بطرق طبيعية.. وصفات فعالة تخلصك من شيب الشعر المبكر
تاريخ النشر: 8th, February 2025 GMT
يعتبر الشيب المبكر مشكلة شائعة، لكنه ليس دائمًا علامة على التقدم في السن، إلا أنه قد يظهر في سن الشباب، ويرجع ذلك لنقص صبغة الميلانين المسؤولة عن تلوين الشعر .
طرق طبيعية للتخلص من شيب الشعرويمكن التخلص ن الشيب المبكر باستخدام بعض الطرق الطبيعية، إلا أنها تحتاج إلى الصبر والاستمرار لرؤية النتائج، لكنها أكثر أمانًا من الصبغات الكيميائية.
وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تقليل ظهور الشعر الأبيض وتعزيز اللون الطبيعي للشعر، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الهندي، ومن أبرز هذه الطرق ما يلي :
زيت جوز الهند وأوراق الكاري
الطريقة:
ـ اغلي حفنة من أوراق الكاري مع نصف كوب زيت جوز الهند حتى تتحول الأوراق إلى اللون الأسود.
ـ صفي الزيت ودلكي به فروة الرأس واتركيه ساعتين قبل غسله.
ـ استخدميه مرتين أسبوعيًا لتنشيط إنتاج الميلانين.
الحناء مع القهوة
الطريقة:
ـ امزجي 3 ملاعق حناء مع ملعقة قهوة وكوب ماء ساخن.
ـ اتركي الخليط لمدة ساعتين ثم ضعيه على الشعر لمدة ساعتين إضافيتين قبل غسله.
ـ يمنح الشعر لونًا داكنًا طبيعيًا ويغذيه.
زيت الخردل وزيت اللوز
الطريقة:
ـ امزجي ملعقة زيت خردل مع ملعقة زيت لوز ودلكي به فروة الرأس.
ـ اتركيه ليلة كاملة ثم اغسليه صباحًا.
ـ يساعد على تحفيز صبغة الميلانين وتقليل الشيب.
الشاي الأسود
الطريقة:
ـ اغلي كوب شاي أسود قوي واتركيه ليبرد.
ـ اشطفي به شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء فقط.
ـ يغمق لون الشعر عند استخدامه بانتظام.
عصير البصل والعسل
الطريقة:
ـ امزجي ملعقة عصير بصل مع ملعقة عسل.
ـ دلكي فروة الرأس بالخليط واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه.
ـ يعزز إنتاج الميلانين ويحفز نمو الشعر الصحي.
نصائح إضافية للتخلص من شيب الشعرـ تناولي أطعمة غنية بفيتامين B12 والحديد والنحاس لمنع الشيب المبكر.
ـ تجنبي التوتر والتدخين، فهما من أسباب فقدان صبغة الشعر.
ـ حافظي على ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية بانتظام.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الشعر الشيب المبكر صبغة الميلانين الميلانين الشيب تلوين الشعر شيب الشعر ظهور الشعر الأبيض المزيد من شیب الشعر
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل الفخدة الضاني بخطوات بسيطة في المنزل
طريقة عمل فخدة ضاني.. تعد من الوجبات الشهية التي يفضل الكثير تناولها لمذاقها الرائع، فتساءلت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل فخدة الضاني بطريقة سهلة وبسيطة.
وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لمتابعيها كل ما يخص طريقة عمل الفخذة الضاني، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية:
مكونات فخدة الضانىفخدة ضانى حوالى 2 كيلو أو أكثر بعض الشيء.
3 أكواب أرز بسمتي
توابل مشكلة
1 ثمرة طماطم كبيرة الحجم.
1 ثمرة بصل كبيرة
مكعب مرق دجاج
3 فصوص ثوم كبار
ملح
فلفل أسود
ملعقة كبيرة حبهان مطحون
ملعقة جنزبيل بودر أو فريش
ملعقة كبابة صينى بودر
ملعقة كسبرة جافة ومطحونة
عود أوريجانو أو زعتر يابس
2 ملعقة سكر أو فنجان عسل نحل
1/2 فنجان صغير عصير ليمون
1- نقوم بضرب كل مكونات التتبيلة في الخلاط ماعدا الزعتر.
2- نزيل كل الجلد من الفخذة وننظفها جيداً، ونقوم بعمل فتحات أو شقوق بحرف السكينة جيداً حتى ندخل التتبيلة فيها و تتشربها جيداً.
3- نغطى الفخدة وندخلها الثلاجة منذ المساء وحتى الصباح أو بما يقدر بـ 6 ساعات قبل الطهى على الأقل حتى يمنحها ذلك طعم أفضل أي بعد مرور وقت كافي عليها في التتبيلة.
الفخدة الضاني4- ننتقل إلى مرحلة التسوية حيث يجب أن نشغل الفرن أول شيء على درجة حرارة 200 مئوية، ونتركه حتى يسخن.
5- وفى الصينية التى سنسوى بها الفخدة نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الزبد، ونضيف عليها 3 ملاعق زيت ونتركهم حتى يسخنوا مع بعضهم البعض جيداً.
6- ونعمل على مسح التتبيلة من على الفخدة حتى لا تحترق منا، مع الاحتفاظ بالسائل الذى ينزل من الفخدة مع التتبيلة كى نضيفه عليها مرة أخرى وننزل بالفخدة ونعمل لها صدمة مع الزبد والزيت من جميع الجهات حتى تأخذ لون ذهبى، ثم نضيف مكونات التتبيلة التى احتفظنا بها من قبل مع لتر أو أكثر من المياه المغلية ونقوم بتغطيتها بفويل وندخلها الفرن.
7- وكل نص ساعه نكشف الفويل ونتابع التسوية، ولو وجدنا المياه قلت جداً نزيد ماء مغلى حتى تمام النضج، حيث تستغرق عملية النضج قرابة نصف ساعة فى الفرن.
8- وبعد ذلك نجهز الأرز البسمتي عن طريق تشويح بصلة صغيرة إلى أن يتم تتبيلها، ونضيف عليها ملعقة كارى أو كركم وملعقة توابل مشكلة، ونشوحها مع مكعب مرق دجاج، وعندما تظهر رائحة التوابل نضيف عليها ماء مغلى على أن يكون عيار الماء لكل كوب بسمتى 2 كوب ماء مغلى، وعندما يتشرب الماء المغلي نهدئ النار عليه ونضعه أسفله صاج حتى تمام النضج.
اقرأ أيضاًبخطوات بسيطة.. طريقة عمل البان كيك في المنزل
طريقة عمل بسكويت بالينسون بخطوات سهلة وسريعة
طريقة عمل ورقة السجق خطوة بخطوة
تداول صور اسئلة امتحان اللغة العربية عبر صفحات الغش الالكتروني والوزارة تحقق