نصائح لعلاج احتباس الغازات بعد الولادة القيصرية
تاريخ النشر: 23rd, May 2025 GMT
أميرة خالد
قد تعاني بعض النساء بعد الولادة القيصرية من احتباس الغازات في البطن، وهو أمر مزعج قد يعيق عملية التعافي ويزيد من الشعور بعدم الراحة.
وقدّمت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة، مجموعة من النصائح المهمة للتعامل مع هذه الحالة وتخفيف أعراضها.
وشددت النمر على أهمية الحركة المبكرة بعد العملية، مؤكدة أن المشي في أقرب وقت ممكن ويفضل خلال 6 إلى 8 ساعات من الولادة، يساهم بشكل كبير في تحسين الحالة وتخفيف الانتفاخ.
كما حذّرت من تناول الحليب أو استخدام الشفاط أثناء الشرب، لكونهما من العوامل التي تزيد من تكون الغازات.
وأشارت إلى إمكانية استخدام بعض الأدوية التي تساعد في التخلص من الغازات مثل حبوب الفحم، GasX، وديسفلاتيل، إلى جانب بعض المشروبات الطبيعية مثل النعناع، اليانسون، والكمون، والتي تُعرف بخصائصها المهدئة والمساعدة على الهضم.
إقرأ أيضًا
مها النمر تكشف أسباب الوفاة في فترة النفاس
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: احتباس الغازات الولادة القيصرية
إقرأ أيضاً:
استشاري: المشروبات الغازية الدايت آمنة لكنها ليست صحية
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، إن المشروبات الغازية المحلّاة صناعياً (الدايت) آمنه لكنها ليست صحية كما يظن البعض.
وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن الدليل العلمي مفاده أن المشروبات الغازية المُحَلاّة ترفع احتمال الإصابة بالسكري النوع الثاني بنسبة ٢٣٪ مقارنةً بغير المستخدمين.
وأردف، أن السبب في ذلك يعود إلى تغيّرات في ميكروبيوم الأمعاء و استجابة الإنسولين، مشيرا إلى أن ذلك مثبت في تحليل علمي ضخم شمل دراسات متابعة طويلة المدى.
المشروبات الغازية المحلّاة صناعياً (الدايت) آمنه لكنها ليست صحية كما يظن البعض…فالدليل العلمي يقول إن المشروبات الغازية المُحَلاّة NNS ترفع احتمال الإصابة بالسكري النوع الثاني بنسبة ٢٣٪ مقارنةً بغير المستخدمين.
والسبب؟
تغيّرات في ميكروبيوم الأمعاء و استجابة الإنسولين… وهذا…
عادل عبد الرحمن: هذه أسباب إخفاق المنتخب بكأس العرب.. والهزيمة أمام الأردن جرس إنذار