سويسرا – في خطوة جديدة نحو مكافحة آثار التقدم بالعمر، أظهرت نتائج سريرية حديثة أن مكملا غذائيا طورته شركة سويسرية قد يحمل مفتاح إبطاء شيخوخة الجهاز المناعي.

وكشفت الدراسة التي أجراها باحثون في شركة “أمازنتيس إس إيه” بالتعاون مع فريق دولي من العلماء، أن مضادا للأكسدة فمويا قائما على مركب طبيعي يسمى “يوروليثين أ” (Urolithin A) قد يساعد في تجديد نشاط الجهاز المناعي ومكافحة الشيخوخة المناعية.

ينتج “يوروليثين أ” بشكل طبيعي في الجسم بعد تناول أطعمة مثل الرمان والتوت والفراولة وبعض المكسرات، وأظهرت التجارب أن المكمل الغذائي المستخلص منه آمن للاستخدام اليومي وجيد التحمل.

وتشير النتائج الأولية إلى أن هذا المركب قد يعزز عملية الالتهام الذاتي للميتوكوندريا، وهي آلية خلوية تزيل الميتوكوندريا التالفة وتساعد على الحفاظ على صحة الخلايا.

وفي أحدث تجربة سريرية، شملت 50 بالغا أصحاء في منتصف العمر، تناول نصفهم يوميا 1000 ملغ من مكمل “مايتوبيور” (الشكل المنقى من “يوروليثين أ”)، بينما تناول النصف الآخر دواء وهميا. وبعد أربعة أسابيع، أظهرت تحاليل الدم أن المكمل أدى إلى تحسن في نشاط الخلايا التائية القاتلة (CD8⁺ T cells) والخلايا القاتلة الطبيعية، مما يشير إلى زيادة كفاءة الاستجابة المناعية.

ورغم أن هذه النتائج مشجعة، يؤكد الباحثون أن التأثيرات طويلة الأمد ما تزال غير معروفة، وأن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كانت هذه التغيرات تترجم إلى فوائد صحية ملموسة أو إطالة للعمر.

وفي المرحلة القادمة، تخطط الشركة لاختبار “مايتوبيور” ضمن علاج مناعي لمرضى السرطان، في خطوة قد تساعد على إثبات فاعليته المناعية سريريا.

نشرت الدراسة في مجلة Nature Aging.

المصدر: ساينس ألرت

المصدر: صحيفة المرصد الليبية

إقرأ أيضاً:

كم خطوة يوميا قد تساعد في إبطاء مرض الزهايمر؟

تربط دراسة حديثة من كلية الطب بجامعة هارفارد المشي من 3000 إلى 7500 خطوة يوميًا بتأخير تطور مرض الزهايمر، مما يوفر أداة نمط حياة واعدة لحماية الذاكرة.

3 طرق بسيطة وطبيعية لتخفيف آلام الركبة والتهاب المفاصل.. فما هما؟أبرزها الماء الدافئ.. مشروبات لعلاج احتقان الحلق

إذا كنت تفكر في البدء بممارسة المشي وبدء روتينك اليومي الذي يتضمن 10,000 خطوة، فقد تظهر لك فائدة أخرى (إضافةً إلى فوائد أخرى كثيرة) ستجعلك تغادر أريكتك فورًا! فقد وجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد أن المشي يساعد على الحفاظ على قوة الذاكرة ونشاط الدماغ، بالإضافة إلى حرق السعرات الحرارية الزائدة.

وجدت دراسة جديدة، نشرت في مجلة Nature Medicine أجراها باحثون في مستشفى Mass General Brigham التابع لكلية الطب بجامعة هارفارد، أن زيادة خطواتك، ولو بمقدار قليل، يمكن أن يبطئ من تطور مرض الزهايمر لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر.

لذا، إذا كنت تفكر في العودة إلى رحلة اللياقة البدنية، فهذه إشارة لك من عالم العلوم ومن نفسك الأكبر سنًا.

حلل البحث المُسلَّط الضوء عليه هنا بيانات ما يقرب من 300 بالغ تتراوح أعمارهم بين 50 و90 عامًا، ممن شاركوا في دراسة هارفارد لشيخوخة الدماغ. كان جميع المشاركين يتمتعون بصحة إدراكية جيدة عند بدء الدراسة، وتمت متابعتهم لمدة تصل إلى 14 عامًا.

تم استخدام عمليات مسح الدماغ، والتي من خلالها قام الباحثون بتتبع اثنين من بروتينات الزهايمر الرئيسية (أميلويد بيتا وتاو) وقياس الخطوات اليومية للمشاركين باستخدام عدادات الخطوات.

وفيما يلي نتائج الدراسة:

الأشخاص الذين ساروا من 3000 إلى 5000 خطوة يوميًا شهدوا تأخيرًا في التدهور المعرفي لمدة ثلاث سنوات

الأشخاص الذين تمكنوا من المشي من 5000 إلى 7000 خطوة يوميًا شهدوا تأخيرًا في التدهور المعرفي لمدة سبع سنوات

وبالنسبة لأولئك الذين لا يمارسون الرياضة على الإطلاق، أظهرت فحوصات الدماغ تراكمًا أسرع لبروتينات تاو وانحدارًا أسرع في مهارات الذاكرة أيضًا.

لذا، فمن الواضح أن المشي السريع في المساء قد يكون الحل للحفاظ على عقلك ومهاراتك الإدراكية في حالة جيدة!

قال الدكتور جاسمير شاتوال، المؤلف الرئيسي للدراسة: "هذا يلقي الضوء على سبب عدم تدهور حالة بعض الأشخاص الذين يبدو أنهم على مسار مرض الزهايمر بالسرعة نفسها التي يتدهور بها الآخرون".

المصدر: timesnownews

طباعة شارك المشي مرض الزهايمر الذاكرة

مقالات مشابهة

  • باحثون يتوصلون لمكمل غذائي له قدرة على تجديد الخلايا المناعية لكبار السن
  • خبراء يكشفون عن مكمل غذائي يحسن المزاج ويقوّي العضلات
  • أطباء يحددون أفضل نظام غذائي مضاد للشيخوخة
  • كم خطوة يوميا قد تساعد في إبطاء مرض الزهايمر؟
  • فوز 1219 شخص بقرعة الحج بمديرية أمن القليوبية بينهم 12 تزكية لكبار السن
  • المكسيك.. لقطات جوية تكشف سلوكًا غريبًا للحيتان القاتلة وهي تصطاد صغار القرش الأبيض
  • لتعزيز الصحة وطول العمر.. طبيب يكشف أفضل وقت لشرب القهوة
  • فرج عامر: بوابة خاصة لكبار السن في خيمة انتخابات نادي سموحة حرصًا على راحتهم وسلامتهم
  • سر العمر الطويل لا يكمن في الجينات فقط.. تعرف على الأطعمة المضادة للشيخوخة