من المطبخ اللبناني| طريقة عمل سلطة الفتوش بالليمون

سلطة الفتوش هي من الأطباق الشرقية الشهيرة التي تتميز بمزيج من الخضروات الطازجة والخبز المحمص، يمكن تحضيرها بسهولة وتعد خيارًا مثاليًا كطبق جانبي أو حتى كوجبة خفيفة. إليكم طريقة تحضيرها.

 

طريقة عمل سلطة الفتوش

المكونات:

2 حبة طماطم مفرومة

1 خيار مقطع إلى مكعبات

1 بصلة صغيرة مفرومة

2 فص ثوم مفروم

1/2 كوب من أوراق النعناع الطازجة

1/2 كوب من أوراق البقدونس

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1/2 ملعقة صغيرة ملح

1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

2 رغيف من الخبز اللبناني المحمص (مكسر إلى قطع صغيرة)

 

طريقة التحضير:

في وعاء كبير، امزجي الطماطم، الخيار، البصل، الثوم، النعناع والبقدونس.

في وعاء صغير، امزجي عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح والفلفل.

أضيفي الصلصة إلى الخضروات وقلبي جيدًا حتى تتجانس المكونات.

قبل التقديم مباشرة، أضيفي قطع الخبز المحمص وقلبي مرة أخرى.

قدمي السلطة فورًا واستمتعي بطعمها الطازج.

 

نصيحة: يمكن إضافة القليل من الجبن الفيتا أو الزيتون لإضفاء نكهة مميزة.

 

نجوم الفن في مواجهة السرطان.. قصص أمل وتحدٍ تلهم الملايين "السوسيس" تحت الحظر في كوريا الشمالية.. قيود ثقافية صارمة ضد التأثيرات الغربية تامر حبيب: أحتفل بـ«الأم» فى فيلم سينمائى.. و«تيمور وشفيقة» أصعب أعمالى سونام كابور تُبرز سحر الألوان المحايدة| دليلها للأناقة من العاجي إلى الأسود "الدشاش".. هل يعيد محمد سعد إلى القمة أم مجرد حلاوة روح؟|طارق الشناوي يوضح (خاص) خاص| المخرج أمير رمسيس: السينما القصيرة هي منصة للإبداع والتجديد الفني مروة الشرقاوي لـ"الوفد": "قلوب صغيرة" رسالة من أطفال غزة للعالم وحلم تحقق في المهرجان استياء يسري نصر الله يشعل الجدل حول مهرجان القاهرة للأفلام القصيرة|ما القصة؟ خاص| تامر بجاتو: مهرجان القاهرة للفيلم القصير يحقق إنجازات استثنائية حقن التخسيس تهدد صحة النجوم.. قصص معاناة وتحذيرات طبية| آخرهم إدوارد

المصدر: بوابة الوفد