أميرة خالد

يعتبر نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى فقر الدم وأعراض أخرى مثل التعب والإرهاق، وتلعب مشكلات الجهاز الهضمي دورًا كبيرًا في نقص مستويات الحديد في الجسم، حيث تؤثر على امتصاصه أو تزيد من فقدانه.

وأشار استشاري الجهاز الهضمي، دكتور عبدالله الذيابي، إلى أن أسباب نقص الحديد المرتبطة بالجهاز الهضمي تأتي نتيجة لـ جراحات قص المعدة أو تحويل المسار، وأمراض الأمعاء، ونزيف الجهاز الهضمي، والديدان المعوية.

وتشمل أعراض نقص الحديد التعب الشديد، شحوب الجلد، ضيق التنفس، وتساقط الشعر.

وللوقاية من هذه المشكلة، ينصح باتباع الآتي: تناول الأغذية الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء، الخضروات الورقية، والبقوليات، واستشارة الطبيب في حالة وجود مشكلات هضمية مزمنة أو بعد الخضوع لجراحات الجهاز الهضمي، والفحص الدوري، للكشف عن أي نزيف داخلي أو إصابة بالديدان.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: صحة فقر الدم مشكلات الجهاز الهضمي نقص الحديد الجهاز الهضمی نقص الحدید

إقرأ أيضاً:

مصطفى البرغوثي : ” صمود الشعب الفلسطيني وراء وقف الحرب “

صراحة نيوز- قال الأمين العام لحركة المبادرة الوطنية الفلسطينية مصطفى البرغوثي، الخميس، إن الفضل في وقف حرب الإبادة يعود لصمود الشعب الفلسطيني، داعياً إلى استمرار العزلة الدولية لإسرائيل والحذر من سياسات نتنياهو.

وأضاف البرغوثي في بيان أن النضال الفلسطيني وثورة التضامن العالمية يجب أن تتواصل لضمان الحرية والكرامة وتقرير المصير، مؤكداً ضرورة دعم صمود الشعب وإعادة إعمار ما دُمر، والتصدي للاستيطان في الضفة الغربية والقدس.

وأشار إلى أهمية الحذر من ألاعيب الحكومة الإسرائيلية، مشدداً على أن كل الجهود يجب أن تركز على حماية المدنيين ودعم الصمود الوطني.

مقالات مشابهة

  • مصطفى البرغوثي : ” صمود الشعب الفلسطيني وراء وقف الحرب “
  • أول فحص دم دقيق يطوره العلماء للكشف عن متلازمة التعب المزمن
  • فوائد شرب خل التفاح قبل النوم
  • تطوير أول فحص دم للكشف عن متلازمة التعب المزمن
  • توقف مؤقت في الجهاز الهضمي.. نقل الفنانة منى فاروق إلى المستشفى |تفاصيل
  • الصين وأميركا وراء الأزمة.. شركة بي إم دبليو تخفض توقعاتها بالارباح
  • ما وراء الخبر يناقش اتفاق حكومة دمشق وقسد
  • سيلان اللعاب أثناء النوم- هل يشير إلى مشكلات صحية خطيرة
  • ما وراء الخبر يناقش تطورات قضية نزع سلاح حزب الله
  • دراسة تكشف ارتباطًا بين الالتهاب وأنماط التعب المختلفة لدى مريضات سرطان الثدي