صحيفة صدى:
2025-05-10@06:21:17 GMT

النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو

تاريخ النشر: 14th, March 2025 GMT

النمر: أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.. فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

أوضح استشاري أمراض القلب د. خالد النمر، أن أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء.

وقال النمر في مداخلة مع قناة الإخبارية: “كل ما يقال عن منتجات لترطيب الجسم هو دعاية ترويجية غير صادقة”.

وأضاف: “الجسم يحتاج مجرد الماء، أفضل سائل يزيد من الرطوبة ويحتاجه الجسم هو الماء”.

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_hQtDJ6fWJF7zsvHe_720p.mp4

اقرأ أيضا:

النمر: منظمة الصحة العالمية أوصت بعدم استخدام المحليات الصناعية لتجنب السكري

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الماء ترطيب الجسم خالد النمر سوائل الجسم هو

إقرأ أيضاً:

الشيخ: فوز الهلال على الرائد يزيد ضغط على الاتحاد قبل مواجهة النصر.. فيديو

ماجد محمد

أكد الناقد الرياضي محمد الشيخ أن فوز الهلال على الرائد، إذا تحقق، سيكون له تأثير مباشر على منافسيه في سباق لقب دوري روشن، خاصة نادي الاتحاد متصدر الترتيب.

وقال الشيخ في تصريحات تلفزيونية: “بالتأكيد فوز الهلال سيُشكّل ضغطاً إضافياً على الاتحاد قبل مواجهته الصعبة أمام النصر، لأن فارق النقاط سيتقلص ويزيد من وتيرة التنافس”.

وأضاف: “أما في حال خسارة الهلال، فذلك سيُنعش معنويات النصر ويمنح الاتحاد راحة نفسية قبل مباراتهما المرتقبة، خاصة أن الضغط سيتحول حينها إلى النصر لمواصلة مطاردته للقمة”.

وتأتي هذه التصريحات في ظل احتدام الصراع داخل منافسات دوري روشن قبل جولات قليلة من النهاية، حيث يتنافس الاتحاد، الهلال، والنصر بشكل قوي في موسم يُعدّ من الأكثر إثارة في السنوات الأخيرة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/qAYwFu5Y12BUMmi3.mp4

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۱۱ ساعة
  • النمر: درجة حرارة غرفة النوم المثالية تختلف حسب العمر
  • أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن درجة حرارة الغرفة المناسبة تختلف من شخص لآخر. وقال النمر عبر صفحته الرسمية على منصة إكس: “درجة حرارة الغرفة المناسبة أثناء النوم لكبار السن تتراوح بين 20 إلى 25 درجة مئوية، أما الشباب، بسبب مستوى الأيض لديهم، فيفضلون من 15 إلى 20”. وأضاف الاستشاري أنه نظرًا لهذا الاختلاف، يجب احترام درجة الحرارة المناسبة لكل شخص يشارك في غرفة النوم (أزواج؛ معسكرات، سكن جامعي… إلخ).
  • بوابة الفجرقبل ۱۱ ساعة
  • أفضل طريقة لخفض درجة حرارة الجسم في فصل الصيف
  • مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من الماء يوميًا. تجنّب المشروبات الغازية والكافيين لأنها تُفقد الجسم سوائله.إضافة شرائح الليمون أو الخيار للماء يُساعد على الترطيب والانتعاش. ثانيًا: استخدام الكمادات الباردةتبريد النقاط الحيوية في الجسمضع كمادات باردة على: الجبين، الرقبة، تحت الإبطين، الرسغين، وخلف الركبتين.يمكنك...
  • صحیفة صدىقبل ۱۳ ساعة
  • النمر: مرضى قصور القلب يكون الانقباض لديهم طبيعي فوق 55%
  • أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن بعض المرضى الذين يعانون من قصور القلب وتجمّع السوائل في الرئتين والقدمين قد يكون انقباض القلب لديهم طبيعيًا بنسبة تتجاوز 55%. وأوضح النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”، أن المشكلة لدى هؤلاء المرضى تكمن في انبساط عضلة القلب وليس في انقباضها. وأضاف أن هذه الحالة تُلاحظ غالبًا لدى كبار السن، خصوصًا مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم المصابين بالسمنة. اقرأ أيضًا : النمر: طبيب القلب يجب أن يتمكن من تشخيص الأمراض النفسية ..فيديو
  • بوابة الفجرقبل ۱۸ ساعة
  • أهمية شرب المياه في الصيف: ضرورة صحية للجميع وخاصة الأطفال وكبار السن (كامل التفاصيل)
  • مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف ومضاعفاته. وتزداد أهمية شرب المياه بانتظام لتعويض هذا الفقد، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للجفاف مثل الأطفال وكبار السن. في هذا المقال نستعرض أهمية شرب الماء، والكمية المناسبة، وأفضل أنواع السوائل، مع نصائح خاصة لكل فئة عمرية. أولًا: لماذا تزداد أهمية شرب الماء في فصل الصيف؟ في الطقس الحار، يعتمد الجسم بشكل كبير على الماء لتنظيم درجة حرارته عبر عملية التعرق. ولكن هذا التعرق المفرط يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • 7 عادات شائعة تضر بالكلى
  • أميرة خالد يمارس الكثيرون منا بشكل يومي بعض العادات التي قد تعيق وظائف الكلى أحد أهم أعضاء الجسم، حيث تشمل وظائفها تنقية الدم والتخلص من الفضلات. و بحسب تقرير صحيفة Times of India، هناك 7 عادات شائعة تدمر الكلى وهي: . تناول مسكنات الألم يتناول الكثيرون مسكنات الألم مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول لعلاج الصداع أو آلام الجسم، لكن الإفراط في تناولها ربما يُلحق الضرر بالكلى، كما أنها تُقلل من تدفق الدم إلى الكلى وتسبب تلفًا مع مرور الوقت. . الإفراط في تناول البروتين البروتين مهم للجسم، لكن الإفراط في تناوله،...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: من الخطأ اعتبار ألم الصدر في النساء دائماً نفسي
  • أميرة خالد أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الأستاذ الدكتور خالد النمر، أن ليس كل آلام الصدر لدى النساء نفسية. وقال خالد النمر، عبر حسابه الشخصي على منصة إكس: “من الخطأ اعتبار ألم الصدر في النساء دائماً نفسي”. وأضاف: “الصحيح: النساء قد يظهرن أعراض النوبة القلبية بأشكال غير تقليدية.. مثل التعب أو الغثيان”.
  • صحیفة عاجلقبل ۲ یوم
  • استشاري يوضح أفضل وقت لقياس الضغط
  • أوضح إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، أن قياس الضغط بعد الأكل مباشرة ليس دقيقاً وقد يعطي قراءات منخفضة أو مرتفعه قليلاً حسب حالة المريض والوجبه التي تناولها.وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن أفضل وقت لقياس الضغط هو عند الاستيقاظ من النوم صباحاً وعند الخلود الى النوم مساءً.قياس الضغطقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مختص يوضح أفضل وقت لقياس الضغط
  • أميرة خالد أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، أفضل وقت لقياس الضغط. وقال “النمر” إن قياس الضغط بعد الأكل مباشرة وليس دقيقاً وقد يعطي قراءات منخفضة أو مرتفعه قليلاً حسب حالة المريض والوجبه التي تناولها. وأكد أنه أفضل وقت لقياس الضغط هو عند الاستيقاظ من النوم صباحاً وعند الخلود الى النوم مساءً. وأضاف أن في قياس الضغط أحياناً يكون هناك فرق ضغط بين الذراعين، لذا يجب القياس في اليد ذات القراءة الأعلى بعد التحقق من الفرق.
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • النمر : ارتفاع الكولسترول الضار يرتبط بزيادة خطر الزهايمر
  • أميرة خالد حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب، خالد النمر، من مخاطر ارتفاع الكولسترول الضار LDL . وأكد النمر أن ارتفاع الكولسترول الضار LDL يرتبط بزيادة خطر الزهايمر والجلطات الدماغية وليس فقط جلطات القلب. وأضاف أن الدراسات الحديثة أثبتت أن دواء الكولسترول يقلل من حدوث تلك المضاعفات بتحكمه بمستوى الكولسترول.
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • الشيخ: فوز الهلال على الرائد يزيد ضغط على الاتحاد قبل مواجهة النصر.. فيديو
  • ماجد محمد أكد الناقد الرياضي محمد الشيخ أن فوز الهلال على الرائد، إذا تحقق، سيكون له تأثير مباشر على منافسيه في سباق لقب دوري روشن، خاصة نادي الاتحاد متصدر الترتيب. وقال الشيخ في تصريحات تلفزيونية: “بالتأكيد فوز الهلال سيُشكّل ضغطاً إضافياً على الاتحاد قبل مواجهته الصعبة أمام النصر، لأن فارق النقاط سيتقلص ويزيد من وتيرة التنافس”. وأضاف: “أما في حال خسارة الهلال، فذلك سيُنعش معنويات النصر ويمنح الاتحاد راحة نفسية قبل مباراتهما المرتقبة، خاصة أن الضغط سيتحول حينها إلى النصر لمواصلة مطاردته للقمة”. وتأتي هذه التصريحات في ظل احتدام الصراع...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار