للرجال- 6 فوائد تقدمها الشوكولاتة الداكنة للعضو الذكري
تاريخ النشر: 1st, November 2025 GMT
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الشوكولاتة الداكنة للعضو الذكري.
ما هي فوائد الشوكولاتة الداكنة للعضو الذكري؟
1- تحسين الانتصابفي دراسة منشورة بمجلة "Molecules"، وجد الباحثون أن الشوكولاتة الداكنة تحسن الانتصاب، لاحتوائها على الإبيكاتشين، وهو مضاد أكسدة من عائلة الفلافونويد، يعزز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك العضو الذكري.
2- زيادة التحمل الجنسيتجعل الشوكولاتة الداكنة الرجال أكثر قدرة على ممارسة العلاقة الحميمة دون الشعور بالتعب، لأنها تزيد التحمل الجنسي، بفضل محتواها العالي من الكافيين والثيوبرومين.ا
3- تعزيز الرغبة الجنسيةتلعب الشوكولاتة الداكنة دورًا كبيرًا في زيادة الدافع الجنسي لدى الرجال، لأنها تحفز المخ على إنتاج المزيد من هرموني السيروتونين والإندورفين، اللذين يساعدان على تعزيز الرغبة الجنسية.
علاوة على ذلك، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على فينيل إيثيل أمين E، وهو مركب يحسن المزاج ويزيد الرغبة الجنسية، بحسب دراسة منشورة في مدونة
"Biomedical Beat".4- زيادة هرمون الذكورةتشهد مستويات التستوستيرون ارتفاعًا ملحوظًا عند تناول الشوكولاتة الداكنة، لأن الكاكاو المستخدم في تحضيرها يساعد على إنتاج هرمون الذكورة، نقلًا عن بعض الأبحاث.
5- علاج سرعة القذفتساعد الشوكولاتة الداكنة على إطالة مدة العلاقة الحميمة، لأن مركبات الفلافونويد المتوفرة بها تجعل الرجال أكثر قدرة على التحكم في عملية إطلاق السائل المنوي، ما يجعلها من الأطعمة المفيدة لعلاج سرعة القذف.
6- تحسين الخصوبةيتمتع الرجال المعتادون على تناول الشوكولاتة الداكنة بخصوبة عالية، لأن مضادات الأكسدة المتوفرة بها تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية
المصدر: مأرب برس
كلمات دلالية: الشوکولاتة الداکنة
إقرأ أيضاً:
غنية بالبروتينات.. طريقة تحضير الأفوكادو المخبوز بالجمبري
الأفوكادو المخبوز بالجمبري مزيجًا فاخرًا بين القوام الكريمي للأفوكادو ونكهة الجمبري الطازج المتبل بعصير الليمون والتوابل، صحية وغنية بالبروتينات والدهون المفيدة.
-الأفوكادو : 2 حبة (ناضج لكن متماسك)
- الجمبري : 200 غم (صغير، مقشر ومُنظف)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مهروس)
- عصير الليمون : نصف حبة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بابريكا : رشّة (اختياري)
- الشطة : رشّة (أو فلفل حار / اختياري)
- جبنة : حسب الرغبة (مبشور / موزاريلا أو بارميزان)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج / للتزيين)
طريقة تحضير الأفوكادو المخبوز بالجمبري
قطّعي كل حبة أفوكادو إلى نصفين، وانزعي منها النواة، ثم أفرغي القليل من اللّب باستخدام ملعقة لتوسيع التجويف قليلاً.
في مقلاة على النار، سخّني زيت الزيتون، ثم أضيفي الثوم، وقلّبيه لثوانٍ.
أضيفي الجمبري، ثم تبّليه بالملح، والفلفل، والبابريكا، وعصير الليمون.
قلّبي الجمبري لحوالي 4 دقائق حتى ينضج.
إحشي كل نصف حبة أفوكادو بخليط الجمبري المطهو.
ضعي الأنصاف المحشوّة في صينية فرن، ورشّي الجبن على الوجه.
إخبزي الصينية في فرن محمّى مسبقاً لحوالي 10 دقائق حتى يذوب الجبن وتأخذ الحبات لوناً ذهبياً.
ضعي الأفوكادو المخبوز بالجمبري في طبق التقديم، وزيّنيه بالبقدونس المفروم، ثم قدميه ساخناً.