أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات برئاسة المستشار حازم بدوي الجدول الزمني الكامل للتصويت في الدوائر التي ألغت المحكمة الإدارية العليا نتائجها، وذلك بعد صدور أحكام قضائية بإعادة الانتخابات بها. 

وتشمل الخطة تحديد مواعيد التصويت في الداخل والخارج، ومواعيد إعلان النتائج، إلى جانب الجدول الخاص بالطعون وجولة الإعادة.

مواعيد التصويت في الجولة الأولى للدوائر الملغاة

وفقًا لبيان الهيئة، تُجرى الجولة الأولى من التصويت في الدوائر الملغاة يومي 8 و9 ديسمبر للمصريين بالخارج، بينما يُفتح باب التصويت بالداخل يومي 10 و11 ديسمبر، على أن يتم إعلان النتيجة الرسمية للجولة يوم 18 ديسمبر.

مواعيد جولة الإعادة حال وجودها

وفي حال احتياج أي من الدوائر لجولة إعادة، تُعقد الانتخابات للمصريين بالخارج يومي 31 ديسمبر و1 يناير، بينما تجري داخل مصر يومي 3 و4 يناير، على أن تعلن النتيجة النهائية يوم 10 يناير.

استئناف الدعاية الانتخابية والطعون على النتائج

وأوضحت الهيئة أن المرشحين المقرر مشاركتهم في جولة الإعادة سيستأنفون الدعاية الانتخابية اعتبارًا من 2 وحتى 14 ديسمبر. 

وبحسب الجدول الزمني، تتلقى المحكمة الإدارية العليا الطعون على النتائج خلال 48 ساعة عقب إعلان النتيجة، على أن يتم الفصل في الطعون خلال فترة تمتد من 5 إلى 14 ديسمبر، لضمان استكمال العملية الانتخابية في إطار زمني منضبط.

الجدول المتبقي من المرحلة الثانية لانتخابات مجلس النواب

وفيما يتعلق بمواعيد المرحلة الثانية من انتخابات مجلس النواب، يبدأ الصمت الانتخابي لجولة الإعادة في المرحلة الثانية يوم 14 ديسمبر، بينما تُجرى الإعادة بالخارج يومي 15 و16 ديسمبر، وتُعقد داخل مصر يومي 17 و18 ديسمبر؛ ومن المقرر إعلان نتيجة جولة الإعادة للمرحلة الثانية في 25 ديسمبر.

تصريحات الهيئة الوطنية للانتخابات

وخلال المؤتمر الصحفي، أكد المستشار أحمد بنداري، مدير الجهاز التنفيذي للهيئة الوطنية للانتخابات، أن الاستحقاق الدستوري لانتخابات مجلس النواب يمثل "أمانة عظيمة" تقع على عاتق جميع أطراف العملية الانتخابية، بدءًا من المواطنين الذين يدركون أهمية مشاركتهم، مرورًا بالمرشحين، ووصولًا إلى القائمين على تنظيم الانتخابات. 

وشدد على أن الجميع مسئولون أمام الله عن أداء هذا الدور بأعلى درجات الدقة والنزاهة.

المصدر

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: انتخابات النواب الدوائر الملغاة الهيئة الوطنية للانتخابات أحكام قضائية الجدول الزمني للانتخابات جولة الإعادة الطعون الانتخابية على أن

إقرأ أيضاً:

دراسة : ساعة ونصف من هذه التمارين يوميًا ضرورية لحماية القلب

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة لمدة 80 إلى 90 دقيقة يوميًا قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بشكل أكبر من التوصيات الحالية.

التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلب

وكشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن ممارسة الرياضة لمدة تتراوح بين 80 و90 دقيقة يوميًا قد تكون ضرورية لتحقيق فوائد أكبر لصحة القلب، مقارنة بالتوصيات الحالية التي تنصح بـ150 دقيقة فقط أسبوعيًا.

أعراض ديدان الأمعاء حسب كل نوع ومخاطرها وعلاجهابعد معاناتها من انسداد الشرايين الطرفية.. جمال شعبان ينعى سهام جلال بكلمات مؤثرة

ووفقًا لما نقلته صحيفة dailymail، فإن الباحثين أكدوا أن مستويات النشاط البدني الأعلى ارتبطت بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب.

التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلب17 ألف مشارك في الدراسة

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من 17 ألف شخص من المشاركين في قاعدة بيانات UK Biobank، بمتوسط عمر بلغ 57 عامًا، حيث تم تتبع نشاطهم البدني باستخدام أجهزة تُرتدى على المعصم لقياس مستويات الحركة وكفاءة القلب والرئتين.

وقام الباحثون بقياس معدل “VO2 max”، وهو مؤشر يُستخدم لتقييم مدى كفاءة الجسم في استخدام الأكسجين أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلبتقليل خطر أمراض القلب بنسبة 30%

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين التزموا بالتوصيات التقليدية بممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من النشاط البدني كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة تتراوح بين 8 و9%.

ولكن المفاجأة كانت أن المشاركين الذين مارسوا الرياضة لمدة تتراوح بين 560 و610 دقائق أسبوعيًا، أي ما يعادل نحو ساعة ونصف يوميًا، انخفض لديهم خطر الإصابة بالمشكلات القلبية بنسبة وصلت إلى 30%.

التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلباللياقة البدنية تؤثر على حجم الفائدة

وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الأقل لياقة بدنية يحتاجون إلى وقت أطول من التمارين للحصول على نفس الفوائد الصحية مقارنة بالأشخاص الأكثر نشاطًا.

فعلى سبيل المثال، احتاج أصحاب اللياقة المنخفضة إلى حوالي 370 دقيقة أسبوعيًا من التمارين متوسطة إلى عالية الشدة لتقليل خطر أمراض القلب بنسبة 20%، بينما احتاج الأشخاص الأكثر لياقة إلى 340 دقيقة فقط لتحقيق النتيجة نفسها.

التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلبهل يجب تغيير توصيات ممارسة الرياضة؟

ورغم أن الدراسة تُعد “رصدية”، ما يعني أنها لا تُثبت بشكل قاطع أن التمارين هي السبب المباشر في تقليل أمراض القلب، فإن الباحثين يرون أن النتائج قد تدفع إلى إعادة النظر في فكرة “خطة واحدة تناسب الجميع” فيما يتعلق بالنشاط البدني.

وفي المقابل، لا تزال هيئة الخدمات الصحية البريطانية NHS توصي بممارسة 150 دقيقة أسبوعيًا من التمارين متوسطة الشدة، مع التأكيد على أن أي نشاط بدني أفضل من عدم ممارسة الرياضة.

التمارين اليومية الطويلة تعزز صحة القلبأمثلة على التمارين متوسطة الشدة

المشي السريع
ركوب الدراجات
الرقص
التنس الزوجي
جز العشب
التنزه الجبلي
أمثلة على التمارين عالية الشدة
الجري
السباحة
صعود السلالم
كرة القدم والرياضات القتالية
تمارين الأيروبيك
نط الحبل

طباعة شارك الرياضة وصحة القلب فوائد التمارين الرياضية أمراض القلب ممارسة الرياضة يوميًا التمارين اليومية صحة القلب السكتة الدماغية اللياقة البدنية تقليل خطر أمراض القلب الرياضة والقلب الجري المشي السريع التمارين عالية الشدة

مقالات مشابهة

  • الشويهدي: عازمون على استكمال عقبات القوانين الانتخابية
  • محاكمة في الظلام.. النهضة تهاجم أحكام المؤبد وتتهم السلطة بتصفية سياسية
  • مستشار ضرائب: ضريبة الجدول على الغاز الطبيعي لا تحمل للمستهلك النهائي
  • مستشار مصلحة الضرائب: ضريبة الجدول على الغاز الطبيعي لا تُحمّل للمستهلك النهائي
  • الإسماعيلي يخاطب أندية الدوري الممتاز للتصويت على نظام المجموعتين وإلغاء الهبوط
  • دراسة : ساعة ونصف من هذه التمارين يوميًا ضرورية لحماية القلب
  • عرض خاص لفيلم “بومة” في الهيئة الملكية الأردنية للأفلام
  • الضرائب : لا زيادة في أسعار الغاز الطبيعي للمنازل في التعديلات المقترحة
  • انتخابات إثيوبيا تنطلق في ظل تمردات مسلحة وغياب التصويت في إقليم تيغراي
  • ترامب يرى مسألة خلافته غير محسومة.. هل يعتبر فانس المرشح الأقرب للفوز بانتخابات 2028؟