في لبنان.. تحذير من حملة تبرعات مجهولة

تحذير من الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية

نشرت الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية "فيديو"، تطرق الى موضوع الصحة النفسية في ظل التحديات الاجتماعية والاقتصادية ومناخ الحروب التي يعيشها لبنان.

تحدث في "الفيديو" الطبيب النفسي في فرنسا الدكتور موسى أنطوان شلح، وأشار الى أن "مناخ عدم الاستقرار والحروب التي يعيشها لبنان وكل هذه الظروف يمكن أن تؤثر على الصحة النفسية وتظهر من خلال الشعور بالحزن والتوتر والغضب واشعور بالقلق والصعوبة بالنوم وانخفاض الشهية والنشاط، إضافة الى الخلل بالقدرات على التركيز والذاكرة أو حتى عوارض جسديّة كضيق النفس وتسارع دقات القلب، مشاكل في الجهاز الهضمي وأوجاع وغيرها.".

ولفت الدكتور شلح الى أنه "يمكننا أن نطبق طرقا بسيطة تساعد على تخفيف الضغط النفسي اليومي ومنها أن نأخذ استراحة ولو حتى وجيزة في اليوم وأن نقوم بما نحبه ونطبق تمارين التنفس بعمق كما والتحدث عما يزعجنا لأشخاص نثق بهم ونحافظ على نمط حياة سليم من ناحية الاكل والنوم ونخفف من متابعة الاخبار السلبية وخاصة عندما تكون مصدرا للازعاج أو التوتر ولكن من المهم أن نتدارك المؤشرات التي تستدعي زيارة أخصائي نفسي أكان طبيبا نفسيا لتشخيص الاضطراب أو وصف الدواء أو معالجا نفسيا للحصول على علاج أو دعم معنوي بالكلام"، لافتا الى أنه "من المؤشرات التي تستدعي المعاينة استمرار العوارض النفسية لفترة ولا تخف مع الوقت وعندما تؤدي هذه العوارض الى مشاكل بالحياة الاجتماعية أو العائلية أو العملية أو الدراسية، أو عندما يحصل حالات من الخوف الشديد أو عندما تخف الرغبة بالاستمرار بالحياة".

وأكد أن "الدراسات العلمية أثبتت أن العلاجات الدوائية أو النفسية هي فعالة في هذه الظروف، لذا يجب أن نعتني بصحتنا النفسية لأنها ضرورة". (الوكالة الوطنية) مواضيع ذات صلة الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية نظمت ندوة للتوعية على سرطان الثدي Lebanon 24 الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية نظمت ندوة للتوعية على سرطان الثدي

12/12/2025 14:49:25 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24 الجمعية الطبية اللبنانية الأوروبية تطلق حملة التوعية بسرطان الثدي Lebanon 24 الجمعية الطبية اللبنانية الأوروبية تطلق حملة التوعية بسرطان الثدي

12/12/2025 14:49:25 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24 مدير جمعية الإغاثة الطبية بغزة للجزيرة: معاناة المرضى والجرحى تتفاقم بسبب العجز الكبير في الرعاية الطبية Lebanon 24 مدير جمعية الإغاثة الطبية بغزة للجزيرة: معاناة المرضى والجرحى تتفاقم بسبب العجز الكبير في الرعاية الطبية

12/12/2025 14:49:25 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24 تحذيرٌ من جمعيّة "AIA": آلاف المركبات الحديثة خارج تغطية الصّيانة والاستدعاء والمستهلك أوّل الضحايا Lebanon 24 تحذيرٌ من جمعيّة "AIA": آلاف المركبات الحديثة خارج تغطية الصّيانة والاستدعاء والمستهلك أوّل الضحايا

12/12/2025 14:49:25 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24 الجمعية الطبية اللبنانية الوكالة الوطنية الجمعية الطبية اللبنانية التركي لبنان فرنسا الترك قد يعجبك أيضاً

دبوسي: غرفة طرابلس الكبرى منصة جامعة للكفاءات والرؤى الاقتصادية

Lebanon 24 دبوسي: غرفة طرابلس الكبرى منصة جامعة للكفاءات والرؤى الاقتصادية

07:32 | 2025-12-12 12/12/2025 07:32:34 Lebanon 24 Lebanon 24 حيدر يشارك في مؤتمر عربي لمكافحة عمل الأطفال بالقاهرة

Lebanon 24 حيدر يشارك في مؤتمر عربي لمكافحة عمل الأطفال بالقاهرة

07:25 | 2025-12-12 12/12/2025 07:25:50 Lebanon 24 Lebanon 24 منسى استقبل النائب حيدر ناصر

Lebanon 24 منسى استقبل النائب حيدر ناصر

07:22 | 2025-12-12 12/12/2025 07:22:48 Lebanon 24 Lebanon 24 وزير الزراعة يترأس اجتماعاً طارئاً لمواجهة جائحة الحمى القلاعية

Lebanon 24 وزير الزراعة يترأس اجتماعاً طارئاً لمواجهة جائحة الحمى القلاعية

07:18 | 2025-12-12 12/12/2025 07:18:53 Lebanon 24 Lebanon 24 ناصر الدين: نعمل على دمج الذكاء الإصطناعي في الاستراتيجية الأوسع للصحة الرقمية

Lebanon 24 ناصر الدين: نعمل على دمج الذكاء الإصطناعي في الاستراتيجية الأوسع للصحة الرقمية

07:00 | 2025-12-12 12/12/2025 07:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة

بالصورة... شخصٌ واحدٌ فاز بأكبر جائزة "لوتو" في تاريخ لبنان

Lebanon 24 بالصورة... شخصٌ واحدٌ فاز بأكبر جائزة "لوتو" في تاريخ لبنان

13:34 | 2025-12-11 11/12/2025 01:34:13 Lebanon 24 Lebanon 24 شقيقة المبدع جورج خباز.. ممثلة لبنانية تتعرض لحادث سير مروّع (فيديو)

Lebanon 24 شقيقة المبدع جورج خباز.. ممثلة لبنانية تتعرض لحادث سير مروّع (فيديو)

08:38 | 2025-12-11 11/12/2025 08:38:32 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد تعرّضها لحادث سير ونقلها إلى المستشفى... ما هو وضع الممثلة لورا خباز الصحيّ؟

Lebanon 24 بعد تعرّضها لحادث سير ونقلها إلى المستشفى... ما هو وضع الممثلة لورا خباز الصحيّ؟

11:21 | 2025-12-11 11/12/2025 11:21:06 Lebanon 24 Lebanon 24 معلومات استخباراتية.. هذه خطة إسرائيل في جنوب لبنان

Lebanon 24 معلومات استخباراتية.. هذه خطة إسرائيل في جنوب لبنان

12:00 | 2025-12-11 11/12/2025 12:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 تفادياً لحرب مباشرة مع إسرائيل.. تقرير أميركي يكشف: هكذا تستغل إيران حزب الله

Lebanon 24 تفادياً لحرب مباشرة مع إسرائيل.. تقرير أميركي يكشف: هكذا تستغل إيران حزب الله

10:30 | 2025-12-11 11/12/2025 10:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان

07:32 | 2025-12-12 دبوسي: غرفة طرابلس الكبرى منصة جامعة للكفاءات والرؤى الاقتصادية

07:25 | 2025-12-12 حيدر يشارك في مؤتمر عربي لمكافحة عمل الأطفال بالقاهرة

07:22 | 2025-12-12 منسى استقبل النائب حيدر ناصر

07:18 | 2025-12-12 وزير الزراعة يترأس اجتماعاً طارئاً لمواجهة جائحة الحمى القلاعية

07:00 | 2025-12-12 ناصر الدين: نعمل على دمج الذكاء الإصطناعي في الاستراتيجية الأوسع للصحة الرقمية

07:00 | 2025-12-12 الأستاذ الجامعي: آخر حصون الوعي في عصر السرعة فيديو هل بدأ العدّ التنازلي لعمل عسكري أميركي ضد فنزويلا؟

Lebanon 24 هل بدأ العدّ التنازلي لعمل عسكري أميركي ضد فنزويلا؟

10:00 | 2025-12-11 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24 محمد اسكندر يطلق " انسى وطنش ".. وملكة جمال تُشاركه الكليب !

Lebanon 24 محمد اسكندر يطلق " انسى وطنش ".. وملكة جمال تُشاركه الكليب !

05:09 | 2025-12-06 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24 بسعر منافس جداً.. إطلاق هاتف جديد بقدرات تصوير مميزة (فيديو)

Lebanon 24 بسعر منافس جداً.. إطلاق هاتف جديد بقدرات تصوير مميزة (فيديو)

04:00 | 2025-12-06 12/12/2025 14:49:25 Lebanon 24 Lebanon 24

Download our application

مباشر الأبرز لبنان فيديو خاص إقتصاد عربي-دولي متفرقات أخبار عاجلة

Download our application

بريد إلكتروني غير صالح Softimpact

مقالات مشابهة

لبنان ٢٤قبل ۵ دقیقة

تحذير من قوى الأمن للمواطنين: إنتبهوا من الدولار المجمّد

نشرت صفحة قوى الأمن الداخلي عبر حسابها على اكس فيديو تحذر فيه من الدولار المجمد والعصابات الخطيرة التي تخدع المواطنين عبر مواقع التواصل الاجتماعي. #انتبهوا من الدولار المُجمَّد...عصابات خطيرة تخدعكم#قوى_الامن#لبنان pic.twitter.com/Wr5p2vORsn — قوى الامن الداخلي (@LebISF) December 13, 2025 مواضيع ذات صلة هذا جديد الدولار المجمّد في لبنان Lebanon 24 هذا جديد الدولار المجمّد في لبنان 13/12/2025 15:36:36 13/12/2025 15:36:36 Lebanon 24 Lebanon 24 تنبيه من الأمن.. توقيف عصابة نصب تستدرج ضحايا بـدولارات مجمدة Lebanon 24 تنبيه من الأمن.. توقيف عصابة نصب تستدرج ضحايا بـدولارات مجمدة 13/12/2025 15:36:36...

لبنان ٢٤قبل ۱۸ ساعة

في الضنية.. طعنه بسكين وفرّ إلى جهة مجهولة!

وقع مساء اليوم إشكال في بلدة سير قضاء الضنية تطوّر إلى عملية طعن بسكين، حيث أقدم المدعو ع.ر.ب على الاعتداء بسكين على المدعو ا.غ ما أدّى إلى إصابته بجروح خطرة، فيما فرّ المعتدي إلى جهة مجهولة، بحسب ما افادت مندوبة لبنان 24. نُقل المصاب إلى مستشفى قيصر معوض لتلقّي العلاج، وأفادت المعلومات أن حالته غير مستقرة، بينما فتحت الجهات المعنية تحقيقًا في الحادثة. وتفيد المعلومات بأن الإشكال يعود إلى خلفيات عائلية. مواضيع ذات صلة هآرتس: مؤسسة مجهولة تدعي أنها إغاثية ويديرها إسرائيلي من إستونيا أخرجت...

لبنان ٢٤قبل ۱۸ ساعة

بالفيديو والصورة... هذا ما حصل في مبنى قرب مكان استشهاد السيد نصرالله

أفادت مندوبة لبنان 24 عن سقوط جزء من مبنى بالقرب من مكان استشهاد الأمين العام السابق لحزب الله الشهيد السيد حسن نصرالله في الضاحية الجنوبية. انهيار مبنى قرب مكان استشهاد السيد نصرالله pic.twitter.com/H2YEpeC2ip — lebanon 24 (@Lebanon24) December 12, 2025 مواضيع ذات صلة قاسم: طبطبائي كُلف بقيادة معركة أولي البأس بعد استشهاد الأمين العام السابق لـحزب الله السيد حسن نصرالله Lebanon 24 قاسم: طبطبائي كُلف بقيادة معركة أولي البأس بعد استشهاد الأمين العام السابق لـحزب الله السيد حسن نصرالله 12/12/2025...

لبنان ٢٤قبل ۱ یوم

تحذير من الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية

نشرت الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية فيديو، تطرق الى موضوع الصحة النفسية في ظل التحديات الاجتماعية والاقتصادية ومناخ الحروب التي يعيشها لبنان. تحدث في الفيديو الطبيب النفسي في فرنسا الدكتور موسى أنطوان شلح، وأشار الى أن مناخ عدم الاستقرار والحروب التي يعيشها لبنان وكل هذه الظروف يمكن أن تؤثر على الصحة النفسية وتظهر من خلال الشعور بالحزن والتوتر والغضب واشعور بالقلق والصعوبة بالنوم وانخفاض الشهية والنشاط، إضافة الى الخلل بالقدرات على التركيز والذاكرة أو حتى عوارض جسديّة كضيق النفس وتسارع دقات القلب، مشاكل في الجهاز الهضمي وأوجاع وغيرها.. ولفت...

لبنان ٢٤قبل ۱ یوم

بالفيديو.. غارات إسرائيلية على الجنوب

أفادت مندوبة لبنان24 عن أن الجيش الإسرائيلي شنّ غارات، صباح اليوم، على الجنوب. واستهدفت الغارات حسب المعلومات المنطقة بين زرارية و انصار. لبنان24: غارات إسرائيلية بين الزرارية وأنصار pic.twitter.com/hdKHHde3Ej — lebanon 24 (@Lebanon24) December 12, 2025 مواضيع ذات صلة بالفيديو.. غارات إسرائيلية على الجنوب Lebanon 24 بالفيديو.. غارات إسرائيلية على الجنوب 12/12/2025 10:12:27 12/12/2025 10:12:27 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو: بعد التحذير.. غارات إسرائيلية على الجنوب Lebanon 24 بالفيديو: بعد التحذير.. غارات إسرائيلية على الجنوب 12/12/2025 10:12:27 12/12/2025 10:12:27 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. غارات إسرائيلية تستهدف...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

بالفيديو.. الثلوج وصلت إلى لبنان

اكتسى جرد مربين في الضنية برداء أبيض مع الساعات الأولى من فجر اليوم، بعدما تساقطت الثلوج بكثافة على المرتفعات، وغطّت الطرقات والتلال والمنازل الجبلية بطبقة ناصعة أعادت للمشهد سحر الشتاء الأول. View this post on Instagram A post shared by Lebanon 24 (@lebanon24.news) وكانت قد أفادت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية عن أن منخفضا جوّيا مصحوبا بكتل هوائية باردة نسبيًا متمركز حاليًا فوق البحر الأسود يؤثر على لبنان والحوض الشرقي للمتوسّط يؤدي إلى طقس متقلّب وماطر أحيانًا مع درجات حرارة دون معدلاتها الموسمية ويستمر حتى...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

بالفيديو.. ضبط أدوبة مهرّبة إلى خارج لبنان

اعلنت المديرية العامة للجمارك أن ضابطة شتورا تمكنت وبعد استقصاءات دقيقة، من توقيف وسيلة نقل محمّلة بكمية من الأدوية المخفية بطريقة احترافية بغية تهريبها إلى الخارج، وعلى الأثر تم ضبط البضاعة واقتياد صاحبها إلى مركز الجمارك لإجراء المقتضى القانوني، كما جرى تفكيك التجهيزات المستحدثة لغايات التهريب في الآلية المذكورة. وتتابع الشعبة تحقيقاتها لكشف كامل المعطيات المرتبطة بعملية التهريب والمتورطين فيها. مواضيع ذات صلة بالفيديو... ضبط شاحنة مُحملّة بأحذية مُهرّبة Lebanon 24 بالفيديو... ضبط شاحنة مُحملّة بأحذية مُهرّبة 11/12/2025 14:29:30 11/12/2025 14:29:30 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو... ضبط زيت...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

لا حلّ إلا بجيش يلبنن أمن البلاد

كان يُقال ما حكّ جلدك إلاّ ظفرك. واليوم يُقال بأن على اللبنانيين أن يقبّعوا شوكهم بأيديهم تذكيرًا بما سبق أن قاله مسيو جان ايف لودريان في أولى زياراته للبنان من أنه إن لم يساعد اللبنانيون أنفسهم فلا أحد قادر أو مستعدّ لمساعدتهم، وإن لم يفعلوا فإن هذا الشوك سيتكاثر في منطقة كانت فيها الغلات مواسم عزّ وبحبوحة، وكان ابن الجنوب فلاحًا مكفيًا يعيش في أرضه كسلطان مكتفٍ. ومع تكاثر هذا الشوك يُخشى أن تصبح مهمة تقليعه مهمة صعبة وشاقة، إن لم نقل مستحيلة، خصوصًا مع اقتراب موعد مغادرة قوات الطوارئ...

لبنان ٢٤قبل ۳ یوم

بالفيديو... من منطقة ترامب إلى اقتصاد السلام.. ماذا يُخطط للجنوب؟

في الجنوب اللبناني الذي أنهكته الحرب، تخرج إلى العلن فكرة أميركية جديدة: إنشاء منطقة ترامب الاقتصادية على طول الحدود بين لبنان وإسرائيل، تكون خالية من حزب الله والأسلحة الثقيلة، مقابل مشاريع إعمار وحوافز تنموية. التفاصيل كاملة في التقرير المرفق: View this post on Instagram A post shared by Lebanon 24 (@lebanon24.news) مواضيع ذات صلة بالفيديو.. مُخطط لمخيمات جنوب لبنان Lebanon 24 بالفيديو.. مُخطط لمخيمات جنوب لبنان 10/12/2025 23:21:33 10/12/2025 23:21:33 Lebanon 24 Lebanon 24 سلام لبلومبرغ: الجيش اللبناني يوسع وجوده...

لبنان ٢٤قبل ۳ یوم

بالفيديو... حادث سير خطير على أوتوستراد زحلة

أفادت مندوبة لبنان 24 عن وقوع حادث سير قبل قليل على أوتوستراد زحلة مقابل أفران شمسين، ما أدّى إلى وقوع جريحين تم نقلهما إلى إحدى مستشفيات المنطقة لتلقي العلاج. مواضيع ذات صلة بالفيديو.. حادث سير مروّع في زحلة Lebanon 24 بالفيديو.. حادث سير مروّع في زحلة 10/12/2025 21:05:33 10/12/2025 21:05:33 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان 24: حادث سير على أوتوستراد الدامور يتسبب بزحمة سير خانقة Lebanon 24 لبنان 24: حادث سير على أوتوستراد الدامور يتسبب بزحمة سير خانقة 10/12/2025 21:05:33 10/12/2025 21:05:33 Lebanon 24 Lebanon...

في لبنان.. تحذير من حملة تبرعات مجهولة

تحذير من الجمعية الطبية اللبنانية الاوروبية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار