دراسة يابانية تكشف الطريقة الطبيعية لمكافحة حساسية الطعام

لتجنب الخرف والزهايمر.. نظف دماغك بهذه الطريقة

توصل بعض العلماء إلى مجموعة طرق لتنظيف الدماغ والحفاظ على صحة الإنسان وحيويته، وتجنب أمراض الخرف والزهايمر وما يرتبط بها.

النوم

وأكد الموقع الإلكتروني «هيلث دايجست» المتخصص بأخبار الطب والصحة العامة، اليوم الإثنين، أن تلوث الدماغ ينجم عن قلة النوم، مشيرًا إلى أن النوم الجيد والكافي هو الطريقة الصحيحة لتنظيف الدماغ، ما يحمي الانسان من الإصابة بأمراض الخرف.

كما لفت تقرير الموقع الطبي أن قلة النوم تسبب عدم القدرة على تذكر الأشياء أو نقص في الحافز لممارسة الروتين المعتاد، وتؤثر على الجهاز المناعي للشخص، ما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا.

وأشار التقرير إلى أنه أثناء النوم يقوم الدماغ بتنشيط الجهاز الخاص للتخلص من الفضلات، وكما يُزيل جهازك اللمفاوي السموم من باقي أجزاء الجسم، حيث يعتمد الدماغ على الجهاز اللمفاوي للتخلص من المواد التي قد تُصبح سامة بمرور الوقت.

اقرأ أيضاًوقود الدماغ.. عدة أطعمة تساعدك على تقوية ذاكرتك ومحاربة النسيان

دراسة تكشف تأثير تقليل استخدام الهواتف الذكية على نشاط الدماغ

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۲ ساعة

وزير الإسكان يبحث مع شركة يابانية سبل التعاون المشترك

استقبل المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، كانازاوا يوكيو، الرئيس التنفيذي لشركة تايتان كابيتال اليابانية، المتخصصة في مجال الاستثمار العقاري، والوفد المرافق له، لبحث سبل التعاون فى مجال التطوير العقاري، وتوطين التكنولوجيات الحديثة فى مصر، وعرض الفرص الاستثمارية المتاحة للشركات والمستثمرين اليابانيين فى مصر، وذلك بحضور مسئولي الوزارة، وهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة.واستهل وزير الإسكان، اللقاء، بالترحيب كانازاوا يوكيو، والوفد المرافق له، مؤكداً عمق ومتانة العلاقات بين مصر واليابان، واهتمام الدولة المصرية، ممثلة فى وزارة الإسكان، بتعزيز سبل التعاون المشترك مع جميع الشركات والمستثمرين اليابانيين، فى مجالات عمل الوزارة،...

بوابة الفجرقبل ۳ ساعة

توماس فرانك يبدأ ثورته في توتنهام بصفقة يابانية واعدة

يبدأ توماس فرانك، المدرب الجديد لنادي توتنهام هوتسبير، مهمته في شمال لندن خلفًا لأنجي بوستيكوجلو، وسط آمال كبيرة بإعادة الفريق إلى المنافسة بعد موسم كارثي أنهاه الفريق في المركز السابع عشر بالدوري الإنجليزي الممتاز، مبتعدًا بـ13 نقطة فقط عن الهبوط.رسميًا: توماس فرانك يبدأ ثورته في توتنهام بصفقة يابانية واعدةرغم الانتكاسات المحلية، احتفل النادي مؤخرًا بفوزه بلقب الدوري الأوروبي بعد التفوق على مانشستر يونايتد في النهائي الذي أُقيم في بلباو، ما يؤهله للمشاركة في دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل.وبحسب تقارير متعددة أبرزها من فابريزيو رومانو وبي بي سي سبورت، فإن فرانك...

موقع النیلینقبل ۱۸ ساعة

“يوفر إحساساً حقيقياً بالمضغ والألم”.. دراسة: تقنية جديدة لزراعة أسنان حية تحاكي الطبيعية

نجح باحثون أمريكيون في تطوير تقنية مبتكرة لزراعة الأسنان باستخدام أنسجة حية، والتي تتيح نمو السن داخل الفم مع اندماجه في الدورة الدموية، وتكوينه روابط عصبية طبيعية. وعلى عكس الغرسات المعدنية التقليدية، التي تتميز بالمتانة لكنها تفتقر للإحساس العصبي وقد تسبب مضاعفات جراحية، فإن التقنية الجديدة التي طورها علماء من من جامعتي تافتس للطب وطب الأسنان في ولاية ماساتشوستس الأمريكية، تعتمد على إنشاء سن حي يوفر إحساسا حقيقيا بالمضغ والألم.وتتميز هذه الطريقة، بقدرتها على تحقيق تكامل عصبي ودموي، وتحسين الإحساس الوظيفي، مع تقليل الألم والمضاعفات الناتجة عن الزرعات الاصطناعية، وفقا...

الأسبوعقبل ۱ یوم

لتجنب الخرف والزهايمر.. نظف دماغك بهذه الطريقة

توصل بعض العلماء إلى مجموعة طرق لتنظيف الدماغ والحفاظ على صحة الإنسان وحيويته، وتجنب أمراض الخرف والزهايمر وما يرتبط بها. النوم بقدر كافي ينظف الدماغ وأكد الموقع الإلكتروني «هيلث دايجست» المتخصص بأخبار الطب والصحة العامة، اليوم الإثنين، أن تلوث الدماغ ينجم عن قلة النوم، مشيرًا إلى أن النوم الجيد والكافي هو الطريقة الصحيحة لتنظيف الدماغ، ما يحمي الانسان من الإصابة بأمراض الخرف. كما لفت تقرير الموقع الطبي أن قلة النوم تسبب عدم القدرة على تذكر الأشياء أو نقص في الحافز لممارسة الروتين المعتاد، وتؤثر على الجهاز المناعي للشخص، ما يجعل...

عربی۲۱قبل ۱ یوم

ممثلة أمريكية شهيرة تكشف صيام ابنها اليهودي عن الطعام من أجل غزة

كشفت الممثلة الأمريكية سينثيا نيكسون، أن ابنها البالغ من العمر 28 عامًا، ساف موسى، دخل في إضراب عن الطعام في مدينة شيكاغو تضامنًا مع سكان قطاع غزة، وذلك في إطار احتجاج تنفذه منظمة الصوت اليهودي من أجل السلام. وقالت نيكسون، في حلقة جديدة من برنامجها الصوتي هذا الأسبوع، إن موسى، وهو يهودي متدين وناشط سياسي وخريج جامعة شيكاغو، بدأ صيامه الاحتجاجي ضمن حملة تدعو إلى وقف تسليح إسرائيل ووقف تجويع سكان القطاع، تحت شعار: أوقفوا تجويع غزة، أوقفوا تسليح إسرائيل. وتأتي مشاركة موسى في الإضراب امتدادًا لمواقف والدته...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

دراسة حديثة تكشف: التعرض للضوء الاصطناعي ليلًا يؤدي إلى الاكتئاب

كشفت دراسة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الصينية ومعهد كونمينغ لعلوم الحيوان التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، وجامعة خفي للتكنولوجيا، أن التعرض للضوء الاصطناعي ليلًا يمكن أن يؤدي إلى سلوكيات تشبه الاكتئاب عن طريق تنشيط مسار عصبي محدد في الدماغ.وتوفر الدراسة، التي أجريت على مجموعة من حيوانات قنافذ الشجر، وهي ثدييات نهارية وثيقة الصلة جينيًا بالرئيسيات، نظرة ثاقبة بشأن كيفية قدرة الضوء الليلي على تعطيل تنظيم الحالة المزاجية. وقام الفريق البحثي للدراسة بتعريض حيوانات قنافذ الشجر لضوء أزرق لمدة ساعتين كل ليلة على مدار ثلاثة أسابيع، وبعد هذا التعرض أظهرت الحيوانات...

صدى البلدقبل ۲ یوم

5 سيارات يابانية موديل 2025 في السوق المصري.. منها كورولا وقشقاي

يحتوي سوق السيارات المصري على مجموعة مختلفة من الإصدارات، والتي تتنوع بحسب التجهيزات الداخلية والخارجية، إلى جانب القدرات الفنية والتقنية، بالإضافة إلى عناصر التصميم، ونقطة مهمة وهي بلد المنشأ والتجميع، وابرزها العلامات اليابانية، والتي تمكنت من تحقيق شعبية كبيرة.بقوة 214 حصانا.. الكشف عن نيسان LEAF الكهربائية الجديدةكيا سبورتاج هاي لاين 2025 كسر زيرو .. بهذا السعرويقدم موقع صدى البلد في سياق هذا الموضوع 5 سيارات يابانية موديل 2025 في السوق المصريتويوتا كورولا تويوتا كورولا تستمد السيارة تويوتا كورولا موديل 2025 قوتها من محرك رباعي الأسطوانات 4 سلندر، سعة 1600 سي سي، يستطيع...

الجزیرةقبل ۲ یوم

مضغ العلكة قبل الأكل.. حيلة غذائية أم فخ للجهاز الهضمي؟

هل يمكن لمضغ العلكة أن يساعد في إنقاص الوزن؟ يعتقد البعض أن مضغ العلكة قبل تناول الطعام يُسهم في تقليل الشهية، ويساعد على تناول كميات أقل من الطعام من خلال تحفيز إفراز هرمون الشبع بسرعة أكبر. وقد دعمت بعض الدراسات هذا الطرح؛ إذ أظهرت مراجعة علمية شملت 15 دراسة، من بينها 5 تناولت مضغ العلكة بشكل مباشر، أن عملية المضغ قد تُنشط إفراز هرمونات معينة في الجهاز الهضمي تقلل الإحساس بالجوع وتسهم في خفض كميات الطعام المستهلكة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2وجبات ذكية لذاكرة أقوى.. كيف يساعدك...

الأسبوعقبل ۲ یوم

بروتين مضاد للشيخوخة.. دراسة تكشف «التأثير السحري» للتمارين الرياضية على صحة الجسم

كشفت دراسة حديثة للمعهد الكوري لأبحاث العلوم البيولوجية وجامعة تشونام الوطنية عن نتائج مثيرة تتعلق بكيفية تأثير التمارين الرياضية على صحة الجسم خاصة مع تقدم العمر. وأوضحت الدراسة أن التمارين الرياضية، تحفز إفراز بروتين يُسمى CLCF1، وهو مضاد لشيخوخة العضلات والعظام. دراسة تكشف تأثير التمارين الرياضية على صحة الجسم وأكدت الأبحاث العلمية أن مستويات بروتين CLCF1، تنخفض بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، لكن يمكن استعادتها من خلال تدريبات المقاومة والتمارين عالية الكثافة، والتمارين الرياضية التقليدية تعد بمثابة نبع الشباب إذا مورست بشكل منتظم. فائدة ممارسة الرياضة دراسة حديثة بالمعهد...

الأسبوعقبل ۳ یوم

دراسة تكشف كيف نجا البشر الأوائل من ظروف البيئات القاسية

يُعد البشر الحيوان الوحيد الذي يعيش في جميع البيئات الممكنة تقريبًا، من الغابات المطيرة إلى الصحاري وصولًا إلى التندرا. هذه القدرة على التكيف مهارة تعود إلى ما قبل العصر الحديث، فوفقًا لدراسة جديدة نشرت في مجلة نيتشر، فقد طور الإنسان العاقل القديم مرونة البقاء من خلال إيجاد الغذاء والموارد الأخرى في مجموعة واسعة من الموائل الصعبة قبل أن ينتشر من أفريقيا منذ حوالي 50000 عام. قالت إليانور سكيري، عالمة الآثار التطورية في معهد ماكس بلانك لعلم الإنسان الجيولوجي في يينا، ألمانيا: قوتنا العظمى هي أننا متخصصون في النظم البيئية. كيف...

دراسة يابانية تكشف الطريقة الطبيعية لمكافحة حساسية الطعام

لتجنب الخرف والزهايمر.. نظف دماغك بهذه الطريقة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار