وداعا للاصفرار.. 3 طرق طبيعية لتبييض الأسنان وإعادة بريقها
تاريخ النشر: 1st, December 2025 GMT
طرق تبييض الأسنان.. يعاني الكثير من الأشخاص، خاصة السيدات من مشكلة اصفرار الأسنان، وعلى الرغم من أنها ليست مشكلة عاجلة مثل آلام الأسنان، إلا أنها تسبب الإحراج، وتفقد الثقة بالنفس.
وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، طرق طبيعية لتبييض الأسنان، ضمن خدمة متميزة تقدمها في مختلف المجالات.
تعتبر صودا الخبز واحدة من أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها للتخلص من الأسنان الصفراء، وتساعد في إزالة لوحة الصفار وجعل أسنانك بيضاء اللون، وتستخدم بالطريقة التالية:
- مزج ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وإضافة القليل من معجون الأسنان، ثم نضع هذا الخليط لمرة أو مرتين في الأسبوع.
- استخدام غسول الفم مع صودا الخبز لتبييض الأسنان عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب واحد من الماء البارد، لمدة ثلاث مرات في اليوم.
- فرك الأسنان بلطف لمدة دقيقتين على الأقل مع صودا الخبز المخفف، ويمكن القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول، وبعد ذلك كل 15 يومًا.
2- قشر الموزيمتلك قشر الموز العديد من الفوائد التي تساعد في تبييض الأسنان، بسبب احتوائه على العديد من المعادن الضرورية كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي يتم امتصاصها عن طريق الأسنان، ويستخدم بالطريقة التالية:
- اختيار الموز الناضج، وعدم استخدام القشر الأسود.
- فرك الأسنان جيدًا بقشرة الموز الطازجة من الجهة الداخلية وبعد تقشيرها فورًا.
- عند وضع قشرة الموز على الأسنان عليك بإبقاء الفم مفتوحًا، والشفاه يجب أن تكون بعيدة عن الأسنان.
- نترك قشر الموز لمدة تزيد عن 5 دقائق للاستفادة من آثارها.
3- قشر البرتقاليؤدي تنظيف الأسنان باستخدام قشر البرتقال بشكل منتظم إلى التقليل من اللون الأصفر المتراكم على الأسنان، باتباع الخطوات الآتية:
- نفرك قشر البرتقال بالأسنان كل ليلة قبل النوم، لأن فيتامين ج، والكالسيوم المتواجدين في قشر البرتقال سوف يحارب الكائنات الدقيقة طوال الليل.
اقرأ أيضاًدراسة تكشف تأثير خل التفاح على حرق الدهون
احذر هذه الأدوات في حمام منزلك.. قد تسبب لك أمراضا خطيرة
المصدر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تبييض الأسنان تنظيف الأسنان صودا الخبز اصفرار الأسنان قشر الموز قشر البرتقال طرق تبييض الأسنان طريقة تبييض الأسنان لتبییض الأسنان قشر البرتقال صودا الخبز
إقرأ أيضاً:
"صحة القاهرة" تواصل تقديم خدمات علاج الأسنان للأطفال وذوي الهمم تحت التخدير الكلي
يواصل القطاع الصحي بالقاهرة تقديم خدمات علاج وجراحات الأسنان للأطفال وذوي الهمم تحت تأثير التخدير الكلي، من خلال نخبة من الكوادر الطبية المتخصصة والتجهيزات الحديثة التي تضمن تقديم الخدمة بأعلى درجات الأمان والكفاءة.
يأتى ذلك في إطار حرص وزارة الصحة والسكان على التوسع في تقديم الخدمات الطبية التخصصية ورفع جودة الرعاية الصحية المقدمة للمواطنين، ووفقًا لتوجيهات الدكتور تامر مدكور رئيس قطاع الشؤون الصحية بمحافظة القاهرة، وبمتابعة وإشراف دكتور محمد عيد وكيل المديرية للطب العلاجي ودكتور ضياء محمد مدير الإدارة العامة لطب الأسنان بالمديرية.
وتُعد هذه الخدمة من الخدمات الطبية المتخصصة التي تسهم في توفير الرعاية العلاجية المتكاملة للأطفال غير القادرين على تلقي العلاج بالطرق التقليدية، وكذلك لذوي الهمم والحالات التي تتطلب تدخلاً علاجياً شاملاً تحت التخدير الكلي، بما يضمن إجراء كافة التدخلات العلاجية اللازمة خلال جلسة واحدة بصورة آمنة وفعالة.
ويأتي ذلك في إطار استراتيجية القطاع الصحي بالقاهرة لتعزيز الخدمات التخصصية بالمستشفيات، وتيسير حصول المواطنين على الرعاية الصحية المتقدمة، بما ينعكس إيجابياً على جودة الخدمات المقدمة وتحسين النتائج العلاجية للمرضى.