سهلة وبسيطة.. 7 أكلات لـ«إفطار» أول أسبوع في رمضان 2024
تاريخ النشر: 7th, March 2024 GMT
رمضان 2024.. تحتار الكثير من ربات البيوت والأمهات في رمضان، في عمل وجبات متنوعة كل يوم في رمضان، لذلك يستعرض «الأسبوع » جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024.
جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024
جدول أكلات أول أسبوع في رمضان 2024| 1 رمضان | ميكس جريل + سلطة طحينة + أرز بالمكسرات +رقاق | كنافة بالعسل | عرقسوس | بطاطس محمرة + خبز + زبادي+جبنة بيضة |
| 2 رمضان | فراج محشية فريك + أرز شعرية + سلطة خضراء بالرومان | كنافة محشية مكسرات | مشروب غازي | بطاطس مهروسة بالبيض + خبز + زبادي |
| 3 رمضان | كفتة الأرز بالصلصة + أرز أبيض + سلطة خضراء + شربة فراخ | هريسة بالبندق | سوبيا كنتالوب | فول بالبيض المسلوق + خبز + زبادي |
| 4 رمضان | صنية بطاطس بالفراخ + أرز أصفر + سبانخ بالبشاميل + سلطة زبادي بالريحان واللوز | قطايف بالكريم شانتيه وصوص الشكولاتة | بوريو توينكيز | بيض اومليت + فول مدمس + خبز + زبادي |
| 5 رمضان | فراخ مشوية + أرز بالكاري + مخلل + شوربة لسان بكبدة الفراخ | جلاش باللوز والعسل والقشطة | موز باللبن | فول خلطة + جبنة بيضة + خبز + زبادي |
| 6 رمضان | طاجن لحم بالبصل + أرز معمر +سلطة بنجر بالرمان + جلاش باللحم المفروم | أرز باللبن بالكنافة | موز | بيض مسلوق + جبنة رومي + فلافل + خبز + زبادي |
| 7 رمضان | أرانب محمرة + ملوخية + أرز بالشعيرية | مهلبية قمر الدين | جوافة | بيض أومليت بالمشروم بالطماطم + جبة دوبل كريم + خبز + زبادي |
اقرأ أيضاًأكلات رمضان 2024.
أكلات رمضان سهلة.. طريقة عمل كبسة الدجاج في المنزل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اكلات رمضان اكلات رمضانية تجهيزات رمضان 2024 تحضيرات رمضان 2024 رمضان 2024 منيو رمضان وجبات في رمضان
إقرأ أيضاً:
شوبير: لو رمضان صبحي كمل مع الأهلي كان هيبقى نجم النجوم
علق الإعلامي أحمد شوبير علي رحيل رمضان صبحي من الأهلي عبر تصريحاته الإذاعية صباح اليوم.
وقال شوبير:''لو رمضان صبحي كمل مع الأهلي كان هيبقى نجم النجوم، وإيه المشكلة في إنهاء أي أزمة بين الأهلي وبيراميدز''.
وكان قد كشف الإعلامي الرياضي إسلام صادق مفاجأة بشأن نجم بيراميدز رمضان صبحي عبر تصريحاته مع الإعلامي مهيب عبد الهادي ببرنامج اللعيب.
وقال إسلام صادق: “رمضان صبحي مقدر جدا جمهور الأهلي وهو ده اللي معطل إنتقاله للزمالك”.
يعود فريق نادي بيراميدز لاستئناف العمل والترتيبات المتعلقة بالموسم الجديد، بعد انتهاء الراحة السلبية الطويلة التي حصل عليها الفريق منذ مباراة نهائي كأس مصر أمام الزمالك.
ومن المقرر أن يكون اليوم الأول متعلقا بالكشف الطبي الموسمي الكامل الذي سيخضع له جميع لاعبي الفريق مع القياسات البدنية قبل انطلاق التدريبات الجماعية للاطمئنان على المجموعة.
وتنطلق أولى التدريبات بداية من يوم الأربعاء باستاد الدفاع الجوي تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش، والذي سيحدد شكل برنامج التدريب اليومي وكذلك الأمور المتعلقة بمعسكر إعداد الموسم.
وكان قد بدأ بيراميدز تدريباته القوية في ظل ارتباطات عديدة محليا وقاريا ودوليا، حيث تكون البداية يوم ٨ أغسطس المقبل بانطلاق الدوري الممتاز، وكذلك التجهيز لمواجهة أوكلاند سيتي النيوزيلندي في إطار كأس الإنتركونتيننتال والمحدد لها يوم ١٤ سبتمبر المقبل، بجانب التحضير للمشاركة في النسخة الجديدة من دوري أبطال أفريقيا، بخلاف بطولات كأس السوبر المصري، وكأس السوبر الأفريقي، وكأس مصر، وكأس رابطة الأندية المحترفة.
مباريات سيراميكا كليوباترا فى الدور الأول 2025-2026