الوطن:
2025-08-12@14:46:41 GMT

«مش هتفرق عن الجاهزة».. طريقة عمل المربي في المنزل

تاريخ النشر: 5th, September 2024 GMT

«مش هتفرق عن الجاهزة».. طريقة عمل المربي في المنزل

المربى من الأطعمة المفضلة خاصة لدى الأطفال، الذين يتناولونها بكثرة في فترة الدراسة، نظرًا لمذاقها اللذيذ، كما أنها تعطي شعورًا بالشبع، لذلك تحرص على الأمهات على شرائها من المحلات التجارية، ولكن لماذا لا تحضرينها في المنزل من خلال الفواكة الطبيعية لضمان السلامة الغذائية لأطفالك؟ ولذلك نستعرض في هذا التقرير طريقة عمل المربي في المنزل مثل الجاهزة.

الدليل الشامل لتحضير المربي 

 خطوات بسيطة يمكن من خلالها تحضير المربى بأنواعها المختلفة في المنزل، وفقا لما ذكره موقع سي بي سي سفرة، حيث جاءت طريقة التحضير كالتالي:

-  في البداية نغسل الفاكهة جيدا بمياه باردة، ونضع لكل لتر ملعقة من الخل الأبيض.

- بعد ذلك نقطع الفاكهة لقطع صغيرة، وذلك في حالة الرغبة لعمل مربى طرية وجيدة التسوية.

- أما في حالة تحضيرها لكي تكون «كريمي» تضرب الفاكهة في محضر الطعام دون تصفية.

- وعند الرغبة في عمل مربى بها قطع فاكهة واضحة، نقطعها قطع متوسطة.

-  بعد ذلك يجب نقعها في السكر بالمعايير التالية:

لمربى حلوة كالجاهزة ينقع كيلو الفاكهة في كيلو من السكر. لمربى متوسطة التحلية ينقع كيلو الفاكهة في كيلو إلا ربع من السكر. لمربى قليلة التحلية «دلعة» ينقع كيلو الفاكهة في نصف كيلو من السكر.

 -  بعد ذلك تقلب المكونات جيدا وتترك من المساء إلى صباح اليوم التالي ثم تطهى.

- في البداية نضع إناء المربى المنقوعة على نار عالية جدا وتترك لتغلي قليلا.

- نستمر في هذا حتى تقف تلك الرغوة عن الظهور.

- بعد ذلك نقلل النار ونتابع حتى تمام النضج.

نصائح بعد تحضير المربي 

 بعد التحضير نضيف ملعقة من الجيلاتين في نهاية تسوية المربى بآخر غلوة، وذلك لأنه يساعد على عدة عوامل منها: 

يحافظ على عمر المربى ويجعلها مثل الجاهزة تماما. يحافظ على المربى من التسكير الزائد. يمكن أن نستبدل الجيلاتين بعصرة ليمون حتى لا تسكر المربى  في حالة عدم.

 

طريقة عمل المربي بالفراولة  كيلو فراولة  ربع كيلو سكر  كوب عسل جلوكوز  ملعقة كبيرة عصير ليمون  باكو جيلي أحمر  طريقة التحضير  في البداية يخلط السكر والفراولة على النار ويضاف عصير الليمون وعسل الجلوكوز عند الغليان تترك على نار هادئة لمدة ساعة لتمام النضج نضيف الجيلي  قرب تمام النضج. يقلب ثم تحفظ في برطمان نظيف جاف بعد أن تبرد.

مقادير عمل مربى المانجو كيلو مانجو  نصف كيلو سكر  ليمونة شرائح  طريقة التحضير  نضع جميع المقادير على النار حتى السواء وتقدم باردة

طريقة تخزين المربي في المنزل  من الضرروي أن يتم  تعقيم البرطمان، من خلال وضعه بغطائه في مياه مغلية على النار. نضيف للمياه نقطة خل أبيض أو عصرة ليمون. بعد انتهاء غليه يرفع من المياه ويوضع ليبرد. يجف تماما على فوطة قماش نظيفة دون لمسه من الداخل. لا نضع المربى في البرطمان وهو ساخن حتى لا تتعرض للتعفن  من الضروري من تفريغ الهواء تماما عند تخزين المربى في البرطمان. يجب أن تكون المسافة بين الغطاء والمربى بالداخل صغيرة. يجب وضعها في الثلاجة طوال الوقت.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: طريقة عمل المربي المربي البرطمان الفاکهة فی فی المنزل بعد ذلک

إقرأ أيضاً:

فوائد الموز والتمر للقلب والهضم وضبط السكر

أميرة خالد

يعد الموز أفضل لتوازن سكر الدم، بينما يحتوي التمر على ألياف أكثر بقليل، وكلاهما غني بالبوتاسيوم، فثمرة متوسطة الحجم من الموز تحتوي على 18غرامًا من السكر، بينما تحتوي الحصة النموذجية من التمر (حوالي 4 إلى 5 تمرات) على 20 إلى 25 غرامًا من السكر.

وأوضح الخبراء أنه على الرغم من أن التمر يحتوي على سكر أكثر بقليل من الموز، إلا أن الأمر لا يقتصر على الكمية، فالتمر منخفض في المؤشر الجلايسيمي، مما يعني أنه يُطلق السكر ببطء في مجرى الدم. ورغم احتوائه على نسبة عالية من السكر بشكل عام، إلا أن التمر لا يرفع مستوى السكر في الدم بسرعة كالحلوى، مما يجعله بديلاً رائعًا للحلويات.

ويُؤثر الموز بشكل لطيف على سكر الدم، خاصةً عندما يكون غير ناضج قليلًا، حيث يحتوي الموز الأخضر على نشا مقاوم، وهو ألياف بريبيوتيك تُغذي بكتيريا الأمعاء الصحية وتُبطئ امتصاص السكر؛ لذا، فبينما تحتوي كلتا الفاكهتين على السكر، تحتويان أيضًا على ألياف وعناصر غذائية تُساعد على توازن سكر الدم.

وتحتوي حصة التمر على 3 غرامات من الألياف، بينما تحتوي موزة متوسطة الحجم على2 غرام من الألياف، لذا يعد التمر خيارًا رائعًا لدعم الهضم وصحة القلب واستقرار سكر الدم على المدى الطويل.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل البانية بطريقة سهله بالفيجيتار.. وصفة سهلة وسريعة
  • مربى البطيخ الأحمر
  • «بطريقة احترافية».. طريقة عمل صوص المشروم في المنزل
  • فوائد الموز والتمر للقلب والهضم وضبط السكر
  • طعم صيفي منعش.. طريقة عمل عصير التين الشوكي في المنزل بسهولة
  • أسعار الفاكهة والخضراوات اليوم الإثنين 11 أغسطس 2025.. المانجو بكام؟
  • تناول هذه الفاكهة يوميا.. طريقة سريعة لتنقية الكبد من السموم
  • الحملة الأردنية توزع طنًا من السكر على النازحين شمال وجنوب غزة
  • قرار جديد لمحاربة غلاء السكر
  • خطوة بخطوة.. طريقة عمل المفتول الفلسطيني في المنزل