2025-11-27@05:55:12 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1223

«في الوزن»:

    يمارس البعض التمارين الرياضية بهدف إنقاص الوزن، ويستمروا على التدريب والالتزام بكافة النصائح، ورغم هذا الالتزام يتفاجئوا بزيادة الوزن على عكس المتوقع دون معرفة سبب هذه الزيادة، وخلال التقرير التالي نستعرض كيف تعمل الرياضة في تقوية الجسم بشكل سليم وبناء العضلات، وأيضا التسبب في زيادة الوزن؟ كيف يمكن أن تتسبب التمارين في زيادة الوزن؟...
    ينشر موقع الجزيرة نت اليوم الثلاثاء تغطية معمقة هي الأولى من نوعها صحفيا على الصعيد العربي والعالمي، حول عقاقير ناهضات  الببتيد الشبيه بالغلوكاغون-1 GLP-1 التي من أنواعها أوزمبيك ومونجارو وويجوفي وساكسيندا وغيرها. والتغطية بعنوان: أوزمبيك وإخوانه.. بين فقدان الوزن وخفض السكر.. والترهل والانتكاس. تنطلق التغطية مما قبل أوزمبيك وناهضات GLP-1  ، وما هي المحاولات التي...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الحصول على جسم رشيق هو أبرز ما يسعي إليه  معظم الأشخاص وخاصة النساء، فهن يحرصن علي جسم رشيق لإبراز جمالهن؛ لذا نقدم اليكم  أنواع الفاكهة التي يمكن تناولها أثناء اتباع نظام  الرجيم.1. التوتتعد فاكهة التوت من أفضل فواكه الرحيم ، حيث تتسم  بالمذاق الجيد، ويساعد التوت في إشباع الرغبة...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة نهال بلبع - نائب محافظ البحيرة، بتكثيف الحملات التموينية لمراقبة ومتابعة الأسواق للتأكد من الإلتزام بالإشتراطات التموينية الخاصة بالسلع والمعروضات ومطابقاتها للمواصفات، ومكافحة كافة صور الغش التجاري والتدليس ولردع المخالفين.واصلت مديرية التموين والتجارة الداخلية برئاسة المحاسب محمد عبد العال، مدير المديرية رقابتها المشددة بكافة مدن ومراكز المحافظة، حيث تم...
    شنت إدارة الرقابة التموينية بمديرية التموين والتجارة الداخلية بالإسكندرية تحت إشراف مؤنس محمد المشرف العام على الرقابة وفريق العمل التابع للإدارة حملات تموينية من خلال الإدارات التموينية بأنحاء المحافظة. وأسفرت الحملات  عن تحرير عدد 32 محضر لمخابز بلدية مخالفة منها عدد 17 محضر انتاج خبز ناقص الوزن، تحرير عدد 3 محاضر عدم حمل شهادات صحية.وقامت إدارة...
    ظهرت الفنانة إيمي سمير غانم بخسارة وزن كبيرة، وذلك أثناء حضورها حفل زفاف الفنانة جميلة عوض والمونتير أحمد حافظ، والذي جرى تنظيمه أمس الخميس، في أحد الأماكن الأثرية. إيمي سمير غانم تظهر بخسارة كبيرة في الوزن وتفاعل الجمهور بشكل كبير حينما شاركتهم بصورة لها منذ قليل على صفحتها الخاصة على موقع الصور الشهير «إنستجرام»، وظهرت...
    تمكنت الرقابة التموينية ببورسعيد في الأسبوع الأول من قرار تحريك سعر رغيف الخبز من تحرير 18 محضر تلاعب في الموازين وعدم مطابقة رغيف الخبز للمواصفات بأنحاء متفرقة بالمحافظة.وتواصل الأجهزة الرقابية بمديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة بورسعيد بقيادة المحاسب محمد أحمد عوض وكيل وزارة التموين بالمحافظة جهودها في شن حملات مكثفة على المخابز البلدية بعد قرار...
    أصيب 4 أشخاص بجروح اليوم إثر حادث مرور وقع على مستوى طريق الوزن الثقيل بتانفدور في الميلية بجيجل. وحسب بيان الحماية المدنية تدخلت على الساعة 19 و40 دقيقة، من أجل حادث إنحراف وإنقلاب سيارة سياحبة بطريق الوزن الثقيل بتانفدور. وخلف الحادث 4 مصابين كانوا على متن السيارة، قدمت لهم الإسعافات اللازمة في عين المكان ونقلوا...
    صحار- خالد بن علي الخوالدي احتفل الاتحاد العماني للرياضة المدرسية وبالتعاون مع المديرية العامة للتربية والتعليم بمحافظة شمال الباطنة، بختام في مشروع تحدي الوزن المثالي وتكريم الفائزين، تحت رعاية سعادة محمد بن سليمان الكندي محافظ شمال الباطنة، وبحضور سيف بن حارب الغافري القائم بأعمال مدير عام المديرية العامة للتربية والتعليم بشمال الباطنة، والدكتور خالد السعدي...
    ماء الزنجبيل معروف بفوائده الصحية المتعددة، أبرزها دوره في تعزيز عملية إنقاص الوزن. يعود ذلك إلى قدرته على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وزيادة حرق السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، يساعد ماء الزنجبيل على كبح الشهية، مما يقلل من تناول السعرات الحرارية اليومية. كما يعزز من كفاءة عملية الهضم ويقلل من الانتفاخ، وله خصائص مضادة للالتهابات...
    حصد المنتخب السعودي للجوجيتسو 5 ميداليات " ذهبيتين، فضية، برونزيتين " بعد ختام مشاركته في منافسات بطولة IBJJF الدولية " رجال - سيدات" التي استضافتها مدينة لونج بيتش بولاية كاليفورنيا الأمريكية تحت مسمى " World Jiu-Jitsu IBJJF Championship ".وجاءت الذهبية الأولى عن طريق عبدالله ندى في الوزن الثقيل، وعمر ندى الذهبية الثانية في الوزن المفتوح،...
    تعتبر السمنة من المشاكل الصحية الكبيرة التي تؤثر على جودة الحياة والتمتع بها، مع التطور الكبير في مجال الطب، تتوافر الآن حلول متعددة لمواجهة هذه المشكلة، تتضمن هذه الحلول العمليات الجراحية وغير الجراحية، مثل تكميم المعدة والكبسولة الذكية وبالون المعدة في تركيا.سنتحدث في هذا المقال عن هذه الحلول الحديثة المتوافرة في تركيا وعن مركز مديكسـي...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أحد الألغاز الكبيرة المتصلة بأدوية GLP-1 الشهيرة لإنقاص الوزن، يتمثّل بماهية سبب خسارة بعض الأشخاص 20% أو أكثر من وزن الجسم الأولي عند استخدام الأدوية، بينما بالكاد يتزحزح وزن الآخرين. وجدت إحدى الدراسات أن حوالي 1 من كل 7 أشخاص استخدموا عقار سيماغلوتايد المعتمد لإنقاص الوزن تحت الاسم التجاري "Wegovy"،...
    كشف عبدالله غراب، رئيس شعبة المخابز بالغرفة التجارية، أن وزن رغيف العيش المدعم ذات وزن 90 جرامًا بـ20 قرشًا، موضحا أن التغيير كان في السعر وليس في الوزن. رغيف سعر العيش الحر وتابع خلال لقائه مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج صالة التحرير، المذاع على قناة صدى البلد، أن رغيف العيش الحر بـ1.50 قرش وزن 80...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة، بتكثيف الحملات التموينية لمراقبة ومتابعة الأسواق للتأكد من الإلتزام بالإشتراطات التموينية الخاصة بالسلع والمعروضات ومطابقاتها للمواصفات، ومكافحة كافة صور الغش التجاري والتدليس ولردع المخالفين.واصلت مديرية التموين والتجارة الداخلية، برئاسة المحاسب محمد عبد العال، مدير المديرية، رقابتها المشددة بكافة مدن ومراكز المحافظة، حيث تم تنفيذ...
    مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يشهد سوق الأضاحي في مصر تباينًا ملحوظًا في الأسعار، نتيجة لعدة عوامل اقتصادية وزيادة في تكاليف تربية المواشي وارتفاع أسعار الأعلاف والنقل.  سنقدم لكم نظرة عامة على الأسعار المتوقعة لمختلف أنواع الأضاحي، بالإضافة إلى بعض النصائح الهامة التي يجب مراعاتها عند شراء الأضحية.أسعار الأضاحي في مصر 2024الأغنام والماعز:- تتراوح أسعار...
    حوار- سارة محمود: تعتبر السمنة واحدة من أكثر المشاكل الصحية العالمية انتشارًا، التي قد يصاب بها الجميع سواء كانوا أطفالًا أو بالغين، ذكورًا أو إناثًا، وتتمثل خطورتها في أنها تجعل مريض السمنة أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول إلى مستويات غير صحيحة، ‏وهي عوامل خطورة تسبب الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، أيضاً ترتبط...
    كشفت دراسة أميركية حديثة أن اتباع نظام الكيتو الغذائي بشكل مستمر ودون أخذ فترات راحة،  قد يؤدي إلى تعجيل شيخوخة الخلايا. وأجرى الدراسة باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس في سان أنطونيو في الولايات الأميركية المتحدة، وأجريت على الفئران، ونُشرت في مايو/أيار الجاري بمجلة "ساينس أدفانس" (Science Advances) وكتب عنها موقع "يوريك ألرت"...
    يمانيون – منوعات يلجأ عدد من الأشخاص إلى تناول الموز في الصباح كبديل عن وجبة الإفطار معتقدين أن ذلك جيد، إلا أن الأطباء لهم رأي آخر. وبحسب مختصين فإن الموز على الرغم من أنه مليء بالبوتاسيوم وفيتامين ب 6، فضلاً عن كونه خالي من الكوليسترول والصوديوم، إلا أنه ليس مثاليا كوجبة الطعام الأولى. وأوضحوا أنه...
    خطوات تحضير الزنجبيل.. عُرف الزنجبيل بفوائده المتعددة للجهاز الهضمي ومنها مساعدته في التغلب على عسر الهضم وتعزيز وتنظيم عمل إنزيمات الجهاز الهضمي ودوره المهم في إنقاص الوزن.خطوات تحضير الزنجبيليوفر «الأسبوع» لمتابعيه كل ما يخص «خطوات تحضير الزنجبيل»، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.فوائد الزنجبيل للتنحيف وخسارة الوزنيعتبر الزنجبيل كعشبة من...
    وصفة مضمونة للحصول علي وزن زائد في إسبوع بطريقة آمنة بدون أضرار مقادير الوصفة 4 ملاعق كبيرة جوز هند 2 ملعقة كبيرة حلبة مطحونة 2 ملعقة كبيرة سمسم سكر بودرة حسب الرغبة شوكولاتة مذوبة في حمام مائي طريقة العمل تقلب جميع المقادير مع الشوكولاتة تشكل كرات متساوية الحجم تترك بالثلاجة لتبرد يتم تناول حبة بعد...
    قالت الدكتورة منال عز الدين، الباحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، إن الأعشاب والمشروبات الخضراء، مثل المورينجا والماتشا والشاي الأخضر والقهوة الخضراء صحية، ولكنها ليست العصا السحرية التي تنقص الوزن بمعدل 10 أو 20 كيلوجرام كما يعتقد البعض.  فوائد المشروبات الخضراء وأضافت «عز الدين»، خلال حوارها ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية،...
    حماة-ساناغرمت مديرية التجارة الداخلية وحماية المستهلك في حماة مخبزين بأكثر من 128 مليون ليرة سورية للتصرف بطريقة غير مشروعة بـ 100 كيس دقيق تمويني وتعبئة ربطات خبز تمويني ناقصة الوزن.وذكر مدير التجارة الداخلية وحماية المستهلك رياض زيود بتصريح لمراسل سانا أنه نتيجة المتابعة المستمرة لجهاز حماية المستهلك بحماة للمخابز نظم ضبطاً تموينياً بحق صاحب مخبز...
    باريس (الاتحاد) حقق بطلا الإمارات خالد الشحي وشما الكلباني، انتصارين بارزين في ليلة تاريخية في العاصمة الفرنسية باريس، ضمن النسخة الرابعة من أبوظبي إكستريم، التي حصدت نجاحاً تنظيمياً برهن على كفاءة الكوادر الإماراتية في إقامة أكبر وأهم الأحداث الرياضية على الصعيد الدولي، وتحديداً الفنون القتالية عبر البطولة الفريدة من نوعها التي تجمع بين الجو جيتسو...
    البلاد- الرياض توج الملاكم الأوكراني ألكسندر أوسيك بطلًا للعالم للوزن الثقيل بلا منازع، وذلك عقب إطاحته بخصمه البريطاني تايسون فيوري في ” نزال حلبة النار” الذي جرى على حلبة «المملكة أرينا» بالعاصمة الرياض وسط حضور جماهيري وإعلامي كبير. تقدم الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل وزير الرياضة والمستشار تركي آل الشيخ الحضور في المملكة أرينا، كما...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—عقّب رئيس هيئة الترفيه في السعودية، تركي آل الشيخ على نزال الوزن الثقيل للملاكمة بين أولكسندر أوسيك وتايسون فيوري والتي شهدتها العاصمة السعودية، الرياض، مساء السبت.وقال تركي آل الشيخ في تدوينة على صفحته بمنصة أكس (تويتر سابقا): "شهد القرن الحادي والعشرون أعظم المعارك على الإطلاق، وكشف للعالم عن ملاكم الوزن الثقيل بلا...
    يحث الباحثون على وضع الأطفال على المقياس في أقرب وقت ممكن وإلا سيكون قد فات الأوان وسيؤدي إلى السمنة. يجب وزن كل طفل بانتظام، بدءا من سن الثانية، لأن هذا سيساعد على التعامل مع وباء السمنة، وتم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل خبراء من جامعتي أكسفورد ومانشستر، يؤكدون على أن الأطفال المعاصرين غالبا ما يبدأون...
    طور علماء عقارا جديدا لإنقاص الوزن يمكن أن يجعل المرضى يفقدون ضعف كمية الدهون التي كانوا يحققونها مع الأدوية الشائعة الحالية، مثل "أوزمبيك". ووفقا لنتائج التجارب، فقد المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة، والذين يحصلون على الحقنة مرة واحدة أسبوعيا، ما يقارب 19% من وزن الجسم، في المتوسط، بعد خمسة أشهر ونصف من العلاج. إقرأ...
    شوربة الكرنب تمثل حلًا سحريًا لفقدان الوزن، إذ استخدمها بعض المشاهير في خسارة وزنهم، بدلًا من تناول الأدوية أو اللجوء إلى إجراء الجراحة، كونها فعّالة في رفع معدل الحرق، وهناك بعض الخطوات البسيطة لإعدادها. أوضحت الشيف ساندرا مكاري في برنامج «بالهنا والشفا» على قناة «CBC Sofra» طريقة سهلة وبسيطة لعمل شوربة الكرنب. المقادير: نصف رأس...
    كشفت خبيرة التغذية فيرونيكا جوساكوفا، أن تناول البطاطس الطازجة مفيدة للصحة من عدة جوانب، ونصحت بعدم الخوف من البطاطس - فالاستهلاك المعتدل لهذا المنتج مفيد لأسباب مختلفة.  وأشارت الأخصائية إلى أن وجود البطاطس في النظام الغذائي له تأثير مفيد على الجلد. وقالت فيرونيكا جوساكوفا لـ NEWS.ru : “تساعد البطاطس على تحسين حالة الجلد بفضل ما تحتويه من...
    شنت الرقابة التموينية بمديرية التموين والتجارة الداخلية بالبحيرة، حملة مكبرة، اليوم الجمعة، بإشراف محمد عبد العال، مدير مديرية التموين بالبحيرة، لمراقبة المخابز ومتابعة الأسواق والمحالّ التجارية بنطاق مدن ومراكز المحافظة.وذلك تنفيذ لتوجيهات الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، بتشديد الرقابة على المخابز والأسواق والأنشطة التجارية، وتكثيف الحملات الرقابية اليومية والمتابعة الدورية لضبط المخالفين.وأسفرت الحملة التي...
     الرياض (أ ف ب) أخبار ذات صلة الخليج يُصيب الاتحاد بـ «نقطة»! «تريندز» يشارك في مؤتمر الجمعية العالمية للذكاء الاصطناعي بالرياض يلتقي الملاكمان البريطاني تايسون فيوري، والأوكراني أولكسندر أوسيك، في مواجهة تاريخية توصف بأنها «معركة جيل» في السعودية، في أوّل نزال لتوحيد الأحزمة العالمية في الوزن الثقيل منذ 25 عاماً.يصل البريطاني الزئبقي والأوكراني...
    المناطق_واسأكد الملاكمان بطلا الوزن الثقيل البريطاني تايسون فيوري والأوكراني اولكسندر أوسيك استعدادهما لحسم نزال الوزن الثقيل في “حلبةالنار” السبت المقبل في الرياض.وخلال مؤتمراً صحفي عقد أمس في منطقة “بوليفارد سيتي” بالعاصمة ووسط تغطية إعلامية من وسائل الإعلام المحلية والعالمية، أبدى الملاكمان حماسهما، الكبير لتسجيل أسمائهم في هذا النزال طامحين إلى تحقيق الفوز، موجهين شكرهم العميق...
    على بعد 48 ساعة من لحظة النزال المنتظرة “حلبة النار” بين بطلي الوزن الثقيل البريطاني تايسون فيوري والأوكراني اولكسندر أوسيكالتي ستشهدها “المملكة أرينا” ليل السبت المقبل، شهدت “بوليفارد سيتي” اليوم المؤتمر الصحفي الخاص بالنزال وسط حضور جميعالملاكمين ومديري أعمالهم ومدربيهم. ووسط تغطية إعلامية كبيرة من أبرز وسائل الإعلام المحلية والعالمية، رفع الملاكمان الشكر إلى...
    اكتشف علماء ألمان من شركة علوم الحياة Stardoo أن السمنة المفرطة في السنوات الأولى من العمر تقلل من متوسط العمر المتوقع للإنسان بنحو 50 بالمئة. وعرض الباحثون نتائج دراستهم في مؤتمر الرابطة الأوروبية لدراسة السمنة (EASO). واستخدم الباحثون في حساباتهم أربعة متغيرات أساسية: العمر عند بداية السمنة، ومدة السمنة، وتراكم المخاطر التي لا رجعة فيها...
    يشكل مشروب الخيار حلاً فعالاً منعشاً يروي العطش ويساعد في رحلة إنقاص الوزن. وبحسب موقع “أن دي تي في”، يعتبر خبراء منصة “هيلينغ فوود” الطبية أن الخيار ليس من الخضروات المليئة بالفوائد الصحية فحسب، بل تركيبته المائية الغنية بالمعادن الأساسية والفيتامينات، يجعله وسيلة فعالة لفقدان الوزن أيضاً. يحتوي على الإيربسين، وهو الإنزيم الهضمي “إيربسين” الضروري...
    أوضحت نتائج دراسة ألمانية حديثة نشرت في مؤتمر الرابطة الأوروبية لدراسة السمنة (EASO )أن السمنة المفرطة في السنوات الأولى من العمر تقلل من متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان بنحو 50 %.ولإجراء الدراسة استخدم الباحثون في حساباتهم أربعة متغيرات أساسية: العمر عند بداية السمنة، ومدة السمنة، وتراكم المخاطر التي لا رجعة فيها 10 طرق تساعد في الحماية من...
    اكتشف علماء ألمان من شركة علوم الحياة Stardoo أن السمنة المفرطة في السنوات الأولى من العمر تقلل من متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان بنحو 50 بالمئة. وعرض الباحثون نتائج دراستهم في مؤتمر الرابطة الأوروبية لدراسة السمنة (EASO).واستخدم الباحثون في حساباتهم أربعة متغيرات أساسية: العمر عند بداية السمنة، ومدة السمنة، وتراكم المخاطر التي لا رجعة فيها (مؤشر...
    تستعد جمعية مساعي النسائية الخيرية للمغادرة للمعرض الدولي للاختراع والابتكار والتقنية "ITEX" المقام في ماليزيا والذي تشارك فيه الجمعية تحت إشراف المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي، للدخول في المنافسة والفوز بالميداليات.ومن أهداف المشاركة في المعرض الاستفادة من هذه التجمعات العالمية في عرض الاختراعات وتسويقها ، والمنافسة على الجوائز والميداليات المخصصة للمتميزين ، ورفع مستوى...
    أظهرت دراسة أن عقارا شهيرا مضادا للسمنة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ويفيد صحة القلب والأوعية الدموية، في ما يمكن أن يكون أكبر اختراق طبي منذ الستينيات. إقرأ المزيد "أطفال أوزيمبيك".. هل يمكن لعقار السكري الشهير أن يزيد من فرص الحمل؟ ووجدت الدراسة أن المشاركين الذين استخدموا حقن "سيماغلوتايد" (Semaglutide)...
    قال نجم الملاكمة السابق في الوزن الثقيل الأميركي مايك تايسون إن قراره بالعودة إلى الحلبات وهو في سن الـ57 عاما جاء "من دون تفكير"، متجاهلا الانتقادات التي اعتبرت أنه تقدّم في السن للعودة مجددا. وفي مؤتمر صحافي عقده في نيويورك أمس الاثنين للترويج لنزاله القادم بمواجهة صانع المحتوى على "يوتيوب" المقاتل جايك بول، أقرّ تايسون...
    عند الشعور بالجوع، يرغب البعض في تناول أطعمة ومشروبات، تؤدي إلى الإحساس بالامتلاء والشبع، لعدم زيادة الوزن أو للحفاظ على صحتهم وخسارة الوزن، ولأن بعض الأشخاص يواجهوا صعوبة في السيطرة على شهيتهم خلال نظامهم الغذائي. ورغم سهولة تقليل الشعور بالجوع عن طريق تناول مجموعة من المشروبات، لذا نرصد خلال السطور التالية نوضح مشروبات تساعد على تقليل...
    إذا كنت تتبع حمية غذائية تجعلك تستهلك الكثير من البروتينات، إذا فأنت أمام مشكلة كبيرة من السعرات الحرارية، إذ سيخزن جسمك الدهون، مما يسبب زيادة الوزن، نتيجة لتناول الأنواع المختلفة من البروتينات التي تسبب زيادة في الوزن، أو تستهلك كمية أكبر من التي يجب أن تتناولها. البروتينات تسبب السمنة الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين تؤدي عادةً...
    تبولة بالبرغل (مواقع) ربما يؤدي استهلاك البرغل وغيره من الحبوب الكاملة بانتظام إلى تعزيز نمو البكتيريا الصحية في الأمعاء، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي.وبسبب احتوائه على الألياف، يُعتبر البرغل فعّالًا في علاج ومنع مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك.اقرأ أيضاً صنعاء تكشف عن جهة واحدة بيدها قرار السلم والحرب.. وموقف جديد من الوحدة 7 مايو، 2024...
    تحدثت الدكتورة حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج "جو هيلثي"، على قناة «صدى البلد»، عن كيفية التخسيس بطريقة سليمة وطبية. مواد طبيعية.. حنان الحسيني تكشف عن كورس مناسب لإنقاص الوزن 20 كيلو| حنان الحسيني تقدم طرقًا آمنة لإنقاص الوزن في شهر ..فيديو وقالت الدكتورة حنان الحسيني: رقم واحد في التخسيس هو حرق الدهون، وتقليل...
    "لماذا تفعلين ذلك بجسدك؟ لماذا لا تنحفين؟".. عينة من أسئلة مؤذية بدأت بملاحقة الشابة اللبنانية، بيرت واكد، منذ أن كانت في التاسعة من عمرها، وذلك في سياق تعليقات محيطها على جسدها ووزنها الزائد. أكثر ما كان يؤلم بيرت، أن التنمر والانتقادات التي واجهتها منذ صغرها، غالباً ما صدرت عن أقرب الناس إليها، زملاء المدرسة، والعائلة،...
    أطباق الفسيخ، طقس وتراث أساسي على طاولة الطعام المصرية خلال الاحتفال بأعياد الربيع وشم النسيم، فهذه الأطباق جزءًا من تقاليد الطعام وتُقدم عادةً مع البصل والليمون والخبز إلا أن الفسيخ والرنجة يسببان مشاكل صحية كبيرة بسبب كثرة الأملاح والسعرات الحرارية، وقد تصل للتسمم.  السعرات الحرارية في الرنجة والفسيخ ويهتم الكثير بمعرفة السعرات الحرارية في الرنجة والفسيخ،...
    تجنب زيادة الوزن.. يعاني العاملون في المكاتب من زيادة وزنهم بسبب الجلوس الطويل المرتبط بعدم التقصير في الالتزامات المهنية، وأيضا عادات الأكل غير الصحية.وفي السطور التالية نعرض لكم بعض الطرق لمحاربة زيادة الوزن، بدون التقصير في الالتزامات المهنية، حسب ما ذكره موقع onlymyhealth.محاربة زيادة الوزنوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق وجهت الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة، بتكثيف الحملات التموينية والضربات لمافيا الإستيلاء على الدعم خلال أعياد القيامة المجيد وفترة الأجازات والعطلات الرسمية ومتابعة الأسواق والعمل على ضبط الأسعار والتأكد من جودة السلع المعروضة ومطابقتها للمواصفات مع إتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفين .ونفذت مديرية التموين والتجارة الداخلية برئاسة محمد...