تحتار السيدات أحيانا في وصفات الغذاء، خاصة الاقتصادية، ونقترح عليهن طريقة عمل البانيه الكداب، بتكلفة بسيطة، ويمكن تقديمه كوجبة رئيسية، إلى جانب طبق من المكرونة والسلطة، حتى يصبح غذاء متكاملا.

طريقة عمل البانيه الكداب

نقدم طريقة عمل البانيه الكداب دون لحوم، للشيف نجلاء الشرشابي، ببرنامج «على قد الإيد»، على قناة «cbc sofra»، ونبدأ بالمقادير:

كيلو من البطاطس.

كوب دقيق ذرة.

نصف كوب من النشا، ويمكن الاستغناء عنها، وزيادة كمية الدقيق.

بقسماط كريسبي حار أو عادي.

3 بيضات.

نصف ملعقة صغيرة من الثوم البودر.

نصف ملعقة صغيرة من البصل البودر.

نصف ملعقة صغيرة من الكركم.

نصف ملعقة صغيرة من البابريكا.

طريقة تحضير البانيه الكداب بالخطوات

تبدأ الخطوة الأولى بتحضير البطاطس للبانيه، من خلال تقطيعها إلى أجزاء شرائح متوسطة السمك، أي ليست رفيعة أو سميكة، ثم توضع في ماء مغلي لمدة، مع رشة بسيطة من الملح، وتترك لمدة 5 دقائق، حتى لا تنضج تمامًا، ويصعب وضعها في البيض والبقسماط.

بعد 5 دقائق، تصفى البطاطس من المياه المغلية، وتوضع في ماء مثلج، لوقف عملية التسوية، وبذلك تصبح البطاطس جاهزة لبقية الخطوات.

في وعاء كبير يحضر الخليط الجاف، وهو عبارة عن كوب من الدقيق، مع نصف كوب من النشا، ونصف ملعقة صغيرة من الثوم البودر، ونصف ملعقة صغيرة من البصل البودر، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، ونصف ملعقة صغيرة من البابريكا، ثم يضاف الماء تدريجياً حتى لا يتكتل الخليط.

يتبل البقسماط الكريبسي بالملح والفلفل الأسود.

توضع البطاطس في الخليط السائل، وهو عبارة عن المياه مع المواد الجافة، ثم توضع في البقسماط، ويتم تغليفها جيدًا، وتوضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة، حتى تتماسك طبقة البانيه عليها.

تقلى في زيت غزير ساخن، حتى تأخذ اللون الذهبي، وتصفى من الزيت، وتقدم مع مكرونة بالصلصة الحمراء مع سلطة خضراء.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: وصفات اقتصادية البانيه وجبة غذاء أكلات نصف ملعقة صغیرة من

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل اللحمة المشوحة

يعد طبق اللحمة المشوحة من أشهى أطباق المطبخ المصري، يتميز بنكهته الغنية وسهولة تحضيره، يعتمد هذا الطبق على تشويح قطع اللحم مع البصل والثوم في مقلاة على نار عالية، مما يعطيها لوناً ذهبياً وقشرة لذيذة. 
طريقة تحضيرها بسيطة لكنها تتطلب بعض النصائح للحصول على التتيجة المطلوبة، وقدميها مع الأرز الأبيض أو الخبز البلدي.
واليوم نقدم لكم طريقة تحضير اللحمة المشوحة بخطوات سهلة وبسيطة لتسعدي أفراد أسرتك.
 
مقادير طريقة عمل اللحمة المشوحة
- لحم البقر : 500 جراماً (مقطع مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (متوسط، مقطع شرائح رفيعة)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- سمن : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بهار اللحم : ربع ملعقة صغيرة
- ماء ساخن : ربع كوب
طريقة تحضير مقادير طريقة عمل اللحمة المشوحة
سخّني مقلاة كبيرة على نار عالية، وأضيفي السمن والزيت، واتركيهما حتى يسخنا جيداً.
أضيفي قطع اللحم إلى المقلاة الساخنة، ولا تبالغي في ملء المقلاة حتى لا تنخفض درجة الحرارة، وتتحول اللحمة إلى مسلوقة بدلاً من أن تكون مشوحة، وقلّبي قطع اللحم حتى تأخذ لوناً ذهبياً من جميع الجهات.
لا تغطِّي المقلاة في بداية الطهي، حتى تتأكدي من أن اللحم قد تشوّح جيداً، ثم قومي بتغطيتها فقط عند إضافة الماء لضمان النضج.
بعد أن يأخذ اللحم اللون المطلوب، أضيفي شرائح البصل وقلّبيها مع اللحم حتى تذبل وتصبح شفافة.
أضيفي الثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود، وبهارات اللحم، وقلّبي المكونات معاً حتى تفوح رائحة الثوم.
أضيفي ربع كوب من الماء الساخن إلى المقلاة، وقلّبي المكونات جيداً، وغطّي المقلاة وخففي النار إلى متوسطة.
اتركيها على نار متوسطة حتى تتشرب اللحمة كل الماء وتصبح طرية تماماً

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل بابا غنوج.. سر الطعم الأصلي في المنزل
  • طريقة عمل مكرونة الأصداف باللحم المفروم والبشاميل.. وصفة لذيذة وسهلة
  • طريقة عمل بطاطس صوابع مقرمشة في الفرن.. بدون قلي وزيت
  • طريقة عمل اللحمة المشوحة
  • «سهل التحضير».. طريقة عمل «الأرز بالدجاج مع الصوص» في المنزل
  • طريقة عمل السوشي في المنزل خطوة بخطوة بسهولة
  • طريقة عمل الكوسة بالبشاميل بخطوات سهلة ولذيذة
  • سر نكهة الكريمة الغنية.. طريقة عمل شوربة البطاطس والمشروم
  • للانش بوكس.. طريقة عمل البطاطس السوري
  • حلويات في 10 دقائق.. طريقة عمل البان كيك