نشر موقع “صدى البلد” عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.
ومن أبرزها؛ بعد ضجة زفاف شاب.. هل يستطيع المصاب بمتلازمة داون الزواج وكم سنة يعيش؟10 خطوات سهلة لخسارة الوزن الزائد سريعا بعد عيد الأضحي بدون حرمان.
. صور،من الأجرأ والأكثر أناقة؟ شاهد 20 صورة لإطلالات الفنانات في عيد
الأضحى 2025
بعد ضجة زفاف شاب.. هل يستطيع المصاب بمتلازمة داون الزواج وكم سنة يعيش؟
بعد ضجة زفاف شاب.. هل يستطيع المصاب بمتلازمة داون الزواج وكم سنة يعيش؟10 خطوات سهلة لخسارة الوزن الزائد سريعا بعد عيد الأضحي بدون حرمان.. صور
10 خطوات سهلة لخسارة الوزن الزائد سريعا بعد عيد الأضحي بدون حرمان.. صورمن الأجرأ والأكثر أناقة؟ شاهد 20 صورة لإطلالات الفنانات في عيد الأضحى 2025
من الأجرأ والأكثر أناقة؟ شاهد 20 صورة لإطلالات الفنانات في عيد الأضحى 2025 
طباعة شارك صدى البلد مواقع التواصل الاجتماعي صدى موقع التواصل الاجتماعي
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية:
صدى البلد
مواقع التواصل الاجتماعي
صدى
موقع
التواصل الاجتماعي
إقرأ أيضاً:
ما هو أفضل وقت لشرب شاي الماتشا لدعم فقدان الوزن؟
شاي الماتشا هو نوع من أنواع الشاي الأخضر الياباني، ويأتي على شكل بودرة تكون ناعمة مصنوعة من أوراق الشاي الكاملة، يتميز الماتشا بطعمه العشبي المركز ولونه الأخضر الزاهي، وفوائده الصحية القوية، فيما يلي سنتعرف على ما هو أفضل وقت لشرب شاي الماتشا لدعم فقدان الوزن؟
اقرأ ايضاً
وصفات باستخدام الماتشا "الشاي الأخضر"ما هو أفضل وقت لشرب شاي الماتشا لدعم فقدان الوزن؟في الصباح الباكر على معدة فارغة أو بعد وجبة خفيفة
لأنه يساعد على تعزيز الأيض، يعطي طاقة بدون التوتر والقلق الذي قد يسببه الكافيين العالي في القهوة، ويحفّز حرق الدهون بسبب احتوائه على الكاتيشين.قبل التمرين بـ30–45 دقيقة لأنه يحسّن الأداء البدني، يزيد من حرق السعرات الحرارية، ويعزز أكسدة الدهون أثناء التمرين.يمكن شرب شاي الماتشا كسناك صحي بين الوجبات، يمنع الرغبة الشديدة في تناول السكريات، ولأنه يقلل الشهية، وينشط الأيض خلال اليوم.أوقات يُفضل تجنّبها لشرب شاي الماتشافترة المساء أو قبل النوم لأنه الماتشا يحتوي على كافيين خفيف وقد يؤثر على النوم.مع الوجبات مباشرة لأنه قد يقلل من امتصاص بعض المعادن مثل الحديد.فوائد الماتشا، خاصة لدعم فقدان الوزنيحسن الطاقة والانتباه لأنه يحتوي على كافيين معتدل ويُمتص ببطء بفضل وجود الحمض الأميني مما يعطي طاقة بدون توتر أو تهيج كما في القهوة.تقليل الجوع والرغبة في تناول السكريات.يعزز الأيض لأنه يحتوي على مضادات أكسدة قوية والتي ترفع معدل الأيض وتساعد الجسم على حرق الدهون بكفاءة أكبر. كلمات دالة:شاي الماتشا
تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترند
ما هو أفضل وقت لشرب شاي الماتشا لدعم فقدان الوزن؟
أخطر متهم في قضية الكساسبة خلف القضبان والحكم: مدى الحياة
فلسطين تفجر أزمة تجارية بين كندا والولايات المتحدة
ألونسو يطالب ريال مدريد بضم نجم مانشستر يونايتد كوبي ماينو
هل يرحل نونيز عن ليفربول؟ الأهلي السعودي يدخل على خط المفاوضات بقوة Loading content ... الاشتراك
اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن
Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام