«لو عاملة رجيم».. طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن
تاريخ النشر: 5th, September 2024 GMT
المولد النبوى الشريف 2024.. تعتبر حلوى المولد من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن بشكل كبير، حيث تحتوى على سكريات ودهون وسعرات حرارية عالية، ذلك بالتزامن مع أقتراب ذكرى الأحتفال بالمولد النبوى الشريف 2024.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــا.
-تناول قطعة أو اثنين فقط من حلوى المولد يوميًا لتجنب زيادة الوزن.
- يجب تناول كميات كبيرة من الماء بعد تناول الحلوي مباشرة.
- ضرورة تناول مشروبات تساعدك على التخلص من هذه السعرات الحرارية الناتجة عن طريق تناول الحلوي مثل الماء بالليمون أو القرفة والجنزبيل معًا والبعد عن وضع أي سكر في هذه المشروبات.
- يجب على مرضى السكر تناول قطعة واحدة فقط وليس أكثر مع شرب كمية كبيرة من الماء.
- المواظبة على ممارسة الرياضة لضمان حرق السعرات الحرارية التي تم تناولها.
- تناول وجبة غذائية واحدة فى هذا اليوم.
- تجنب تناول حلوى المولد بعد وجبة الغداء مباشرة لأنه سوف يزيد من الوزن ويجعلك تشعرين بالإمتلاء.
- الحذر من تناول نشويات على مدار اليوم كي لا تكتسبين المزيد من الوزن خاصة إن كنت تريدين تناول حلوى المولد.
- يرجح تقسيم القطعة الواحدة إلى أجزاء صغيرة وتناولها على مدار اليوم لضمان عدم زيادة الوزن بشكل كبير.
- البعد عن تناول حلوى المولد ليلا.
ومن المقرر أن يُصدر مجلس الوزراء قرارًا بتأجيل إجازة المولد النبوي 2024 إلى يوم الخميس الموافق 19 سبتمبر الجاري، وذلك تنفيذ لقرار مجلس الوزراء بترحيل الإجازات الرسمية التي تتزامن مع منتصف الأسبوع إلى يوم الخميس التالي.
اقرأ أيضاًالموعد الرسمي لـ إجازة المولد النبوي الشريف 2024
«الشكلمة وحمام الزبيب».. أسعار حلاوة المولد النبوي 2024 في المجمعات الاستهلاكية
حلاوة المولد النبوي.. طريقة عمل السمسمية والفولية والحمصية في البيت
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: حلاوة المولد زيادة الوزن حلاوة المولد النبوي طريقة عمل حلاوة المولد حلوى المولد حلويات المولد تناول حلوى المولد طريقة حلوى المولد المولد النبوی الشریف 2024
إقرأ أيضاً:
مراكز ضيافة الأطفال بالمسجد النبوي.. بيئة آمنة ومثرية لأبناء ضيوف الرحمن والزوار
المناطق_واس
تواصل الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين جهودها الرامية إلى تقديم خدمات نوعية لضيوف الرحمن، بما يعزز من تجربتهم الروحانية، ويمكنهم من أداء عباداتهم بكل يُسر وطمأنينة في المسجد النبوي الشريف.
وتبرز ضمن هذه الجهود “مراكز ضيافة الأطفال”، التي تُعد إحدى الخدمات المتميزة المخصصة للعناية بأبناء الحجاج وزوار المسجد النبوي، حيث توفر بيئة تعليمية آمنة ومثرية، تُعنى بتنشئة الأطفال على القيم الإسلامية والهدي النبوي، عبر برامج متخصصة يشرف عليها كوادر تربوية مؤهلة.
أخبار قد تهمك خمسة مواقع معرفية تثري تجربة ضيوف الرحمن زوار المسجد النبوي 20 يونيو 2025 - 7:04 مساءً خطبتي الجمعة من المسجد الحرام والمسجد النبوي 20 يونيو 2025 - 1:28 مساءًوتقدّم هذه المراكز باقة من الأنشطة التعليمية والثقافية والتوعوية والترفيهية، تُسهم في تنمية مهارات الأطفال وتعزيز تجربتهم، في الوقت الذي يؤدي فيه ذووهم مناسكهم بطمأنينة، مطمئنين إلى وجود أبنائهم في رعاية موثوقة ومحيط تربوي آمن.
ووُزعت المراكز بعناية في محيط المسجد النبوي، حيث يعمل مركز الجهة الشمالية يوميًا من الساعة الخامسة صباحًا وحتى الساعة الحادية عشرة مساءً، بين مخرج الساحات (340 – 339)، ليكون في متناول الزوار ويلبي احتياجاتهم بشكل فعّال.
وتأتي هذه الخدمة ضمن منظومة من المبادرات النوعية التي تنفذها الهيئة، لتوفير بيئة روحانية آمنة ومتكاملة داخل المسجد النبوي، وتُجسّد اهتمام المملكة المتواصل برعاية ضيوف الرحمن وأبنائهم.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال