تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

 صدر حديثًا عن "كتبنا" للنشر الشخصي، كتاب "منهج الرفاهية المشاعرية (EQ)" للكاتبة لينا عريشة، دليل شامل لإدارة المشاعر وتحسين الرفاهية النفسية، يقدم الكتاب منهجًا متكاملًا وسهل التطبيق للأفراد الراغبين في تحسين رفاهيتهم النفسية وإدارة مشاعرهم بفعالية، و يساعد كذلك القرّاء على تحسين مهاراتهم في إدارة المشاعر، مما يؤدي إلى تحسين جودة حياتهم.

ماهية المشاعر 

يتميز الكتاب بمنهج متكامل يخاطب شريحة كبيرة من الناس، حيث يقدم تعريفات مبسطة عن ماهية المشاعر وكيفية فهمها والتعامل معها، كما يحتوي على خطوات عملية وتطبيقات فورية تساعد القراء على تحسين مهاراتهم في إدارة المشاعر.

يأتي الكتاب مترجمًا إلى اللغة الإنجليزية، مما يوسع نطاق انتشاره ويتيح للقراء من مختلف الجنسيات الاستفادة من محتواه.

الذكاء الشعوري

يتميز كتاب "الذكاء الشعوري" للكاتبة "لينا عريشة" بأسلوب شيّق وممتع، مما يجعله سهل القراءة والفهم، 
وذا فائدة كبيرة، حيث يغطي جوانب متعددة من إدارة المشاعر وتحسين الرفاهية النفسية.

 لينا عريشة

تحمل خلفية أكاديمية تربوية ولديها خبرة تزيد عن عشر سنوات في التدريس، تعمل كـ لايف كوتش معتمدة من الاتحاد الدولي للكوتشنج ، وتهدف إلى دعم الأفراد في رحلاتهم نحو الشفاء والتطور الداخلي، تعمل لينا على تطوير مشاريع درامية تمزج بين الواقعية، العمق النفسي، الكوميديا السوداء، تعكس فيها رؤيتها الفريدة للعالم والبشر.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: الاتحاد الدولي إدارة المشاعر الواقعية مختلف الجنسيات للغة الإنجليزية

إقرأ أيضاً:

وزير الحج يتفقد جاهزية المشاعر المقدسة لاستقبال ضيوف الرحمن

تفقد وزير الحج والعمرة د. توفيق بن فوزان الربيعة يوم الاثنين عددًا من المواقع بالمشاعر المقدسة، وذلك في ظل توجيهات خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، والمتابعة الحثيثة من صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز ولي العهد رئيس مجلس الوزراء -حفظهما الله- بالتأكد من جميع الاستعدادات الخاصة باستقبال ضيوف الرحمن لموسم الحج، والاطلاع على جاهزية المرافق والبنية التحتية، والخدمات المقدمة للحجاج، بما يسهم في تحقيق راحة وسلامة ضيوف الرحمن.
ووقف الربيعة على جاهزية أبراج كدانة الوادي التي تقدم تحولًا شاملًا في أسلوب إقامة الحاج في منى.معاينة التجهيزات القائمةواطّلع وزير الحج والعمرة على عدد من استعدادات الشركات المقدمة للخدمة في المشاعر المقدسة، شملت معاينة التجهيزات القائمة وخطط الإقامة والتسكين، واستعراض جودة الخدمات المقدمة.
أخبار متعلقة 17 مستشفى و121 مركزًا صحيًا في مكة والمشاعر لخدمة ضيوف الرحمنمكة المكرمة.. نائب وزير الحج يطلع على جاهزية خدمات ضيوف الرحمنكيف تتصدى للمخاطر السيبرانية في رحلة الحج؟.. إليك 4 نصائحوتفقد عددًا من المشاريع الجديدة التي تنفذها شركة "كدانة" للتنمية والتطوير، لتحسين بيئة المشاعر وتطويرها، وتشمل المشاريع المقرر تدشينها هذا العام مرافق خدمية متطورة تهدف إلى تعزيز كفاءة التشغيل والارتقاء بجودة الخدمات المقدمة للحجاج.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الربيعة يتفقد جاهزية المشاعر المقدسة لاستقبال ضيوف الرحمن - إكس وزارة الحج
ومن ضمن الخدمات مشروع إنشاء مستشفى جديد للطوارئ بمشعر منى بسعة 200 سرير، وإنشاء 71 مركزًا إسعافيًا على امتداد مسارات المشاة بالمشاعر المقدسة.
فضلًا عن تظليل وتبريد الساحات المحيطة بمسجد نمرة على مساحة 85 ألف متر مربع، وإنشاء 320 مظلة، وتركيب 350 مروحة رذاذ، واستكمال المرحلة الأولى من تطوير منظومة دورات المياه في مشعر منى بإحلال 2116 دورة مياه وإحلال بدلًا منها 61 مجمعًا حديثًا من طابقين تضم أكثر من 5600 دورة مياه، بهدف رفع كفاءة الخدمات وتوفير بيئة أكثر راحة لضيوف الرحمن.
كما انتهت من زراعة 20 ألف شجرة على مساحة 290 ألف متر مربع ضمن مشروع المشاعر الخضراء المتوائمة مع مبادرة السعودية الخضراء، والتي تهدف إلى زيادة المسطحات الخضراء وتلطيف الأجواء.تقديم أفضل تجربة للحجاجوتأتي هذه الزيارات التفقدية في إطار التنسيق المستمر بين الجهات الحكومية ذات العلاقة، مثل الهيئة الملكية لمدينة مكة المكرمة والمشاعر المقدسة وشركة كدانة للتنمية والتطوير المطور الرئيسي للمشاعر المقدسة، لضمان الجاهزية الشاملة قبل بدء مناسك الحج لهذا العام، وتقديم أفضل تجربة إثرائية وتنظيمية لضيوف الرحمن.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } الربيعة يتفقد جاهزية المشاعر المقدسة لاستقبال ضيوف الرحمن - إكس وزارة الحج
في السياق ذاته، أعلنت وزارة الحج والعمرة وصول أكثر من 600 ألف حاج حتى الآن، عبر مختلف المنافذ البرية والجوية والبحرية، ما يمثل نحو 42% من إجمالي تأشيرات الحجاج المتوقعة لهذا العام، في مؤشر على تسارع وتيرة القدوم من خارج المملكة.
وتواصل الجهات المختصة تكثيف جهودها لضمان موسم حج منظم، يعتمد على بنية تحتية متطورة ومنظومة خدمات متكاملة تلبي تطلعات الحجاج وتُجسد عناية المملكة المستمرة بخدمة قاصدي الحرمين الشريفين.

مقالات مشابهة

  • وزير الحج يتفقد جاهزية المشاعر المقدسة لاستقبال ضيوف الرحمن
  • المؤسسة العامة للري وجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل تبحثان سُبل تحسين إدارة الموارد المائية وكفاءة أنظمة الري
  • وزارتا التربية والصحة تناقشان سبل دعم الصحة النفسية للطلاب خلال فترة الامتحانات
  • مسن يطعن حفيده بسبب معاناته النفسية في سوهاج
  • ورشة عمل في الأقصر لتعزيز الصحة النفسية والرفاه الاجتماعي للشباب
  • الحرب على غزة تربك البنية النفسية لقوات الجيش الإسرائيلي
  • كل ما تحتاج معرفته عن رسوم كتب الكتاب ومصاريف عقد ‏القران 2025‏
  • يلا هاتوا لينا الدوري .. أحمد موسى يعلق على نتيجة مباراة الأهلي والبنك
  • ضاحي خلفان يطلع على خدمات «سيج» للصحة النفسية والرفاه
  • «الثقافي العربي» يناقش كتاب «زمردة»