نصائح مهمة بشأن تناول الخبز والأطعمة المقلية خلال الامتحانات
تاريخ النشر: 21st, May 2025 GMT
كتبت -داليا الظنيني:
حذرت الدكتورة عفاف عزت، أستاذ الكيمياء الحيوية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، من عادة بعض الأمهات بتسخين الخبز بشدة حتى الاحتراق، مؤكدة أن البقع المحروقة تحتوي على مادة الأكريلاميد الضارة.
وأوضحت الدكتورة عزت خلال برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا" أن هذه المادة تتكون أيضًا عند تعرض الأطعمة للقلي والشوي والخبز في درجات حرارة عالية لفترات طويلة.
وأشارت الدراسات إلى أن تراكم مادة الأكريلاميد على المدى البعيد قد يزيد من احتمالية الإصابة ببعض أنواع السرطان.
ونصحت أستاذ التغذية، الأمهات بالاعتدال في تسخين الخبز وتجنب حرقه لتقليل مخاطر هذه المادة على صحة أبنائهن، خاصة خلال فترة الامتحانات التي تتطلب تركيزًا وصحة جيدة.
اقرأ أيضا:
الرئاسة: الرئيس السيسي يتفقد "جواً" المشروع الجديد لمدينة مستقبل مصر
فرص عمل في الأردن.. الشروط ورابط التقديم
ننشر النص الكامل لتوزيع الدوائر الانتخابية في جميع محافظات الجمهورية
عودة البرودة وانخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد تعلن حالة الطقس
أول تعليق لأمين عام "مستقبل وطن" على تعديلات قانونَي انتخابات البرلمان
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
نصائح للطلبة امتحانات نهاية العام برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا المركز القومي للبحوثتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةالمصدر: مصراوي
كلمات دلالية: سرقة فيلا نوال الدجوي سكن لكل المصريين مهرجان كان السينمائي سعر الفائدة الرسوم القضائية الرسوم الجمركية الحرب التجارية طفل البحيرة الهند وباكستان صفقة غزة مقترح ترامب لتهجير غزة نصائح للطلبة امتحانات نهاية العام برنامج الستات ما يعرفوش يكدبوا المركز القومي للبحوث مؤشر مصراوي
إقرأ أيضاً:
وكيل تعليم الفيوم يشهد طابور الصباح وتحية العلم بمدرسة المسلة الإعدادية للبنات
شهد الدكتور خالد خلف قبيصي وكيل وزارة التربية والتعليم بالفيوم، طابور الصباح وتحية العلم بمدرسة المسلة الإعدادية بشرق الفيوم، في إطار المتابعة الميدانية المستمرة لسير العملية التعليمية بالمدارس.
وأشاد وكيل الوزارة بانضباط وانتظام طابور الصباح بمدرسة الشهيد مصطفى أحمد أحمد الإعدادية للبنات (المسلة الإعدادية للبنات سابقًا)، مؤكدًا أهمية غرس قيم الولاء والانتماء من خلال تحية العلم والنشيد الوطني.
كما حضر الدكتور خالد قبيصي الإذاعة المدرسية، التي قدمتها طالبات المدرسة في طابور الصباح، وتضمنت فقرات وطنية ومعلومات تربوية متميزة، وأشاد وكيل الوزارة بمستوى العرض المميز، وأداء الطالبات خلال الإذاعة، مشيرًا إلى أهمية دور الإذاعة المدرسية في تعزيز القيم والانتماء، وتنمية شخصية الطالبات، كما وجه التحية لفريق العمل من المعلمين القائمين على إعداد الإذاعة وتنظيم الطابور المدرسي.
كما وجّه الشكر لإدارة المدرسة وهيئة التدريس على الانضباط والتنظيم والالتزام الواضح داخل المدرسة.
جولة فى الفصول الدراسيةتفقد وكيل الوزارة عددًا من الفصول الدراسية، واطمأن على انتظام الحصص والتقييمات، وحضر حصة لغة عربية بفصل 1 / 4، وناقش الطالبات على السبورة فى مادة اللغة العربية كما تابع التقييمات، وناقش الطالبات حول مهارات القراءة والفهم.
، كما تابع فصل 3/1 تابع تقييمات اللغة الانجليزية واستمع إلى مستوى الطالبات في النطق والكتابة، كما تابع فصل 4/2 تابع تقييمات مادة اللغة العربية، وناقش الطالبات على السبورة في درس النحو، وأكد على أهمية الفهم والتحليل في قواعد اللغة.
وأكد وكيل الوزارة خلال الزيارة، على ضرورة الالتزام بالشرح الجيد، وتصحيح التقييمات بشكل منتظم، والاهتمام بالتواصل الفعّال مع الطالبات داخل الفصل.
كما أكد وكيل الوزارة، أن المتابعة الميدانية مستمرة، وسيتم تقييم الأداء بصفة دورية، مشددًا على أن التعليم مسؤولية وطنية تتطلب الالتزام والعمل بروح الفريق.
وأصدر مدير تعليم الفيوم، تعليمات مشددة إلى جميع مديري المدارس بمختلف الإدارات التعليمية، بضرورة، الالتزام التام بانضباط العملية التعليمية، وتوفير بيئة تعليمية آمنة وجاذبة للطلاب، ومتابعة التقييمات بشكل دوري، والتأكيد على تصحيحها ورصدها أولًا بأول، وتنمية روح الولاء والانتماء في نفوس الطلاب، من خلال الإذاعة المدرسية والأنشطة الوطنية، وتفعيل الأنشطة التربوية والفنية والرياضية داخل المدارس، لما لها من دور كبير في بناء شخصية الطالب وتنمية مهاراته.
صدى البلد ينشر نصيب الأحزاب من مقاعد مجلس الشيوخ بعد ضم المنتخبين والمعينين