احذر القاتل الصامت.. 5 علامات تشير إلى إصابتك بارتفاع ضغط الدم
تاريخ النشر: 22nd, February 2025 GMT
لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم وقد يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه، ويعرضك ارتفاع ضغط الدم لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ومشاكل أخرى، ولا يدرك ما يقرب من نصف البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم ذلك.
لذا، فإن الفحوصات الطبية ضرورية، ويمكن أن تساعدك التغييرات الغذائية وممارسة الرياضة والأدوية في الحفاظ على ضغط الدم في مستواه الطبيعي.
يشعر العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أنهم بخير، لذا من المهم فحص ضغط الدم بانتظام.
أعراض ارتفاع ضغط الدمنادرًا ما تظهر أعراض ملحوظة لارتفاع ضغط الدم، قد تكون الأعراض التالية من أعراض ارتفاع ضغط الدم:
عدم وضوح الرؤية
نزيف الأنف
ضيق في التنفس
ألم صدر
دوخة
الصداع.
يعاني أكثر من 1 من كل 4 بالغين من ارتفاع ضغط الدم، لكن الكثيرين لا يعرفون أنهم مصابون به، يشعر العديد من المصابين بارتفاع ضغط الدم أنهم بخير، ولكن حتى لو كنت تشعر أنك بخير، يجب عليك فحص ضغط دمك بانتظام، إذا كنت بالغًا سليمًا يزيد عمره عن 40 عامًا، فمن المستحسن أن تفحص ضغط دمك مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات، ولكن إذا كنت معرضًا لخطر متزايد للإصابة بارتفاع ضغط الدم، فيجب عليك فحصه بشكل متكرر، ويفضل مرة واحدة في السنة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم أعراض ارتفاع ضغط الدم عدم وضوح الرؤية المزيد بارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
تحذير طبي صادم: هذه الأعراض البسيطة تنذرك بارتفاع خطير في السكر
صورة تعبيرية (مواقع)
في تحذير صادم كشف عنه خبراء الصحة، تبين أن ما يعتبره الكثيرون "تعبًا عاديًا" أو "إرهاقًا يوميًا" قد يكون في الحقيقة إنذارًا مبكرًا لارتفاع خطير في مستوى السكر بالدم، قد يؤدي إلى مضاعفات مدمّرة إذا تم تجاهله.
ووفقًا لتقارير طبية صادرة عن مؤسسات مرموقة مثل Cleveland Clinic، فإن أعراضًا مثل الصداع المستمر، وضبابية الرؤية، والتعب غير المبرر، قد تكون من أولى علامات فرط سكر الدم (Hyperglycemia)، وهي حالة تستدعي التدخل العاجل.
اقرأ أيضاً غروندبرغ يحذر: اليمن على مفترق طرق ولا سلام دون هذا الأمر 10 يونيو، 2025 كارثة صامتة داخل جسدك.. 3 عادات يومية تدمر كبدك وتؤدي إلى تليفه دون أن تدري 10 يونيو، 2025ويحدث هذا التعب لأن خلايا الجسم تُحرم من امتصاص الجلوكوز بشكل فعّال، إما بسبب نقص الإنسولين أو مقاومته، مما يُفقد الجسم طاقته الأساسية. أما الصداع وتأثيرات الرؤية، فترتبط بتضرر الأوعية الدقيقة في العين بفعل ارتفاع السكر، وقد تظهر هذه الأعراض حتى قبل التشخيص الرسمي بالسكري.
الخطير في الأمر أن كثيرين يتجاهلون هذه الإشارات الخفية، لينتقلوا بعدها إلى مراحل متقدمة من المرض مثل الاعتلال العصبي السكري أو صعوبة التئام الجروح، وهي مضاعفات قد تؤثر بشكل دائم على جودة الحياة.
الرسالة واضحة: لا تستهِن بالتعب المزمن.. فقد يكون نداء استغاثة من جسدك.
زلزال نحر الأضحية نيابة عن المغاربة يسقط مسؤولين كبار بالمجلس العلمي ووزارة الأوقاف