احذر تناول الطعام خلال مشاهدة التلفاز
تاريخ النشر: 9th, February 2024 GMT
يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول الطعام خلال مشاهدة الماتش أوالمسلسل وهو من العادات السيئة التي تسبب مشاكل صحية وأضرار السمنة وزيادة الوزن.
ومعروف أن مشاهدة التلفاز أثناء تناول وجبات الطعام يقلل معدل الأيض ويبطأ حرق الدهون، ويسبب مشاكل بالهضم ويعمل على تناول كمية كبيرة من المأكولات دون شعور بالشبع مما يؤدي إلى زيادة بالوزن .
ويجب الاستماع إلى التلفزيون أو الإمساك بالهاتف بعيد عن أوقات تناول الوجبات حتى لا يثير انتباهك وتركيزك بعيد عن الطعام، وبالتالي تأكل دون وعي وتدخل في حالة من التنويم الإيحائي دون شعور.
وكشفت دراسة أمريكية حديثة، أن أفراد العائلة التي تتناول وجباتها أمام التلفاز يقل استمتاعها بشهية الطعام.
وقام فريق البحث بتسجيلات مصورة لـ120 أسرة لديها أطفال في أعمار ما بين ستة أعوام و12 عاما.
وقيم الباحثون مدى توافر الفيتامينات والمعادن الصحية في الوجبات ذاتها وما إذا كانت الأسر تشاهد التلفزيون أثناء تناول الطعام أم لا وأجواء تناول الوجبة.
وقالو إن أطفال العائلات التي تحب سماع التلفزيون أثناء الوجبات أكثر إصابة لزيادة الوزن أو السمنة عن أطفال الأسر التي لا تشاهد التلفزيون أثناء تناول الطعام.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: تناول الطعام تلفزيون كشفت دراسة وجبات الطعام حرق الدهون تناول الطعام
إقرأ أيضاً:
مجلس المنافسة يستعد لمعاقبة GLOVO بسبب "أسعارها المنخفضة"
ترك مجلس المنافسة ملفات الاحتكار الكبرى والتواطؤ على الأسعار في قطاعات حساسة مثل المحروقات، وفتح ملفا يتعلق بشركة GLOVO لتوصيل الوجبات بدعوى أنها تخفض الأسعار وتهيمن على السوق.
وأعلن مجلس المنافسة في بيان أن المقرر العام للمجلس قام بتبليغ مؤاخذات بخصوص ممارسات منافية لقواعد المنافسة إلى شركة تنشط في هذه السوق.
ولم يذكر بيان المجلس المنصة الرقمية المعنية، لكن حسب مصادر، فإن الأمر يتعلق بتطبيق Glovo، للتوصيل.
وحسب بيان المجلس، فإنه بعد إجرائه تحقيقا في إطار إحالة ذاتية بشأن وجود محتمل لممارسات منافية للمنافسة في سوق المنصات الرقمية لطلب وتوصيل الوجبات على الصعيدين الوطني والمحلي، خلص إلى وجود حجج وقرائن تفيد ارتكاب ممارسات منافية لقواعد المنافسة من طرف الشركة.
وتتمثل هذه الممارسات حسب البيان في « الاستغلال التعسفي للشركة المعنية لوضعها المهيمن في السوق المذكورة، واستغلالها لحالة التبعية الاقتصادية التي يوجد عليها شركاؤها التجاريون، وكذا ممارستها لأسعار منخفضة بصورة تعسفية ».
كلمات دلالية Glovo مجلس المنافسة
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»