تُشكل موجات الحرّ خطرًا كبيرًا على العينين، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب الجفاف وتضخّم الدم، ووفقًا للأطباء، قد يؤدي ذلك إلى فقدان مفاجئ للبصر، خاصةً لمن يعانون من حالات طبية سابقة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، لذا من المهم حماية العينين بالحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء النظارات الشمسية، وتجنب شمس الظهيرة، والحفاظ على الصحة العامة، بحسب موقع “تايمز ناو”.


يزيد الصيف الحار من خطر الإصابة بسكتة دماغية في العين – تُعرف أيضًا بانسداد الشريان الشبكي – عندما تُضعف جلطة دموية الرؤية.

كيف تُفاقم الحرارة هذه الحالة؟
وفقًا للأطباء، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف، مما يزيد من كثافة الدم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإعاقة تدفق الدم إلى العينين.
تتسبب هذه الانسدادات في تسرب السوائل وارتفاع ضغط العين. يؤدي هذا الضغط إلى إتلاف العصب البصري، وهو ما يحدث أيضًا في حالة الإصابة بالجلوكوما.
يُعتبر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول، ومرض الشريان التاجي، والسكري أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية في العين.

علامات وأعراض سكتة العين
عادةً ما لا تتضمن أعراض سكتة العين الألم. ووفقًا للخبراء، فإن أول وأهم عرض عادةً ما يكون فقدانًا مفاجئًا للرؤية أو تغيرًا في الرؤية في إحدى العينين، ويشمل ذلك:
عوائم العين والومضات

عدم وضوح الرؤية

البقع العمياء والظلام

تغيرات في الرؤية تبدأ صغيرة ولكنها تتفاقم مع مرور الوقت

كيف يمكنك الوقاية من السكتة الدماغية في العين؟
إذا كنتَ معرضًا لخطر الإصابة بسكتة دماغية في العين، فعليك اتخاذ الاحتياطات التالية:

اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية الكافية للمساعدة في تدفق الدم بشكل سليم في جسمك.

الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم إذا كنتَ مصابًا بداء السكري.

التأكد من ضبط مستويات ضغط الدم وتنظيم مستويات الكوليسترول وضغط العين باستمرار، خاصةً مع ارتفاع درجات الحرارة.

الحرص على زيارة طبيب العيون بانتظام وإجراء الفحوصات اللازمة.

الإقلاع عن التدخين.
عدم التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة – بعد الظهر – والحرص على ارتداء القبعات والنظارات الشمسية وتغطية الجسم جيدًا.
شرب الكثير من الماء للوقاية من الجفاف – وهو سبب رئيسي لسكتة دماغية في العين.

مشاكل أخرى في العين تحدث أثناء موجة الحر
من بين الأسباب الأخرى التي قد تُلحق بها درجات الحرارة المرتفعة الضرر بعينيك:

جفاف العين
يحدث جفاف العين بسبب الجفاف، حيث قد لا تُنتج عيناك كمية كافية من الدموع، مما يجعلها جافة واحمرارًا وتهيجًا.

العدوى
يمكن أن يؤدي العرق والبكتيريا على اليدين إلى التهابات في العينين، مثل التهاب الملتحمة، خاصةً إذا كنت تفرك عينيك باستمرار. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم التهاب الملتحمة، وهي شديدة العدوى.

أضرار الأشعة فوق البنفسجية
تؤدي أشعة الشمس الحارقة وأشعة الشمس القوية إلى زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يُسبب مع مرور الوقت إعتام عدسة العين أو الضمور البقعي.

اليوم السابع

إنضم لقناة النيلين على واتساب

المصدر: موقع النيلين

كلمات دلالية: بسکتة دماغیة ارتفاع ضغط ضغط الدم

إقرأ أيضاً:

الأرصاد تحذر من موجة حارة تبدأ الجمعة.. ودرجات الحرارة تتجاوز 40 جنوبًا

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان رسمي عن توقعات حالة الطقس خلال الأيام المقبلة، مؤكدة استقرار الأجواء اليوم الأربعاء وغدًا الخميس، مع طقس معتدل إلى حار نسبيًا على أغلب المناطق. 

وأوضحت الهيئة أن هذا الاستقرار لن يدوم طويلًا، إذ من المنتظر أن تتأثر البلاد بموجة حارة تبدأ اعتبارًا من يوم الجمعة المقبل، ترتفع خلالها درجات الحرارة تدريجيًا على كافة الأنحاء.

ارتفاع مرتقب في درجات الحرارة.. تحذير من موجة حارة

ووفقًا لتوقعات الهيئة، من المتوقع أن تسجل القاهرة الكبرى بداية الأسبوع المقبل نحو 38 درجة مئوية، بينما تتجاوز درجات الحرارة في محافظات جنوب الصعيد حاجز الـ43 درجة مئوية، ما يدفع الهيئة إلى إصدار تحذيرات بضرورة توخي الحذر، خصوصًا خلال ساعات الذروة.

وأوصت الأرصاد المواطنين بضرورة:

تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خصوصًا من الساعة 12 ظهرًا وحتى الرابعة عصرًا.الإكثار من تناول المياه والسوائل.ارتداء الملابس القطنية الفاتحة.تجنب التواجد في الأماكن المفتوحة قدر الإمكان خلال فترات الحر.رياح وأتربة وأمطار خفيفة على بعض المناطق

وبحسب خرائط الطقس، تسود أجواء حارة شمالًا وشديدة الحرارة جنوبًا اليوم الأربعاء، مع نشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة، خاصة على السواحل الشمالية الشرقية ومناطق من الوجه البحري، بالإضافة إلى جنوب سيناء وشمال محافظة البحر الأحمر على فترات متقطعة.

كما تشير التوقعات إلى فرص سقوط أمطار خفيفة على مناطق من السواحل الشمالية الشرقية، وذلك بشكل متقطع وغير مؤثر على النشاط اليومي.

 

درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأربعاء 14 مايو 2025

فيما يلي بيان بدرجات الحرارة العظمى والصغرى في عدد من المدن:

القاهرة الكبرى: 31 / 19

6 أكتوبر: 32 / 18

الإسكندرية: 25 / 18

طنطا: 32 / 18

الزقازيق: 32 / 19

الإسماعيلية: 33 / 20

السويس: 32 / 18

شرم الشيخ: 33 / 23

الغردقة: 37 / 24

أسيوط: 34 / 21

قنا: 39 / 23

الأقصر: 40 / 25

أسوان: 41 / 26

الفيوم: 32 / 20

المنيا: 33 / 21

الوادي الجديد: 37 / 24

أبوسمبل: 41 / 25

 

 تنبيه عاجل من الأرصاد: احذروا من التعرض للشمس وابتعدوا عن الأماكن المفتوحة

حذرت الهيئة المواطنين من خطورة ارتفاع درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، مؤكدة أن تأثير الموجة الحارة سيشمل كافة أنحاء البلاد، مع ازدياد حدة الشعور بالحرارة بسبب ارتفاع نسب الرطوبة خاصة في المناطق الساحلية والدلتا.

وأكدت الهيئة أنه لا توجد مؤشرات على اضطرابات جوية شديدة أو عواصف، ولكن ينصح دائمًا بمتابعة النشرات اليومية والتحديثات التي تصدرها هيئة الأرصاد الجوية.

مقالات مشابهة

  • الأرصاد تحذر من موجة حارة تبدأ الجمعة.. ودرجات الحرارة تتجاوز 40 جنوبًا
  • موجات الحر تسرق نومك؟ إليك أسرار النوم العميق رغم تغير المناخ!
  • الدوار الصباحي.. 6 أسباب و4 خطوات للوقاية
  • مضاعفات خطيرة يسببها ارتفاع ضغط الدم
  • 5 مخاطر لموجة الحر الشديدة على القلب.. و4 نصائح مهمة للوقاية
  • في موجة الحر الشديدة.. 7 أشياء مهمة للنساء بحقيبة اليد الشخصية
  • هيئة الغذاء والدواء تقدم 4 نصائح للوقاية من بكتيريا الليستيريا
  • ماذا تقول في الحر الشديد؟ دعاء نبوي من 5 كلمات للوقاية من نار جهنم
  • مضاعفات خطيرة لارتفاع مستوى ضغط الدم
  • ارتفاع ضغط الدم.. خطر صامت قد يفقدك بصرك