كيف تختارين السيروم المثالي لبشرتك مع تغير الفصول لتتألقي في كل موسم؟
تاريخ النشر: 7th, November 2025 GMT
مع تغيّر الفصول، تتأثر البشرة بعوامل الطقس المختلفة من حرارة ورطوبة وبرودة وجفاف، ما يجعل اختيار السيروم المناسب خطوة أساسية للحفاظ على نضارة البشرة طوال العام.
أفضل أنواع السيروم للبشرة حسب فصول السنةويجب اعتماد سيروم مخصص لكل موسم يساعد في ترطيب البشرة، وحماية حاجزها الطبيعي، وتقليل الجفاف أو اللمعان، وتعزيز الإشراق.
وأوضح موقع Healthline وCleveland Clinic وVogue Beauty، عن السيروم الأنسب لكل فصل، وهم :
سيروم الصيف
يشدد خبراء الجمال على أن البشرة في الصيف تحتاج إلى تركيبات خفيفة:
ـ سيروم فيتامين C: يحمي من أشعة الشمس ويعزز إشراق البشرة.
ـ سيروم حمض الهيالورونيك الخفيف: يمنح ترطيبًا دون انسداد المسام.
ـ سيروم النياسيناميد: يقلل اللمعان ويتحكم في إفراز الدهون ويهدئ الاحمرار الناتج عن الحرارة.
سيروم الخريف
مع بداية الخريف تبدأ البشرة بفقدان الرطوبة تدريجيًا، لذا تحتاج لدعم إضافي:
ـ سيروم الهيالورونيك بتركيز أعلى لتعويض الجفاف.
ـ سيروم الببتيدات لدعم تجدد الخلايا وتقوية حاجز البشرة.
ـ سيروم فيتامين E لحماية البشرة من تغيرات الطقس.
سيروم الشتاء
الشتاء هو الموسم الأكثر قسوة على البشرة:
ـ سيروم الزيوت الطبيعية مثل السكوالين وزيت الورد والأرغان لمنع الجفاف والتقشر.
ـ سيروم السيراميد لحماية حاجز البشرة وزيادة الرطوبة.
ـ سيروم الريتينول (ليلاً فقط) لدعم تجدد الخلايا وتحسين الخطوط الدقيقة مع ضرورة الترطيب الجيد.
سيروم الربيع
الربيع هو موسم تجديد البشرة، ولهذا يوصي الخبراء بـ:
ـ سيروم التقشير الخفيف (AHA – BHA) لإزالة الجلد الميت واستعادة النضارة.
ـ سيروم فيتامين C لتعزيز الإشراق والحماية من أشعة الشمس.
ـ سيروم مضادات الأكسدة لمواجهة تأثير الملوثات والحساسية الموسمية.
ـ اختاري السيروم المناسب لنوع بشرتك: دهنية – جافة – مختلطة – حساسة.
ـ لا تستخدمي مركبات قوية معًا مثل الريتينول مع التقشير.
ـ اجعلي السيروم خطوة أساسية قبل الكريم المرطب لضمان امتصاص كامل.
ـ في النهار: فيتامين C + نياسيناميد.
ـ في الليل: السيراميدات أو الريتينول.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العناية بالبشرة روتين البشرة فيتامين C للبشرة تجدد البشرة فیتامین C ـ سیروم
إقرأ أيضاً:
انفوجراف.. الحشيش يتصدر أكثر أنواع المخدرات بين المتصلين للعلاج من الإدمان
نشر صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، انفو جراف على الصفحة الرسمية للصندوق " الفيس بوك " عن مجهودات الخط الساخن للصندوق رقم "16023"، طوال إجازة عيد الأضحى المبارك، حيث تلقى 2694 اتصالا هاتفيا لطلب العلاج من الإدمان وتنوعت خدمات الخط الساخن ما بين مكالمات المشورة والعلاج والتأهيل والدمج المجتمعي.
وبلغت نسبة الذكور من هذه الاتصالات 96 % بينما بلغت نسبة الإناث 4%، ويتم توفير كل الخدمات العلاجية لأى مريض إدمان مجانا وفى سرية تامة ،من خلال المراكز العلاجية التابعة للصندوق والشريكة مع الخط الساخن وعددها 35 مركز بـ 20 محافظة حتى الآن .
ووفقا لتحليل بيانات المتصلين بالخط الساخن لصندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي رقم "16023" خلال أيام عيد الأضحى 2026 فإن أكثر المواد المخدرة انتشاراً بين المتصلين لطلب العلاج مخدر الحشيش بنسبة 51% يليه المخدرات الاصطناعية " كريستال ماث، الاستروكس والفودو والبودر والشابو" ثم الترامادول، والهيروين والتعاطي المتعدد، "تعاطي أكثر من مادة مخدرة".
وبالنسبة لمصادر الاتصالات، جاء في مقدمة المتصلين بالخط الساخن "16023" المريض نفسه بنسبة 28 % يليه الأم والأشقاء "أخ، أخت ،مما يدل على تزايد الثقة في خدمات الخط الساخن من قبل المرضى وأسرهم، وجاءت العوامل الدافعة للتعاطي وفقا لنتائج الخط الساخن أصدقاء السوء وحب الاستطلاع، وفيما يتعلق بالعوامل الدافعة للعلاج وفقا لنتائج الخط الساخن جاءت في المقدمة ضياع الصحة ثم تحسين الصورة والتفكير في المستقبل والخوف على الأبناء والأسرة، والمشاكل في العمل والخوف من الفصل وتطبيق القانون عليه.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو