تلقى النادي الاهلي عرضا جديدا من نادي الشمال القطري، لنجم الفريق أكرم توفيق.

هل سيرحل نجم الفريق عن الاهلي؟

وقرر أكرم توفيق نجم النادي الاهلي تأجيل مناقشة عرض نادي الشمال القطري، حيث ينتهي عقدة مع النادي الاهلي في نهاية الموسم الجاري.

عرض الشمال القطري لأكرم توفيق كان مليون 500 ألف دولار في الموسم الواحد، وكان توفيق طلب تأجيل العرض حتى ينتهي من مفاوضاته مع القلعة الحمراء.

وقدم توفيق طلبا للنادي الأهلي هو حصوله على 25 مليون في الموسم الواحد لكي يجدد عقدة مع الفريق الأحمر.

الخطيب يكشف الحقيقة

خرج محمود الخطيب رئيس النادي الأهلي عن صمته، وأصدر قرارا مهما للغاية، حسم فيه الجدال، مشددًا على أن هذا المدير الفني ممنوع من دخول التتش على الإطلاق.

نفت مصادر داخل النادي الأهلي صحة ما تم تداوله على الأطلاق، حيث انه من المستحيل عودة فايلر مرة أخرى  بسبب موقف رئيس النادي الأهلي معه، لأنه لم ولن ينسى الطريقة المخادعة الذي رحل بها عن النادي.

هل فايلر يصلح لتدريب الأهلي؟

إدارة النادي الأهلي ترى أن فايلر لا يصلح لإدارة فريق في أفريقيا، وكشفت المباريات القارية عن ضعفه في التكيف مع الظروف الأفريقية.

وأكدت إدارة النادي الأهلي دعمها الكامل لمارسيل كولر، الذي حقق نجاحات كبيرة مع الفريق حتى الآن، ويسعى إلى توفير كل الصفقات التي طلبها قبل نهاية شهر يناير الجاري وغلق باب الانتقالات الشتوية.

تفاصيل الحالة الصحية لعمر كمال

تعرض عمر كمال عبد الواحد لإصابة في الركبة خلال مباراة النادي الأهلي والمصري البورسعيدي، حيث اشتكى من آلام في الركبة، وأثبتت الأشعة أن اللاعب يعاني من كدمة في الركبة، ومن المقرر أن يخضع لفحص طبي بعد لقاء إنبي لمعرفة موقفه النهائي من المشاركة في لقاء شباب بلوزداد.

وخضع اللاعب للأشعة التي أثبتت وجود كدمة في الركبة وحاجته 3 أيام للتعافي من الإصابة، وبالتالي تتزايد فرص لحاق اللاعب بالمباراة المقبلة أمام شباب بلوزداد.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الخطيب اكرم توفيق الاهلي رحيل اكرم توفيق المزيد النادی الأهلی فی الرکبة

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث للجسم عند تناول الفشار؟

الفشار ليس مجرد وجبة خفيفة تُفضّلها في السينما، بل قد يُفيد صحتك، مع أنه من السهل اعتباره مجرد ذرة منفوخة، إلا أن للفشار فوائد مدهشة ربما لم تخطر ببالك. 


الفشار ملك الوجبات الخفيفة غير الرسمية، سواءً كنت في السينما، أو تشاهد مسلسلًا في المنزل، أو كنت بحاجة إلى وجبة خفيفة مالحة مقرمشة.

و يمكن أن يكون الفشار خيارًا رائعًا بشكل مدهش عند إضافته إلى نظامك الغذائي بوعي.

طريقة عمل كيكة الشوكولاتة للريجيمطريقة عمل كريمة الطبخ بالبيتفوائد تناول الفشار 


1. إنه مليء بالألياف
الفشار حبوب كاملة، ما يعني أنه غني بالألياف الغذائية بشكل طبيعي، ثلاثة أكواب فقط من الفشار المنفوخ بالهواء تمنحك ما يقارب أربعة جرامات من الألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم الهضم السلس، هذا يجعله خيارًا رائعًا لمن يحاول الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو التحكم في وزنه دون تجويع نفسه.


2. وجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية ترضي جميع الأذواق
يبدو الفشار شهيًا، لكنه في الواقع قليل السعرات الحرارية عند تحضيره بالطريقة الصحيحة. يحتوي كوب واحد من الفشار العادي المنفوخ بالهواء على حوالي 30 سعرة حرارية فقط. السر هو تجنب إغراق الفشار بالزبدة أو الكراميل، ستحصل على حلوى مقرمشة دون الشعور بالذنب.


3. مضادات الأكسدة المتخفية
يحتوي الفشار على مادة تُسمى البوليفينول، وهي نفس مضادات الأكسدة الموجودة في فواكه مثل التوت والعنب، تساعد هذه المركبات على مكافحة الإجهاد التأكسدي في الجسم، المرتبط بالأمراض المزمنة والشيخوخة. 

4. خالٍ من الغلوتين بشكل طبيعي
لمن يعانون من حساسية الجلوتين أو الداء البطني، يُعدّ الفشار وجبة خفيفة آمنة ومُشبعة، فهو خالٍ من الغلوتين بطبيعته، مما يجعله بديلاً ممتازاً للوجبات الخفيفة المصنوعة من القمح مثل البريتزل أو البسكويت المملح،  كما أنه متعدد الاستخدامات، حيث يُمكن تقديمه بنكهات حلوة أو مالحة أو حارة، حسب مزاجك.


5. يمكن أن يحسن الشعور بالشبع
لأن الفشار غني بالحجم وقليل الكثافة، يمكنك تناول كمية أكبر دون استهلاك سعرات حرارية كثيرة، هذا يعني أنه يملأ معدتك أسرع، ويرسل إشارة إلى دماغك بأنك ممتلئ. لذا، نعم، قد تساعد وجبتك الخفيفة في منع الإفراط في تناول الطعام.
المصدر: timesnownews
 

طباعة شارك الفشار فوائد تناول الفشار الداء البطني حساسية الجلوتين

مقالات مشابهة

  • هدف الزمالك.. بولبينة لاعب شهر مايو في الدوري الجزائري «فيديو»
  • التطورات بين إسرائيل وإيران.. ماذا يحدث؟
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الألوان
  • الشمال القطري يتعاقد رسميا مع أكرم توفيق
  • رسميًا.. الشمال القطري يعلن تعاقده مع أكرم توفيق
  • رسميًا.. الشمال القطري يُعلن التعاقد مع أكرم توفيق
  • رئيس الولايات المتحدة الأمريكية سيحضر مواجهة الاهلي وانتر ميامي
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الفشار؟
  • جايلن براون يجتاز جراحة الركبة
  • أكرم توفيق يطير إلى الدوحة لإتمام التعاقد مع الشمال القطري