أستاذ أمراض السكر بجامعة هارفارد يقدم نصائح للوقاية من مرض السكر
تاريخ النشر: 28th, January 2025 GMT
أكد الدكتور أسامة حمدي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد، أن هناك حقن متخصصة لعلاج مرض السكر في مصر، مشيرا إلى أنه لا يمكن أن يتم الحصول على تلك الحقنة لغرض غير مرض السكر، وذلك وفقا لسلامة الدواء الأمريكية.
وقال أسامة حمدي، خلال لقاء له لبرنامج “الحكاية”، عبر فضائية “أم بي سي مصر”، أن مريض السكر عليه أن يستمر في الحصول على العلاج، خاصة أنه إذا كان مريض السكر يعاني من المرض بسبب السمنة.
وتابع أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد، أن تناول الطعام ببطئ شديد، إضافة إلى تناول الطعام مع الإحساس بالجوع، حتى الشبع، مع إستخدام زيت الزيتون في الطعام، وتناول منتجات الألبان.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مصر مرض السكر أمراض الباطنة والسكر الدكتور اسامة حمدي المزيد
إقرأ أيضاً:
نصائح للمتزوجين عند مشاهدة مباريات كأس العرب فيفا 2025
مع انطلاق مباريات كأس العرب فيفا 2025، تتحول الأمسيات في بيوت الأزواج إلى لحظات مليئة بالحماس والمرح والمشاركة. فالمباراة لا تكون مجرد منافسة كروية، بل فرصة يجتمع فيها الزوجان على شغف واحد، ويتقاسمان فيها الانفعالات والضحكات والتعليقات الطريفة. مشاهدة البطولة معًا قد تكون مساحة لتعزيز التفاهم، وتخفيف الضغوط اليومية، وصنع ذكريات بسيطة لكنها دافئة. وفي خضم الأجواء الرياضية المشوقة، تبقى المشاركة، الاحترام، وروح الفريق أهم ما يجمع بين الزوجين ليعيشا البطولة بروح واحدة وقلب واحد.
اقرأ ايضاًلا تدعوا نتيجة المباراة تؤثر على مزاجكم أو علاقتكم، فالفريق قد يخسر لكن الحب والتفاهم بينكم يجب أن يبقيا دائمًا المنتصرين، فيما يلي أفضل النصائح للمتزوجين عند مشاهدة مباريات كأس العرب فيفا 2025 لتكون الأجواء ممتعة وهادئة ومليانة محبة:
عند مشاهدة مباريات كأس العرب فيفا 2025 يمكن للمتزوجين تحويل هذه اللحظات إلى تجربة دافئة وممتعة، يجب من البداية الاتفاق على أجواء المشاهدة وأيضاً تحديد المكان المناسب للجلوس والتحكم بالتلفاز بطريقة تريح الطرفين فهذا يخلق جوًا مريحًا ويقلل أي توتر وقلق، من الطبيعي أن يكون لكل طرف فريقه المفضل وما يجعل التجربة أجمل هو احترام اختلاف التشجيع ومشاركة الحماس بطريقة لطيفة مليئة بالضحك والتشجيع بعيدًا عن المبالغة أو الانتقاد الذي قد يزعج الطرف الآخر.تحضير بعض السناكات الخفيفة مثل الفشار أو الشاي أو المشروبات اللطيفة يضيف دفء ويجعل المباراة أكثر متعة لأن التفاصيل الصغيرة تصنع فرقًا كبيرًا، الحفاظ على روح المرح وتجنب تحويل المباراة إلى نقاشات جدية أو فتح ملفات قديمة يساعد على تركيزكم على المتعة المشتركة والتقارب بينكما. بعض الأشخاص يحتاجون إلى هدوء وتركيز أثناء المباراة لذلك من الجميل منح الشريك مساحته إذا أراد الصمت أو التركيز فهذا يعزز الاحترام المتبادل.بعد المباراة سواء فاز الفريق المفضل أو خسر يمكن تحويل الجو إلى نشاط لطيف معًا مثل تحضير مشروب دافئ سهرة هادئة أو حتى نزهة قصيرة لتبقى الذكريات جميلة ومشتركة، هذه اللحظات تمنحكم الفرصة للتقارب أكثر من خلال التعليقات المشتركة أو الحديث عن أجمل اللقطات أو مشاركة الضحكات معًا، والأهم أن نتذكر دومًا أن النتيجة ليست الأهم بل العلاقة بينكما يجب أن تبقى دائمًا رابحة، تعتبر المباراة وسيلة للمتعة والتواصل لا سبب للخلاف أو التوتر. كلمات دالة:مباريات كأس العرب فيفاكأس العرب تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن