احتلال مدينة غزة يفاقم التوتر بين نتنياهو وزامير

تحذير طبي من ارتفاع معدلات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي بسبب التوتر ونمط الحياة السريع

وأكدت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي أن واحداً من كل خمسة أشخاص يعاني من أعراض القولون العصبي بدرجات متفاوتة، أبرزها الانتفاخ، وآلام البطن، واضطرابات الإخراج.
وأشار الأطباء إلى أن التوتر النفسي يلعب دوراً محورياً في تفاقم الحالة، إذ تؤثر الإشارات العصبية الصادرة من الدماغ على حركة الأمعاء وإفرازاتها، مما يؤدي إلى اضطراب في عملية الهضم. كما أن الإفراط في تناول الكافيين والمشروبات الغازية يزيد من تهيّج القولون ويُفاقم الأعراض.

وينصح المختصون باتباع نظام غذائي متوازن يعتمد على الألياف الطبيعية والخضراوات الطازجة، إلى جانب ممارسة الرياضة بانتظام والنوم الكافي.

كما أن التشخيص المبكر والمتابعة الطبية الدورية يساعدان على السيطرة على المرض وتجنب مضاعفاته النفسية والجسدية.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

تحذير طبي من ارتفاع معدلات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي بسبب التوتر ونمط الحياة السريع

حذر أطباء الجهاز الهضمي من تزايد معدلات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، خاصة بين فئة الشباب، نتيجة الضغوط النفسية ونمط الحياة غير المتوازن الذي يعتمد على الوجبات السريعة وقلة النوم. وأكدت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأوروبية لأمراض الجهاز الهضمي أن واحداً من كل خمسة أشخاص يعاني من أعراض القولون العصبي بدرجات متفاوتة، أبرزها الانتفاخ، وآلام البطن، واضطرابات الإخراج.وأشار الأطباء إلى أن التوتر النفسي يلعب دوراً محورياً في تفاقم الحالة، إذ تؤثر الإشارات العصبية الصادرة من الدماغ على حركة الأمعاء وإفرازاتها، مما يؤدي إلى اضطراب في عملية الهضم. كما أن الإفراط في...

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

حافظ على ذاكرتك.. طرق طبيعية لتقويتها وتنشيطها يوميًا

الذاكرة واحدة من أهم وظائف الجسم، والحفاظ عليها يعد أولوية للحياة الصحية والسليمة.أوضح البروفيسور مايكل ياسا، مدير مركز علم الأعصاب للتعلم والذاكرة في جامعة كاليفورنيا، أن فقدان الذاكرة المتكرر ليس مشكلة بحد ذاته، لكنه قد يكون مؤشرًا على حالة أعمق، مثل مرض الزهايمر. وأضاف ياسا أن فقدان الذاكرة قد ينشأ أحيانًا نتيجة التوتر، أو إصابات الرأس، أو نقص العناصر الغذائية، أو التقدم في العمر، أو أسباب شائعة مثل ضعف جودة النوم. لكنه شدد على أن الأمر يصبح مقلقًا إذا تكرر نسيان المواعيد المهمة، أو الضياع في أماكن مألوفة، أو صعوبة تتبع...

سوالیفقبل ۱ یوم

“فاينانشال تايمز”: توقيت ترامب للتسوية في قطاع غزة لم يكن عرضيا

#سواليف ذكرت صحيفة “فاينانشال تايمز” أن الرئيس الأمريكي دونالد #ترامب يسعى لربط #تسوية_الصراع في قطاع #غزة بإعلان #جائزة_نوبل_للسلام. وأوضحت الصحيفة أن ترامب كشف عن خطة لتسوية النزاع في غزة تتكون من 20 نقطة، تهدف إلى وقف إطلاق النار وإطلاق سراح #الرهائن خلال 72 ساعة، مع نقل السيطرة على القطاع إلى #سلطات_تكنوقراطية تحت إشراف هيئة دولية يقودها ترامب شخصيا. وأشارت إلى أن اختيار ترامب لتوقيت #التسوية جاء لتزامنه مع الذكرى الثانية لهجوم الـ7 من أكتوبر 2023، وكذلك مع إعلان جائزة نوبل للسلام، التي يسعى الرئيس الأمريكي للحصول عليها. مقالات...

صحیفة الیومقبل ۱ یوم

وسط تصاعد التوتر.. فنزويلا تحذر من زرع متفجرات في السفارة الأميركية

قالت فنزويلا الإثنين إنها أبلغت واشنطن بأن متطرفين يريدون زرع متفجرات في السفارة الأميركية في كراكاس، وسط تصاعد التوتر بين البلدين عقب نشر سفن حربية أميركية في منطقة البحر الكاريبي. googletag.cmd.push(function() { googletag.display(div-gpt-ad-1600588014572-0); }); وقال رئيس الجمعية الوطنية خورخي رودريغيز في بيان لقد حذرنا حكومة الولايات المتحدة من تهديد خطير، إذ تعتزم قطاعات متطرفة من اليمين المحلي تنفيذ عملية عبر زرع متفجرات في السفارة الأميركية في فنزويلا، تحت اسم جهة أخرى بهدف تحميلها المسؤولية.أخبار متعلقة زيلينسكي يعلن العثور على قطع غربية في مسيرات وصواريخ روسيةالجيش الأوكراني: قصفنا أحد مصانع المتفجرات الرئيسية...

صدى البلدقبل ۱ یوم

أسباب غريبة للصداع لا علاقة لها بضغط الدم وقلة النوم

هل تعاني من صداع متكرر رغم أن ضغطك طبيعي ونومك منتظم؟ قد تفاجأ أن السبب لا علاقة له بما نظنه معتاد، إليك أسبابًا غير متوقعة وراء الصداع، قد تكون غافلاً عنها ومعرفتها قد تغيّر حياتك، وتساعد فى التخلص من الصداع سريعا بدون مضاعفات.أسباب غريبة للصداعكشف موقع هيلثي عن أسباب غريبة وراء الصداع تشمل ما يلي:1. استنشاق روائح قوية أو مواد كيميائيةقد لا تدرك أن العطر المفضل لديك أو منظف المنزل قد يكون سببًا مباشرًا للصداعالروائح القوية تحفّز الأعصاب في الأنف وتؤثر على الأوعية الدموية في الدماغ، مسببة الصداع، خاصة لدى...

الثورة نتقبل ۱ یوم

“حماية الصحفيين الفلسطينيين”: استشهاد الصحفية رمضان يفاقم حصيلة ضحايا الإعلام في غزة

الثورة نت /.. أدان مركز حماية الصحفيين الفلسطينيين، جريمة قتل الصحفية إيناس رمضان (41 عامًا)، التي ارتقت اليوم الاثنين، جرّاء قصفٍ جيش العدو الإسرائيلي حيّ النصر شمالَ غرب مدينة غزة، مؤكدًا أن ذلك يرفع عدد الشهداء من الصحفيين العاملين في القطاع إلى مستوى كارثي في سياق جريمة الإبادة الجماعية. وقال المركز، في بيانٍ: “ندين بأشد العبارات هذه الجريمة المروّعة التي تستهدف حياة الصحفيات والصحفيين والمدنيين على حدّ سواء. إنّ قتل الزميلة إيناس رمضان أثناء ممارستها عملها الإعلامي أو خلال وجودها بين مدنيين يعكس نمطًا مقلقًا من الهجمات التي تطال العاملين...

صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱ یوم

نقص الإمكانات يفاقم خسائر المربين بالجبل الأخضر بعد تسمم أغنام بـ”الدرياس”

نفوق أغنام بالجبل الأخضر بسبب نبتة «الدرياس» السامة… وتحذيرات من تفاقم الخسائر نفوق جديد بسبب «الدرياس»أعلن مدير إدارة الثروة الحيوانية بالجبل الأخضر، صالح بومباركة، عن نفوق 5 رؤوس من الأغنام لأحد المربين في منطقة اقفنطة غرب مدينة البيضاء، نتيجة تناولها نبتة «الدرياس» السامة. حالة ثانية خلال أسبوعينبومباركة أوضح في تصريح لقناة «ليبيا الأحرار» (الممولة قطريًا) أن هذه هي الحالة الثانية خلال أسبوعين، بعد فقدان أحد المربين الأسبوع الماضي نحو 78 رأسًا من الغنم بسبب النبتة نفسها، لافتًا إلى أن الظاهرة باتت مصدر قلق متزايد لمربي المواشي في المنطقة. نقص حاد...

صدى البلدقبل ۲ یوم

أستاذ علوم سياسية: رد حركة حماس على خطة ترامب موقف عبقري في توقيت حاسم

في ظل استمرار التصعيد العسكري في قطاع غزة، ومع تزايد الضغوط الدولية لوقف الحرب، أثار رد حركة حماس على المقترح الأمريكي للسلام الذي طرحه الرئيس السابق دونالد ترامب تفاعلا واسعا، من قبل شخصيات سياسية بارزة. ويأتي هذا التطور في لحظة حرجة مع اقتراب الاحتلال من قلب المدينة، ما يضع الخطة الأمريكية في دائرة الضوء مجددا كمخرج محتمل للأزمة.وفي هذا الصدد، قال الدكتور طارق فهمي، أستاذ العلوم السياسية، إن قبول حماس بمبادئ الخطة الأمريكية يمثل تحولا إيجابيا طال انتظاره، خاصة أنه جاء في وقت بالغ الأهمية، مع احتدام العمليات العسكرية وتقدم الاحتلال...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

التقرير الاول للجيش امام مجلس الوزراء: احتلال المواقع الحدودية يعرقل تنفيذ القرار الحكومي

ينطلق هذا الأسبوع بجلسة حكومية حامية يُخشى أن تفاقم الانقسام الحاصل في البلد، سواء مع المكوّن الشيعي او بين رئيسي الجمهورية جوزاف عون والحكومة نواف سلام.والبارز في الجلسة سيكون التقرير الأول الذي سيعرضه قائد الجيش العماد جوزاف عون، لتنفيذ قرار حصرية السلاح يبقى الأهم، وان كانت المعلومات تشير الى أنه «لن يلحظ مفاجآت، وسيشدد بشكل أساسي على أن استمرار اسرائيل باحتلال عدد من المواقع الحدودية، يعرقل تنفيذ القرار الحكومي». وكتبت النهار:الأيام الأخيرة اتّسمت بكثافة مشاورات ديبلوماسية غير علنية بين بيروت وعواصم عدة أوحت الأجواء الناشئة عنها بميل كبير...

لیبیا الأحرارقبل ۲ یوم

نفوق أغنام أخرى بالجبل الأخضر بسبب نبتة سامة ونقص الإمكانات يفاقم الأزمة

أعلن مدير إدارة الثروة الحيوانية بالجبل الأخضر صالح بومباركة، عن نفوق 5 رؤوس من ‏الأغنام لأحد المربين في منطقة اقفنطة غرب مدينة البيضاء، نتيجة تناولها نبتة الدرياس ‏السامة‎.‎ وأوضح بومباركة في تصريح لقناة ليبيا الأحرار، أن هذه هي الحالة الثانية خلال أسبوعين، ‏بعد أن فقد أحد المربين الأسبوع الماضي نحو 78 رأس غنم بسبب النبتة نفسها، مشيرًا ‏إلى أن الظاهرة أصبحت مصدر قلق متزايد لمربي المواشي في المنطقة‎.‎ وأكد المدير أن إدارة الثروة الحيوانية تعاني من نقص حاد في الإمكانات اللازمة لمكافحة ‏الأمراض وحماية الماشية، مضيفًا أن بعض الحضائر تحتاج...

احتلال مدينة غزة يفاقم التوتر بين نتنياهو وزامير

تحذير طبي من ارتفاع معدلات الإصابة بمتلازمة القولون العصبي بسبب التوتر ونمط الحياة السريع

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار