سهلة وبسيطة.. 7 أكلات لـ«إفطار» أول أسبوع في رمضان 2024
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
رمضان 2024.. تحتار الكثير من ربات البيوت والأمهات في رمضان، في عمل وجبات متنوعة كل يوم في رمضان، لذلك يستعرض «الأسبوع » جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024.
جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024
جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024| 1 رمضان | ميكس جريل + سلطة طحينة + أرز بالمكسرات +رقاق | كنافة بالعسل | عرقسوس | بطاطس محمرة + خبز + زبادي+جبنة بيضة |
| 2 رمضان | فراج محشية فريك + أرز شعرية + سلطة خضراء بالرومان | كنافة محشية مكسرات | مشروب غازي | بطاطس مهروسة بالبيض + خبز + زبادي |
| 3 رمضان | كفتة الأرز بالصلصة + أرز أبيض + سلطة خضراء + شربة فراخ | هريسة بالبندق | سوبيا كنتالوب | فول بالبيض المسلوق + خبز + زبادي |
| 4 رمضان | صنية بطاطس بالفراخ + أرز أصفر + سبانخ بالبشاميل + سلطة زبادي بالريحان واللوز | قطايف بالكريم شانتيه وصوص الشكولاتة | بوريو توينكيز | بيض اومليت + فول مدمس + خبز + زبادي |
| 5 رمضان | فراخ مشوية + أرز بالكاري + مخلل + شوربة لسان بكبدة الفراخ | جلاش باللوز والعسل والقشطة | موز باللبن | فول خلطة + جبنة بيضة + خبز + زبادي |
| 6 رمضان | طاجن لحم بالبصل + أرز معمر +سلطة بنجر بالرمان + جلاش باللحم المفروم | أرز باللبن بالكنافة | موز | بيض مسلوق + جبنة رومي + فلافل + خبز + زبادي |
| 7 رمضان | أرانب محمرة + ملوخية + أرز بالشعيرية | مهلبية قمر الدين | جوافة | بيض أومليت بالمشروم بالطماطم + جبة دوبل كريم + خبز + زبادي |
اقرأ أيضاًأكلات رمضان 2024.
أكلات رمضان سهلة.. طريقة عمل كبسة الدجاج في المنزل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اكلات رمضان اكلات رمضانية تجهيزات رمضان 2024 تحضيرات رمضان 2024 رمضان 2024 منيو رمضان وجبات في رمضان
إقرأ أيضاً:
مصر في المونديال.. العميد: جاهزون.. أبوريدة: مفيش مباريات سهلة.. وأبوزهرة : نمتلك مقومات المنافسة
أسفرت قرعة كأس العالم 2026 التي أقيمت في مركز جون كيندي للفنون بالعاصمة الأمريكية واشنطن عن وقوع منتخب مصر في المجموعة السابعة مع منتخبات بلجيكا وإيران ونيوزيلاندا
حضر القرعة خالد الدرندلي نائب رئيس الاتحاد المصري وحسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر وإبراهيم حسن مدير المنتخب.
وجاء منتخب مصر في المجموعة السابعة بجوار منتخبات بلجيكا وإيران ونيوزيلندا.
واتفق المسؤولين عن كرة القدم على امتلاك منتخب مصر الوطني بقيادة حسام حسن مقومات المنافسة على الوصول إلي أبعد نقطة في المونديال.
حسام حسن عن قرعة كأس العالم: جاهزون.. ونلعب دائماً للفوز
أكد حسام حسن، المدير الفني لمنتخب مصر الأول لكرة القدم، أنه منذ تواجده على رأس القيادة الفنية وبشكل دائم يلعب الفراعنة للفوز وتحقيق نتائج إيجابية وهو ما سيحدث أيضا في كأس العالم 2026 .
وعن مجموعة منتخب مصر في كأس العالم، التي تضم بلجيكا وإيران ونيوزيلندا، قال حسام حسن :" جاهزون وسنبذل قصاري جهدنا للتواجد في أفضل المراكز ببطولة كأس العالم والظهور بشكل مميز في الحدث الأهم في العالم، ونمتلك لاعبين كباراً لديهم الرغبة مع الجهاز الفني لتحقيق نتائج مميزة في المونديال.
وأضاف حسام حسن: "نركز حالياً علي بطولة كأس الأمم الأفريقية 2025 والتي ستنطلق بعد عدة أيام بالمغرب الشقيق".
تعليق هاني أبو ريدة على قرعة كأس العالم
عبر المهندس هاني أبوريدة، رئيس الاتحاد المصري لكرة القدم، وعضو المكتب التنفيذي للاتحادين الدولي والأفريقي، عن فخره الشديد بالتواجد في قرعة كأس العالم 2026 والتي أقيمت بالعاصمة الأمريكية واشنطن، مؤكداً أن سعادته كانت لا توصف بوجود المنتخب المصري هذه المرة في القرعة، بعد تأهله إلى المونديال للمرة الرابعة في تاريخه، مشيراً إلى أن مصر تستحق الأفضل دائماً.
وأضاف أبوريدة أن وجود منتخب مصر في القرعة، التي حضرها عدد كبير من رؤساء دول العالم، وأساطير الكرة والرياضة والفن في العالم، فخر كبير، مؤكداً أنه إحساس مختلف أن أحضر قرعة المونديال بين زملائي في فيفا على رأس الاتحاد المصري في وجود اسم مصر ومنتخبها، الذي يشارك في المونديال، خلال الصيف المقبل.
وحول ما أسفرت عنه القرعة، قال هاني أبوريدة إن المجموعة التي وقع فيها المنتخب المصري إلى جانب، بلجيكا وإيران ونيوزيلندا، متوازنة ولكنها ليست سهلة كما يردد البعض، موضحاً أنه لا توجد مباريات سهلة في هذا المستوى من المنافسة، خاصة وأن كل المنتخبات التي تأهلت لكأس العالم، منتخبات قوية، مشدداً على أن منتخب مصر سيتعامل مع المجموعة وكل مبارياته باحترام شديد، ومشيراً إلى أن الهدف هو الوصول لأبعد نقطة وتسجيل مشاركة تاريخية.
اتحاد الكرة: نمتلك مقومات المنافسة بالمونديال
أبدى مصطفي أبو زهرة عضو مجلس ادارة اتحاد الكرة ارتياحه لقرعة بطولة كأس العالم 2026 التى اقيمت أمس وسط احتفالات كبري فى الولايات المتحدة الامريكية وبحضور رسمى تقدمهم الرئيس الامريكي ترامب .
وقال مصطفي ابو زهرة عضو مجلس ادارة اتحاد الكرة فى تصريحات خاصة لـ " صدي البلد " : متفائل بالمنتخب فى المونديال ولدينا فرصة تاريخية للتقدم للأمام فى كأس العالم لا سيما أننا نمتلك كل المقومات لتحقيق ذلك .
وقال أبو زهرة سيكون هناك العديد من الاجتماعات المهمة مع الجهاز الفنى لوضع برنامج اعداد قوى لاعداد المنتخب بالشكل النموذجي خاصة أن المنتخب يلقى اهتماما كبيرا من الدولة المصرية ممثلة فى وزارة الشباب والرياضة التى يترأسها الدكتور أشرف صبحي الذي يحرص على توفير كل سبل الدعم والمساندة للمنتخب والمنتخبات الوطنية فى كل الألعاب الرياضية .
وأوضح أبو زهرة : شعرت بفرحة وارتياح الجماهير المصرية بعد مراسم القرعة أمس بالوقوع فى هذه المجموعة ولكن علينا العمل من أجل تحقيق بطاقة التأهل وتقدير كل المنافسين خاصة أن الكرة لا يوجد بها كبير أو صغير حاليا وتعترف فقط بالمجهود داخل الملعب وحالة التوفيق خلال أحداث اللقاء .
وأشار أبو زهرة الى المنتخب يضم حاليا أفضل العناصر وأصحاب الخبرات الكبري فى مقدمتهم النجم العالمي محمد صلاح الذى أتوقع أن يقدم واحدة من أفضل بطولاته عبر التاريخ.
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية