البطاطس.. سر الجمال الطبيعي لبشرة نضرة وصحية
تاريخ النشر: 22nd, August 2024 GMT
تعدّ البشرة النقية والمتوهجة من أهم مؤشرات الجمال والصحة، ولذلك يسعى الكثيرون للعناية ببشرتهم بطرق متعددة.
من بين هذه الطرق، تبرز العلاجات الطبيعية التي تعتمد على مكونات بسيطة وموجودة في كل منزل، واحدة من هذه المكونات الفعالة هي البطاطس، التي تُعرف بفوائدها الصحية العديدة، لكنها أيضًا تحمل خصائص مذهلة للعناية بالبشرة.
1. تفتيح البشرة:
تحتوي البطاطس على إنزيم الكاتيكولاز الذي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. استخدام عصير البطاطس أو شرائح البطاطس مباشرة على البشرة يمكن أن يساهم في توحيد لون البشرة.
2. تقليل الهالات السوداء:
البطاطس فعالة في تقليل الهالات السوداء تحت العينين. بفضل خصائصها المضادة للالتهابات والتفتيح، يمكن وضع شرائح البطاطس الباردة على العينين لتخفيف الانتفاخ والهالات السوداء.
3. مكافحة الشيخوخة:
تحتوي البطاطس على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C، والتي تحمي البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يساعد في تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
4. ترطيب البشرة:
البطاطس تحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يجعلها مرطبًا طبيعيًا للبشرة. يمكن استخدام مهروس البطاطس كمقشر طبيعي لإزالة الجلد الميت وترطيب البشرة بعمق.
5. علاج حروق الشمس:
عصير البطاطس يمكن أن يهدئ البشرة المحترقة من الشمس. يحتوي على مركبات تبريد تساعد في تقليل الاحمرار والالتهاب المرتبط بحروق الشمس.
- قناع تفتيح البشرة:
امزج ملعقة كبيرة من عصير البطاطس مع ملعقة من العسل وضعه على الوجه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اغسله بالماء الفاتر.
- علاج الهالات السوداء:
ضع شرائح البطاطس الباردة على العينين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- مقشر البطاطس:
اخلط البطاطس المبشورة مع القليل من السكر وزيت الزيتون، ودلك به الوجه برفق لإزالة الشوائب والجلد الميت.
البطاطس ليست مجرد غذاء شهي، بل هي كنز طبيعي يمكن استخدامه بطرق متعددة لتحسين صحة وجمال البشرة، والاستفادة من هذه الفوائد البسيطة والمتاحة يمكن أن تكون خطوة كبيرة نحو العناية الطبيعية بالبشرة، مما يعزز من نضارتها وحيويتها.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البطاطس البطاطس للبشرة فوائد البطاطس
إقرأ أيضاً:
جمال الروح
الجمال ليس أن يكون لديك وجه جميل، بل أن يكون لديك عقل جميل، قلب جميل، والأهم من ذلك روحا جميلة.
جمال الروح هو الذي يعطي انطباعا جيدا عن الشخصية مهما كان شكله أو لونه أو عرقه، فعندما نرى شخصا للمرة الأولى نلاحظ الشكل الخارجي، ولكن عندما نتحدث معه ويطول الحديث نبدأ نكون فكرة عن صفاته وعيوبه ومزاياه وقد نجده أكثر جمالا وجاذبية دون أن ندرك ذلك والعكس صحيح.
عندما تملئين أفكارك بالطاقة الإيجابية والجمال الداخلي سيزيد تقديرك لكل ما هو حولك وستجدين كل شيء أكثر جمالا وجاذبية لأنك تعكسين إلى العالم الخارجي الجمال الكامن داخلك، فإذا ما شعرتي أنك امرأة جميلة وآمنتي بقدرتك ستزيد ثقتك بنفسك وسيظهر جمالك متوهجا لا مثيل له.
أما الجمال الخارجي هو ذلك الذي يرتبط بمعايير جسدية ومادية بحتة وكثيرا نرى نساء لا يشعرن بالثقة والراحة النفسية ولا يعجبهن شكلهن الخارجي ويقارن أنفسهن بالنساء الأخريات ولا يجرؤن على تحقيق ذاتهن.. فالوجه والجسد سيواجهان التجاعيد والتقدم بالسن أما الجمال الداخلي سيبقى يانعا طالما أسقيته بالأخلاق السامية. فجمال الروح هو الشيء الوحيد الذي لا يستطيع الزمن أن ينال منه، فليس هناك جميل ولا قبيح وإنما التفكير هو الذي يصور الجمال والقبح للإنسان، فكم من وجه حسن يخفى نفسا خبيثة،
لذلك الأشياء الأكثر جمالا في العالم لا يمكنك رؤيتها أو حتى لمسها ولكن تشعر بها بقلبك، وأكبر مثال على ذلك أن الحب الحقيقي هو التقاء روحين، والأرواح لا تتنافس في الجمال ولا في الذكاء لأن كل الأرواح جميلة وذكية، وهناك مقولة «الحب أعمى» وذلك خطأ، بل الحب مبصر ولكنه يرى بعين الجمال فيرى كل شيء جميلا.
وأخيرا باختصار أنت جميلة إذا آمنتي بجمالك، وأنت جذابة إذا أحسستي بجاذبيتك تنبع من داخلك فيراك الناس حسب الصورة التي ترينها أنت عن نفسك في المرآة، لذلك حاولي أن تتخطى العيوب التي تعيق تقدمك واشعري بجمالك لكي تنقلي هذا الإحساس للعالم بأسره.
أعجبني بيت الشعر:
بنات حواء أعشاب وأزهار
فاستلهم العقل وانظر كيف تختار
ولا يغرنك الوجه الجميل
فكم في الزهر سم وكم في العشب عقار.
اقرأ أيضاً«الروح الحلوة والنفس الطيبة».. رامي إمام ناعيا سليمان عيد | صورة
وزير الأوقاف: ذكر النبي يعكس الوعي الروحي ويجسد معاني الجمال في كل تفاصيل الحياة
إعلام إسرائيلي: نتنياهو سيحسم هذا الأسبوع موعد الانتخابات البرلمانية المقبلة