مع نهاية العام خطوات بسيطة لتعزيز علاقاتك في ديسمبر

البوابة - مع نهاية العام، يعتبر شهر ديسمبر الوقت المثالي للتفكير وإعادة الاتصال وبناء العلاقات التي تراجعت خلال العام. سواء كان ذلك مع شريكك أو عائلتك أو أصدقائك أو حتى نفسك، فإن موسم الأعياد هو الوقت المناسب لتقوية الروابط والتعبير عن الامتنان. لكن بناء علاقات أفضل يتطلب أكثر من الإيماءات الكبرى - إنه يتعلق بالأفعال الصغيرة المتعمدة التي تُظهر اهتمامك.

في شهر ديسمبر هذا، خذ الوقت الكافي للاستثمار في علاقاتك بهذه الأفكار المدروسة.

مع نهاية العام خطوات بسيطة لتعزيز علاقاتك في ديسمبر 

1. نظم تجمعًا شخصيًا لإظهار الامتنان
ادعُ اصدقاءك وأحباءك لقضاء أمسية دافئة حيث يشارك الجميع ما يقدرونه في بعضهم البعض. اخلق جوًا دافئًا، مع الشموع والموسيقى الهادئة وطعامهم المفضل. يعزز هذا النشاط التقارب العاطفي ويجعل الجميع يشعرون بالتقدير والمحبة.
2. خطط "ليوم إزالة السموم الرقمية" معًا
اختر يومًا لوضع الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والشاشات جانبًا. اقضِ بعض الوقت في المشاركة في أنشطة غير متصلة بالإنترنت ذات مغزى مثل الخبز أو ألعاب الطاولة أو مجرد التحدث. يتيح لك التخلص من السموم الرقمية أن تكون حاضرًا بشكل كامل، مما يخلق روابط أعمق خالية من عوامل التشتيت.
3. تبادل "هدايا للذكرى"
بدلاً من الهدايا المادية، قم بتبادل الرسائل المكتوبة بخط اليد أو ألبومات الصور أو الحرف اليدوية التي تمثل الذكريات المشتركة. تحمل هذه الرموز الشخصية للعاطفة معنى أكبر من الهدايا الباهظة الثمن التي يتم شراؤها من المتجر وتخلق روابط عاطفية مدى الحياة.
4. قم بإنشاء قائمة "علاقات"
اجلس مع شريكك أو عائلتك أو أصدقائك وفكر في التجارب التي ترغب في مشاركتها معًا في العام المقبل. سواء كان الأمر يتعلق بالسفر إلى وجهة أحلامك أو تعلم مهارة جديدة أو التطوع، فإن هذا النشاط يثير الإثارة ويعزز رابطتك من خلال الأهداف المشتركة.
5. تطوعوا معًا
تطوعوا ليوم واحد في مؤسسة خيرية محلية أو مركز مجتمعي. لا تفيد أفعال اللطف الآخرين فحسب، بل تساعد أيضًا في تعميق علاقاتك من خلال منحك شعورًا بالهدف المشترك والرحمة.
6. اطبخوا وصفات عائلية معًا
جهزوا بعض الوصفات العائلية العزيزة مع أفراد الأسرة للتواصل مع الجذور. المشاركة في الأنشطة المشتركة تساعد في تقوية الروابط من خلال خلق لحظات سعيدة معًا وغالبًا ما تعيد ذكريات أيام الطفولة في المنزل.
7. ابدأ تحدي "12 يومًا من التأمل"
لمدة 12 يومًا، فاجئ أحبائك بأفعال صغيرة من اللطف، مثل ترك ملاحظات التقدير أو إعداد وجبة الإفطار أو التخطيط لمفاجآت صغيرة. إنها طريقة بسيطة ولكنها فعالة لإظهار الحب والرعاية المستمرة.
8. قم بنزهة شتوية وتأمل
قم بنزهة شتوية مريحة مع شريكك أو عائلتك. استخدم هذا الوقت لمناقشة ذكرياتك المفضلة والعزيزة من العام الماضي وآمالك في الحاضر. يشجع المشي جنبًا إلى جنب على المحادثات المفتوحة والصادقة.
9. تواصل مجددًا مع الأصدقاء الذين فقدتهم منذ فترة طويلة
تواصل مع الأصدقاء القدامى الذين فقدت الاتصال بهم. يمكن لرسالة دافئة أو مكالمة هاتفية أو حتى زيارة غير متوقعة إحياء الاتصال وإعادة السعادة التي جلبتها تلك العلاقات ذات يوم.
10. قوما بأخذ قرارات عام جديد معاً
مع نهاية العام، حاول أن تقوم باتخاذ قرارات عام جديد معاً حتى لو كان قراراً واحداً على الأقل. قد يكون الأمر بسيطًا مثل تخصيص المزيد من الوقت لبعضكما البعض أو بدء هواية جديدة كفريق واحد. إن السعي وراء هدف مشترك يبني شعورًا بالعمل الجماعي ويعمق الرابطة بين الأفراد.

لماذا يجب أن تستغل شهر ديسمبر 

ديسمبر هو الوقت المناسب للتوقف والتأمل ورعاية العلاقات الأكثر أهمية. من خلال الإيماءات المدروسة والأنشطة ذات المغزى، يمكنك تعزيز روابطك بطرق دائمة. ليست هناك حاجة إلى خطط كبيرة - فالأفعال البسيطة والمتعمدة يمكن أن تحدث أكبر تأثير. مع دخولك العام الجديد، دع هذه الجهود تعمل كأساس لاتصالات أعمق وأكثر إشباعًا في المستقبل.

المصدر: toi

اقرأ أيضاً:
هل يمكن أن تزيد الوجبات السريعة من مستويات القلق: دراسة

طبيب البوابة: هل تعاني من ضيق التنفس وما علاقته بضغط الدم الرئوي؟

كلمات دالة:ديسمبرعلاقاتقرارات نهاية العاماتصالاتالعلاقات الشخصيةالهداياالأصدقاء تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

لانا فيصل عزت مترجمة ومحررة

بدأت العمل في موقع البوابة الإخباري عام 2005 كمترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، ثم انتقلت إلى ترجمة وتحرير المقالات المتعلقة بالصحة والجمال في قسم "صحتك وجمالك". ساهمت في تطوير المحتوى، وإضافة مقالات جديدة أصيلة مترجمة من اللغة الإنجليزية إلى العربية، حتى يكون الموقع سباقا في نقل المعلومة والخبر المفيد إلى القارئ العربي بشكل فوري. وبالإضافة الى ذلك، تقوم بتحرير الأخبار المتعلقة بقسم "أدب...

الأحدثترند أسعار الذهب اليوم في السعودية الأربعاء 4 ديسمبر 2024.. عيار 24 آخر تحديث بضغط من البرلمان...الرئيس الكوري الجنوبي يلغي فرض الأحكام العرفية محاكمة صديق ليام باين بتهمة التخلي عنه قبل ساعة من انتحاره - التفاصي تعرف على أسعار الذهب اليوم في العراق الأربعاء 4 ديسمبر 2024 أسعار الذهب اليوم في الأردن الأربعاء 4 ديسمبر 2024.. عيار 21 يسجل هذا الرقم Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر: البوابة