نشرة المرأة والمنوعات : احرص على تناول هذا النوع من المكسرات يوميا.. مي عمر تخطف الأنظار في أحدث ظهور
تاريخ النشر: 22nd, March 2025 GMT
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: طرق طبيعية لتسهيل الهضم، طرق يؤثر بها نقص فيتامين ب 12 على الجهاز العصبي، ذكية لتضمين القرنفل في نظامك الغذائي، علامات تظهر نقص فيتامين د في جسمك، وغيرها.
في اليوم العالمي للمياه.. تعرف على فوائدها
ميريام فارس تثير الجدل بإطلالة غير تقليدية | صور
دون أدوية.. 3 طرق طبيعية لتسهيل الهضم
5 طرق يؤثر بها نقص فيتامين ب 12 على الجهاز العصبي.. احذر
لتسريع فقدان الوزن.. طرق ذكية لتضمين القرنفل في نظامك الغذائي
للتخلص من السموم المتراكمة في الجسم.. نصائح لتطهير القولون
3 علامات تظهر نقص فيتامين د في جسمك.. تعرف عليها
بالجلد والبالطو.. مي عمر تخطف الأنظار في أحدث ظهور
هامة جدا.. احرص على تناول هذا النوع من المكسرات يوميا
التمر أم العسل.. أيهما أفضل للصحة؟| أطباء: حسب احتياجات كل شخص
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات العسل التمر المكسرات مي عمر فيتامين د القولون القرنفل فيتامين ب 12 الهضم ميريام فارس في اليوم العالمي للمياه المزيد نقص فیتامین
إقرأ أيضاً:
تعالي هنا.. نادر الأتات يطرح أحدث أغانيه
أطلق الفنان اللبناني نادر الأتات أغنيته الجديدة "تعالي هنا" على مختلف المنصات الموسيقية، بالتزامن مع طرح الفيديو كليب الرسمي للعمل، مفتتحاً من خلالها مرحلة فنية جديدة في مسيرته، يخوض فيها تجربته الغنائية الأولى باللهجة المصرية.
ويقدّم نادر الأتات في "تعالي هنا" لوناً موسيقياً مختلفاً، مستنداً إلى خامة صوته وحضوره الخاص وقدرته على التنقّل بين الأنماط الغنائية، في خطوة توسّع خياراته الفنية وتعزّز حضوره لدى الجمهور المصري والعربي.
وتحمل الأغنية توقيع نخبة من أبرز صنّاع الموسيقى في مصر، إذ كتب كلماتها تامر حسين، ولحّنها عزيز الشافعي، فيما تولّى توما مهمة التوزيع الموسيقي، لتجمع أسماءها تركيبة فنية رفعت سقف الترقّب منذ الإعلان الأول عن العمل.
كليب نادر الأتاتأما الفيديو كليب، فجاء بإدارة المخرج جاد شويري، ضمن قالب بصري يجمع بين المواقف التمثيلية والأجواء المرحة، بمشاركة الممثلة اللبنانية نور غندور، التي شكّل ظهورها إلى جانب نادر إحدى مفاجآت العمل.
وكان نادر الأتات قد مهّد لإطلاق الأغنية عبر حملة ترويجية متدرّجة، بدأت بالكشف عن الملصق الرسمي، قبل طرح بروموين قصيرين أثارا فضول الجمهور حول أجواء الكليب وحكايته.
وظهر نادر في البرومو الأول بمشهد تمثيلي طريف قال خلاله: "هي جات عليا يعني؟ الفيلم مصري واللّمة كلها لبنانية"، قبل أن يضاعف حماس متابعيه في البرومو الثاني، موجّهاً إليهم سؤالاً مباشراً: "جاهزين تسمعوها بكرا؟".
وكان نادر الأتات قد عبّر عن خصوصية الأغنية بالنسبة إليه، كاشفاً في الوقت نفسه أنها تمثّل بداية لسلسلة من الإصدارات المرتقبة، إذ كتب: "تعالي هنا مش أغنية عادية بالنسبة إلي، هي أول أغنية بختار قدّمها باللهجة المصرية، وأوّل أغنية بين مجموعة كبيرة من الأغاني اللي رح تسمعوها قريباً كتير. بتمنى تحبوها قد ما أنا حاببها".
وبإطلاق "تعالي هنا"، يضع نادر الأتات أولى لبنات مشروع غنائي جديد يبدو أكثر تنوّعاً واتساعاً، مؤكداً حضوره كأحد الأصوات اللبنانية القادرة على تقديم ألوان موسيقية متعددة، من دون التفريط بهويته الفنية التي شكّلت أساس نجاحه وانتشاره عربياً.
https://www.youtube.com/watch?v=iu9UApRMVV8
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية