الخضيري: لا ترمي قشر الجح بتفيدك كثير وبتغير مفهومك في الفواكه.. فيديو
تاريخ النشر: 19th, May 2025 GMT
أميرة خالد
نصح الدكتور فهد الخضيري أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات بعدم رمي قشر الجح نظراً لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة لصحة الجسم.
وقال الخضيري أن الجزأ الأبيض من الجح يحتوي على عناصر غذائية ، حيث يحتوي على كمية ألياف كبيرة ونسبة سكر أقل من الموجود في الجزء الأحمر من الجح.
وأشار إلى أن الجزء الأبيض من البرتقال واليوسفي كذلك مفيد صحياً، ناصحاً بتناوله للاستفادة من القيمة الغذائية التي يحتوي عليها.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الجح فهد الخضيري
إقرأ أيضاً:
مايان السيد تكشف عن صور عقد قران شقيقتها
نشرت الفنانة مايان السيد مجموعة من الصور لحفل عقد قران شقيقتها مايدا وذلك عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعى إنستجرام.
واكتفت مايان السيد بالقول : "كتب كتاب أختي".
وحضر حفل عقد القران عدد من للاصدقاء والمقربين ونشرت مايان الصور مع والدتها وتحدث الجمهور عنها وعن جمالها وأنها تبدو كشقيقتها الكبرى، كما ظهرت في صورة أخرى مع شقيقاتها البنات.
من ناحية أخرى شاركت الفنانة مايان السيد جمهورها صورا من كواليس آخر يوم تصوير فيلم هيبتا الجزء الثاني
ويعد هذا العمل هو الجزء الثاني من الفيلم الرومانسي الناجح “هيبتا: المحاضرة الأخيرة”، الذي استوحى أحداثه من رواية الكاتب محمد صادق الشهيرة، حيث تناولت مراحل الحب السبع بلغة فلسفية وعاطفية لامست قلوب الملايين.
يواصل “هيبتا: المناظرة الأخيرة” استكشاف مفاهيم الحب والنضج والاختيار، من خلال دراما رومانسية مكتوبة بقلم محمد صادق، وسيناريو مشترك بين محمد جلال ونورهان أبو بكر
أبطال الفيلم الجدد:
يضم العمل مجموعة من أبرز نجوم الجيل الجديد، منهم:
منة شلبي، كريم فهمي، سلمى أبو ضيف، أسماء جلال، كريم قاسم، ميان السيد ، حسن مالك ،
يُذكر أن الجزء الأول من الفيلم، والذي عُرض عام 2016، حقق نجاحًا واسعًا بمشاركة نجوم كبار مثل عمرو يوسف، دينا الشربيني، أحمد داود، جميلة عوض، شيرين رضا، بالإضافة إلى ضيوف شرف مميزين كـ ماجد الكدواني، نيللي كريم، كندة علوش وغيرهم.
وزير الحرس الوطني يرعى حفل تخريج دورة تأهيل الضباط الجامعيين الـ 36 والدفعة الـ 41 من طلبة كلية الملك خالد العسكرية