4 مشروبات ساخنة تحارب الوزن الزائد
تاريخ النشر: 11th, February 2025 GMT
إنقاص الوزن بمثابة تحديا بالنسبة للكثير من الأشخاص، ولكن بعض المشروبات الساخنة يمكن أن تساعدك في تحقيق هدفك، حيث لا تعزز عملية التمثيل الغذائي فحسب، بل تساعد أيضا في تقليل الشهية وحرق الدهون.
فيما يلي، إليك 4 مشروبات ساخنة تحارب الوزن الزائد، وفقا لموقع “healthline”.
الشاي الأخضر
يعتبر الشاي الأخضر مشروبا مثاليا لفقدان الوزن، حيث يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة القوية، وخاصة الكاتيكين.
هذه المركبات قد تزيد من حرق الدهون وتعزز عملية التمثيل الغذائي، ما يساعد على تقليل وزن الجسم والدهون المتراكمة.
القهوة
تحتوي القهوة على مادة الكافيين، وهي مادة منشطة للجسم قد تفيد في فقدان الوزن، فضلا عن، زيادة معدل الأيض وحرق المزيد من السعرات الحرارية.
الشاي
بفضل محتواه من البوليفينول ومضادات الأكسدة، يعتبر الشاي مشروبا ممتازا لإنقاص الوزن وتقليل الدهون في الجسم.
الزنجبيل
يمتلك الزنجبيل القدرة على تعزيز الشعور بالامتلاء وتقليل الشهية، ما يجعله خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن، بالإضافة إلى ذلك، يُسهم استهلاكه في زيادة التمثيل الغذائي.
مصراوي
إنضم لقناة النيلين على واتسابالمصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
التمثيل التجاري يبحث تشكيل مجلس أعمال مصري دنماركي
بحث عبد العزيز الشريف رئيس جهاز التمثيل التجاري وهانزاده فريد رئيس القسم التجاري لسفارة الدنمارك بالقاهرة، اليوم الثلاثاء، سبل تعزيز أطر التعاون التجاري والاستثماري بين مصر والدنمارك، وخلق بيئة تجارية واستثمارية أكثر تسهم في تحقيق المصالح المشتركة، وتشكيل مجلس أعمال مصري دنماركي في ضوء متابعة ما أسفرت عنه زيارة رئيس الجمهورية إلى الدنمارك ديسمبر الماضي.
وأكد على اهتمام مصر بتعزيز شراكتها الاقتصادية ضمن توجه الدولة لترفيع العلاقات إلى المستوى الاستراتيجي بين مصر والدنمارك، مستعرضاً الإصلاحات الاقتصادية التي نفذتها مصر في السنوات الأخيرة لتحسين مناخ الاستثمار وتيسير بيئة الأعمال.
وأوضح «الشريف»، الفرص الاستثمارية الواعدة في مصر، خاصة في القطاعات ذات الأولوية مثل الطاقة الجديدة والمتجددة والبنية التحتية، وتطرق الاجتماع إلى عددًا من المقترحات لتعزيز التعاون المشترك، بما في ذلك سرعة الانتهاء من تشكيل مجلس أعمال المصري الدنماركي، وسبل تنمية الاستثمارات الدنماركية إلى مصر في شتى المجالات ذات الأولوية، فضلا عن عدد من المجالات الأخرى مثال الخدمات الخاصة بتكنولوجيا المعلومات، النقل والموانئ والإضافات الخاصة بالمنتجات الغذائية والزراعية، بخلاف القطاعات الأخرى ذات الأولوية لمصر.
وأشارت «هانزاده»، فريد إلى اهتمام الدنمارك بتنمية استثماراتها في السوق المصرية والتعاون في العديد من المجالات وخاصة مجال الطاقة الجديدة والمتجددة متمثلة في طاقة الرياح والهيدروجين الأخضر.
وتم بحث التنسيق في الأعداد لبعثات تجارية بين البلدين، ومنها بعثة تجارية واستثمارية دنماركية في مجال إضافات المنتجات الغذائية والزراعية، والأعداد لبعثة تجارية مصرية إلى الدنمارك مطلع العام المقبل.
اقرأ أيضاًبتكلفة 12 مليون جنيه.. تحديث شامل لقسم الصدر والعلاج الخاص بالمستشفى الجامعي بأسيوط
العملات الرقمية تتراجع مع جني الأرباح وترقّب قرارات الفيدرالي
الصادرات الزراعية في مصر تتجاوز 6.24 مليون طن
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام