مشروب قبل النوم يغيّر بشرتك خلال شهر واحد
تاريخ النشر: 24th, November 2025 GMT
تجربة منتشرة بين النساء على مواقع التواصل، أثار مشروب بسيط قبل النوم اهتمام آلاف النساء لأنه يساهم في تحسين مظهر البشرة خلال شهر واحد وتوضح الطبيبة أن المشروب يعتمد على مكونات طبيعية مثل الماء الدافئ والليمون والعسل أو الزنجبيل هذه العناصر تساعد على تنظيف الجسم وتحسين امتصاص الجلد للمعادن
العناصر الطبيعية وتأثيرها على البشرةالليمون غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف والعسل يرطب البشرة ويعزز إصلاح الأنسجة والزنجبيل يحسن الدورة الدموية ويساعد على تجديد خلايا الجلد وتضيف الطبيبة أن الجمع بين هذه العناصر قبل النوم يساعد الجسم على إعادة التوازن مما ينعكس على صحة البشرة ومظهرها، وفقا لما نشره موقع هيلثي.
أجريت تجربة على مجموعة من النساء على مدى شهر وأظهرت النتائج تحسن ترطيب البشرة وتقليل الحبوب والبقع الداكنة وتحسن النوم لدى البعض مما يعزز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد وتؤكد الطبيبة أن النتائج تختلف بين النساء لكنها كانت إيجابية بشكل عام
رأي الطبيبة في انتشار المشروبتوضح الطبيبة أن المشروب ليس علاجا طبيا لكنه خطوة مساعدة وتحسين نمط الحياة مهم للحصول على نتائج أفضل ونصحت بالاستمرار على روتين صحي شامل يتضمن التغذية الجيدة والنوم والرياضة
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المشروب البشرة الطبیبة أن
إقرأ أيضاً:
كيف فقد اقتصاد غزة 83% من قيمته خلال عام واحد؟
غزة - صفا
أكد خبير اقتصادي أن قطاع غزة يعيش انهياراً اقتصادياً غير مسبوق، حيث أثبت تقرير حديث للأونكتاد أن جميع سكان القطاع باتوا تحت خط الفقر، فيما انخفض نصيب الفرد من الناتج المحلي إلى 161 دولارا فقط سنوياوهو من أدنى المعدلات عالميا.
وأشار الخبير أحمد أبو قمر، في بيان له، الجمعة، أن التضخيم قفز إلى 238% بينما ارتفعت البطالة إلى 80%، في مشهد يلخص انهيار القدرة الشرائية للسكان إلى مستوى غير مسبوق.
وقال أبو قمر إن الاقتصاد الغزي فقد 83% من قيمته خلال عام 2024، بينما وصلت الخسائر التراكمية لعامي 2023–2024 إلى 87%، لتتحول غزة من حالة التخلف الاقتصادي إلى حالة الدمار الكامل.
وأضاف أن الأسواق شبه فارغة، ودخول السلع محدود، والمساعدات الإنسانية لا تتجاوز 17% من الكميات المفترض دخولها يوميا، ما يعني أن مئات آلاف الأسر تواجه الجوع مباشرة، ليس بسبب غياب المال فقط بل بسبب غياب البضائع أيضا.
وشدد على أن ما يحدث في غزة ليس أزمة عابرة، بل انهيار هيكلي شامل يشكل أحد أسرع الانهيارات الاقتصادية المسجلة في العقود الأخيرة، ويمس كل تفاصيل الحياة من رغيف الخبز وحتى القدرة على البقاء.
المانيا.. تظاهرات حاشدة واعمال عنف تؤجل مؤتمراً معارضاً (فيديو)