وقت إضافي أم ركلات ترجيح.. ماذا يحدث في حال انتهاء نهائي السوبر بالتعادل؟
تاريخ النشر: 23rd, October 2024 GMT
يترقب جماهير كرة القدم مباراة الأهلي والزمالك في لقاء نهائي كأس السوبر المصري، والذي تحتضنه دولة الإمارات، حيث يلتقي الفريقان مساء غد الخميس.
لائحة السوبر المصري 2024تشير لائحة بطولة كأس السوبر المصري إلى أنه حال انتهت المباراة بين الأهلي والزمالك في نهائي كأس السوبر المصري 2024، بالتعادل، سيتم الاحتكام إلى وقت إضافي.
وفي حال انتهاء الوقت الإضافة بالتعادل أيضًا، سيتم الاحتكام إلى ركلات الترجيح.
كان الأهلي قد تأهل إلى المباراة النهائية، بعد أن تغلب على سيراميكا كليوباترا بهدفين مقابل هدف، فيما وصل الزمالك إلى هذه المباراة بعد أن فاز على بيراميدز في نصف النهائي بركلات الترجيح.
وتأهل الزمالك إلي النهائي بصعوبة بالغة، بالفوز على بيراميدز بركلات الترجيح، بعد انتهاء الوقت الأصلي من المواجهة بالتعادل بهدف علي ستاد آل نهيان، كما أن الأهلي عبر إلي النهائي بشق الأنفس أيضا بتغلبه علي سيراميكا كليوباترا _ بطل كأس الرابطة _ بهدفين مقابل هدف.
موعد مباراة الأهلي والزمالك في نهائي كأس السوبر المصريوتنطلق مباراة الأهلي أمام نظيره الزمالك، في تمام الساعة الثامنة مساء غدًا الخميس، بتوقيت القاهرة ومكة المكرمة، ضمن منافسات نهائي كأس السوبر المصري.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الأهلي والزمالك الاهلي والزمالك اخبار الاهلي اخبار الزمالك اخبار الرياضة السوبر المصري موعد مباراة الاهلي والزمالك موعد مباراة الاهلي اليوم كاس السوبر المصري مباراة السوبر أخبار مباراة الأهلي والزمالك أهداف الأهلي والزمالك أخبار السوبر المصري اخبار مباراة السوبر مباراة قمة السوبر اخبار مباراة الاهلي والزمالك نهائی کأس السوبر المصری
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول البيض المسلوق يوميا؟
تناول الطفل البيض المسلوق يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لنموه وتطوره، بشرط أن لا يعاني من حساسية تجاه البيض، وأن يتم تقديمه ضمن نظام غذائي متوازن.
إليك ما يحدث عند تناول الطفل للبيض المسلوق يوميًا:
فوائد تناول البيض المسلوق يوميًا للأطفال:1. نمو صحي للدماغ والذاكرة
البيض غني بالكولين، وهو عنصر غذائي مهم لنمو الدماغ وتعزيز الذاكرة والقدرة على التركيز، خاصة في سنوات النمو الأولى.
2. مصدر ممتاز للبروتين
يوفر البيض بروتينًا عالي الجودة يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات والأنسجة.
3. تعزيز المناعة
يحتوي البيض على فيتامينات مثل A و D و B12، إضافة إلى الزنك والسيلينيوم، وكلها عناصر تقوي الجهاز المناعي للطفل.
4. صحة العظام والأسنان
البيض غني بفيتامين D الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم، مما يعزز نمو العظام والأسنان بشكل سليم.
5. نمو بصري جيد
صفار البيض يحتوي على اللوتين والزياكسانثين، وهما مضادان للأكسدة يدعمان صحة العين ويقللان خطر ضعف النظر.
محاذير هامة:خطر الحساسية: بعض الأطفال قد يعانون من حساسية تجاه بروتين البيض، ويظهر ذلك في صورة طفح جلدي، تورم، أو صعوبة تنفس.
الاعتدال: بالرغم من فوائده، يفضل ألا تزيد الكمية عن بيضة واحدة يوميًا للأطفال الصغار، لتجنب الإفراط في البروتين أو الكوليسترول.
النظافة والطهي الجيد: يجب التأكد من أن البيض مسلوق جيدًا لتفادي خطر السالمونيلا.
أفضل وقت لتقديم البيض للأطفال:يمكن إدخال البيض المهروس أو المسلوق للطفل ابتداءً من عمر 6 أشهر (حسب توصيات طبيب الأطفال)، مع متابعة ردود الفعل التحسسية.
المصدر Verywell
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية