من صحة الكلى إلى تقليل التهاب المفاصل.. اعرف 8 فوائد للكركمين صحة وطب
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
صحة وطب، من صحة الكلى إلى تقليل التهاب المفاصل اعرف 8 فوائد للكركمين،الكركمين مركب كيميائي طبيعي موجود في جذر الكركم، إنه مسئول عن اللون الأصفر النابض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من صحة الكلى إلى تقليل التهاب المفاصل.. اعرف 8 فوائد للكركمين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
الكركمين مركب كيميائي طبيعي موجود في جذر الكركم، إنه مسئول عن اللون الأصفر النابض للكركم ويمتلك مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، يشتهر الكركمين بتعزيز صحة الكلى وكذلك تقوية العظام وتقليل آلام المفاصل، قد يساعد الكركمين حتى في إبطاء تطور أمراض الكلى، خصائص الكركمين المضادة للالتهابات تجعله مفيدًا لصحة المفاصل والتهاب المفاصل، أظهرت الدراسات أن الكركمين يمكن أن يكون فعالًا مثل بعض الأدوية المضادة للالتهابات في إدارة أعراض التهاب المفاصل، وإليك الطرق الأخرى التي يعزز بها الكركمين الصحة، وفقًا لما نشره موقع "doctor.ndtv".8 طرق يعزز فيها الكركمين صحتنا: 1. الآثار المضادة للالتهابات يحتوي الكركمين على خصائص قوية مضادة للالتهابات، يثبط نشاط الجزيئات الالتهابية المختلفة ، ويقلل الالتهابات المزمنة في الجسم، والتي ترتبط بالعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل. 2. مضادات الأكسدة القوية الكركمين هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة في الجسم، من خلال القيام بذلك، فإنه يساعد على حماية الخلايا من التلف، ويقلل من الإجهاد التأكسدي، ويعزز الصحة العامة والرفاهية.
3. صحة الدماغ أظهر الكركمين تأثيرات واعدة على صحة الدماغ، يعزز عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF) ، وهو هرمون النمو الذي يحفز نمو الخلايا العصبية الجديدة ويحمي من أمراض الدماغ التنكسية مثل مرض الزهايمر وباركنسون.
4. صحة القلب يدعم الكركمين صحة القلب عن طريق تحسين وظيفة البطانة وتقليل الالتهاب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول عن طريق خفض الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة الكوليسترول الحميد (الجيد).
5. الوقاية من السرطان تشير دراسات مختلفة إلى أن الكركمين قد يساعد في الوقاية من أنواع مختلفة من السرطان وعلاجها. يمكن أن يمنع نمو الخلايا السرطانية وانتشارها، ويحث على موت الخلايا المبرمج ، ويقلل من تكوين أوعية دموية جديدة في الأورام.
6. صحة الجهاز الهضمي يساعد الكركمين في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، إنه يحفز المرارة على إطلاق الصفراء ، مما يساعد في تكسير الدهون وتحسين عملية الهضم بشكل عام، كما أنه يساعد في تقليل أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي (IBS) ومرض كرون.
7. صحة الجلد تم العثور على الكركمين له خصائص تعزيز الجلد، يمكن أن يساعد في تحسين العديد من الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والصدفية والأكزيما بسبب تأثيراته المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، قد يؤدي الكركمين أيضًا إلى إبطاء عملية الشيخوخة من خلال مكافحة الإجهاد التأكسدي.
8. دعم نظام المناعة يمكن أن يقوي الكركمين جهاز المناعة عن طريق تعزيز نشاط الخلايا المناعية وتعزيز عملها السليم، يساعد في مكافحة الالتهابات وتحسين الاستجابة المناعية والوقاية من الأمراض المختلفة. هذا هو السبب في تشجيع حليب الكركم للأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس اعرف 8 فوائد یساعد فی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
وداعاً لـ«آلام الأذن».. علاج ثوري يقضي على الالتهاب خلال ساعات
هل تخيلت يوماً أن التهاب الأذن الوسطى قد يعالج في يوم واحد فقط؟ هذا ما تحقق فعلاً بفضل فريق من العلماء الأمريكيين الذين ابتكروا دواء هلامياً فعالاً يمكن تطبيقه مباشرة على طبلة الأذن، هذا العلاج الثوري يعد بديلاً أسرع وأكثر أماناً، لا سيما للأطفال الصغار الذين يعانون من هذا المرض الشائع، ودون الحاجة إلى تناول الأدوية التي قد تؤثر على الجهاز الهضمي.
وفي التفاصيل، تمكن علماء من الولايات المتحدة من تطوير دواء على شكل هلام، قادر على علاج التهاب الأذن الوسطى الحاد خلال 24 ساعة فقط، وذلك وفقاً لما نشرته مجلة ACS Nano.
وبحسب المجلة، هذا العلاج الجديد يُعد بديلاً فعالاً للمضادات الحيوية التقليدية التي يجب تناولها عن طريق الفم لعدة أيام، ويتميز الدواء بآلية تطبيق مبتكرة، حيث يمكن وضعه مباشرة على طبلة الأذن، مما يقلل من الأضرار التي قد تتسبب فيها الأدوية التقليدية على الجهاز الهضمي.
ووفق المجلة، يعمل العلاج عن طريق تغليف المضاد الحيوي سيبروفلوكساسين داخل الليبوزومات ذات الشحنة السلبية، وهي طبقات مزدوجة من الدهون، مما يسهل امتصاص الدواء بواسطة طبلة الأذن، وتم خلط الليبوزومات مع هيدروجيل يتصلب عند درجة حرارة الجسم، مما يسمح بإطلاق تدريجي للدواء بشكل فعال.
وبحب المجلة، في التجارب التي أجراها العلماء على حيوانات الشنشيلة المخبرية، التي كانت تعاني من التهابات أذن مشابهة لتلك التي تصيب البشر، أظهرت التركيبة الدوائية فعالية مذهلة، حيث تماثلت الحيوانات للشفاء التام في غضون 24 ساعة فقط.
ويعتبر هذا العلاج مثاليًا للأطفال الصغار الذين يعانون من التهابات الأذن، حيث يصعب عليهم تناول الأدوية التقليدية، كما يساهم هذا الابتكار في تقليل استخدام مضادات الحيوية في حالات التهاب الأذن، مما يساعد في تقليص المخاطر المرتبطة بمقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية.
والتهاب الأذن هو حالة شائعة تصيب الأذن الوسطى أو الخارجية أو الداخلية وتنتج عادة عن عدوى بكتيرية أو فيروسية. يعتبر التهاب الأذن الوسطى الأكثر شيوعًا خاصة عند الأطفال ولكنه قد يصيب البالغين أيضًا، يصاحبه عادة ألم شديد في الأذن والشعور بضغط في الأذن مع بعض الأعراض الأخرى مثل الحمى وضعف السمع.
ويحدث التهاب الأذن الخارجية عندما تصاب الأذن الخارجية بالعدوى وغالبًا ما يرتبط بدخول الماء أو الأوساخ إلى الأذن، في حين أن التهاب الأذن الداخلية قد يسبب مشاكل في التوازن والسمع.
وتتنوع أسباب التهابات الأذن بين العدوى البكتيرية أو الفيروسية، تراكم السوائل في الأذن الوسطى، والتغيرات المفاجئة في الضغط الجوي مثل ما يحدث عند السفر بالطائرة، كما أن دخول الماء إلى الأذن أو تعرضها للملوثات قد يسبب التهاب الأذن الخارجية، وأعراض هذه الالتهابات تشمل الألم في الأذن، فقدان السمع المؤقت، خروج سوائل من الأذن، الحمى، والتهيج خصوصًا عند الأطفال.
أما بالنسبة لعلاج التهابات الأذن فيعتمد على السبب والشدة، حيث يتم استخدام المضادات الحيوية في حال كانت العدوى بكتيرية، بينما في الحالات الفيروسية يتم التركيز على تخفيف الأعراض، قد تتطلب بعض الحالات الشديدة تدخلاً جراحيًا لتصريف السوائل من الأذن، وتتطلب الوقاية من التهابات الأذن تجنب المياه الملوثة، والحفاظ على النظافة الشخصية، وتفادي التعرض للعدوى.
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية