء بهذه العبارة ساخرين عندما يواجهون صعوبة في فهم مسائل الكم المعقدة، فها هو أحد كبار علماء الفيزياء نفسه يعترف بغموضها، فكيف بطالب لم يبلغ العشرين بعد؟لكن ما قصده فاينمان لم...
    يعاني بعض الناس في الخريف من اكتئاب وخمول، يُعرف باسم اكتئاب الخريف، يقدم المعالج النفسي الروسي أنطون فولكوف نصائح لكيفية التعامل مع هذه الحالة والحفاظ على مزاج إيجابي.مع حلول فصل الخريف، يعاني كثير من الناس من انخفاض ملحوظ في المزاج والطاقة والدافعية، وهي حالة تسمى غالبا اكتئاب الخريف أو الاضطراب العاطفي الموسمي، ويتميز بأعراض تشمل...
    كيف يمكن لإنسان أن يسير فى شارع داخل وطنه أو داخل الحارة التى يقيم بها أو حتى يقود سيارته فى طريق ما وهو غير آمن على نفسه وعرضه وماله؟، يسير وهو يتوقع أن يخرج له أحدهم بسلاح أبيض ليسرقه بالإكراه، وإن قاومه سيقتله، أو تخرج له مجموعة من البلطجية ليستولوا على سيارته وكل ما معه،...
     وبحثت الحلقة في خيارات الحكومة الإسرائيلية للتعامل مع هذه التطورات الأخيرة، وكيف يمكن أن تؤثر على إصرارها في التصعيد العسكري؟وشارك في الحلقة رئيس قسم العلوم السياسية بجامعة الخليل بلال الشوبكي، والكاتب والمحلل السياسي محمود الرنتيسي، وكبير الباحثين بالمجلس الأميركي للسياسة الخارجية جيمس روبنز.تقديم: إلسي أبي عاصيإلسي أبي عاصي، بلال الشوبكي، محمُود الرنتيسي و جيمس روبنزPublished...
    كشف الدكتور أسامة عبد الرؤوف عميد كلية الذكاء الاصطناعي بجامعة المنوفية، أهمية الشرائح الإلكترونية وكيفية تحويلها على فرصة استثمار ."معلومات الوزراء" يستشرف الآفاق المستقبلية والفرص المتاحة في مجال اندماج مصر بسلاسل قيمة تصنيع الشرائح الإلكترونية"تطوير التعليم": مصر تستهدف أن تكون بلدا رائدا في تصنيع الشرائح الإلكترونيةوقال أسامة عبد الرؤوف في مداخلة هاتفية على قناة "...
    في ظل التحديات الاقتصادية التي يواجهها المواطن المصري، تظل المساحات المهجورة في المدن والأحياء كنزًا مهدورًا ينتظر مَنْ يستثمره. أراضٍ غير مستغلة، ومبانٍ لم تُستكمل، وأسطح ومخازن قديمة، جميعها يمكن أن تتحول إلى مزارع حضرية منتجة تعزز الأمن الغذائي وتفتح آفاقًا جديدة لفرص العمل. إنها فكرة بسيطة لكنها قادرة على الجمع بين التنمية الاقتصادية وحماية...
    على مشارف أيام قليلة من انطلاق أسطول الصمود المغاربي، من تونس، وبعد أيام من انطلاق الأسطول من ميناء برشلونة الإسباني، وجّه المنظّمين، نداء لمختلف رواد مواقع التواصل الاجتماعي، خاصّة "المؤثرين" بالقول: "احمونا بالكلمة، وارفعوا أصواتنا بالصورة؛ في الأمر ضرورة لحماية القافلة من العتمة والعزلة الإعلامية". وفي الطرف الآخر من المتوسط، داخل قطاع غزة المُحاصر،...
    آلام الظهر شائعة، لكنها قد تشير أحيانًا إلى انزلاق غضروفي وليس مجرد إجهاد عضلي. يوضح الخبراء أنه على الرغم من أن آلام الظهر العادية غالبًا ما تتحسن مع الراحة، إلا أن الانزلاق الغضروفي قد يسبب ألمًا حادًا ومنتشرًا، أو خدرًا، أو ضعفًا في الساقين، إن إدراك هذه الاختلافات مبكرًا يساعد المرضى على طلب الرعاية الطبية...
    انتقد الكاتب جدعون ليفي الحراك الإسرائيلي المطالب بتحرير الأسرى لدى حركة حماس، متهما إياه بالانتقائية والتعامي عن مأساة غزة.وفي مقال له بصحيفة هآرتس، قال ليفي إن إسرائيل تقودها اليوم حكومة قاسية، رئيس وزرائها "عديم الرحمة"، وإن حياة البشر -سواء كانوا من سكان غزة أو من الأسرى أو حتى من الجنود الإسرائيليين- لا تعني لها شيئا.اقرأ...
    في ظل الحروب والأزمات الكبرى، يظل الأطفال الحلقة الأضعف، إذ يتعرضون لآثار نفسية واجتماعية قد تلازمهم مدى الحياة إذا لم يتلقوا الدعم المناسب. ويؤكد خبراء الصحة النفسية والمنظمات الدولية أن توفير بيئة آمنة وداعمة للأطفال في هذه الظروف يعد عاملا أساسيا لحمايتهم من الانهيار النفسي وتعزيز قدرتهم على التكيف.أطفال غزة نموذج صارخ للمعاناةتشير تقارير الأمم...
    شَكَّلَ الصراع بين جماعة الإخوان المسلمين والدولة المصرية أحد أطول وأعقد الصراعات السياسية والفكرية في التاريخ المصري الحديث. هذا الصراع الذي يُقَارِبُ مئة عام، لم يكن مجرد صراع على السلطة بين حكومة ومعارضة، بل تحوَّل إلى معركة وجودية بين نموذجين مختلفين في الرؤية والفلسفة والحكم. من خلال هذا المقال، سنحاول تحليل طبقات هذا الصراع...
    كانت هناك خيبة أمل مريرة واتهامات متبادلة غاضبة في جنيف في وقت سابق من هذا الشهر عندما أصبح من الواضح أنه بعد 12 يوما من المفاوضات، فشلت الجولة الأخيرة من المحادثات لوضع اللمسات الأخيرة على معاهدة عالمية بشأن وقف التلوث البلاستيكي.وكانت هذه هي المحاولة السادسة لفرض معاهدة خلال السنوات الثلاث الماضية، لكن المحادثات تعثرت مرة...