أستاذ بالقومي للبحوث يوجه نصائح لمرضى السكري في عيد الفطر
تاريخ النشر: 26th, March 2025 GMT
قال الدكتور محمد حسين، استشاري الغدد الصماء والسكر بقسم الباطنة معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، بالمركز القومي للبحوث، إنه بعد انتهاء شهر رمضان المعظم وبدء عيد الفطر المبارك يحرص كثير منا علي تناول كحك العيد، إلا ان مرضي الأمراض المزمنة وخاصة مرضي السكري قد يشكل ذلك خطورة صحية عليهم وخاصةً ان المكونات الأساسية للكحك هي الدقيق الأبيض والسمن والسكر وكلها تعتبر مضرة لمريض السكري.
وأوضح أنه قد يتسبب ذلك في تصلب الشرايين إذا تم تناولها بطريقة خاطئة ولتفادي تلك المشاكل لمريض السكري عليك بأتباع النصائح التالية:
- الحرص علي تناول أدوية السكري وفقاً للخطة العلاجية لما قبل شهر رمضان.
- تناول قطعة أو أثنين من الكحك وذلك علي سبيل التذوق وليس للشبع.
- تناول الكحك بين وجبتين حيث تكون المعدة ممتلئة وهناك إحساس بالشبع مما يقلل كمية أكل الكحك.
- تناول قطعة فاكهة بعد الكحك حيث أن الألياف في الفاكهة تبطئ امتصاص السكر وبالتالي الارتفاع المفاجئ في مستواه بالدم.
- البعد عن تناول المشروبات الغازية مع الكحك ويمكن استبدالها بشاي بدون سكر.
- تناول كميات كافية من الماء علي مدار اليوم.
- الحرص علي قياس السكر في الدم بالجهاز المنزلي.
- الحرص علي ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة حيث ان كثير من الناس يستغل فترات الأجازة الطويلة في النوم وبالتالي قد يرتفع السكر.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: معهد البحوث الطبية المركز القومي للبحوث عيد الفطر عيد الفطر المبارك كحك العيد مرضى السكري المزيد
إقرأ أيضاً:
لجنة الحقوق الاجتماعية بالقومي لحقوق الإنسان تزور مستشفى أهل مصر
نظّمت لجنة الحقوق الاجتماعية بالمجلس القومي لحقوق الإنسان، زيارة ميدانية إلى مستشفى أهل مصر لعلاج الحروق بالقاهرة الجديدة، وذلك برئاسة الدكتورة نهى طلعت، ومشاركة كل من الدكتورة هدى عوض وسميرة لوقا أعضاء اللجنة، بهدف الاطلاع على الخدمات المقدمة لمرضى الحروق ودعم جهود المستشفى في هذا المجال الحيوي.
والتقى الوفد خلال الزيارة الدكتورة إيمان شريف الرئيس التنفيذي لمؤسسة أهل مصر للتنمية، والدكتور أحمد رزق رئيس القطاع الطبي بالمستشفى، كما تفقد الوفد أقسام المستشفى ومنها قسم الطوارئ وغرف العناية المركزة، واطلع على أوضاع المرضى من البالغين والأطفال الذين يتلقون العلاج والرعاية داخل المستشفى.
وأوضحت الدكتورة نهى طلعت أمين لجنة الحقوق الاجتماعية، أن الهدف من الزيارة هو التعرف على منظومة الخدمات العلاجية المتكاملة التي يقدمها المستشفى خاصة تلك المقدمة مجانًا لضحايا الحروق.
وأشارت إلى أهمية تعزيز الدعم لهذا النموذج من المؤسسات الطبية غير الهادفة للربح التي تلعب دورًا محوريًا في تقديم الرعاية الصحية للمواطنين دون تمييز.
وأضافت أن اللجنة ستواصل التنسيق مع إدارة المستشفى من أجل تعزيز أوجه التعاون المشترك، ودعم جهودها في تقديم أفضل مستوى ممكن من الرعاية لمرضى الحروق، بما يسهم في حماية وتعزيز صحة المواطنين، خصوصًا من الفئات الأكثر احتياجًا.
وتأتي الزيارة ضمن أعمال المجلس القومي لحقوق الإنسان في تعزيز حصول الفئات الأولى بالرعاية على حقوقهم الصحية التي كفلها لهم الدستور المصري، وترسيخ مبادئ العدالة الصحية والمساواة في فرص العلاج.
نورهان شعيب توجه رسالة لـ حنان ترك و بناتها القمرات