«لو عاملة رجيم».. طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن

المولد النبوى الشريف 2024.. تعتبر حلوى المولد من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن بشكل كبير، حيث تحتوى على سكريات ودهون وسعرات حرارية عالية، ذلك بالتزامن مع أقتراب ذكرى الأحتفال بالمولد النبوى الشريف 2024.

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــا.

طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن

-تناول قطعة أو اثنين فقط من حلوى المولد يوميًا لتجنب زيادة الوزن.

- يجب تناول كميات كبيرة من الماء بعد تناول الحلوي مباشرة.

- ضرورة تناول مشروبات تساعدك على التخلص من هذه السعرات الحرارية الناتجة عن طريق تناول الحلوي مثل الماء بالليمون أو القرفة والجنزبيل معًا والبعد عن وضع أي سكر في هذه المشروبات.

- يجب على مرضى السكر تناول قطعة واحدة فقط وليس أكثر مع شرب كمية كبيرة من الماء.

- المواظبة على ممارسة الرياضة لضمان حرق السعرات الحرارية التي تم تناولها.

طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن

- تناول وجبة غذائية واحدة فى هذا اليوم.

- تجنب تناول حلوى المولد بعد وجبة الغداء مباشرة لأنه سوف يزيد من الوزن ويجعلك تشعرين بالإمتلاء.

- الحذر من تناول نشويات على مدار اليوم كي لا تكتسبين المزيد من الوزن خاصة إن كنت تريدين تناول حلوى المولد.

- يرجح تقسيم القطعة الواحدة إلى أجزاء صغيرة وتناولها على مدار اليوم لضمان عدم زيادة الوزن بشكل كبير.

- البعد عن تناول حلوى المولد ليلا.

طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن إجازة المولد النبوي الشريف 2024

ومن المقرر أن يُصدر مجلس الوزراء قرارًا بتأجيل إجازة المولد النبوي 2024 إلى يوم الخميس الموافق 19 سبتمبر الجاري، وذلك تنفيذ لقرار مجلس الوزراء بترحيل الإجازات الرسمية التي تتزامن مع منتصف الأسبوع إلى يوم الخميس التالي.

اقرأ أيضاًالموعد الرسمي لـ إجازة المولد النبوي الشريف 2024

«الشكلمة وحمام الزبيب».. أسعار حلاوة المولد النبوي 2024 في المجمعات الاستهلاكية

حلاوة المولد النبوي.. طريقة عمل السمسمية والفولية والحمصية في البيت

المصدر: الأسبوع